מהו הקשר בין חלבון לצמיחת שיער?

שיער האדם מורכב בעיקר מקרטין, סוג של חלבון המיוצר על ידי זקיקי השיער בקרקפת. כשגוף האדם מקבל כמות מספקת של חלבון, זקיקי השיער משתמשים בו לצורך ייצור שיער חדש, חזק ובריא. במצב של חוסר בחלבון, הגוף מתחיל לשמור חלבון למטרות חיוניות יותר, כמו תפקוד של איברים פנימיים, על חשבון יצירת שיער. זה יכול לגרום לנשירה מוגברת, התדלדלות השיער, וחולשה כללית של השערה. התוצאה? שיער פגום וחסר חיים.

במקרים קיצוניים, מחסור בחלבון עשוי לגרום למצב רפואי הנקרא טלוגן אפלבוים (Telogen Effluvium) – מצב בו שיער נושר בצורה מהירה מהרגיל בעקבות שיבושים במחזור צמיחת השיער. לכן, עבור אנשים המעוניינים לשמור על שיער מלא ובריא, חשוב להבטיח אספקה קבועה של חלבון בתפריט.

סוגי חלבונים חיוניים לשיער

בני אדם מקבלים חלבונים ממגוון מקורות תזונתיים, כאשר לכל סוג חלבון יש יתרונות ייחודיים משלו. על אף שחלבון הוא חשוב לכל הגוף, ישנם סוגי חלבונים מסוימים שידועים במיוחד ביכולתם לשפר את בריאות השיער.

1. חלבון מהחי: מקורות חלבון מהחי נחשבים למקורות שלמים של חלבון, כלומר הם מכילים את כל חומצות האמינו החיוניות. לדוגמה:
   • ביצים: מקור נהדר לחלבון ולחומרים תזונתיים נוספים כמו ויטמין ביוטין שמסייע בחיזוק השיער.
   • דגים ובשר רזה: עשירים בחומצות אמינו המסייעות לתיקון ושיקום שיער פגום.
   • מוצרי חלב: מספקים חלבון מהיר לעיכול, ומכילים גם סידן שהוא חיוני לבריאות הקרקפת.
2. חלבון מהצומח: עבור אלו שאינם צורכים מזון מן החי, ישנם מקורות חלבון צמחיים שיכולים לספק חלבון איכותי, כגון:
   • עדשים ושעועית: מספקים חלבון איכותי וחומצות אמינו חיוניות.
   • אגוזים וזרעים: מלבד היותם עשירים בחלבון, הם מכילים גם שומנים בריאים שמסייעים להזין את הקרקפת.
   • קינואה: אחת הדגנים היחידות שמספקת חלבון מלא, כלומר כל חומצות האמינו הדרושות לגוף.

כיצד חלבונים משפיעים על השיער?

ההשפעה של חלבונים על השיער מורגשת בכל מובן. הם מסייעים בצמיחה, חיזוק השיער, שיפור גמישותו, ואף מונעים נשירה במקרים רבים. בואו נפרט את היתרונות העיקריים של חלבון לשיער:

1. חיזוק השיער: כאשר אנו צורכים מספיק חלבון, השיער הופך לחזק וגמיש יותר. הדבר ניכר במיוחד בקצוות השערה, שהם הרגישים ביותר לנזקי חום, צבעים וטיפולים כימיים. חלבון תורם לשיקום שיער פגום ושומר עליו מפני שבירה.
2. מניעת נשירת שיער: חוסר בחלבון גורם לשיער להיכנס לשלב מנוחה מוקדם מהרגיל. שלב זה נקרא שלב ה”טֶלוֹגֶן”, בו השיער מפסיק לצמוח ובסופו של דבר נושר. שמירה על צריכת חלבון תקינה תסייע להאריך את שלב הצמיחה של השיער ותפחית את כמות השערות הנכנסות לשלב המנוחה מוקדם מדי.
3. שיפור גמישות השיער: אחד הסימנים לשיער בריא הוא גמישות. שיער גמיש נשבר פחות בקלות ונראה מלא יותר. צריכת חלבון מגבירה את הגמישות של השיער ומסייעת להימנע מנזקי שבירה או קצוות מפוצלים, להרחבה בנושא שבירת השיער לחצו כאן.
4. התחדשות זקיקי שיער: במקרים של שיער דליל, חשוב לזכור שחלבון הוא חומר הבסיס שממנו נבנה השיער. אם הגוף אינו מקבל מספיק חלבון, זקיקי השיער עלולים להתנוון, מה שמוביל לירידה בכמות השיער. צריכת חלבון מספקת תורמת להחייאת הזקיקים ועידוד צמיחה מחודשת.

חשיבות האיזון: כמה חלבון צריך לצרוך?

על אף החשיבות של חלבון, חשוב להקפיד על איזון נכון בצריכתו. תזונה עשירה מדי בחלבון עלולה להכביד על הכליות, בעוד שתזונה דלה בחלבון תפגע בצמיחת השיער ובבריאותו. לכן, מומלץ להיוועץ עם תזונאי/ת או רופא כדי להתאים את כמות החלבון לצרכים האישיים שלכם.

באופן כללי, ההמלצה לצריכה יומית היא כ-0.8 גרם חלבון לכל קילוגרם של משקל גוף לאדם ממוצע, אך אנשים שמתמודדים עם נשירת שיער עשויים להרוויח מצריכת כמות חלבון גבוהה יותר – בין 1 ל-1.5 גרם חלבון לכל קילוגרם משקל גוף.

חלבונים במוצרים לטיפול בשיער

לא רק דרך המזון, ניתן להחדיר חלבון ישירות לקרקפת באמצעות מוצרים קוסמטיים המיועדים לשיקום שיער. מוצרים כמו מסכות לשיער, שמפואים מועשרים בקראטין ותכשירים טיפוליים מכילים חלבונים שמסייעים לשקם שיער פגום ולעבות את השערות.

מוצרים המכילים חלבון כמו קראטין, חלבוני סויה או חלבונים אחרים מספקים לשיער את אבני הבניין שהוא צריך לתיקון נזקים, להוספת לחות ולחיזוק. שימוש קבוע במוצרים כאלו תורם לשיער עמיד, בריא ובעל מראה מלא יותר.

סיכום

חלבון הוא אחד המרכיבים החשובים ביותר לשיער בריא וחזק. בין אם מדובר בצריכת חלבון דרך המזון או באמצעות מוצרים טיפוליים, החלבון מספק לשיער את אבני הבניין שהוא זקוק להם לצורך צמיחה והתחדשות. שמירה על תפריט עשיר בחלבון ושימוש במוצרים נכונים יכולים לשפר משמעותית את בריאות השיער ולמנוע נשירה והתדלדלות.

אם אתם חווים נשירת שיער או שיער דליל, חשוב לבחון את כמות החלבון שאתם צורכים, ולשקול להוסיף לתפריט מקורות חלבון איכותיים כדי לחזק את השיער ולעודד צמיחה מחודשת.

The post חלבון, שיער והקשר ביניהם: כיצד חלבונים משפיעים על צמיחת השיער ובריאותו appeared first on שורשים.

בואו נסקור את הסיבות העיקריות להופעת מפרצים בשיער אצל גברים ונבחן את מגוון הטיפולים האפשריים, מתרופות המרשם ועד לפתרונות הטבעיים, כמו שורשים בריאות מהטבע. נשתדל לספק מידע מקיף ושימושי שיעזור לך למצוא את הפתרון המתאים ביותר עבורך ולהשיב את השיער למראהו הבריא והטבעי.

מהם מפרצים בשיער?

מפרצים בשיער הם אזורים בקדמת הראש בהם השיער מתחיל להידלדל וליצור קווים ברורים של שיער דליל וקרחת. תופעה זו מתחילה בדרך כלל בקו השיער הקדמי ומתקדמת לאחור, כאשר האזורים בצידי המצח הם הראשונים להיפגע. במקרים רבים, שיער באזור זה הופך לדק יותר, נופל ונעלם, מה שגורם ליצירת מפרצים שממשיכים להתפשט ולפעמים מתחברים לאזור הקרקפת העליונה.

המפרצים בשיער נחשבים לסימן הראשון של התקרחות גברית טיפוסית (Androgenetic Alopecia), שהיא התופעה השכיחה ביותר של נשירת שיער בקרב גברים. במקרים רבים, ההתקרחות מתחילה בקווים אלו ואז מתקדמת אל עבר קודקוד הראש, מה שיכול להוביל לקרחת מלאה באזור זה. חשוב לציין כי למרות שהמפרצים מופיעים לרוב בגיל מבוגר יותר, הם יכולים להופיע גם בקרב גברים צעירים, ולעיתים אף בעשור השני לחייהם.

המראה של מפרצים בשיער יכול להיות מקור לתחושות של אי נוחות ואובדן ביטחון עצמי בקרב גברים רבים. יש כאלה שמנסים להסתיר את המפרצים בעזרת תסרוקות שונות או שימוש במוצרי עיצוב שיער, בעוד אחרים בוחרים לפנות לפתרונות טיפוליים, כמו תרופות מרשם או טיפולים טבעיים, על מנת לנסות ולעצור את נשירת השיער ולעודד צמיחה מחודשת של השיער.

הגורמים למפרצים בשיער

נשירת שיער והתקרחות יכולים לנבוע ממגוון רחב של גורמים, כאשר כל אחד מהם תורם בצורה שונה לתהליך זה. הבנת הגורמים למפרצים בשיער יכולה לסייע בגיבוש תוכנית טיפול מתאימה וממוקדת. חשוב להכיר את הגורמים השונים ולהתייעץ עם מומחים בתחום על מנת לבחור בטיפול הנכון ביותר עבורך.

• תורשה: הגורם הנפוץ ביותר למפרצים בשיער. אם אביך או סבך חוו נשירת שיער והתקרחות, קיים סיכוי גבוה שגם אתה תתמודד עם התופעה הזו.
• שינויים הורמונליים: חוסר איזון בהורמונים כמו טסטוסטרון ודיהידרוטסטוסטרון (DHT) משפיע על זקיקי השיער וגורם להיחלשותם ונשירתם.
• סטרס: מתח נפשי ופיזי יכולים לגרום לאובדן שיער מוגבר. תקופות של לחץ ועומס יכולים להאיץ את תהליך הנשירה ולהחמיר את מצב המפרצים.
• תזונה לקויה: חוסר בויטמינים ומינרלים חיוניים כמו ברזל, אבץ, ויטמין D ועוד, עלול לפגוע בבריאות השיער ולגרום לדילול.
• מחלות כרוניות: מצבים רפואיים כמו סוכרת ובעיות בבלוטת התריס יכולים להשפיע על צמיחת השיער ולגרום לנשירתו.

לסיכום, המפרצים בשיער הם תוצאה של שילוב גורמים גנטיים, הורמונליים, תזונתיים ובריאותיים. כדי להתמודד עם התופעה ולמצוא את הפתרון המתאים ביותר עבורך, חשוב להבין את הגורמים האישיים שלך ולבחור בטיפול שמטפל בשורש הבעיה. התייעצות עם מומחים ושמירה על אורח חיים בריא יכולים לסייע במניעת נשירת השיער והחזרת השיער למראהו הבריא והטבעי.

הפתרונות הקיימים לטיפול במפרצים בשיער

מפרצים בשיער הם בעיה שכיחה שמטרידה גברים רבים. למרבה המזל, קיימים היום מגוון פתרונות לטיפול בתופעה, החל מטיפולים רפואיים ועד לפתרונות טבעיים. הכרת האפשרויות השונות יכולה לעזור לך לבחור את הטיפול המתאים ביותר עבורך ולהשיב את שיערך למראהו הבריא והטבעי.

תרופות מרשם

תרופות מרשם הן אחת מהאפשרויות היעילות לטיפול במפרצים בשיער. תרופות אלו נועדו לעכב את נשירת השיער ולעודד את צמיחתו מחדש.

• מינוקסידיל: טיפול מקומי הנמרח על הקרקפת וממריץ את זרימת הדם לזקיקי השיער, מה שעוזר להאט את תהליך הנשירה ולעודד צמיחה מחודשת.
• פינסטריד: תרופה הנלקחת דרך הפה ומעכבת את יצירת ההורמון DHT, האחראי להיחלשות ולנשירת השיער. יעילה מאוד בעיכוב תהליך הנשירה.

טיפולים רפואיים

בנוסף לתרופות, קיימים טיפולים רפואיים נוספים שנועדו לטפל במפרצים בשיער. טיפולים אלו מבוצעים לרוב במרפאות המתמחות בשיקום השיער.

• PRP (Platelet-Rich Plasma): טיפול המבוסס על דם המטופל, אשר מעובד ומוזרק לקרקפת כדי לעודד את צמיחת השיער על ידי המרצת הזקיקים.
• השתלות שיער: ניתוח שבו מעבירים זקיקי שיער מאזורים צפופים באחורי הראש לאזורים עם מפרצים, מה שמסייע בהשבת מראה שיער מלא יותר.

טיפולים טבעיים

טיפולים טבעיים צוברים פופולריות בזכות היותם בטוחים לשימוש וללא תופעות לוואי. מוצרים המבוססים על רכיבים טבעיים מציעים פתרונות יעילים ומגוונים.

• שורשים בריאות מהטבע: מוצר טבעי שמבוסס על פטנט חדשני ורכיבים טבעיים בלבד, מבטיח תוצאות תוך 90 יום או החזר כספי. טיפול ביתי ופשוט המתאים לתקופת הקורונה ומוגן היגיינית.
• תוספי תזונה: שילוב של ויטמינים ומינרלים חיוניים כמו ביוטין, ויטמין D, אבץ וברזל, התורמים לחיזוק השיער ומניעת נשירתו.

שינויים באורח החיים

שמירה על אורח חיים בריא יכולה לסייע רבות במניעת נשירת שיער ובהפחתת המפרצים. מדובר בשינויים פשוטים שניתן לשלב ביום-יום.

• תזונה מאוזנת: הקפדה על תזונה עשירה בויטמינים, מינרלים וחלבונים שחשובים לבריאות השיער, להרחבה בנושא לחצו כאן.
• פעילות גופנית: פעילות גופנית סדירה מסייעת בהפחתת מתח והמרצת זרימת הדם, מה שיכול לתרום לחיזוק השיער.
• ניהול סטרס: טכניקות כמו מדיטציה, יוגה ונשימות עמוקות יכולות לסייע בהפחתת מתח ולהפחתת נשירת השיער, למידע נוסף בנושא השפעת הלחץ הנפשי על בריאות השיער עברו למאמר שלנו בנושא – נשירת שיער מסטרס: למה זה קורה ואיך אפשר לטפל בזה?

לסיכום, קיימים היום מגוון רחב של פתרונות לטיפול במפרצים בשיער, החל מתרופות מרשם וטיפולים רפואיים ועד לפתרונות טבעיים ושינויים באורח החיים. חשוב להכיר את האפשרויות השונות, להתייעץ עם מומחים ולבחור את הטיפול המתאים ביותר עבורך. שמירה על אורח חיים בריא ושימוש בטיפולים מתאימים יכולים לסייע רבות בשמירה על שיער בריא ומלא.

היתרונות של טיפול טבעי

טיפולים טבעיים לנשירת שיער והתקרחות הופכים לפתרון מועדף עבור גברים רבים בשל היתרונות הרבים שהם מציעים. המוצרים הטבעיים מבוססים על רכיבים מהטבע, ולרוב אינם כוללים חומרים כימיים שעלולים לגרום לתופעות לוואי. הנה כמה מהיתרונות הבולטים של טיפולים אלו:

ללא תופעות לוואי

אחד היתרונות המרכזיים של טיפולים טבעיים הוא שהם מבוססים על רכיבים טבעיים בלבד, ולכן הם בטוחים לשימוש ואינם גורמים לתופעות לוואי.

• מרכיבים טבעיים בלבד: מוצרים אלו מכילים חומרים שמקורם בטבע, כגון צמחי מרפא, שמנים אתריים ומינרלים, מה שמפחית את הסיכון לתגובות אלרגיות ולגירויים בעור.
• ללא כימיקלים מזיקים: בניגוד לתרופות מרשם, הטיפולים הטבעיים אינם כוללים חומרים כימיים שעלולים לפגוע בקרקפת ובזקיקי השיער.

שימוש ביתי ופשוט

טיפולים טבעיים הם לרוב נוחים לשימוש וניתן לבצע אותם בבית בנוחות.

• אין צורך בביקורים תכופים במרפאה: הטיפולים מיועדים לשימוש ביתי, מה שחוסך זמן וכסף על ביקורים במרפאות ובטיפולים רפואיים.
• שגרה פשוטה וקלה: הטיפולים דורשים זמן מינימלי ומתאימים לשגרת היום-יום שלך. לרוב מדובר בהקדשת מספר דקות ביום בלבד.

תוצאות מוכחות

טיפולים טבעיים יכולים להציע תוצאות מרשימות, במיוחד כאשר משתמשים בהם בצורה עקבית ונכונה.

• התחייבות לתוצאות: הפורמולה הטבעית של שורשים בריאות מהטבע, מגיעה עם התחייבות לתוצאות תוך 90 יום או החזר כספי, מה שמעניק ביטחון למשתמשים.
• שיקום טבעי של השיער: טיפולים המסייעים בהמרצת הדם לזקיקי השיער, ועידוד צמיחה מחודשת וחיזוק השיער הקיים.

שמירה על בריאות כללית

שימוש במוצרים טבעיים לא רק משפר את מצב השיער, אלא גם תורם לבריאות הכללית שלך.

• חיזוק מערכת החיסון: רכיבים טבעיים רבים מחזקים את מערכת החיסון ומשפרים את הבריאות הכללית.
• שיפור איכות החיים: הטיפולים הטבעיים כוללים לעיתים קרובות שינויים באורח החיים, כמו תזונה נכונה ופעילות גופנית, התורמים לשיפור איכות החיים הכללית.

לסיכום, טיפולים טבעיים לנשירת שיער מציעים מגוון רחב של יתרונות, מהבטחת בטיחות ללא תופעות לוואי ועד נוחות השימוש בבית ותוצאות מוכחות. חשוב לבחור במוצרים איכותיים ולהתמיד בטיפול על מנת להשיג את התוצאות הטובות ביותר. שמירה על אורח חיים בריא ושימוש במוצרים טבעיים יכולים לעזור לך לשמור על שיער מלא ובריא לאורך זמן.

לסיכום

מפרצים בשיער הם תופעה שכיחה שמטרידה גברים רבים, אך הבנת הגורמים והפתרונות האפשריים יכולה לסייע רבות בהתמודדות עם הבעיה. בין אם מדובר בגורמים גנטיים, הורמונליים, תזונתיים ובריאותיים, ישנם מגוון רחב של טיפולים זמינים היום, החל מתרופות מרשם וטיפולים רפואיים ועד לפתרונות טבעיים ושינויים באורח החיים. כל אחד מהפתרונות מציע יתרונות ייחודיים, ולכן חשוב להתייעץ עם מומחה ולבחור בטיפול המתאים ביותר עבורך.

הבחירה בטיפולים טבעיים מציעה יתרונות רבים, כולל שימוש ברכיבים בטוחים וללא תופעות לוואי, נוחות השימוש בבית והבטחה לתוצאות. הטיפול של שורשים בריאות מהטבע מבוסס על 100% רכיבים טבעיים בלבד ומגיעים עם התחייבות לתוצאות תוך 90 יום. 

עם המחויבות המתאימה והשקעה בטיפול נכון, ניתן לשמור על שיער בריא ומלא לאורך זמן. זכור, הבריאות שלך מתחילה מהשורשים, ולכן חשוב להשקיע בטיפול המתאים ביותר לשיערך וליהנות ממראה בריא ובטוח.

The post מפרצים בשיער אצל גברים: מהם הגורמים והטיפולים האפשריים appeared first on שורשים.

נשירת שיער והתקרחות הם מצבים נפוצים שמשפיעים על גברים רבים בכל גיל. כשמדובר בטיפולים לנשירת שיער, הבחירה במוצרים טבעיים ובטוחים היא חשובה לא פחות מהיעילות שלהם. שורשים בריאות מהטבע מציעה פתרון טבעי וחדשני לנשירת שיער, המבטיח תוצאות ממשיות בלי תופעות לוואי.

החברה, מציעה טיפול טבעי המשלב רכיבים טבעיים בלבד, ומותאם במיוחד לתקופת הקורונה עם הגנה היגיינית לפי תקנות משרד הבריאות. עם התחייבות להחזר כספי תוך 90 יום אם לא יהיו תוצאות, שורשים בריאות מהטבע מביאה לך את הפתרון הבטוח והאפקטיבי ביותר לנשירת שיער והתקרחות.

איך זה עובד?

הטיפול של שורשים בריאות מהטבע מתבסס על תהליך פשוט, טבעי ויעיל, שתוכנן במיוחד לתת מענה לנשירת שיער והתקרחות. הנה כיצד התהליך מתבצע:

שלב ראשון: אבחון אישי

בתחילת הדרך, כל מטופל עובר אבחון אישי כדי לוודא שהתהליך מתאים לו. האבחון כולל הערכה של מצב השיער הנוכחי, זיהוי שורשי הבעיה, והבנה של ההיסטוריה הרפואית והמשפחתית. האבחון הזה מאפשר להתאים את הטיפול בצורה מדויקת ומותאמת אישית לצרכים של כל מטופל.

שלב שני: הטיפול הביתי

הטיפול עצמו מתבצע בנוחות הביתית, ומתאים במיוחד לתקופת הקורונה כאשר יש צורך לשמור על היגיינה ופרטיות. הטיפול קל ופשוט לשימוש, כך שתוכל לשלב אותו בשגרת היום שלך בלי קושי. כל מה שנדרש הוא להקדיש כ-3 דקות ביום לטיפול.

שלב שלישי: שימוש ברכיבים טבעיים

הטיפול מבוסס על 100% רכיבים טבעיים, מה שמבטיח בטיחות מלאה וללא תופעות לוואי. הרכיבים הטבעיים הללו נבחרו בקפידה על מנת לשקם את השיער, לעודד צמיחה מחודשת ולחזק את שורשי השיער. באמצעות נוסחה פטנטית, הרכיבים חודרים לעומק הקרקפת, מזינים את זקיקי השיער ומעוררים את הצמיחה.

שלב רביעי: מעקב ותמיכה

במהלך הטיפול, החברה מספקת תמיכה וליווי מקצועי כדי לוודא שהטיפול מתקדם כמתוכנן. המעקב כולל בדיקות תקופתיות כדי לוודא שיפור במצב השיער והענקת הנחיות להמשך הטיפול.

שלב חמישי: התחייבות לתוצאות

שורשים בריאות מהטבע מתחייבת לתוצאות תוך 90 יום. אם לא תחווה שיפור משמעותי במצב השיער תוך 90 יום, החברה תעניק לך החזר כספי מלא. התחייבות זו מבטיחה לך שקט נפשי וביטחון מלא ביעילות הטיפול.

שורשים בריאות מהטבע מציעה פתרון טבעי ומתקדם לנשירת שיער והתקרחות, המתאים לכל גבר הסובל מנשירת שיער ורוצה לחוות תוצאות אמיתיות. עם התחייבות להחזר כספי ואחריות לתוצאות, זהו הפתרון האידיאלי למי שמחפש טיפול טבעי, בטוח ויעיל לנשירת שיער.

אם גם אתה חווה נשירת שיער ומחפש פתרון טבעי, פשוט ובטוח – שורשים בריאות מהטבע כאן בשבילך!

קריטריונים להצלחת הטיפול

כדי להבטיח את הצלחת הטיפול בנשירת שיער והתקרחות באמצעות שורשים בריאות מהטבע, חשוב לעמוד במספר קריטריונים מרכזיים. הנה כמה מהגורמים העיקריים שיכולים להשפיע על הצלחת הטיפול:

קיום שיער דליל באזור הרצוי לטיפול

על מנת שהטיפול יהיה יעיל, חשוב שיהיה קיים שיער דליל באזור שבו רוצים לשפר את צמיחת השיער. הטיפול מיועד לחיזוק ושיקום שיער קיים ולעידוד צמיחה מחודשת, ולכן הוא מתאים במיוחד לאלו הסובלים משיער דליל ולא להתקרחות מוחלטת.

יכולת להקדיש 3 דקות ביום לטיפול

הטיפול של שורשים בריאות מהטבע הוא פשוט ונוח לשימוש, ודורש הקדשת כ-3 דקות ביום בלבד. חשוב להקפיד על ביצוע הטיפול באופן קבוע וללא הפסקות, על מנת להשיג את התוצאות הטובות ביותר. התמדה היא מפתח להצלחת התהליך ולמניעת נשירה עתידית.

התחלת הנשירה ב-7 השנים האחרונות

הטיפול מתאים במיוחד למי שהחל לסבול מנשירת שיער והתקרחות במהלך 7 השנים האחרונות. במקרים אלו, סיכויי ההצלחה גבוהים יותר, שכן זקיקי השיער עדיין קיימים ויכולים להגיב בצורה טובה לטיפול. נשירה שהחלה לפני זמן רב יותר עשויה להיות קשה יותר לשיקום, אם כי עדיין קיימים סיכויים להצלחה.

שימוש ברכיבים טבעיים בלבד

הטיפול מבוסס על רכיבים טבעיים בלבד, מה שמבטיח שימוש בטוח ונטול תופעות לוואי. השימוש ברכיבים טבעיים מאפשר לשמור על בריאות הקרקפת והשיער, ומונע תגובות אלרגיות או גירויים. חשוב לוודא כי אין לך רגישות לאחד מהרכיבים הטבעיים הכלולים בטיפול.

מרכיבים

הטיפול של שורשים בריאות מהטבע מבוסס על 100% רכיבים טבעיים שנבחרו בקפידה, הכולל בין היתר את המרכיבים הבאים:

• LAVANDULA ANGUSTIFOLIA: תמצית לבנדר.
• HELICHRYSUM ITALICUM: תמצית הליקריסום איטליקום.
• MYRTLE (MYRTUS COMMUNIS) EXTRACT: תמצית הדס.
• MYRICA EXTRACT: תמצית מוריקה.
• SPEARMINT (MENTHA VIRIDIS) OIL: שמן נענע ירוקה.
• ROSMARINUS OFFICINALIS (ROSEMARY) LEAF EXTRACT: תמצית עלי רוזמרין.
• THYME (THYMUS VULGARIS) EXTRACT: תמצית טימין.
• ALOE-VERA: אלוורה.
• ROSMARINUS OFFICINALIS (ROSEMARY) LEAF OIL: שמן עלי רוזמרין.

רכיבים אלו פועלים יחד לשיקום, חיזוק והזנת השיער, תוך שמירה על קרקפת בריאה וללא תופעות לוואי.

התחייבות לתוצאות

החברה מציעה אחריות והתחייבות לתוצאות, עם הבטחה להחזר כספי אם לא יהיו תוצאות תוך 90 יום.

יתרונות הטיפול הטבעי

הטיפול של שורשים בריאות מהטבע מבוסס על רכיבים טבעיים בלבד, מה שמעניק לו יתרונות רבים בהשוואה לטיפולים כימיים אחרים. השימוש במרכיבים טבעיים מבטיח בריאות ובטיחות, נוחות וקלות שימוש, ותוצאות מוכחות בשטח. 

הנה היתרונות המרכזיים של הטיפול הטבעי:

• בטיחות ובריאות: הטיפול נטול תופעות לוואי מזיקות, מה שמאפשר שימוש בטוח לאורך זמן. הרכיבים הטבעיים שומרים על בריאות הקרקפת ומונעים גירויים ותגובות אלרגיות.
• נוחות וקלות שימוש: הטיפול מתבצע בבית, ללא צורך בביקורים תכופים במרפאות. כל מה שנדרש הוא להקדיש כ-3 דקות ביום לטיפול, מה שמקל על שילובו בשגרת היום.
• מותאם לתקופת הקורונה: הטיפול מקפיד על תקנות משרד הבריאות ומציע הגנה היגיינית מקסימלית. אין צורך במגע פיזי עם אנשי מקצוע, מה שמפחית את הסיכון להידבקות.
• תוצאות מוכחות: התחייבות לתוצאות תוך 90 יום עם אפשרות להחזר כספי מלא אם לא יהיה שיפור. הטיפול משקם שיער דליל, מחזק זקיקים ומעודד צמיחה מחודשת.
• חווית משתמש נעימה: רכיבים כמו לבנדר, רוזמרין ונענע ירוקה מעניקים ניחוח טבעי ונעים, מה שמשפר את חווית השימוש היומית. רכיבים כמו אלוורה ונענע ירוקה מעניקים לקרקפת תחושת רעננות והתחדשות.

הטיפול הטבעי של שורשים בריאות מהטבע מציע פתרון מתקדם לנשירת שיער והתקרחות, עם יתרונות רבים שמשפרים את חווית השימוש והתוצאות. בטיחות, נוחות, יעילות והתחייבות לתוצאות הם רק חלק מהיתרונות שמביאים את הטיפול הזה לקדמת הבמה בתחום טיפולי השיער. אם אתה מחפש פתרון טבעי, בטוח ויעיל לנשירת שיער, שורשים בריאות מהטבע הוא הבחירה המושלמת עבורך!

סיכום

הטיפול בנשירת שיער באמצעות שורשים בריאות מהטבע מציע פתרון חדשני, טבעי ובטוח, המתאים במיוחד לתקופה המודרנית ולדרישות ההיגייניות הגבוהות של ימינו. השילוב של רכיבים טבעיים, התחייבות לתוצאות ושימוש קל ונוח בבית, הופכים את הטיפול לאופציה אידיאלית עבור גברים רבים המחפשים דרך לשקם את שיערם ולשפר את מראהו.

שורשים בריאות מהטבע מתחייבת להעניק לך תוצאות תוך 90 יום, ואם לא תחווה שיפור משמעותי, תוכל לקבל את כספך בחזרה. בטיחות, נוחות ויעילות הם העקרונות המנחים של הטיפול הזה, שמבטיח לך שקט נפשי ושיער בריא יותר. אל תתפשר על הבריאות שלך ועל מראה השיער שלך – בחר בטיפול הטבעי והבטוח של שורשים בריאות מהטבע ותיהנה משיער מלא, חזק ובריא תוך זמן קצר.

אם גם אתה חווה נשירת שיער ומחפש פתרון טבעי, פשוט ובטוח – שורשים בריאות מהטבע כאן בשבילך!

The post נשירת שיער? טיפול טבעי! הפתרון של שורשים בריאות מהטבע appeared first on שורשים.

חיזוק שורשי השיער הוא תהליך שמתחיל בקרקפת וממשיך דרך תזונה נכונה וטיפול מתאים. בעוד שישנם מיתוסים רבים המציעים פתרונות קסם, המדע מספק לנו כלים והמלצות מבוססות כדי להגיע לתוצאות הרצויות. אנחנו כאן כדי לעשות סדר בבלגן, לספק לכם את המידע המהימן ביותר ולהדריך אתכם כיצד לשמור על שורשים חזקים לאורך זמן. הצטרפו אלינו למסע בין המיתוסים והאמת, וגילו את הדרכים היעילות והבטוחות לחיזוק שורשי השיער שלכם.

מיתוסים נפוצים על חיזוק השורשים

כשזה מגיע לשיער שלנו, ישנם מיתוסים רבים שגורמים לנו לבלבול לגבי מה באמת עובד. כדי לעזור לכם להפריד בין עובדות למיתוסים, ריכזנו עבורכם את המיתוסים הנפוצים ביותר בנושא חיזוק שורשי השיער והאמת מאחוריהם.

“תרופות סבתא עוזרות לחיזוק השורשים”

רבים מאמינים כי שימוש בשמנים טבעיים או בתמציות צמחים יכול לחזק את שורשי השיער. לדוגמה, שמן קיק, שמן זית, ושמן קוקוס נחשבים לתרופות סבתא פופולריות. בעוד שחלק מהשמנים אכן יכולים לשפר את הברק ואת הלחות של השיער, אין הוכחות מדעיות שמוכיחות את יכולתם לחזק את השורשים עצמם. חשוב להבין שהשפעת השמנים היא בעיקר על השיער הקיים ולא על חיזוק השורשים מבפנים.

“חפיפה יומית מחלישה את השורשים”

ישנו מיתוס שחפיפה יומית מזיקה לשורשים וגורמת לנשירת שיער. למעשה, חפיפה נכונה בעזרת שמפו מתאים לשיערכם יכולה לשמור על הקרקפת נקייה ובריאה, מה שעשוי דווקא לתרום לחיזוק השורשים. חשוב להשתמש בשמפו שמתאים לסוג השיער שלכם ולהימנע מחומרים כימיים חזקים שיכולים לגרום לגירוי הקרקפת.

“גזירת השיער מעודדת צמיחה וחיזוק שורשים”

רבים מאמינים שגזירת השיער בקביעות תעזור לחזק את השורשים ולעודד צמיחה מהירה יותר. האמת היא שהשיער צומח מהשורשים ולא מהקצוות, ולכן גזירת השיער אינה משפיעה על חיזוק השורשים. גזירת השיער עוזרת בעיקר לשמור על קצוות בריאים ומניעת קצוות מפוצלים, אבל היא אינה משפיעה על בריאות השורשים עצמם.

“מוצרים מסוימים יכולים לחולל פלאים בשורשים”

שוק הקוסמטיקה מלא במוצרים שמבטיחים לחולל פלאים בשורשי השיער, אך חשוב להיות ביקורתיים. רבים מהמוצרים מכילים כימיקלים שעלולים לגרום לנזק לטווח הארוך. חשוב לקרוא את המרכיבים ולהבין מה הם מכילים. מוצרים טבעיים ואורגניים עם מרכיבים מוכרים יכולים להיות בחירה טובה יותר לשמירה על שורשים בריאים.

“שימוש במסרק מתאים יכול לחזק את השורשים”

ישנה אמונה ששימוש במסרק מסוג מסוים, כמו מסרק עץ או מסרק בעל שיניים רחבות, יכול לחזק את השורשים ולעודד צמיחה. בפועל, סוג המסרק אינו משפיע על חוזק השורשים, אבל שימוש במסרק מתאים יכול למנוע שברים וקשרים בשיער, ובכך לשמור על השיער קיים במצב טוב יותר.

“התייבשות השיער בשמש מחזקת את השורשים”

ישנם אנשים המאמינים שחשיפה לשמש יכולה לחזק את השורשים ולשפר את בריאות השיער. אמנם ויטמין D המתקבל מחשיפה לשמש הוא חשוב לבריאות הכללית, אך חשיפת יתר לשמש יכולה לגרום לנזק לשיער ולשורשים, ולגרום ליובש ולשבירה. לכן, חשוב להגן על השיער מפני השמש באמצעות כובעים או מוצרים עם הגנה מפני השמש.

“עיסוי קרקפת בתדירות גבוהה מחזק את השורשים”

עיסוי הקרקפת בתנועות מעגליות הוא שיטה פופולרית האמורה לשפר את זרימת הדם לקרקפת ולחזק את השורשים. אמנם עיסוי הקרקפת יכול להועיל ולהגביר את זרימת הדם, אך יש לעשות זאת בעדינות ובתדירות סבירה כדי להימנע מגירוי או נזק אפשרי לקרקפת.

הבנה והפרכה של המיתוסים הנפוצים יכולים לעזור לכם לאמץ הרגלים נכונים ובריאים יותר לשמירה על שורשי השיער שלכם. באמצעות הקפדה על המלצות מבוססות מדעית, תוכלו ליהנות משיער חזק ובריא יותר לאורך זמן.

הפרכת אמונות שגויות והסברים מדעיים על חיזוק השורשים

חיזוק שורשי השיער הוא נושא שמעסיק רבים מאיתנו. בעוד שישנן אמונות רבות על מה שיכול לחזק את השורשים, חשוב להבחין בין מיתוסים לעובדות מבוססות מדע. במקטע זה, נפריך אמונות שגויות ונספק הסברים מדעיים על חיזוק השורשים, כדי לעזור לכם לשמור על שיער חזק ובריא.

• בריאות הקרקפת: שמירה על הקרקפת נקייה ובריאה היא הצעד הראשון לחיזוק השורשים. שימוש בשמפו עדין ומתאים לשיערכם יכול למנוע הצטברות שומן ולכלוך.
• תזונה נכונה: תזונה מאוזנת המכילה, ויטמינים ומינרלים כמו ברזל, אבץ וויטמיני B חיוניים לצמיחת שיער בריאה. מחסור בהם יכול להוביל לנשירה מוגברת של השיער.
• המנעות מחימום יתר: חום גבוה מכלי חימום כמו מייבשים ומחליקים עלול לפגוע בשורשי השיער. השתמשו בכלי חימום בטמפרטורה נמוכה והגנו על השיער מחום.
• שימוש במוצרים טבעיים: שמנים טבעיים כמו שמן קוקוס ושמן קיק יכולים לספק לחות והזנה לשורשים ולשיער. מסכות טבעיות גם הן יכולות לסייע בשיפור מצב השורשים.
• עיסוי קרקפת: עיסוי הקרקפת בתנועות מעגליות משפר את זרימת הדם לקרקפת ולשורשים, ועשוי לעודד צמיחה בריאה של השיער.
• ניהול לחצים: לחץ נפשי יכול להשפיע לרעה על בריאות השיער. שינה מספקת, פעילות גופנית ותרגילי הרפיה יכולים לסייע בניהול לחצים ולשמור על שורשים חזקים.

לסיכום, הבנת המיתוסים והפרכתם בעזרת עובדות מדעיות יכולה לסייע לכם לאמץ הרגלים בריאים יותר לשמירה על שורשי השיער. על ידי שמירה על קרקפת נקייה, תזונה מאוזנת והימנעות מהשפעות מזיקות, תוכלו ליהנות משיער חזק ובריא לאורך זמן.

המלצות על מה להימנע ומה לקדם לשמירה על שורשים חזקים

מה להימנע

• כימיקלים מזיקים: הקפידו להימנע ממוצרים המכילים כימיקלים חזקים כמו פרבנים וסולפטים, שעלולים לגרום לנזק לשורשים ולקרקפת.
• חפיפות יתר: חפיפה תכופה מדי עלולה לגרום ליובש וגירוי בקרקפת. חפפו את השיער בהתאם לסוג השיער שלכם והימנעו מחפיפות מיותרות.
• הידוק יתר: הימנעו מתסרוקות המותחות את השיער יתר על המידה, כמו קוקו חזק או צמות צמודות, שכן אלו עלולות להחליש את השורשים ולגרום לנשירה.

מה לקדם

• עיסוי קרקפת: עיסוי הקרקפת בתנועות מעגליות יכול לשפר את זרימת הדם לשורשים ולעודד צמיחה בריאה. מומלץ לעשות זאת בזמן חפיפה או לאחריה.
• מסכות טבעיות: שימוש במסכות טבעיות על בסיס שמן קוקוס, שמן קיק או אלוורה יכול לספק לחות והזנה לשורשים.
• מנוחה וניהול לחצים: מתח ולחץ נפשי יכולים להשפיע לרעה על בריאות השיער. הקפידו על שינה מספקת, פעילות גופנית וניהול לחצים באופן פעיל.

הקשר והרצף בין הנושאים

שמירה על שורשי שיער חזקים מתחילה בהבנת המיתוסים והאמונות השגויות, והמשיכה עם אימוץ הרגלים בריאים ומניעה של גורמים מזיקים. תזונה נכונה, טיפול נכון בקרקפת והימנעות מחימום יתר הם חלק בלתי נפרד מהתהליך. על ידי שמירה על ההמלצות והימנעות מהגורמים המזיקים, תוכלו ליהנות משיער חזק ובריא יותר.

סיכום

לסיכום, חיזוק שורשי השיער הוא משימה חשובה הדורשת ידע והבנה של מה באמת משפיע על בריאות השורשים. על ידי הפרכת המיתוסים הנפוצים ואימוץ הרגלים מבוססי מדע, תוכלו לשמור על שיער חזק ובריא לאורך זמן. חשוב להבין כי הקרקפת היא הבסיס לשורשים חזקים, ותזונה נכונה, טיפול מתאים והימנעות מהשפעות מזיקות הם המפתח להצלחה.

ההבנה והיישום של ההמלצות המדעיות המוצגות במאמר זה יעזרו לכם לשפר את בריאות השיער ולהימנע מטעויות נפוצות שעלולות לפגוע בו. זכרו כי ניהול לחצים, שימוש במוצרים טבעיים, וטיפול עדין בקרקפת ובשיער יובילו לתוצאות טובות יותר. המשיכו לטפח את השיער שלכם ולהשקיע בו, ותיהנו משיער בריא וחזק שמשקף את הדאגה והאהבה שאתם משקיעים בו.

The post מיתוסים בחיזוק שורשי השיער: מה באמת נכון? appeared first on שורשים.

כדי להבין את התופעה לעומקה, יש להכיר את הגורמים השונים המשפיעים על בריאות הקרקפת והשיער אצל גברים. נבחן את התפקיד של הגנטיקה, ההורמונים, התזונה והלחץ הנפשי בהופעת מפרצים. בנוסף, נתמקד בדרכים שיכולות לעזור במניעת הופעת מפרצים ובטיפול הטבעי שניתן ליישם במקרה שהם כבר הופיעו, עם דגש על הפתרון הטבעי של שורשים בריאות מהטבע.

גורמים להופעת מפרצים בשיער

הופעת מפרצים בשיער נובעת ממספר גורמים שיכולים להשפיע על בריאות הקרקפת והשיער. הבנת הגורמים הללו יכולה לסייע במניעה ובטיפול הנכון. נפרט כעת את הגורמים המרכזיים להופעת מפרצים בשיער אצל גברים וכיצד הם משפיעים על תהליך נשירת השיער והיחלשותו.

• גנטיקה: גנטיקה היא אחד הגורמים העיקריים להופעת מפרצים. אם ההורים או סבים שלכם סובלים ממפרצים, יש סיכוי שגם אתם תסבלו מהם.
• הורמונים: שינויים הורמונליים, במיוחד בקרב גברים, יכולים להוביל להופעת מפרצים. הורמון DHT (דיהידרוטסטוסטרון) הוא אחד האחראים לכך.
• לחץ נפשי: מתח ולחץ נפשי יכולים להשפיע על בריאות השיער, לגרום לנשירה מוגברת ולהופעת מפרצים. ניהול נכון של הלחץ יכול לסייע במניעה.
• תזונה: תזונה לא מאוזנת חסרה בויטמינים ומינרלים חיוניים יכולה לגרום לנשירת שיער והופעת מפרצים. חשוב לשמור על תזונה בריאה ומאוזנת, להרחבה על הקשר בין תזונה לבריאות השיער לחצו כאן.
• טיפוח השיער: שימוש במוצרים כימיים ומכשירים לטיפוח ועיצוב השיער עלולים להזיק לשיער ולגרום להיחלשותו. טיפול נכון וטיפוח מתון יעזרו להפחית את הסיכון.
• מחלות ועקירות: מחלות מסוימות כמו אלופציה אראטה ומחלות קרקפת אחרות יכולות לגרום לנשירת שיער מקומית ולהופעת מפרצים, למידע נוסף בנושא אלופציה אראטה מוזמנים לקרוא את מאמר שלנו – אלופציה אראטה – שאלות ותשובות נפוצות.

הבנת הגורמים הללו היא הצעד הראשון בדרך למניעת הופעת המפרצים ולשמירה על שיער בריא ומלא. חשוב להתייחס לכל אחד מהגורמים באופן מקיף ולנקוט בצעדים הנכונים לשמירה על בריאות השיער והקרקפת.

שיטות למניעת הופעת מפרצים

מניעת הופעת מפרצים בשיער אצל גברים היא משימה מאתגרת, אך קיימות מספר שיטות שיכולות לסייע בכך. אף על פי שלא ניתן להבטיח מניעה מוחלטת, יישום השיטות הללו יכול להפחית את הסיכון ולהאט את התהליך. 

בואו, נבחן את השיטות השונות התורמות לשמירה על שיער בריא ומלא.

• שמירה על תזונה בריאה: הקפדה על תזונה עשירה בויטמינים ומינרלים (כגון ברזל, אבץ, ביוטין) תורמת לבריאות השיער. תזונה מאוזנת הכוללת פירות, ירקות, חלבונים ושומנים בריאים מסייעת לתפקוד תקין של זקיקי השיער ומונעת נשירה מוגברת.
• הפחתת מתח: טכניקות לניהול מתח, כמו מדיטציה, יוגה ופנאי, יכולות לעזור בהפחתת נשירת שיער. הלחץ הנפשי משפיע ישירות על הבריאות הכללית וגם על בריאות השיער. הפחתת מתח בעזרת פעילויות מרגיעות ואיזון בחיי היומיום תורמת לחיזוק השיער, למידע נוסף בנושא הקשר שבין מתח נפשי למפרצים בשיער לחצו כאן.
• טיפוח השיער: שימוש בשמפו ומרככים המתאימים לסוג השיער שלכם, והימנעות משימוש מוגזם במוצרים כימיים וכלים חמים. חשוב לבחור במוצרים איכותיים המתאימים לסוג השיער ולדאוג לשגרה קבועה של טיפוח, כולל עיסוי קרקפת שממריץ את זרימת הדם.
• טיפולים מונעים: קיימים תוספי מזון, שמנים וצמחי מרפא שניתן להשתמש בהם לחיזוק השיער והקרקפת. שמנים טבעיים כמו שמן קוקוס ושמן ארגן, וכן תוספי תזונה כמו ביוטין וברזל, יכולים לתרום לשיער חזק ובריא.

יישום השיטות הללו יכול לתרום לשמירה על שיער בריא ולהפחית את הסיכון להופעת מפרצים. חשוב להיות עקביים ולהקפיד על שגרת טיפוח ותזונה נכונה כדי לראות תוצאות. אם אתם מזהים סימנים ראשונים של מפרצים, מומלץ לפנות לייעוץ מקצועי ולקבל המלצות מותאמות אישית.

טיפולים זמינים למפרצים קיימים

אם כבר התחלתם להבחין במפרצים בשיער, ישנם מספר טיפולים שיכולים לסייע בהפחתתם ובשיפור מראה השיער. כל טיפול מתמקד בגורם אחר לנשירת השיער ויכול לעזור לכם לשמור על קרקפת בריאה ושיער מלא.

• הטיפול של שורשים בריאות מהטבע: הטיפול של שורשים בריאות מהטבע הוא טיפול ביתי, טבעי ופשוט, המתאים לתקופת הקורונה ומוגן היגיינית על פי תקנות משרד הבריאות. החברה מתחייבת לתוצאות תוך 90 יום או החזר כספי. הטיפול כולל שימוש ברכיבים טבעיים בלבד, ללא תופעות לוואי, השימוש דורש הקדשה של שלוש דקות ביום בלבד.
• מינוקסידיל: תכשיר המיועד לשימוש מקומי שמגביר את זרימת הדם לקרקפת ומעודד צמיחת שיער. מינוקסידיל מגיע בצורת נוזל או קצף ויש ליישם אותו על הקרקפת פעמיים ביום. השימוש בו מתאים לגברים הסובלים מהתקרחות קלה עד בינונית.
• תרופות מרשם: פרופסיה (פינסטריד) היא תרופה המיועדת להפחתת השפעת הורמון ה-DHT על זקיקי השיער. נטילת התרופה פעם ביום יכולה להאט את תהליך הנשירה ואף לעודד צמיחה מחדש של השיער. עם זאת, יש להתייעץ עם רופא לפני תחילת הטיפול.
• השתלת שיער: פתרון כירורגי שבו מעבירים זקיקי שיער מאזור אחד של הקרקפת לאזור עם מפרצים. ההליך מתאים לגברים עם מפרצים משמעותיים והוא מספק תוצאות קבועות. השתלת שיער מתבצעת על ידי רופא מומחה ויש לקחת בחשבון את תקופת ההתאוששות והעלות הגבוהה.
• טיפולים טבעיים: שימוש בשמנים טבעיים (כמו שמן קוקוס, שמן ארגן) וטיפולים ביתיים המבוססים על צמחים ותמציות. שמנים אלו מזינים את הקרקפת, מחזקים את השיער וממריצים את זרימת הדם.

הבחירה בטיפול המתאים תלויה במצב השיער, בגורמים להופעת המפרצים ובהעדפות האישיות שלכם. כדאי להתייעץ עם מומחה שיער כדי לבחור את הטיפול המתאים ביותר. השימוש בטיפולים הללו יכול לעזור בהפחתת המפרצים ובהשגת מראה שיער מלא ובריא.

שאלות נפוצות (FAQ)

מה הם הגורמים להופעת מפרצים בשיער אצל גברים?

הגורמים העיקריים להופעת מפרצים בשיער כוללים גנטיקה, שינויים הורמונליים (בעיקר הורמון DHT), לחץ נפשי, תזונה לא מאוזנת, שימוש במוצרים כימיים וטיפולי שיער מזיקים, ומחלות מסוימות שיכולות להשפיע על הקרקפת והשיער.

האם ניתן למנוע את הופעת מפרצים בשיער?

מניעה מוחלטת אינה תמיד אפשרית, אך ניתן להפחית את הסיכון על ידי שמירה על תזונה בריאה, ניהול מתח, טיפוח נכון של השיער, הימנעות מהרגלים מזיקים ושימוש בטיפולים מונעים טבעיים.

אילו טיפולים זמינים למפרצים קיימים?

ישנם מספר טיפולים זמינים כולל מינוקסידיל, תרופות מרשם כמו פרופסיה, השתלת שיער, טיפולים טבעיים כמו שמנים ותמציות צמחים, והטיפול הטבעי של שורשים בריאות מהטבע, המציע פתרון ביתי פשוט ויעיל.

מהו הטיפול של שורשים בריאות מהטבע?

הטיפול של שורשים בריאות מהטבע הוא טיפול ביתי, טבעי ופשוט, המתאים לתקופת הקורונה ומוגן היגיינית על פי תקנות משרד הבריאות. הטיפול כולל שימוש ברכיבים טבעיים בלבד, ללא תופעות לוואי, ומתאים לגברים עם שיער דליל באזורי הטיפול. השימוש דורש הקדשה של שלוש דקות ביום בלבד והחברה מתחייבת לתוצאות תוך 90 יום או החזר כספי.

איך ניתן לדעת איזה טיפול מתאים לי?

כדי לבחור את הטיפול המתאים, מומלץ להתייעץ עם מומחה שיער או רופא עור. הם יוכלו להעריך את מצב השיער והקרקפת שלכם ולהמליץ על הטיפול המתאים ביותר בהתאם לצרכים האישיים שלכם ולגורמים להופעת המפרצים.

סיכום

מפרצים בשיער הם תופעה שכיחה בקרב גברים, הנובעת מגורמים גנטיים, הורמונליים, תזונתיים ונפשיים. אף על פי שלא ניתן להבטיח מניעה מוחלטת, יישום שיטות מניעה כמו תזונה בריאה, הפחתת מתח וטיפוח נכון של השיער יעזרו בהפחתת הסיכון להופעתם. בנוסף, קיימים טיפולים זמינים, כולל הטיפול הטבעי של שורשים בריאות מהטבע, המספקים פתרונות יעילים לשיפור מצב השיער והקרקפת.

חשוב להיות מודעים לגורמים ולהקפיד על שגרת טיפוח מותאמת אישית כדי לשמור על בריאות השיער. התייעצות עם מומחים יכולה לסייע בבחירת הטיפול הנכון ולמקסם את סיכויי ההצלחה. עם גישה נכונה וטיפולים מתאימים, ניתן לשפר את מראה השיער ולהרגיש בטוחים בעצמכם.

The post האם מפרצים בשיער ניתנים למניעה? appeared first on שורשים.

אלופציה אראטה היא מצב רפואי שבו מערכת החיסון תוקפת את זקיקי השיער, מה שגורם לנשירת שיער באזורים שונים בגוף, כולל הזקן. מצב זה יכול להיות מתסכל ומביך עבור רבים, במיוחד כאשר מדובר בזקן – סמל לגבריות וביטחון עצמי. במקום לפנות לטיפולים כימיים או תרופות, ישנן דרכים טבעיות רבות שיכולות לעזור להקל על המצב ולעודד את צמיחת השיער מחדש.

במאמר זה, נסקור עשר שיטות טבעיות שיכולות לסייע בהקלה על אלופציה אראטה בזקן. נשען על חומרים טבעיים ושיטות טיפול פשוטות וזמינות, ונבחן את היתרונות של כל שיטה ואיך ניתן לשלב אותה בשגרת היום-יום. בין אם מדובר בשמנים אתריים, שינויים תזונתיים או טיפולים בעיסוי, ישנן אפשרויות רבות שיכולות להועיל ולהחזיר את הביטחון העצמי.

1. שמן קיק

שמן קיק הוא מרכיב טבעי עתיר יתרונות לשיער ולעור. הוא מופק מזרעי צמח הקיק, עשיר בחומצות שומן חיוניות, במיוחד חומצה ריצינולאית, הידועה בתכונותיה האנטי-דלקתיות והאנטי-בקטריאליות. השימוש בשמן קיק יכול לסייע בהגברת צמיחת השיער, לשפר את בריאות הקרקפת והזקן, ולהפחית את התופעות של אלופציה אראטה.

כיצד להשתמש בשמן קיק:

• עיסוי יומיומי: יש לעסות כמות קטנה של שמן קיק על האזורים המושפעים בזקן במשך כמה דקות בכל ערב. העיסוי מגביר את זרימת הדם לאזור, מה שיכול לסייע בהמרצת זקיקי השיער.
• השארה ללילה: לאחר העיסוי, ניתן להשאיר את השמן על הזקן במשך הלילה כדי לאפשר לו לחדור לעומק העור ולפעול בצורה מיטבית. יש לשטוף את השמן בבוקר עם מים פושרים ושמפו עדין.
• שילוב עם שמנים נוספים: ניתן לערבב שמן קיק עם שמנים נוספים כמו שמן קוקוס או שמן זית כדי לשפר את יעילותו ולהקל על מריחתו. שמנים אלו גם הם מכילים חומרים מזינים שיכולים לתרום לבריאות השיער והעור.

יתרונות שמן קיק:

• עידוד צמיחה: שמן קיק מכיל נוגדי חמצון וויטמין E, התורמים לעידוד צמיחת השיער וחיזוקו.
• הפחתת דלקת: תכונותיו האנטי-דלקתיות יכולות לסייע בהרגעת העור המגורה ובמניעת דלקות שעלולות להחמיר את מצב האלופציה.
• הזנה ולחות: שמן קיק מספק לחות עמוקה לעור ולשיער, מה שמסייע למנוע יובש וגרד באזורים המושפעים.

שימוש קבוע בשמן קיק יכול להוות דרך טבעית ואפקטיבית להתמודד עם אלופציה אראטה בזקן ולשפר את מראהו ובריאותו של השיער

2. שמן רוזמרין

שמן רוזמרין הוא שמן אתרי המופק מעלי צמח הרוזמרין, המשמש מזה שנים רבות ברפואה המסורתית לטיפול במגוון בעיות בריאות, כולל בריאות השיער. שמן רוזמרין ידוע בתכונותיו הממריצות והמחזקות, והוא יכול להיות יעיל מאוד בטיפול באלופציה אראטה בזקן.

כיצד להשתמש בשמן רוזמרין:

• עיסוי ישיר: טפטוף כמה טיפות של שמן רוזמרין על האצבעות ולעסות בעדינות את האזור המושפע בזקן. העיסוי משפר את זרימת הדם לקרקפת, מה שיכול לעודד את צמיחת השיער.
• ריכוז: שמן רוזמרין הוא שמן אתרי מרוכז ולכן כדאי למהול אותו עם שמן אחר כמו שמן קוקוס, שמן זית או שמן שקדים. יש לערבב כמה טיפות שמן רוזמרין עם כף השמן האחר ולעסות את התערובת על הזקן.
• מסכת שמן: ניתן ליצור מסכת שמן על ידי ערבוב שמן רוזמרין עם שמן קיק ושמן קוקוס. יש למרוח את המסכה על הזקן, להשאיר למשך 30 דקות ולשטוף במים פושרים ושמפו עדין.

יתרונות שמן רוזמרין:

• עידוד צמיחה: שמן רוזמרין מעודד את זרימת הדם לקרקפת ולזקיקים, מה שמסייע לעודד את צמיחת השיער. במחקרים שונים נמצא כי שמן רוזמרין יכול להיות יעיל כמו מינוקסידיל, תרופה פופולרית לטיפול בנשירת שיער.
• תכונות אנטי-דלקתיות: שמן רוזמרין מכיל תרכובות אנטי-דלקתיות שיכולות לסייע בהרגעת העור המגורה ובמניעת דלקות וזיהומים.
• נוגדי חמצון: שמן רוזמרין עשיר בנוגדי חמצון שמגנים על התאים מפני נזקי הרדיקלים החופשיים, שיכולים להחמיר את מצב האלופציה.
• שיפור מראה השיער: השימוש בשמן רוזמרין משפר את מראה השיער, מעניק לו ברק וחיוניות, ומפחית תופעות של יובש וגרד.

שמן רוזמרין יכול להיות כלי יעיל בטיפול טבעי באלופציה אראטה בזקן. עם תכונותיו הממריצות, האנטי-דלקתיות והמחזקות, הוא מהווה אפשרות טובה לשיפור בריאות השיער והעור בצורה טבעית ובטוחה. שימוש קבוע בשמן רוזמרין, כחלק משגרת הטיפול בזקן, יכול לעזור להשיג תוצאות חיוביות ולשפר את הביטחון העצמי, להרחבה בנושא לחצו כאן.

3. תזונה מאוזנת

תזונה נכונה ומאוזנת היא אחד המפתחות המרכזיים לבריאות כללית, כולל בריאות השיער. תזונה עשירה בויטמינים, מינרלים ונוגדי חמצון חיוניים יכולה לסייע בחיזוק השיער, שיפור מצב הקרקפת והזקן, ובכך להקל על תסמיני אלופציה אראטה.

מרכיבי תזונה חיוניים:

• חלבונים: השיער עשוי בעיקר מחלבון שנקרא קרטין. צריכת חלבונים איכותיים כמו דגים, עוף, בשר רזה, ביצים וקטניות יכולה לסייע בחיזוק השיער ובבנייתו מחדש.
• ויטמין A: ויטמין A מסייע בייצור חלב (Sebum), חומר שומני שמרכך את הקרקפת והשיער. ניתן למצוא אותו בגזרים, בטטות, תרד וכבד.
• ויטמין C: ויטמין C הוא נוגד חמצון חזק שעוזר לגוף לספוג ברזל ולהגן על התאים מנזקי הרדיקלים החופשיים. מזונות עשירים בוויטמין C כוללים פירות הדר, פלפלים, קיווי ותותים.
• ויטמין E: ויטמין E משפר את זרימת הדם ומחזק את השיער. מקורות טובים לויטמין E כוללים אגוזים, זרעים ושמנים צמחיים.
• ויטמיני B: ויטמיני B, במיוחד ביוטין (B7) וניאצין (B3), חיוניים לבריאות השיער. מזונות כמו ביצים, אגוזים, בשר, דגים ודגנים מלאים עשירים בוויטמינים אלו.
• ברזל: ברזל חיוני להובלת חמצן לתאי השיער. מחסור בברזל יכול להוביל לנשירת שיער. מקורות טובים לברזל כוללים בשר אדום, תרד ועדשים.
• אבץ: אבץ מסייע בתיקון רקמות השיער ובשמירה על בלוטות השומן שסביב זקיקי השיער. ניתן למצוא אבץ בבשרים, זרעים, אגוזים ומוצרי חלב.

טיפים לתזונה מאוזנת:

• ארוחות מאוזנות: ודאו שכל ארוחה כוללת חלבונים, פחמימות בריאות, שומנים בריאים וירקות. שילוב נכון של מרכיבים אלו יספק את כל הוויטמינים והמינרלים החיוניים לשיער בריא.
• הימנעות ממזון מעובד: מזון מעובד עשיר בסוכרים ושומנים רווים יכול לגרום לדלקות ולפגוע בבריאות השיער. השתדלו לצרוך מזון טבעי וטרי ככל האפשר.
• שתיית מים: מים חשובים מאוד לשמירה על לחות השיער והקרקפת. שתיית כמות מספקת של מים בכל יום תעזור לשמור על שיער בריא ומבריק.
• תוספי תזונה: במקרים שבהם לא ניתן להשיג את כל המרכיבים החיוניים מהמזון בלבד, ניתן לשקול נטילת תוספי תזונה כמו מולטי-ויטמין, ביוטין או שמן דגים (אומגה 3).

תזונה מאוזנת היא גורם מרכזי בשמירה על בריאות השיער ובהתמודדות עם אלופציה אראטה בזקן. על ידי צריכת מזונות עשירים בוויטמינים, מינרלים ונוגדי חמצון, ניתן לסייע בחיזוק השיער, שיפור מצב הקרקפת והזקן, ולתרום לבריאות כללית טובה יותר. השילוב של תזונה נכונה עם טיפולים טבעיים נוספים יכול לסייע להקל על תסמיני האלופציה ולהחזיר את הביטחון העצמי, להרחבה בנושא הקשר שבין תזונה נכונה ושיער בריא תקראו את הכתבה שלנו – לאכול נכון, לגדול נכון: מזונות המקדמים את בריאות השיער.

4. הפחתת סטרס

סטרס הוא אחד הגורמים המרכזיים להתפתחות ולהחמרת אלופציה אראטה. כאשר הגוף נמצא במצב של סטרס, הוא משחרר הורמונים כמו קורטיזול שיכולים להשפיע לרעה על תפקוד מערכת החיסון ולגרום לנשירת שיער. הפחתת סטרס ושמירה על איזון רגשי יכולים לסייע בשיפור מצב השיער והעור ולהקל על תסמיני האלופציה.

דרכים להפחתת סטרס:

• יוגה: יוגה משלבת תרגילי נשימה, מדיטציה ופעילות גופנית עדינה, מה שיכול לעזור להרגעת הנפש והגוף. תרגול קבוע של יוגה יכול להפחית את רמות הסטרס ולשפר את התחושה הכללית.
• מדיטציה: מדיטציה היא כלי יעיל להפחתת סטרס על ידי התמקדות בנשימה ובמחשבות. תרגול יומי של מדיטציה יכול לסייע בהורדת רמות הקורטיזול ולהשיג איזון רגשי.
• פעילות גופנית: פעילות גופנית משחררת אנדורפינים, שהם הורמונים טבעיים שמקדמים תחושת רוגע ואושר. בין אם זה ריצה, שחייה, ריקוד או הליכה, חשוב לשלב פעילות גופנית בשגרת היום-יום.
• תחביבים: עיסוק בתחביבים כמו ציור, קריאה, בישול או כל פעילות שמסבה הנאה, יכול להפחית את רמות הסטרס ולספק תחושת סיפוק ורוגע.
• שינה איכותית: חוסר בשינה יכול להגביר את רמות הסטרס. חשוב להקפיד על שינה מספקת ואיכותית כדי לאפשר לגוף ולנפש להתאושש ולצבור כוחות.
• תמיכה חברתית: שיתוף והשתתפות במפגשים חברתיים עם משפחה וחברים יכולים לסייע בהפחתת תחושת הבדידות והסטרס. תמיכה חברתית היא מרכיב חשוב בשמירה על בריאות הנפש.
• טכניקות נשימה: טכניקות נשימה עמוקה ותרגילים לנשימה מודעת יכולים לסייע בהרגעת הגוף ולהפחתת תחושת המתח. תרגול נשימות עמוקות מספר פעמים ביום יכול להיות כלי יעיל להפחתת סטרס.

הקשר בין סטרס לאלופציה אראטה:

• מערכת החיסון: סטרס ממושך יכול לפגוע בתפקוד מערכת החיסון ולגרום לתגובה אוטואימונית שבה הגוף תוקף את זקיקי השיער.
• זרימת דם: סטרס יכול לגרום לכיווץ כלי הדם ולהפחתת זרימת הדם לקרקפת, מה שעלול לפגוע בהזנה של זקיקי השיער ולהחמיר את מצב האלופציה.
• איזון הורמונלי: סטרס משבש את האיזון ההורמונלי בגוף, מה שיכול להשפיע על תהליכי הצמיחה והשיקום של השיער.

הפחתת סטרס היא מרכיב חשוב בטיפול באלופציה אראטה בזקן. באמצעות יוגה, מדיטציה, פעילות גופנית, תחביבים, שינה איכותית, תמיכה חברתית וטכניקות נשימה, ניתן להפחית את רמות הסטרס ולשפר את הבריאות הכללית. איזון רגשי ושמירה על רוגע יכולים לסייע בשיקום השיער ובהתמודדות עם תסמיני האלופציה, להרחבה בנושא סטרס והשפעתו על השיער לחצו כאן.

5. מיץ בצל

מיץ בצל הוא תרופה טבעית ותיקה שהוכחה כיעילה בטיפול במגוון בעיות שיער, כולל אלופציה אראטה. הבצל עשיר בגופרית, מינרל חיוני לבריאות השיער שמסייע בשיפור זרימת הדם לקרקפת, הפחתת דלקת והמרצת צמיחת השיער.

כיצד להשתמש במיץ בצל:

• הכנת המיץ: כדי להכין מיץ בצל, יש לקלף ולקצוץ בצל בינוני, ולאחר מכן לטחון אותו במעבד מזון או בבלנדר עד לקבלת מחית חלקה. יש לסנן את המחית דרך בד גבינה או מסננת דקה כדי להפיק את המיץ.
• יישום על הקרקפת: יש לטבול כדור צמר גפן במיץ הבצל ולעסות בעדינות את האזורים המושפעים בזקן. יש להקפיד לעסות בתנועות סיבוביות כדי לשפר את זרימת הדם.
• זמן השארה: מומלץ להשאיר את מיץ הבצל על הזקן למשך 30-60 דקות לפני שטיפה במים פושרים ושמפו עדין. השארה לזמן זה מאפשרת לגופרית ולחומרים המזינים לחדור לעור ולזקיקי השיער.
• תדירות: כדי לראות תוצאות, יש לחזור על התהליך 2-3 פעמים בשבוע במשך מספר שבועות.

יתרונות מיץ בצל:

• עידוד צמיחת השיער: הגופרית שבמיץ הבצל מסייעת בהגברת ייצור קולגן, חלבון חיוני לבניית שיער חדש.
• שיפור זרימת הדם: העיסוי עם מיץ הבצל ממריץ את זרימת הדם לקרקפת, מה שמוביל להזנה טובה יותר של זקיקי השיער ולעידוד הצמיחה.
• הפחתת דלקת: מיץ בצל מכיל תכונות אנטי-דלקתיות שיכולות לסייע בהרגעת הקרקפת והפחתת דלקת, מה שמפחית את הסיכון לנזק נוסף לזקיקי השיער.
• נוגדי חמצון: הבצל מכיל נוגדי חמצון חזקים כמו קוורצטין, המסייעים בהגנה על התאים מנזקי הרדיקלים החופשיים ותומכים בבריאות השיער.

מיץ בצל הוא פתרון טבעי ויעיל לטיפול באלופציה אראטה בזקן. בזכות תכולת הגופרית הגבוהה והנוגדי חמצון שבו, הוא יכול לעודד את צמיחת השיער, לשפר את זרימת הדם ולהפחית דלקות. עם שימוש נכון וקבוע, ניתן לראות שיפור ניכר במצב השיער והזקן, והחזרה של הביטחון העצמי.

6. אלוורה

האלוורה היא צמח מוכר ברחבי העולם בזכות תכונותיו הרפואיות והמרגיעות. ג’ל האלוורה המופק מעלי הצמח משמש מזה שנים רבות כתרופה טבעית לטיפול במגוון בעיות עור ושיער. לאלוורה יש תכונות אנטי-דלקתיות, אנטי-בקטריאליות ומלחחות שיכולות לסייע בטיפול באלופציה אראטה בזקן.

כיצד להשתמש באלוורה:

• ג’ל אלוורה טבעי: הדרך הטובה ביותר להשתמש באלוורה היא באמצעות ג’ל טבעי המופק ישירות מעלי הצמח. ניתן לחתוך עלה אלוורה ולחלץ את הג’ל השקוף מתוכו.
• מריחת הג’ל: יש למרוח את ג’ל האלוורה על האזורים המושפעים בזקן ולעסות בעדינות. מומלץ להשאיר את הג’ל על העור והשיער למשך 30-60 דקות לפני שטיפה במים פושרים.
• שימוש יומיומי: לשם השגת תוצאות מיטביות, מומלץ להשתמש באלוורה על בסיס יומי. ניתן לשלב את השימוש באלוורה עם טיפולים טבעיים אחרים לחיזוק השיער.

יתרונות השימוש באלוורה:

• תכונות אנטי-דלקתיות: האלוורה מכילה חומרים אנטי-דלקתיים שיכולים לסייע בהרגעת הקרקפת והזקן, להפחית דלקות ולמנוע גירויים.
• לחות והזנה: האלוורה עשירה במים ויכולה לספק לחות עמוקה לשיער ולעור. לחות זו מסייעת במניעת יובש וגרד, ומשפרת את גמישות השיער.
• שיפור זרימת הדם: עיסוי ג’ל האלוורה על הקרקפת והזקן ממריץ את זרימת הדם, מה שמוביל להזנה טובה יותר של זקיקי השיער ולעידוד צמיחתו.
• אנטי-בקטריאלי: האלוורה מכילה חומרים אנטי-בקטריאליים שיכולים לסייע במניעת זיהומים ובשמירה על בריאות הקרקפת והשיער.
• נוגדי חמצון: האלוורה עשירה בנוגדי חמצון המגנים על התאים מנזקי הרדיקלים החופשיים, מה שתורם לבריאות השיער ולמניעת נזקים נוספים.

האלוורה היא כלי יעיל ונגיש לטיפול באלופציה אראטה בזקן. בזכות תכונותיה האנטי-דלקתיות והאנטי-בקטריאליות, היא יכולה לשפר את בריאות הקרקפת והשיער, לעודד את צמיחת השיער ולהפחית דלקות וגרד. עם שימוש נכון וקבוע, האלוורה יכולה להוות חלק משגרת טיפוח טבעית ובריאה, ולהחזיר את הביטחון העצמי.

7. תוספי תזונה וויטמינים

תוספי תזונה וויטמינים יכולים לשחק תפקיד מרכזי בשמירה על בריאות השיער ולהתמודד עם אלופציה אראטה בזקן. לעיתים, קשה לקבל את כל הוויטמינים והמינרלים הדרושים לתזונה מאוזנת בלבד, ולכן תוספי תזונה יכולים להיות פתרון יעיל למילוי החסרים. הנה מספר תוספי תזונה וויטמינים חשובים שכדאי לשקול:

ויטמין D:

• חשיבות: ויטמין D חשוב לבריאות העור והשיער, והוא מעורב בתהליכי הצמיחה והשיקום של התאים.
• מקורות טבעיים: חשיפה לשמש היא המקור העיקרי לויטמין D, אך ניתן למצוא אותו גם בדגים שמנים כמו סלמון, טונה, וביצים.
• תוספים: במקרים של מחסור בויטמין D, ניתן לקחת תוסף יומי של ויטמין D3 על פי המלצת רופא.

ויטמין B7 (ביוטין):

• חשיבות: ביוטין הוא ויטמין מקבוצת ויטמיני B החשוב לחיזוק השיער, הציפורניים והעור. הוא מסייע בייצור חלבונים בשיער ומונע שבירה ונשירה.
• מקורות טבעיים: ביצים, שקדים, אגוזים, דגנים מלאים וקטניות.
• תוספים: תוספי ביוטין זמינים בכדורים או בכמוסות, וניתן ליטול אותם מדי יום לשיפור מצב השיער.

ויטמין C:

• חשיבות: ויטמין C הוא נוגד חמצון חזק שעוזר להגן על התאים מפני נזקי הרדיקלים החופשיים ומשפר את זרימת הדם לקרקפת.
• מקורות טבעיים: פירות הדר, קיווי, תותים, פלפלים וירקות ירוקים כמו תרד וברוקולי.
• תוספים: תוספי ויטמין C זמינים בצורת טבליות או אבקות, וניתן ליטול אותם בהתאם להמלצת הרופא.

ויטמין E:

• חשיבות: ויטמין E משפר את זרימת הדם לקרקפת ומסייע בחיזוק השיער. הוא גם נוגד חמצון שעוזר להגן על התאים.
• מקורות טבעיים: אגוזים, זרעים, שמנים צמחיים, וירקות ירוקים.
• תוספים: ניתן למצוא תוספי ויטמין E בכמוסות, וניתן ליטול אותם באופן יומיומי לשיפור בריאות השיער והעור.

אבץ:

• חשיבות: אבץ חיוני לתהליכי התיקון והתחזוקה של תאי השיער. מחסור באבץ עלול לגרום לנשירת שיער.
• מקורות טבעיים: בשר, דגים, אגוזים, גרעינים וקטניות.
• תוספים: תוספי אבץ זמינים בטבליות, וניתן ליטול אותם בהתאם להמלצות הרופא.

ברזל:

• חשיבות: ברזל חיוני להובלת חמצן לתאי השיער. מחסור בברזל עלול להוביל לנשירת שיער ולחלשות הזקיקים.
• מקורות טבעיים: בשר אדום, עוף, דגים, תרד ועדשים.
• תוספים: תוספי ברזל זמינים בכדורים, וניתן ליטול אותם על פי המלצת הרופא.

תוספי תזונה וויטמינים הם כלי יעיל וחשוב בהתמודדות עם אלופציה אראטה בזקן. על ידי נטילת תוספים המכילים ויטמינים ומינרלים חיוניים כמו ויטמין D, ביוטין, ויטמין C, ויטמין E, אבץ וברזל, ניתן לשפר את בריאות השיער, לעודד את צמיחתו ולמנוע נשירה. חשוב להיוועץ ברופא לפני תחילת נטילת תוספי תזונה ולא לבצע החלטה באופן עצמאי, על מנת להתאים את התוספים הנכונים והכמויות המתאימות לכל אדם באופן אישי.

8. תה ירוק

תה ירוק ידוע כבר אלפי שנים בזכות תכונותיו הבריאותיות המרובות. עשיר בנוגדי חמצון ובחומרים פעילים נוספים, תה ירוק יכול לסייע בשיפור בריאות השיער והעור ולהפחתת תסמיני אלופציה אראטה בזקן.

כיצד להשתמש בתה ירוק:

• שתיית תה ירוק: שתיית תה ירוק מדי יום יכולה לספק לגוף נוגדי חמצון ורכיבים חיוניים נוספים. מומלץ לשתות 2-3 כוסות תה ירוק ביום כדי ליהנות מהיתרונות הבריאותיים שלו.
• שטיפה בתה ירוק: ניתן להשתמש בתה ירוק גם לשטיפה חיצונית של הזקן והקרקפת. יש להכין תה ירוק מרוכז, להניח לו להתקרר, ולאחר מכן לשטוף את הזקן והקרקפת בתה. השאירו למשך 10-15 דקות לפני שטיפה במים פושרים.
• מסכת תה ירוק: ערבוב של תה ירוק עם חומרים טבעיים נוספים כמו דבש, יוגורט או אלוורה יכול ליצור מסכה מזינה לשיער ולעור. מרחו את המסכה על הזקן והקרקפת, השאירו למשך 20-30 דקות ולאחר מכן שטפו במים פושרים.

יתרונות התה הירוק:

• נוגדי חמצון: תה ירוק עשיר בנוגדי חמצון כמו קטצ’ינים, המסייעים בהגנה על תאי השיער והעור מפני נזקי הרדיקלים החופשיים.
• שיפור זרימת הדם: התה הירוק משפר את זרימת הדם לקרקפת ולזקיקים, מה שמסייע בהזנה טובה יותר של השיער ועידוד הצמיחה.
• הפחתת דלקת: תכונותיו האנטי-דלקתיות של התה הירוק יכולות לסייע בהרגעת הקרקפת המגורה ולהפחתת הדלקת הקשורה לאלופציה אראטה.
• ניקוי רעלים: תה ירוק מסייע בניקוי רעלים מהגוף ומהעור, מה שתורם לבריאות כללית טובה יותר ולשיער בריא יותר.

תה ירוק הוא כלי יעיל ובעל יתרונות רבים בטיפול באלופציה אראטה בזקן. בזכות נוגדי החמצון, התכונות האנטי-דלקתיות והיכולת לשפר את זרימת הדם, תה ירוק יכול לסייע בהגנה על תאי השיער, בהמרצת הצמיחה ובהרגעת הקרקפת. שימוש קבוע בתה ירוק, הן בצורת שתייה והן בצורת שטיפה חיצונית, יכול לתרום לבריאות השיער והעור ולהפחתת תסמיני האלופציה.

9. שמן עץ התה

שמן עץ התה הוא שמן אתרי המופק מעלי עץ התה האוסטרלי (Melaleuca alternifolia). שמן זה ידוע בזכות תכונותיו האנטי-בקטריאליות, האנטי-פטרייתיות והאנטי-דלקתיות. הוא משמש מזה שנים רבות ברפואה המסורתית לטיפול במגוון בעיות עור ושיער, כולל אלופציה אראטה בזקן.

כיצד להשתמש בשמן עץ התה:

• יישום ישיר (מהול): שמן עץ התה הוא שמן אתרי מרוכז מאוד, ולכן חשוב למהול אותו לפני השימוש. ניתן לערבב כמה טיפות שמן עץ התה עם שמן כמו שמן קוקוס, שמן זית או שמן שקדים. יש למרוח את התערובת על האזורים המושפעים בזקן ולעסות בעדינות.
• מסכת שמן: ניתן ליצור מסכת שמן על ידי ערבוב שמן עץ התה עם שמנים מזינים נוספים כמו שמן קיק ושמן רוזמרין. מרחו את המסכה על הזקן, השאירו למשך 30 דקות ולאחר מכן שטפו במים פושרים ושמפו עדין.
• שמפו או מרכך: הוספת כמה טיפות שמן עץ התה לשמפו או למרכך שיער יכול לסייע בשמירה על ניקיון הקרקפת ובמניעת זיהומים.

יתרונות שמן עץ התה:

• תכונות אנטי-בקטריאליות ואנטי-פטרייתיות: שמן עץ התה מכיל תרכובות חזקות שיכולות לסייע במניעת זיהומים בקטריאליים ופטרייתיים שעלולים לפגוע בקרקפת ובזקן.
• הפחתת דלקת וגירוי: תכונותיו האנטי-דלקתיות של שמן עץ התה יכולות לסייע בהרגעת הקרקפת והזקן המגורים, להפחית דלקות ולמנוע גירודים.
• שיפור זרימת הדם: עיסוי שמן עץ התה (מהול) על הקרקפת והזקן יכול לשפר את זרימת הדם, מה שמסייע בהזנה טובה יותר של זקיקי השיער ועידוד הצמיחה.
• ניקוי רעלים: שמן עץ התה מסייע בניקוי רעלים מהעור ומהשיער, מה שתורם לבריאות כללית טובה יותר ולשיער בריא יותר.

שמן עץ התה הוא פתרון טבעי ויעיל לטיפול באלופציה אראטה בזקן. בזכות תכונותיו האנטי-בקטריאליות, האנטי-פטרייתיות והאנטי-דלקתיות, הוא יכול לשפר את בריאות הקרקפת והשיער, למנוע זיהומים ולהרגיע דלקות וגירויים. שימוש קבוע ושקול בשמן עץ התה (מהול) כחלק משגרת הטיפוח יכול לסייע בהחזרת הברק והחוזק לשיער ולהפחתת תסמיני האלופציה.

10. טיפול בעיסוי

עיסוי הקרקפת והזקן הוא טכניקה פשוטה ויעילה לשיפור בריאות השיער ולעידוד צמיחתו. העיסוי ממריץ את זרימת הדם לקרקפת, מה שמוביל להזנה טובה יותר של זקיקי השיער ועשוי לסייע בהתמודדות עם אלופציה אראטה בזקן. עיסוי קבוע יכול להפחית מתח, לשפר את מצב הרוח ולהעניק תחושת רוגע.

כיצד לבצע עיסוי קרקפת וזקן:

• בחירת שמן מתאים: ניתן להשתמש בשמנים טבעיים כמו שמן קיק, שמן רוזמרין, שמן קוקוס או שמן זית לעיסוי הקרקפת והזקן. שמנים אלו מכילים ויטמינים וחומצות שומן החיוניים לבריאות השיער.
• טכניקות עיסוי: התחילו בעיסוי עדין בתנועות סיבוביות עם קצות האצבעות. הקפידו לכסות את כל האזור המושפע בזקן ובקרקפת. תנועות עיסוי קלות, לחיצות עדינות ופעימות קלות יכולים לסייע בשיפור זרימת הדם.
• משך העיסוי: מומלץ לעסות את הקרקפת והזקן במשך 5-10 דקות בכל יום או לפחות מספר פעמים בשבוע. ניתן לשלב את העיסוי עם השגרה היומית לפני השינה או בזמן המקלחת.

יתרונות העיסוי:

• שיפור זרימת הדם: עיסוי הקרקפת והזקן ממריץ את זרימת הדם, מה שמוביל להזנה טובה יותר של זקיקי השיער ולעידוד צמיחתם.
• הפחתת סטרס: העיסוי יכול להפחית מתח ולהרגיע את הגוף והנפש, מה שיכול להשפיע חיובית על מצב השיער ולהפחית את תסמיני האלופציה.
• הגברת ספיגת חומרים מזינים: העיסוי עם שמנים טבעיים מאפשר לחומרים המזינים לחדור לעומק הקרקפת והזקן, מה שמסייע בשיפור בריאות השיער.
• הרפיית שרירים: עיסוי הקרקפת יכול לסייע בהרפיית שרירים מתוחים באזור הראש והצוואר, מה שתורם לתחושת רוגע ורווחה כללית.

עיסוי הקרקפת והזקן הוא כלי יעיל ונגיש לטיפול באלופציה אראטה בזקן. באמצעות עיסוי יומיומי עם שמנים טבעיים, ניתן לשפר את זרימת הדם, להגביר את ספיגת החומרים המזינים ולהפחית סטרס. טיפול בעיסוי יכול לתרום לשיפור בריאות השיער, לעידוד צמיחתו ולהפחתת תסמיני האלופציה. עם התמדה וטכניקה נכונה, ניתן להשיג תוצאות חיוביות ולשפר את המראה והתחושה הכללית.

סיכום

אלופציה אראטה בזקן יכולה להיות אתגר אמיתי שמשפיע על הביטחון העצמי ועל התחושה הכללית. עם זאת, ישנן דרכים טבעיות רבות שיכולות לסייע בהקלה על המצב ולעודד את צמיחת השיער מחדש. שילוב של שמנים אתריים כמו שמן קיק, שמן רוזמרין ושמן עץ התה, יחד עם תזונה מאוזנת ועשירה בוויטמינים ומינרלים, יכול לתרום לשיפור בריאות השיער והקרקפת.

בנוסף, הפחתת סטרס באמצעות יוגה, מדיטציה ופעילות גופנית, ושימוש במרכיבים טבעיים כמו מיץ בצל ואלוורה, יכולים להוות חלק משגרת טיפול יעילה. עיסוי יומיומי של הקרקפת והזקן משפר את זרימת הדם ומסייע בהזנה טובה יותר של זקיקי השיער. שתיית תה ירוק ונטילת תוספי תזונה וויטמינים כמו ביוטין, ויטמין D וברזל יכולים להשלים את התהליך ולספק את התמיכה הדרושה לגוף.

באמצעות התמדה ושימוש נכון בשיטות אלו, ניתן לשפר את מצב השיער ולהחזיר את הביטחון העצמי. חשוב לזכור שכל אדם שונה ולכן יש להתאים את הטיפולים לצרכים האישיים. היו סבלניים ונסו לשמור על שגרה עקבית, ותוכלו לראות תוצאות חיוביות לאורך זמן, כמו אתם מוזמנים לנסות את הטיפול הטבעי שלנו להתקרחות ונשירת שיער – הטיפול שלנו הוא 100 % טבעי ומכיל את מרבית החומרים המוזכרים בכתבה כך שאם אתם לא יודעים היכן להשיג את החומרים האלו או לא רוצים לבזבז כסף על רכישה של יותר ממוצר אחד, שורשים הוא הפתרון בשבילכם.

10 דרכים טבעיות להקלה על אלופציה אראטה בזקן

★★★★★ 5/5

The post  10 דרכים טבעיות להקלה על אלופציה אראטה בזקן appeared first on שורשים.

השיח הציבורי לעיתים נוטה להתעלם מהמרכיב הנפשי של התמודדות עם נשירת שיער, כאשר התמקדות רבה מופנית לפתרונות וטיפולים פיזיים. במאמר זה, אנו מתמקדים בהשפעות הנפשיות והחברתיות של אלופציה ומציעים דרכים להתמודדות ותמיכה, כדי לאפשר למתמודדים לחוות שיפור באיכות החיים ובתחושת הערך העצמי.

השפעה נפשית והתמודדות

האלופציה לא רק משנה את המראה החיצוני אלא גם יכולה לזעזע את היציבות הנפשית והרגשית של האדם. השפעות אלה נתפסות לעיתים קרובות כפחות חמורות מבעיות בריאותיות “משמעותיות” יותר, אך הן יכולות להיות מורכבות ועמוקות לא פחות.

• דימוי עצמי: אובדן שיער יכול להרגיש כמו אובדן של חלק מהזהות האישית, ולכן השפעתו על הדימוי העצמי עשויה להיות דרמטית. שכן, אנשים עשויים להרגיש פחות מושכים או בטוחים בעצמם.
• חרדה ודיכאון: רבים מתמודדים עם רמות גבוהות של חרדה ואף דיכאון כתוצאה מנשירת שיער. הדאגה לתגובות של אחרים והשפעה על המעמד החברתי יכולות להפוך למרכזיות בחיי היום יום.
• התמודדות עם תגובות סביבתיות: תגובות שליליות או אפילו אדישות מצד הסביבה יכולות להחמיר את ההשפעה הנפשית. לעיתים נדרשת עבודה נפשית כדי להתמודד עם תחושות של בושה או חוסר נוחות במצבים חברתיים.
• כלים להתמודדות: כדי להתמודד עם ההשפעות הנפשיות של נשירת שיער, ניתן להיעזר בשיחות עם מטפלים, השתתפות בקבוצות תמיכה ועוד. שיטות התמודדות אלו יכולות לסייע בשיפור הביטחון העצמי ובהפחתת המתח הנפשי והחרדה.

ההבנה והקבלה של ההשפעות הנפשיות של נשירת שיער הינן חיוניות לתהליך ההתמודדות. פתיחות לנושא תסייע לרבים שחווים את התופעה להרגיש פחות לבד ויותר מובנים במהלך התהליך.

משמעויות חברתיות והתמודדות

אלופציה יכולה להשפיע לא רק על האדם הסובל ממנה אלא גם על האופן בו הוא נתפס בעיני אחרים, מה שמביא לשינויים בהתנהגות החברתית והתפיסה העצמית.

• תפיסה חברתית ותגובות סביבתיות: בחברה שבה יופי חיצוני נתפס כחלק מהצלחה אישית ומקצועית, אובדן שיער עלול להוביל לשינוי באופן שבו אנשים מטפלים ומגיבים לפרט. תגובות כאלה יכולות להשפיע על הביטחון העצמי ועל הרצון להשתתף במפגשים חברתיים.
• קהילות תמיכה: לקיחת חלק בקהילות אנשים הסובלים מאותה בעיה ויצירת דיון בנושא אלופציה יכולים להיות מקור חיוני לתמיכה רגשית וכלים פרקטיים להתמודדות. קבוצות אלה מספקות מרחב בטוח לשיתוף חוויות ולקבלת תמיכה מאנשים שחווים את אותם האתגרים.

ההתמודדות עם משמעויות חברתיות והתגובות הסביבתיות דורשת תודעה ומעורבות אקטיבית, תוך כדי בניית רשת תמיכה ומודעות שיכולה לשפר את התמודדות האישית והחברתית עם אלופציה.

כלים לתמיכה נפשית וחברתית

התמודדות עם אלופציה דורשת לא רק טיפול פיזי אלא גם תמיכה נפשית וחברתית ממוקדת ומתמשכת. להלן מספר כלים ומשאבים שיכולים לסייע בתהליך זה:

תמיכה מקצועית:

• ייעוץ: ייעוץ אצל פסיכולוג או פסיכותרפיסט יכול להוות כלי חיוני בהתמודדות עם השפעות הנפשיות של נשירת שיער. פסיכותרפיה יכולה לסייע בפיתוח כלים להתמודדות עם חרדה, ביטחון עצמי נמוך ודיכאון.
• תמיכה רפואית: במקרים מסוימים, ייעוץ רפואי עם דרמטולוג יכול להציע טיפולים המקלים על התסמינים ומשפרים את מראה השיער, מה שיכול להשפיע חיובית על הביטחון העצמי.
• טיפול טבעי: שימוש בטיפולים בנשירת שיער והתקרחות כמו הפורמולה של שורשים הם דרך מעולה להתמודד עם התופעה למי שאינו מעוניין לקחת תרופות או לבצע הליך כירורגי פולשני, לקבלת ייעוץ לחצו כאן.

קהילות ותמיכה קבוצתית:

• קבוצות תמיכה: הצטרפות לקבוצות תמיכה, הן פיזיות והן מקוונות, יכולה לספק מרחב בטוח לשיתוף חוויות ולקבלת תמיכה מאנשים שעוברים תהליכים דומים. שיתוף פעולה ודיאלוג עם אחרים יכולים לסייע להפחית את התחושה של בדידות ולחזק את האמפתיה וההבנה ההדדית.
• פורומים ובלוגים: השתתפות בפורומים וקריאת בלוגים שמתמקדים בנושאי בריאות ויופי יכולה להוות מקור למידע, תמיכה והשראה. כתיבת בלוג אישי גם יכולה לסייע למתמודדים לעבד את רגשותיהם ולחלוק אותם עם אחרים.

לכל אחד מהכלים והמשאבים הללו תפקיד חשוב בהתמודדות עם האתגרים הנפשיים והחברתיים שמביאה איתה האלופציה. השילוב של תמיכה מקצועית, קהילתית וחברתית יכול לספק למתמודדים את הכלים הנדרשים לשיפור איכות החיים ולחיזוק הביטחון העצמי במהלך התהליך.

שאלות נפוצות (FAQ)

מהי אלופציה?

אלופציה היא מונח רפואי המתאר את התופעה של נשירת שיער חלקית או מוחלטת באזורים שונים של הקרקפת. ישנם סוגים שונים של אלופציה, כולל אלופציה אראטה, אשר נפוצה יותר ומתאפיינת בכתמים – קרחות קטנות יחסית.

מהן הסיבות לאלופציה?

סיבות לאלופציה יכולות להיות רבות וכוללות גורמים גנטיים, הפרעות אוטואימוניות, לחצים נפשיים, תזונה לקויה, ומחלות שונות. בכל מקרה, חשוב לפנות לייעוץ לאבחון וטיפול מתאים.

אילו דרכי טיפול קיימות לאלופציה?

ישנן דרכי טיפול שונות לאלופציה, החל מטיפולים תרופתיים ועד לטיפולים טבעיים כמו שורשים. בנוסף, פתרונות כמו פאות ושיטות השתלת שיער יכולים להציע מענה אסתטי.

כיצד אפשר להתמודד עם ההשפעות הנפשיות של אלופציה?

להתמודדות עם ההשפעות הנפשיות של אלופציה חשיבות רבה, והיא יכולה לכלול פנייה לייעוץ נפשי, השתתפות בקבוצות תמיכה ושימוש בכלים לשיפור דימוי עצמי והעלאת ביטחון עצמי. תקשורת פתוחה עם חברים ובני משפחה גם יכולה להיות מועילה.

איך ניתן למצוא תמיכה ומשאבים נוספים?

חיפוש באינטרנט יכול להוביל למגוון אתרים ופורומים המספקים מידע, תמיכה והדרכה. כמו כן, ניתן לפנות לארגונים מקומיים או לאומיים המתמקדים בנושאי בריאות ויופי. רופאים ומטפלים יכולים להפנות למשאבים מתאימים ולהציע המלצות לתמיכה נוספת.

סיכום

במאמר זה סקרנו את ההשפעות הנפשיות והחברתיות של אלופציה והצגנו כלים לתמיכה והתמודדות עם התופעה. הבנת המצוקה הנפשית והחברתית שמלווה את נשירת השיער היא חיונית לפיתוח גישות תמיכה אפקטיביות שיכולות לעזור למתמודדים לשפר את איכות חייהם ולחזק את הביטחון העצמי.

חשוב להבין שהמערכת החברתית והקהילתית יכולות לשחק תפקיד חיוני בהפחתת הסטיגמה הקשורה לאלופציה ובהעלאת מודעות להשפעותיה. תמיכה מקצועית וקהילתית, יכולות לספק לאנשים כלים להתמודדות עם האתגרים הנלווים לתופעה זו.

בסופו של דבר, התמודדות עם אלופציה אינה קלה, אך בעזרת התובנות והמשאבים המתאימים, ניתן לחזק את הביטחון העצמי ולפתח חוסן נפשי במצבים אתגריים. מתן תמיכה והקשבה יכולים להפוך כל קושי להזדמנות לגדילה אישית ולשיפור משמעותי באיכות החיים.

The post השפעות הנפשיות של אלופציה appeared first on שורשים.

ישנם כמה סוגי אלופציה, אחד מהם הוא – אלופציה קונגניטה היא מצב רפואי שבו ישנו חוסר שיער מולד בכל הגוף, הנגרם עקב פגמים גנטיים שמונעים את התפתחות זקיקי השיער. זהו מצב נדיר, שיכול להופיע כבר בלידה או להתפתח בשלבים מוקדמים של הילדות. ההשפעות של אלופציה קונגניטה עלולות להיות משמעותיות, כאשר הן נוגעות לא רק במראה החיצוני אלא גם בהיבטים הנפשיים והחברתיים של הסובל ממנה.

ההבנה של המכניזם הגנטי המעורב בהתפתחות המצב יכולה לסייע באבחון מוקדם ובהתאמה של אסטרטגיות טיפול אפשריות. אף על פי שאין כיום טיפול המאפשר לשחזר את צמיחת השיער באופן מלא, פתרונות תמיכה והתמודדות יכולים לשפר את איכות החיים ולסייע לאנשים להרגיש טוב יותר עם מראהם ועם עצמם.

גורמים גנטיים ותורשה

אלופציה קונגניטה היא מצב רפואי שבו ישנו התקרחות מולדת, הנגרמת עקב פגמים גנטיים שמונעים את התפתחות זקיקי השיער. המצב מושפע משינויים במספר גנים שהם חיוניים להתפתחות ותפקוד זקיקי השיער.

המעורבות הגנטית

• גנים פגומים: פגמים ספציפיים בגנים יכולים לגרום לשינויים במבנה ובתפקוד של זקיקי השיער, מה שמוביל לאלופציה קונגניטה.
•  לדוגמה, פגם בגן האחראי לסינתזת קרטין יכול לפגוע ביכולת ליצור שיער בריא וחזק.

תורשה של אלופציה קונגניטה

• גן דומיננטי: תכונה דומיננטית דורשת רק עותק אחד של הגן המוטציוני להתפרצות התסמינים.
• גן רצסיבי: דורש שני עותקים של הגן המוטציוני, אחד מכל הורה, להתפרצות המחלה.

אלופציה קונגניטה היא דוגמה לכיצד פגמים גנטיים יכולים להשפיע על אספקטים בסיסיים של המראה האנושי ועל איכות החיים. תוך כדי התפתחות המדע והטכנולוגיה, הבנת המנגנונים הגנטיים והאופציות לייעוץ גנטי ממשיכה להתפתח ולהציע תקווה לטיפולים חדשים ומתקדמים. 

תסמינים ואבחון

אלופציה קונגניטה מאופיינת בהיעדרות מוחלטת של צמיחת שיער, כבר מרגע הלידה. יתרה מכך, תסמינים אלו יכולים להשפיע על פנים החיים של האדם ולדרוש גישה ייחודית לאבחון וניהול.

זיהוי מוקדם של התסמינים

• חוסר שיער מוחלט: חלק מהילדים נולדים ללא שיער כלל, כולל שיער ראש, גבות וריסים.

שיטות האבחון הנפוצות

• בדיקות גנטיות: השימוש בבדיקות גנטיות יכול לאשר את נוכחות מוטציות הקשורות לאלופציה קונגניטה ולזהות את הגן או הגנים המעורבים.

ההתמודדות עם אלופציה קונגניטה דורשת גישה מרובת מימדים, הכוללת הבנה רפואית מעמיקה של התסמינים והשפעותיהם, כמו גם תמיכה רגשית ופסיכולוגית עם חוסר השיער. בנוסף, אבחון מוקדם יקל על ניהול המצב ויאפשר לסובלים מהמחלה להתמודד עם ההשלכות החברתיות והאישיות הנלוות לתסמינים.

אפשרויות טיפול וניהול המצב

אלופציה קונגניטה אינה מצב שניתן לרפא באופן מוחלט, אך קיימות אסטרטגיות שונות שמטרתן לעזור לנוגעים בדבר לנהל את התסמינים ולשפר את איכות חייהם.

טיפול תסמיני וקוסמטי

• שימוש בפאות ותוספות שיער: פתרונות אלו מאפשרים לכסות את הראש ולהעניק מראה חיצוני שמרגיש יותר “רגיל” ומקובל חברתית.
• טיפולים קוסמטיים: כוללים שימוש בעפרון גבות, ריסים מלאכותיים ועוד, שיכולים לשפר משמעותית את הביטחון העצמי והתחושה האסתטית.

תמיכה נפשית וחברתית

• ייעוץ פסיכולוגי: עזרה מקצועית יכולה להיות חיונית בהתמודדות עם ההשלכות הרגשיות והחברתיות של המצב.
• תמיכה קהילתית: קבוצות תמיכה ופורומים מקוונים יכולים להציע סביבה תומכת ומובנת לשיתוף פעולה ולחילופי ניסיון.

טיפול באלופציה קונגניטה דורש גישה הוליסטית הכוללת לא רק התמודדות עם התסמינים הפיזיים אלא גם טיפול בהיבטים הנפשיים והחברתיים המעורבים. המטרה היא לא רק לשפר את המראה החיצוני, אלא לבנות ביטחון עצמי ולאפשר לאדם להרגיש טוב יותר עם עצמו ועם הסביבה בה הוא חי.

סיכום

אלופציה קונגניטה היא תופעה גנטית שתחומי הרפואה והגנטיקה עדיין מנסים להבין את כלל המנגנונים שבבסיסה. עם התקדמות המחקר, יש תקווה לפתח שיטות טיפול חדשות שיכולות להקל על הנטל הנלווה לתסמינים הפיזיים ולהשפעות הנפשיות והחברתיות של המצב. כיום, חשוב להקדיש משאבים לתמיכה רגשית וחינוך חברתי כדי לשפר את איכות חייהם של אלו החיים עם המצב.

למרות האתגרים, ישנם רבים שמצליחים להתמודד עם המצב בעזרת פתרונות קוסמטיים, תמיכה פסיכולוגית והסברה חברתית. מעבר להתמודדות היומיומית, המסע אל מודעות והבנה רחבה יותר של אלופציה קונגניטה יכול להוביל לשינויים חיוביים, כיצד החברה פוגשת ומקבלת אנשים עם מצבים רפואיים מורכבים זהים.

The post עולם ללא שיער: הסבר על אלופציה קונגניטה ועוד… appeared first on שורשים.

שמירה על בריאות השיער והקרקפת היא חשובה בכל גיל, אך במיוחד כאשר מתקדמים בגיל. קיימות מספר דרכים טבעיות ויעילות לשמירה על בריאות השיער והקרקפת, ולהלן כמה מהן:

1. תזונה מאוזנת:

תזונה מאוזנת ועשירה במזונות מסוימים יכולה לשחק תפקיד חשוב בשמירה על בריאות השיער והקרקפת. מרכיבים תזונתיים כמו ויטמינים, מינרלים וחלבונים הם חיוניים לצמיחה ולתחזוקת שיער בריא. להלן כמה מהמזונות המומלצים לשיפור בריאות השיער:

• ביוטין (ויטמין B7): נמצא באגוזים, ביצים, אבוקדו ושומשום, ביוטין תומך במטבוליזם של חומרים מזינים החיוניים לצמיחת שיער בריאה.
• ויטמין E: עשיר בשמן זית, שקדים ותותים, ויטמין E מסייע בהגנה על השיער מפני נזקי רדיקלים חופשיים ומזרז את הזרמת הדם לקרקפת.
• ויטמין A: נמצא בגזר, בטטה וקלמנטינות, ויטמין A חשוב לייצור סבום, המשמש כמשחה טבעית לשורשי השיער ומונע יובש.
• חלבון: השיער עשוי בעיקר מחלבון בשם קרטין. מקורות חלבון כמו בשר, דגים, תורמים לבניית ותחזוקת שיער חזק ובריא.
• אומגה 3: חומצות שומן אומגה 3, הנמצאות בדגים שמנים כמו סלמון וחריים, מספקות לחות לשיער ומסייעות בהפחתת דלקות בקרקפת.
• אבץ: מצוי בדלעת, קקאו ובשר בקר, אבץ משפר את תהליך ריפוי העור ומסייע בשמירה על בריאות הקרקפת והשיער.

כדי להבטיח שמירה על בריאות השיער והקרקפת, מומלץ לכלול בתזונה מגוון רחב של מזונות המספקים את כל הוויטמינים, המינרלים והחלבונים הנדרשים, למידע נוסף בנושא עברו למאמר שלנו – לאכול נכון, לגדול נכון: מזונות המקדמים את בריאות השיער.

2. הימנעות מטיפולים כימיים:

השימוש התכוף בטיפולים כימיים על השיער והקרקפת עלול לגרום לנזקים לאורך זמן. צבעי שיער, החלקות כימיות, תרכובות לעיצוב וקביעת השיער – כל אלה יכולים להכיל חומרים כימיים חזקים הפוגעים במבנה השיער ובעור הקרקפת.

• צבעי שיער: רבים מהם מכילים אמוניה, פרוקסיד וחומרים אחרים שעלולים לגרום ליובש, נשירה ושבירת שיער. בחירה בצבעי שיער טבעיים או חסרי אמוניה יכולה להקטין את הנזק.
• החלקות כימיות: תהליכים אלו יכולים לשנות את מבנה השיער באופן קיצוני, מה שעלול לגרום לחולשה ולנזק לסיב השערה. שימוש בחלקות טבעיות או פחות אגרסיביות יכול להיות חלופה טובה יותר.
• תכשירים לעיצוב: ג’לים, ספריים ומוצקים רבים מכילים אלכוהול וחומרים מייבשים אחרים. שימוש יתר בהם עלול לייבש את השיער ולגרום לשבירות. מומלץ לבחור במוצרים עם רכיבים טבעיים ולהימנע משימוש יומיומי.

בסופו של דבר, הקפדה על בחירת מוצרים עדינים יותר והפחתת השימוש בטיפולים כימיים יכולה להביא לשיפור משמעותי בבריאות השיער והקרקפת לאורך זמן.

3. שמירה על היגיינה:

שמירה על היגיינה נכונה של השיער והקרקפת היא חלק בלתי נפרד מתהליך הטיפוח השוטף ומפתח לשמירה על בריאותם. כאשר מדובר בשמירה על היגיינה, יש לקחת בחשבון מספר גורמים:

• שטיפה סדירה: שטיפת השיער באופן קבוע היא חיונית להסרת חלקיקי אבק, זיהומים ושומנים המצטברים על השיער והקרקפת. עם זאת, חשוב לא לשטוף את השיער יותר מדי כדי למנוע ייבוש יתר של השיער והקרקפת.
• בחירת מוצרים מתאימים: יש לבחור בשמפו ומרכך המתאימים לסוג השיער ולמצב הקרקפת. מוצרים עדינים עם רכיבים טבעיים יכולים להיות יעילים במיוחד ולמנוע גירויים או תגובות אלרגיות.
• עיסוי הקרקפת: עיסוי עדין של הקרקפת בעת שטיפת השיער יכול לשפר את זרימת הדם לאזור ולעודד צמיחת שיער בריאה. כמו כן, זה יכול לסייע בהסרת תאי עור מתים ולמנוע צבירת קשקשים.
• ייבוש נכון: לאחר שטיפת השיער, יש לייבש אותו בעדינות תוך שימוש במגבת נקייה ולהימנע מחיכוך חזק שעלול לפגוע בסיבי השערה. ייבוש טבעי או שימוש במייבש שיער בטמפרטורה נמוכה עדיפים על פני חום גבוה שיכול להזיק לשיער.
• תדירות השטיפה: התדירות המומלצת לשטיפת השיער תלויה בסוג השיער ובצרכים האישיים. עבור רוב האנשים, שטיפה כל יומיים עד שלושה ימים מספיקה. אנשים עם שיער שומני יותר עשויים לזדקק לשטיפה יומית, בעוד שאלו עם שיער יבש יכולים להסתפק בשטיפה פחות תכופה.

בסופו של דבר, שמירה על היגיינה נכונה של השיער והקרקפת תורמת למראה בריא וזוהר, מונעת בעיות רבות ומבטיחה תחושת רעננות וניקיון לאורך זמן.

4. טיפולים טבעיים:

השימוש בטיפולים טבעיים הוא אחת הדרכים היעילות ביותר לשמירה על בריאות השיער והקרקפת. טיפולים אלו מבוססים על מרכיבים טבעיים, והם מספקים פתרון מקיף ובטוח למגוון בעיות שיער. להלן מספר טיפולים טבעיים שיכולים לתרום לבריאות השיער:

• מסכות שיער טבעיות: מסכות שיער המבוססות על חומרים טבעיים כמו אבוקדו, עץ השי, אוויר ושמנים טבעיים יכולות להזין את השיער ולחזק אותו. מסכות אלו מספקות לחות וויטמינים חיוניים לשיער ולקרקפת.
• שמנים טבעיים: שמנים כמו שמן זית, שמן קוקוס, שמן ארגן ושמן זרעי ענבים יכולים לעזור בהזנה ובחיזוק השיער. השמנים מספקים לחות ומגנים על השיער מפני נזקי סביבה וטיפולים כימיים.
• עיסוי הקרקפת: עיסוי קרקפת עם שמנים טבעיים יכול לשפר את זרימת הדם לזקיקי השיער ולעודד צמיחת שיער בריאה. עיסוי קבוע יכול גם להפחית מתח ולסייע בהרגעת הקרקפת.
• תמציות צמחי מרפא: תמציות מצמחים כמו אלוורה, נטלי, רוזמרין ושפעת בר יכולות להיות מועילות לשיער. הן מספקות ויטמינים ומינרלים חיוניים, ויכולות לסייע במניעת נשירת שיער ובטיפוח הקרקפת.
• דיאטה מאוזנת: תזונה עשירה בוויטמינים, מינרלים וחלבונים היא חיונית לשמירה על שיער בריא. ויטמינים כמו ביוטין, ויטמין E וויטמין A תומכים בבריאות השיער ומסייעים במניעת נשירה והתדלדלות.

באמצעות שילוב של טיפולים טבעיים אלו, ניתן לשמר את בריאות השיער והקרקפת גם בגיל המבוגר, וליהנות משיער בריא, חזק ומלא זוהר.

הפורמולה הטבעית של שורשים לבריאות השיער

בעולם שבו החיפוש אחר פתרונות טבעיים ובריאים הוא בשיאו, הפורמולה הטבעית של ‘שורשים’ מציעה חדשנות ותקווה למי שמעוניינים לשפר את בריאות השיער והקרקפת שלהם. עם הבנה עמוקה של המנגנונים הביולוגיים שמאחורי צמיחת השיער ושמירתו, ‘שורשים’ פיתחה פורמולה ייחודית המשלבת רכיבים טבעיים בלבד, במטרה להציע טיפול אפקטיבי ובטוח.

• עצירת נשירת השיער: הפורמולה מתמקדת בעצירת נשירת השיער כצעד ראשון חשוב. זאת, על ידי חיזוק זקיקי השערה והגברת התנגדותם לפקטורים חיצוניים שעלולים לגרום לנשירה.
• עיבוי השיער הקיים: לאחר עצירת הנשירה, הפורמולה ממשיכה לפעול על מנת לעבות את השיער הקיים. זאת על ידי חיזוק סיב השערה והגברת עוביו, מה שמוביל למראה של שיער עבה ומלא יותר.
• חיזוק סיב השערה: חיזוק סיב השערה הוא מפתח לשמירה על שיער בריא וחזק. הפורמולה של ‘שורשים’ מכילה רכיבים המסייעים בחיזוק סיב השערה מהשורש ועד הקצה, ובכך מגבירים את התנגדותו לנזקים ולשברים.
• עידוד צמיחה מחודשת: אחד היתרונות הבולטים של הפורמולה הוא היכולת לעודד צמיחה מחודשת של זקיקי השערה הרדומים. זה מאפשר למשתמשים לחוות לא רק שיפור במצב השיער הקיים, אלא גם צמיחה של שיער חדש.
• טיפול ביתי פשוט ומהיר: בנוסף ליעילותה, הפורמולה של ‘שורשים’ מאופיינת בפשטות ונוחות השימוש. טיפול ביתי, הדורש מינימום מאמץ וזמן, מאפשר למשתמשים להשיג תוצאות מרשימות תוך זמן קצר, עם התחייבות לתוצאות תוך 3 חודשים.

בסופו של דבר, הפורמולה הטבעית של ‘שורשים’ מציעה פתרון מקיף ובטוח למי שמעוניינים לשפר את בריאות שיערם וקרקפתם, ולחוות שיער חזק, בריא ומלא יותר.

סיכום

בסיכום, שמירה על בריאות השיער והקרקפת בגיל המבוגר אינה משימה בלתי אפשרית, אלא מטרה הניתנת להשגה באמצעות שילוב של תזונה מאוזנת, שמירה על היגיינה ובחירה נכונה של מוצרים טיפוח. הפורמולה הטבעית של ‘שורשים’ מציעה גישה חדשנית ומוכחת לטיפול בשיער ובקרקפת, המבוססת על רכיבים טבעיים ומתוך הבנה עמוקה של התהליכים הביולוגיים המעורבים.

על ידי עצירת נשירת השיער, עיבוי השיער הקיים, חיזוק סיב השערה ועידוד צמיחה מחודשת, ‘שורשים’ מספקת פתרון מקיף למי שמעוניינים לשפר את מראה שיערם ולשמור עליו בריא וחזק לאורך זמן. הטיפול הביתי הפשוט והמהיר מאפשר לכל אחד להטמיע את הפורמולה בשגרת הטיפוח היומית, ולהתחיל לחוות את התוצאות המרשימות תוך זמן קצר.

בסופו של דבר, בריאות השיער והקרקפת היא תוצאה של גישה מקיפה, הכוללת טיפוח נכון, תזונה מאוזנת ושימוש במוצרים איכותיים. ‘שורשים’ מציעה את הפתרון הטבעי והיעיל לכל מי שמחפש לשפר את בריאות שיערו וליהנות משיער חזק, מלא ובריא לאורך זמן.

The post דרכים לשמור על בריאות השיער והקרקפת בגיל המבוגר appeared first on שורשים.

The post שורש הבעיה: איך מתמודדים עם אובדן שיער appeared first on שורשים.

השתלת שיער היא הליך כירורגי פשוט יחסית, בהשתלה נלקחים זקיקי שיער מאזור אחד בראש (נקרא גם ‘האזור התורם’) והם מועברים לאיזור המקריח/המדולל (נקרא גם “האזור המקבל’). במהלך השנים פותחו שיטות טכנולוגיות חדשניות בכל הקשור לעולם השתלות השיער, וניכר כי התהליך יעיל ברוב המקרים ומניב תוצאות יפות. השתלת שיער מתאימה לגברים ולנשים כאחד.

1. התקרחות גברית: התקרחות גברית, הידועה גם בשם ‘אלופציה אנדרוגנתית’, היא סוג של נשירת שיער שכיחה מאוד בקרב גברים. היא נגרמת על ידי שילוב של גנטיקה והורמונים. ההורמון האחראי על התקרחות גברית הוא טסטוסטרון, אשר מומר להורמון אחר בשם דהידרוטסטוסטרון (DHT). התקרחות גברית בדרך כלל מתחילה בקו השיער הקדמי, עם הזמן ההתקרחות יכולה להתפשט גם לאזורים הצדדיים והאחוריים של הקרקפת.
2. נשירת שיער בקרב נשים: נשירת שיער והתקרחות מקושרים לרוב לעם הגברי, אך נשים רבות ברחבי העולם כולו סובלות גם הן מתופעות אלו. התקרחות נשית נקראת גם ‘התקרחות אנדרוגנית’, משם זה ניתן להסיק כי לגנטיקה יש מרכיב משמעותי מאוד בקרב ההתקרחות אצל נשים.
3. התקרחות בעקבות הליכים רפואיים: הליכים רפואיים (וכן גם נטילת תרופות) יכולים להשפיע רבות על השיער שלנו. הליכים כמו כימותרפיה לחולי סרטן ונטילת תרופות אנטי דיכאוניות נמצאו תורמים להאצת הליך ההתקרחות.

היתרונות

1. מראה טבעי: השתלת שיער מוצלחת תעניק לכם מראה שיער בריא והכי חשוב – טבעי. אנשים רבים חוששים שלאחר הליך השתלת השיער אנשים אחרים יזהו את ההשתלה, אך בהשתלת שיער נכונה המבוצעת על ידי גורמים רפואיים מומחים השיער יראה טבעי לחלוטין ולא יהיה ניכר כי עברתם השתלה.
2. פתרון קבוע: השתלת שיער מוצלחת מהווה פתרון קבוע, כך שהשיער המושתל יישאר אתכם לתמיד (כל עוד תטפחו ותשמרו עליו לפני ההנחיות הרפואיות שקיבלתם לאחר ההשתלה).
3. הערכה עצמית משופרת: אנשים רבים המגיעים להשתלת שיער עושים זאת ממניע של תחושת הערכה עצמית נמוכה. השתלת שיער מוצלחת תוכל להחזיר לכם את הביטחון בעצמכם ובנראות שלכם.

החסרונות

1. עלות: השתלת שיער היא פתרון נפלא בעבור מי שחושק בה, אך חשוב שתדעו שההליך אינו זול בכלל. השתלת שיער יכולה לנוע בין אלפי שקלים לעשרות אלפי שקלים, תלוי במרפאה שבה תבחרו. במקרים רבים, מרפאות מקצועיות בעלות שם ומוניטין יבקשו מחיר גבוה בהרבה מאלו שפחות מוכרות.
2. סיכונים כירורגיים: כמו בכל הליך כירורגי, גם בהשתלת שיער ישנם סיכונים רפואיים. השתלת השיער עלולה להביא עימה צלקות וסיבוכים בלתי צפויים.
3. אין הבטחה לתוצאות: השתלת שיער יכולה במקרים רבים לשפר את המצב הקיים בצורה משמעותית, ובמקרים אחרים ההשתלה יכולה שלא לתרום כלל – מכך שאין הבטחה שהשיער שלכם יחזור לימי הזוהר לאחר השתלת שיער, כל שנותר הוא לקוות.

השתלת שיער עשויה להיות פתרון נפלא בעבור מי שיכול להרשות לעצמו את ההליך. למרות זאת, חשוב לזכור כי השתלת שיער אינה מבטיחה תוצאות כלשהן, בנוסף לכך שהיא עלולה להשאיר אתכם (בחלק מהמקרים) עם צלקות/פגיעות בקרקפת. 

לכן, לפני שאתם לוקחים החלטה, נמליץ לכם לנסות את הפורמולה הטבעית של שורשים אשר מבטיחה תוצאות(!) תוך 3 חודשים בלבד מתחילת השימוש באחריות*. הפורמולה של שורשים מיוצרת מחומרים טבעיים ומאושרת ע”י משרד הבריאות. בכל שתבחרו, נאחל לכם הצלחה רבה בתהליך – ומי ייתן שהשיער יחזור לראשכם!

כל מה שרציתם לדעת על השתלת שיער

★★★★★ 5/5

רוצים לשמוע עוד על הפתרון שלנו לנשירת שיער או הקרחה? תאמו פגישה עם יועץ מומחה

name

tel

תספרו לי על הטיפול

The post כל מה שרציתם לדעת על השתלת שיער appeared first on שורשים.

נשירת שיער פתאומית היא מצב שבו אדם מאבד כמות גדולה של שיער בתקופה יחסית קצרה של זמן. זהו מצב שכיח ומוכר ברחבי העולם, והוא יכול להשפיע על גברים, נשים וילדים בכל הגילאים. האדם הממוצע יכול לאבד כמות קטנה של שיער בכל יום (בין 50 ל-100 שיערות) מבלי שהדבר ייחשב לנשירת שיער. לעומת זאת, במקרה רציני יותר של נשירה נוכל לראות כי המספר גדל בצורה משמעותית, מה שעם הזמן מוביל לקרחות באיזורים שונים בראש.

גילוי מוקדם של נשירת שיער עשוי לשפר בצורה משמעותית את מצב השיער שלנו. הנה כמה דרכים לגלות האם אתם סובלים מנשירה:

• תצפית: היו ערניים והבחינו במצב השיער שלכם, אם אתם משתמשים במסרק שיער, תוכלו לבדוק האם נושרת כמות גדולה במיוחד של שיער. עליה פתאומית בכמות השיער שנשר היא הסימן המוקדם ביותר לכך שאתם סובלים מנשירת שיער פתאומית.
• מבחן המשיכה: תעבירו את היד בשיער שלכם, כך שתמשכו בעדינות רבה את השיער בין האצבעות. אם אתם מבחינים בכמות גדולה של שיער על היד שלכם, סביר כי אתם סובלים מנשירה.
• בדיקה דרמטולוגית: בעת ביצוע בדיקה דרמטולוגית אצל רופא עור הוא יוכל להתבונן בקרקפת שלכם בצורה חדה יותר, ובכך לזהות האם קיימות בעיות או סימנים מקדימים לנשירת שיער.

הסיבות לנשירת שיער פתאומית הן רבות ומגוונות, ישנן אינספור סיבות אפשריות לנשירה. הנה כמה מהנפוצות ביותר:

• הימצאות במתח: במידה ונמצאתם בעבר (או היום) במתח פיזי או נפשי כלשהו, כמו למשל טראומה שחוויתם, ניתוח או מחלה קשה, ישנה סבירות גבוהה שתסבלו מנשירת שיער פתאומית. חשוב לזכור כי מצבנו הנפשי משפיע על בריאות השיער שלנו ועל בריאותנו באופן כללי.
• תזונה לקויה: המזון שאנחנו מכניסים לגוף שלנו (וגם השתייה) יכולים להשפיע רבות על בריאות השיער שלנו. חוסר בחומרים מזינים, ובמיוחד בברזל ובחלבון עלול לתרום לנשירת השיער.
• טיפולי שיער: שימוש יתר בחומרים כמו ג’ל לשיער, חימר וכו’ עלולים לפגוע באיכות זקיקי השיער ולתרום לנשירת השיער. בנוסף, טיפולים כימיים כמו החלקות וצביעת שיער בשיטות שונות עלולים גם הם לפגום את השיער שלנו.

ריכזנו בעבורכם מס’ שאלות נפוצות בכל הקשור לנשירת שיער פתאומית, אנחנו משוכנעים שהתשובות לשאלות הללו יעשו לכם קצת סדר:

1. שאלה: האם ניתן לעצור את נשירת השיער הפתאומית?
   תשובה: בהחלט, במקרים רבים ובהינתן זיהוי מוקדם של הנשירה ניתן לפעול על מנת לעצור אותה.
2. שאלה: האם לחץ נפשי יכול להזיק לבריאות השיער?
   תשובה: בהחלט כן. מחקרים רבים בתחום רפואת העור מצאו כי מצב של סטרס נפשי יכול לתרום לפגיעה באיכות ובבריאות השיער. חשוב לומר כי טיפול נפשי מדויק יוכל להחזיר (בחלק מהמקרים) את השיער שאבד!
3. שאלה: האם מוצרי טיפוח לשיער עלולים לגרום לנשירתו?
   תשובה: אכן כן. שימוש יתר במוצרי טיפוח יכול בהחלט לפגום באיכות ובכמות השיער שלכם.

The post נשירת שיער פתאומית appeared first on שורשים.

מהו רוזמרין?

רוזמרין (Rosmarinus officinalis) הוא צמח רב שנתי, השייך למשפחת השפתניים (Lamiaceae). הוא נחשב לאחד הצמחים הפופולריים ביותר בישראל ובעולם כולו, והסיבה לכך נעוצה בסגולות הרפואיות והקולינריות הרבות שלו. השימוש ברוזמרין החל עוד בעת העתיקה, ותרבויות רבות מייחסות לו סגולות וכוחות שונים. המצרים הקדמונים השתמשו בו כחומר לשימור מומיות, והיוונים והרומאים האמינו שהוא משפר את הזיכרון ומביא למזל טוב. לאורך ההיסטוריה, הרוזמרין שימש כצמח קדוש בטקסים דתיים, כסמל לאהבה ונאמנות בטקסי נישואין, וכמובן כתבלין חיוני במטבחי העולם.

סגולות רפואיות

ברפואה העממית והרפואה המודרנית, הרוזמרין ידוע בזכות הסגולות הרפואיות הרבות שלו:

• נוגד דלקות: הרוזמרין מכיל תרכובות נוגדות חמצון ונוגדות דלקת המסייעות בהפחתת דלקות בגוף.
• שיפור זרימת הדם: השמן האתרי של הרוזמרין מסייע בהרחבת כלי הדם ומשפר את זרימת הדם.
• הפחתת כאבי ראש ומיגרנות: השימוש בשמן אתרי של רוזמרין או שתיית חליטת רוזמרין יכולה להקל על כאבי ראש ומיגרנות.
• הרגעה והפחתת סטרס: הרוזמרין ידוע ביכולתו להרגיע ולהפחית תחושות חרדה וסטרס.
• שיפור זיכרון וריכוז: מחקרים הראו כי הריח של הרוזמרין יכול לשפר את הזיכרון ואת היכולת הקוגניטיבית.

סגולות לשיער

בשנים האחרונות, השימוש ברוזמרין כחלק מטיפולי שיער הפך לפופולרי מאוד. הרוזמרין מכיל חומרים פעילים המסייעים בחיזוק שורשי השיער, שיפור זרימת הדם לקרקפת והפחתת נשירת שיער. כמו כן, הוא מסייע בשיפור מראה השיער, מעניק ברק ומרקם רך, ומשפר את בריאות הקרקפת באופן כללי. לשם כך, אנשים רבים מחפשים דרכים איך להכין מי רוזמרין לשיער ולשלב אותם בשגרת הטיפוח היומיומית שלהם.

הרוזמרין הוא צמח מדהים המשלב סגולות רפואיות, קולינריות וקוסמטיות רבות. לא משנה אם אתם משתמשים בו כתבלין במטבח, כחומר טבעי לטיפול בכאבים או כחלק משגרת הטיפוח לשיער – הרוזמרין יכול להעשיר את חייכם ולהביא לכם תועלת רבה.

איך להכין מי רוזמרין לשיער?

תמצית עלי רוזמרין לנשירת שיער

הכנת תמצית עלי רוזמרין לנשירת שיער היא לא מלאכה כל כך קשה. למעשה, ניתן להכין חליטת רוזמרין אשר יכולה לעזור לחזק את השיער שלכם ולהשפיע בצורה חיובית על הקרקפת תוך כדי חיזוק סיב השיערה. אז איך להכין מי רוזמרין לשיער?

שלב ההכנה

השלב הראשון הוא מאוד פשוט ולא מצריך מכם יותר מדי ידע.

1. קחו מספר ענפי רוזמרין וקלפו מהם לאט ובזהירות את כל העלים.
2. הכניסו את כל ענפי הרוזמרין לסיר מים חמים עד לכדי נקודת רתיחה.
3. לאחר שהגעתם לרתיחה מלאה של מספר דקות רצופות, כבו את הגז ותנו לעלי הרוזמרין לנוח בתוך הסיר למשך 24-36 שעות כדי שיוכלו להצטנן.

לאחר 24-36 שעות, הוציאו את כל העלים והעבירו אותם לכלי ייעודי כמו צנצנת, קופסה, בקבוק, או אפילו שקית וואקום. יש לשמור את כלי האחסון במקום מוצל וקר, כמו מקרר לדוגמא.

שלב השימוש

יש להשתמש בתמצית עלי רוזמרין לנשירת שיער לאחר חפיפה או לאחר הרטבת שיער.

1. לאחר כל אחת מהפעולות הללו, קחו את חליטת הרוזמרין וצקו אותה לאט ובזהירות על כל השיער.
2. עברו עם הידיים לאורך כל השיער והקרקפת ותנו לתמצית עלי הרוזמרין לחלחל בכל השיער.
3. השתמשו בחליטה כמו מרכך שיער ומרחו אותה גם על קצוות השיער.

לאחר השימוש

לאחר השימוש אין לשטוף את השיער כדי לתת לרוזמרין לחלחל אל סיב השיערה והקרקפת. מומלץ להניח כיסוי ראש או מגבת על הראש למשך כ-15 דקות כדי “לחזק” את סגולות הרוזמרין.

שלב החיוך

זה השלב שבו אתם מבינים שסבלנות משתלמת, והשיער שלכם מרגיש מלא ברק והשיערה חזקה מאי פעם. תהליכי הקרקפת עובדים בצורה מהירה אף יותר ונשירת השיער מתחילה לאט לאט להצטמצם.

שורשים בריאות מהטבע: הפתרון הטבעי להתקרחות בשיער

ניתן למצוא בשוק לא מעט תרופות סבתא ופתרונות להתקרחות בשיער. שורשים הוא אחד הפתרונות הטובים והאיכותיים ביותר בשוק. עם למעלה מ-16,000 לקוחות מרוצים, ניתן לראות שהפורמולה הייחודית שנרקחה על ידי אילן רפאלי בעזרת 100% רכיבים טבעיים מצליחה לעמוד במבחן פעם אחר פעם. בעזרת טיפול ביתי יום-יומי, ובתוך 90 ימים תוכלו לראות תוצאות הנראות לעין – לשקם שיער דליל, לחדש ולעבות זקיקי שיער ולעודד צמיחה מחודשת של זקיקי שיער רדומים.

בוחרים נכון – בוחרים שורשים!

רוצים לדעת איך להכין מי רוזמרין לשיער וליהנות מהיתרונות של הפתרון הטבעי שלנו? הצטרפו למאות לקוחות מרוצים שכבר גילו את הסוד לשיער בריא ומלא ברק.

סיכום

הרוזמרין הוא צמח רב עוצמה עם היסטוריה עשירה וסגולות רפואיות מרשימות. השימוש בו החל עוד בעת העתיקה, וכיום הוא ממשיך להיות מרכיב חשוב בעולם הבריאות והטיפוח. עם יכולתו לשפר את זרימת הדם, להפחית דלקות, ולהרגיע את הנפש, הרוזמרין מוכיח את עצמו כבחירה טבעית מצוינת לטיפול בנשירת שיער ובריאות הקרקפת. הכנת מי רוזמרין לשיער היא תהליך פשוט ויעיל שיכול להביא לשיפור ניכר במראה ובחוזק השיער שלכם. בעזרת טיפולי רוזמרין תוכלו ליהנות משיער חזק, בריא ומלא ברק.

אם אתם מחפשים פתרון טבעי, יעיל ונגיש לטיפול בנשירת שיער ולהשגת שיער בריא יותר, הרוזמרין הוא הבחירה המושלמת עבורכם. תתחילו היום ותראו את התוצאות המשמעותיות כבר לאחר מספר שבועות של שימוש קבוע.

רוזמרין לנשירת שיער
★★★★★ 5/5

The post לא רק באוכל: רוזמרין לנשירת שיער appeared first on שורשים.

למען האמת קיימים לא מעט תרופות סבתא ופתרונות אלטרנטיביים אשר ניתן לראות שימוש בהם לאורך אלפי שנים. רבים האנשים שרואים את שיער הראש שלהם כ-כרטיס הביקור שלהם, נשירת שיער היא לא נעימה אך יחד עם לא מעט “תרופות סבתא” ועזרה של אמא אדמה אפשר להקל משמעותית על נשירת השיער. אז מה הם אותם תרופות טבעיות עליהם אתם מדברים?

• אלוורה

לא מעט אנשים מכירים את אלוורה דווקא מעולם ה”צריבות” והפציעות, יחד עם זאת לאלוורה יש עוד לא מעט יתרונות. מגע של אלוורה עם קרקפת הראש עוזר להרגעה מיידית של עור בעייתי ופגום, עוזרת לבנות סביבה בריאה יותר סביב תאי השיער וסיב השערה ומזרזת את תהליכי צמיחת השיער. אגב, לעיתים למרוח אלוורה על הראש נשמע כמו התחייבות לא פשוטה – ניתן למצוא לא מעט תכשירים המכילים אלוורה בתוכם לשימוש מהיר ויעיל.

• עיסוי

כולנו אוהבים עיסוי, למעשה גם הקרקפת שלנו תשמח לקבל אחת כזו אם יתאפשר לכם. עיסוי קרקפת עוזר להניע מחדש את תהליכי צמיחת השיער ומעודד צמיחת שיער בתאי הפפילה העורקיים. כמו כן, עיסוי הקרקפת יכול לעזור לכם בלא מעט “מצבים נפשיים” ולהקל במצבים של לחץ, חרדה וסטרס.

• תמצית הדס לנשירת שיער

צמח ההדס ידוע כצמח בעל סגולות רבות, למעשה בעזרת תמצית הדס לנשירת שיער המופקת באמצעות שמן אתרי הדס המופק מעצי הדס כחול לבן ניתן להפיק לא מעט תועלות. צמח זה הוא צמח בעל יכולות רבות, ביניהם: יכולות אנטי ויראליות, אנטי פטרייתיות, צמח בעל יכולת דחיית חיידקים ואף יכול לעזור לנו לא מעט ברגעים של דלקות שונות בקרקפת. ניתן למצוא תכשירים המבוססים על גבי תמצית הדס לנשירת שיער בחנות שלנו.

• שמן קוקוס

גם שמן קוקוס הוא בעל יתרונות רבים בכל הקשור לנשירת שיער, למעשה בשמן קוקוס ניתן למצוא לא מעט חומצות שומן אשר עושות את דרכן אל תוך הקרקפת, תאי השורש וסיב השיערה, מחדירות חלבון ועוזרות להפחית באופן משמעותי את אבדן תאי החלבון בשיער. אנו ממליצים להשתמש בשמן זה לאחר שטיפת השיער, לעסות אותו מספר דקות לאורך כל השיער ולהשאיר למספר שעות. בעולם הרפואה האלטרנטיבית נאמר לא מעט על שמן הקוקוס ולמעשה הוא באותה נשימה גם משפר את בריאות השיער ומותיר אותו מלא ברק.

תעצור את ההתקרחות שלך בזמן: שורשים

חברת שורשים נחשבת בין החלוצות והמובילות בישראל בתחום טיפולי נשירת השיער וההתקרחות, למעשה לאחר עבודה אינטנסיבית ולא מעט מחקר רקחנו פורמולה טבעית אשר עוזרת לעצור את הנשירה, לעבות משמעותית את השיער הקיים תוך כדי חיזוק סיב השערה ולהחזיר אתכם לימי קדם. הפורמולה נרקחה מ – 100% חומרים טבעיים, ללא שום סיכון ובטיפול ביתי קל. 

כיום ניתן לראות יותר מ16,000 מטופלים מרוצים אשר בחרו בשיטת שורשים, ומה איתכם? התחייבות לתוצאות תוך 90 יום – או כסף בחזרה!

The post תמצית הדס לנשירת שיער – האם זה באמת עוזר? appeared first on שורשים.

מנטה הוא למעשה זן של צמח הנענע ומנטת מים, כאשר אנו לוקחים את חלקי הצמח אנו מזקקים שמנים אתריים אשר מכילים הרכב מנטול שיכול להגיע עד ל – 50%. 

מינוקסידיל או שמן מנטה

לא מעט גברים הסובלים מנשירת שיער שמעו על “מינוקסידיל”, מינוקסידיל היא למעשה תרופה כימית אשר יש לשים על קרקפת השיער במטרה להגביר את צמיחת השיער ו/או למנוע נשירת שיער. לא מעט מחקרים הוכיחו כי שמן מנטה יעיל אף יותר מתמיסת מינוקסידיל, יחד עם זאת מדובר בחומר המופק מהטבע וללא תופעות לוואי כלל לעומת מינוקסידיל.

שמן המנטה למעשה מרחיב את כלי הדם השונים באזור הקרקפת וכתוצאה מכך ניתן לראות זרימת דם מוגברת בסביבת זקיקי השיער מה שגורם בטווח הרחוק לעצירת הנשירה ואף צמיחת שיער מחודשת.

לא רק נשירת שיער: בעלת יכולת חיטוי גבוהה

כאשר אנחנו מדברים על שמן מנטה לנשירת שיער אנו לא מדברים על השימוש היחידי, כאשר אנו נכנסים לעובי הקורה אנו רואים לא מעט מחקרים המוכיחים כי שמן המנטה בעל יכולות קוסמיות של ממש לטפל בפטריות, בקטריות, עודפים של שומן המצויים בקרקפת, תאי עור מתים והרשימה כמובן עוד ארוכה. מריחה של שמן המנטה על השיער תעזור לכם להילחם בתאי העור המתים, עודפים של שומן ודלקות פטרייתית הנמצאות על הקרקפת שלכם. כך שמצד אחד ניתן לראות שהיא מסייעת לנשירת שיער היות והיא מרחיבה את כלי הדם ומהצד השני מנקה את כל הפסולת ובונה קרקע פורה לצמיחה מחודשת של שיער.

למעלה מ – 80% מן הגברים יסבלו בשלב כזה או אחר בחיים שלהם מנשירת שיער, אצלנו בשורשים אנחנו מבינים לליבם והחלטנו לשים למטרה לקדם את המודעות והידע בתחום נשירת השיער תוך כדי העשרה בתכנים איכותיים ואינפורמטיביים. אנחנו מאמינים כי לכל גבר יש את הזכות לקבל טיפול איכותי ומהימן בכל הקשור לנשירת שיער ואנו פה על מנת לענות על המענה הזה יחד עם המלצות ואף תכשירים ייעודיים.

The post האם שמן מנטה באמת יעיל לנשירת שיער? appeared first on שורשים.

אזוביון הוא למעשה סוג בוטני של צמחים המונה כ – 37 מינים הנפוצים באפריקה, דרום מערב אסיה, אירופה ובים התיכון. המין המוכר ביותר ביניהם הוא הלבנדר אשר שימש משחר הימים ללא מעט מטרות רפואיות. מפרחי הלבנדר מפיקים שמן אתרי אשר משמש לצרכים רבים ביניהם ארומתרפיה ולטיפולים בתחום נשירת השיער.

מפיקים שמן אתרי מן האזוביון

בתהליך די פשוט ניתן להפיק שמן אתרי מן האזוביון אשר רובנו מכירים כ-“שמן לבנדר”. יחד עם טכניקות זיקוק מיוחדות ניתן להכין תמצית מותאמת אישית ומרוכזת בעלת לא מעט יתרונות בריאותיים – מגרנות, כאבי גוף, מרעננת את העור ואף עוזרת לנשירה ומעודדת צמיחת שיער.

מה הם היתרונות של אזוביון?

כאשר אנחנו מדברים על אזוביון אנו רואים לא מעט יתרונות אשר הופכים אותו “לתרופת הסבתא” האהובה ביותר בקרב לא מעט מתקרחים. בין היתרונות ניתן לראות:

• בעל תכונות אנטי-מיקרוביאליות

לבנדר, אחד מן הזנים הפופולריים ביותר של אזוביון מכיל לא מעט תכונות אנטי-מיקרוביאליות. תכונות אלו עוזרות לשמור על הקרקפת בצורה טובה ומונעת זיהומים, חיידקים, פטריות ואף עוזרות לא מעט במקרים של קשקשים.

• דלקות ויובש בקרקפת

לא מעט אנשים סובלים מדלקות חוזרות ונשנות בקרקפת ומיובש תמידי. שמן לבנדר אשר מזוקק בטכנולוגיית זיקוק מתקדמת משמש משחר הימים כתרופה ביתית לדלקות וכוויות. לא מעט אנשים בוחרים להשתמש בו במקרים של דלקות ויובש בשיער וטוענים כי השימוש בו שינה את היום שלהם פלאים.

• קרקפת שומנית

שמן הלבנדר הינו בחירה מושלמת עבור אנשים הסובלים משיער שומני, למעשה מדובר בשמן אשר מחטא ואף עוזר לאזן את רמת הph בקרקפת אל הרמות המומלצות, כתוצאה מכך ניתן להיפרד מן הקרקפת השומנית, להסיר את עודפי החלב ולגרום לשיער להיראות טוב מאי פעם!

• כינים

הלבנדר נחשב לאחד הטיפולים הטבעיים הטובים ביותר נגד כינים, מאחר והלבנדר בעל יכולות חיטוי מרשימות ניתן לראות כי הוא מצליח לחסל כליל את הכינים משיערות המטופלים. כיום ניתן למצוא לא מעט פתרונות “לא כימיים” בבתי המרקחת לכינים, לא מעט מהם מכילים שמן לבנדר אתרי.

• עוזר לנשירת שיער ולצמיחת שיער מואצת

לבנדר נחשב לאחד החומרים הטבעיים הטובים ביותר בכל הקשור לעולם השיער. למעשה, במחקר מדעי שנעשה בארה”ב במעבדת Toxicol Res מצאו כי שמן לבנדר אשר נמרח בצורה קבועה על אחד העכברים גרם לו להצמיח יותר שיער מחבריו, כמו כן זקיקי השיער היו חזקים ועבים הרבה יותר. למרות שעדיין לא התבצע מחקר על בני אדם, לא מעט אנשים טוענים כי אזוביון לנשירת שיער היא הבחירה הכי טובה שהם עשו.

שורשים: השיטה ששינתה את החיים ליותר מ16,000 מטופלים

שורשים הוא פטנט חדשני ומהפכני בתחום השיער ששינה את החיים עד כה ליותר מ16,000 מטופלים. דרך פורמולה ייחודית ניתן לשקם שיער דליל, לעבות ולחדש ולחזק את סיבי השיערה ואף לעודד צמיחה של זקיקי שיער רדומים. שורשים הוא פתרון טבעי ונמצא באישור משרד הבריאות. אנו מזמינים אתכם לעצור את ההתקרחות בזמן ולבחור בשורשים.

The post אזוביון לנשירת שיער: האם מדובר בטיפול יעיל? appeared first on שורשים.

טיפולים אלו פחות נפוצים אצל גברים ויותר נפוצים אצל נשים, טיפולים כימיים כמו צביעת שיער, חמצון השיער ואף החלקת השיער כוללים לא מעט חומרים כימיים אשר באים במגע עם הקרקפת והשיער ויכולים לגרום לנשירת שיער. מגע של החומרים הכימיים עם השיער גורם בלא מעט מן המקרים לשיער שביר יותר, חלש יותר ולעיתים אף לבעיות עור בקרקפת כתוצאה משילוב של חום קיצוני יחד עם חומרים כימיים. אנו ממליצים להימנע ככל שניתן מטיפולים אלו, או לחילופין להפחית בכמות הביקורים על מנת להבטיח כי השיער שלכם ישאר מלא וחזק לאורך זמן.

בצעו פעילות גופנית

פעילות גופנית עוזרת לשפר בצורה משמעותית את זרימת הדם בגוף ומפנה בצורה עקבית ומהירה רעלים מן הגוף. מעבר לפן הבריאותי בו אנו ממליצים לשלב פעילות גופנית לפחות 3 פעמים בשבוע אנו רואים כי ישנם יתרונות גם בכל הקשור לנשירת שיער. כאשר מתקיימת סירקולציה טובה יותר של הדם אנו רואים כי השיער שלנו הופך לחזק יותר ובריא הרבה יותר. כמו כן, ישנם לא מעט תרגילים אשר עוזרים לזרימת הדם באזור הקרקפת – לדוגמת עמידת נר, שכיבה על מזרן ועוד.

לשמור על השיער דרך תזונה נכונה ובריאה

דרך נוספת לשמור על השיער מפני נשירת שיער היא דרך תזונה נכונה, בריאה ומותאמת אישית. כאשר אנחנו מדברים על תזונה נכונה אנו מדברים על תזונה אשר מותאמת במיוחד עבורכם המכילה את כמות החלבון היומית הנדרשת לצד כמות נכונה של סיבים תזונתיים, ויטמינים ואף פחמימות. אנו לא נמליץ לכם על “תפריט תזונה” מיוחד מאחר וכל אדם צריך תפריט אחר בהתאם לגובה, משקל, רגישויות ורמת הפעילות היומית שלנו אך אנחנו כן נמליץ להיעזר בדיאטן מומחה – מעבר לשמירה על השיער אתם נותנים לגוף שלכם מעטפת שלמה והופכים אותו לבריא וחזק הרבה יותר.

תמצית קורנית לנשירת שיער

ישנם לא מעט תמציות המופקות מעשבים ועלים שונים אשר יכולים לעזור לנו למנוע נשירת שיער. קורנית או בשמה המוכר יותר “טימין” היא למעשה עשב אשר יכול לתרום לא מעט בכל הקשור לנשירת שיער. מדובר בעשב אשר יכול לעזור לנו לווסת בצורה נכונה את ייצור השמן בקרקפת, לסלק קשקשים ולגרום לאיזון בעור הקרקפת שהיה כל כך חסר לנו. מאחר ומדובר בתרופה טבעית אנו לא רואים שום תופעות לוואי או בעיות נלוות. תמצית קורנית לנשירת שיער היא בחירתם הטבעית של לא מעט אנשים.

שורשים: זה הזמן לעצור את ההתקרחות בזמן

אם הגעת לפה סימן שאתה מתחיל תהליכי התקרחות, שורשים פיתחה פורמולה ייחודית הרשום על שמה כפטנט המשקם שיער דליל, מחדש ומעבה את זקיקי השיער ואף מעודד צמיחה מחודשת של זקיקי שיער רדומים. אנו מאמינים שניסית לא מעט תרופות סבתא, תרופות כימיות, לקחת המלצות מהחבר ההוא ומהשכן ההוא. כל אלו גורמים לך להיות די סקפטי – אנחנו לגמרי מבינים ואנו מזמינים אותך לנסות פורמולה אשר שינתה את החיים למעלה מ-16,000 מטופלים מרוצים!

The post תמצית קורנית לנשירת שיער appeared first on שורשים.

The post דקל ננסי לנשירת שיער appeared first on שורשים.

The post שמפו לצמיחת שיער ותכשירים מומלצים לעידוד צמיחת שיער appeared first on שורשים.

ככלל, חשוב לציין שהשתלת שיער אינה נחשבת להליך מסוכן במיוחד, ולמעשה אפילו להפך. אחוזי ההצלחה של הליך זה הם גבוהים למדי, על אחת כמה וכמה אם בוחרים במרפאה מנוסה ואיכותית.

יחד עם זאת, השתלת שיער היא הליך כירורגי, ולכן כמעט בהכרח קיימים סיכונים בהשתלות שיער. ככל התערבות כירורגית השתלת שיער נושאת בחובה ממד פולשני מסוים עם פוטנציאל לסיבוכים וזיהומים שונים.

כך למשל, בעת השתלת שיער מבוצעת הרדמה אשר עלולה להביא לתגובה אלרגנית לחומר המרדים. בנוסף, קיים הסיכון להיווצרות שטפי דם באזור המיועד להשתלה, כמו גם להופעתה של בצקת, שהיא הצטברות נוזלים תת עורית. יש לציין שבצקת לרוב מתנקזת מאליה תוך כמה ימים.

בנוסף ישנם גם סיכונים אסתטיים שיש לקחת בחשבון. השתלת שיער מבוססת על תרומה של שיער ממקום אחד בקרקפת למקום אחר בו הצמיחה דלילה. מדובר בתרומה של אלפי זקיקי שיער ולכן תופעת לוואי אפשרית היא עיכוב בצמיחה דווקא של האזור התורם.

כמו כן ישנה אפשרות של השתלת שיער שלא בזווית הטבעית של הצמיחה, וכן להופעתן של צלקות כתוצאה מהניתוח (אשר יכוסו על ידי השיער, אך עדיין יהיו נוכחות). שני אלו הם סיכונים אסתטיים ולא בריאותיים, אך אפשר להימנע מהם במידה והמנתח הוא איש מקצוע מנוסה בעבודתו. 

אז מה חשוב לבדוק?

זה מה חשוב לבדוק בכדי להימנע מהסיכונים הפוטנציאליים הכרוכים בהשתלת שיער? בראש ובראשונה את זהותו של הרופא המשתיל ושל המוסד בו הוא פועל. ישנם לא מעט מקומות איכותיים שמצבעים ניתוחים מוצלחים, אך לצערנו ישנם גם מרפאות אשר מציעות השתלות זולות עם תוצאות גרועות בהתאם.

חשוב לא להתפתות למחירים נמוכים בענף ולעשות בדיקת רקע מקיפה על המקום המיועד לביצוע האופרציה. חשוב לבדוק כמה זמן הם פועלים, מה הניסיון שלהם כולל והאם שמעתם עליהם המלצות ממושתלים קודמים. כמובן שגם לא בושה לבדוק ולשאול האם המרפאה מחזיקה בכל הרישיונות וההיתרים הרלוונטיים להשתלה.

עוד עניין שחשוב לבדוק ולבצע הם הוראות הרופא לגבי הזמן שאחרי ההשתלה. ככלל, חשוב לטפל בפצעים הפתוחים של ההשתלה, להימנע מפעילות גופנית שתגביר את לחץ הדם באזור המושתל ולמלא בקפדנות את הוראות המרפאה הנוספות. כך ההחלמה תהיה מהירה ואיכותית יותר.

The post מה הסיכונים בהשתלת שיער ומה חשוב לבדוק? appeared first on שורשים.

מאוסטרליה לראשון לציון

המנהג המשופם הזה החל בשנת 1999 על ידי קבוצת גברים שחיים במלבורן, עיר הבירה של אוסטרליה. מה שהחל בתור יוזמה מקומית, צבר תאוצה בקצב מהיר.

לאט לאט הרעיון התגבש יותר ויותר, עד שהוקמה קרן צדקה שזכתה לשם מובמבר, ומאז שנת 2004 היא עורכת במהלך חודש נובמבר מספר אירועים שונים באוסטרליה וגם בניו-זילנד השכנה הקרובה. 

הגברים המשופמים לא הסתפקו בהעלאת מודעות רק לבריאות הגבר בשתי המדינות האלה, אלא התרחבו. החל משנת 2007, הקרן עורכת בכל שנה אירועים בכל רחבי העולם, כולל אצלנו כאן בישראל. 

למעשה, עיריית ראשון לציון אימצה את חודש מובמבר, וחוקקה חוק עזר עירוני שמכיר בחודש הזה כחג מוניציפלי והוא מצויין בכל שנה על ידי העירייה והתושבים.

בכל שנה נאספות ברחבי העולם תרומות בגובה של עשרות מיליוני דולרים במהלך האירועים השונים לציון חודש מובמבר. 

חוקים נוקשים (אפילו יותר מזיפים)

כמו כל אירוע שיוצרים גברים משופמים, גם לחודש מובמבר יש סדרה של חוקים ייחודיים. אם אתם רוצים להיות חלק מהתנועה העולמית הזאת, עליכם לעמוד בכללים השונים:

א. להירשם באתר  movember.com 

ב. עליכם להתחיל את חודש מובמבר כאשר הפנים שלכם חלקות. אם אתם מגדלים שפם ביום יום – אתם לא עומדים בחוקי הפורמט.

ג. חודש מובמבר עוסק בשפם, ולכן אסור לגדל זקן בחודש הזה. 

ד. גם פאות לא מותרות.

ה. עליכם להתנהג כג’נטלמנים אמיתיים.

ו. במידה שאתם לא יכולים לעמוד בדרישות האלה, אתם יכולים להמיר את השפם שלכם בספורט. כדי להיות מובמבריסטים אמיתיים (אבל בלי שפם), עליכם ללכת או לרוץ 60 קילומטר במהלך החודש הזה. זה אומר פחות או יותר ריצת אלפיים בכל יום – כל אחד יכול לעמוד בזה. 

מה הקטע של שפם בכלל?

רבים חושבים שגידול שפם נעשה כדי להרשים בנות. כן, יש תרבויות, תקופות ואופנות שבהן שפם נחשב דבר סקסי שיכול לעזור לכם להשיג בת זוג, ואולי אפילו כמה. 

במקומות אחרים, אגב, שפם עשוי להרחיק מכם בני ובנות זוג פוטנציאליים, ולו רק בגלל שהוא עלול לדגדג.

עם זאת, חוקרים טוענים כי במקרים רבים, גברים לא מגדלים שפם כדי למצוא זוגיות, אלא כדי להראות גברי יותר מול גברים אחרים, במיוחד כאלה שאינם מגדלים שפמים. 

למעשה, החוקרים טוענים שאנחנו, הגברים, לא רחוקים כל-כך מאותם משפחות קופים שחיות בטבע, ובהן הזכרים נאלצים להילחם על הדומיננטיות שלהם מול הזכרים האחרים. 

למעשה, מחקרים מגלים כי שפמים נפוצים בעיקר בחברות שבהן יש עודף של גברים בשוק ההיכרויות. הדבר נכון בעיקר בחברות פוליגמיות, בהן גבר אחד יכול להינשא לכמה נשים במקביל. 

אז כן, בשורה התחתונה, אנחנו מגדלים שפמים בשביל הזיווג, אבל לא על ידי הרשמת הנשים (כי מחקרים מגלים שחלקן בכלל לא אוהבות את זה), אלא על ידי הרתעה של גברים אחרים.

משופמים מרוויחים יותר

מחקר שנערך בקרב 6,000 גברים בארצות הברית, גילה נתון מעניין. מסתבר שגברים שמטפחים שפם מרוויחים בממוצע 8.2 אחוזים יותר מאשר גברים שמגדלים זקן, ו-4.3 אחוז מגברים מגולחים.

אגב, מסתבר ששפם זכה לכבוד עוד הרבה לפני שקבוצת הגברים האוסטרלים החלו לגדל שפמים בחודש נובמבר. 

ההיסטוריה המפתיעה של השפם

ארכיאולוגים גילו כי האדם הקדמון, אותם אנשי מערות שחיו בעבר והיוו את ערש האנושות, עיצבו את השפם שלהם עם כל מיני אמצעים שהיו ברשותם, כמו צדפות ואבנים. 

למרות הנטייה האסטטית יחסית של אנשי המערות, השפם המוכר לנו כיום החל את דרכו בבריטניה, במהלך התקופה האליזבטיאנית. 

באותם ימים, כאשר כל הגברים התהדרו בזקן שלהם, היו שניים שהחליטו דווקא ללכת על השפם. מדובר במלך ג’יימס הראשון ובנו המלך צ’ארלס הראשון. 

לאחר שציירי התקופה תיעדו את השפמים המלכותיים האלה בציורי אומנות, המוני בני אדם בממלכה הבריטית גידלו שפמים כדי לחקות את המראה הגברי החדש שהציגו שני המלכים. 

למרות ההתפתחות המעניינת של אופנת השפמים בממלכה הבריטית, גם לרוסיה הצארית יש תפקיד חשוב בקיבוע השפם כאופנה גברית. 

זה התחיל בשנת 1698, כאשר הצאר פטר הגדול ניסה להכחיד את הזקנים המלאים מרוסיה, והטיל את “מס הזקנים”. 

הוא עשה זאת לאחר טיול שערך באירופה, ובו הוא גילה שזקנים אינם אופנתיים כפי שהוא חשב, אלא בעיקר מעידים על אופנה שיצאה מהמודה. 

במסגרת מס הזקנים של הצאר פטר הגדול, כל גבר נאלץ לשלם בין 60 ל-100 רובל תמורת היתר לגדל זקן. עם זאת, החוק לא חל על שפמים, וגברים רבים שינו את המראה שלהם ממראה מזוקן למראה משופם.

עם התחזקות מעמד השפמים ברחבי אירופה, הוחלט בצבא בריטניה באמצע המאה ה-19 כי שפמים הם חלק מהמדים התקניים של החיילים. 

אגב, גם בצה”ל יש לשפם היסטוריה מעניינת. בעבר מותר היה לגדל שפמים בצורה חופשית, בעוד שכדי לגדל זקן היה צורך באישור מיוחד. כנראה שבשלב מסוים השפם איבד מיוקרתו, וחיילים שביקשו להישאר משופמים נדרשו להוציא אישור מיוחד, ממש כאילו הם גידלו זקן. 

כיום, במאה ה-21 שבה ניתן מקום גדול מאוד לאינדיבדואליות של כל אחד ואחת, שפם חוזר להיות אופנתי בכל מיני גרסאות. החל מהיפסטרים מסופמים ועד אנשים מן השורה שפשוט בוחרים להחזיר עטרה ליושנה. 

יחד עם עליית קרנו של השפם (ושל הזקן) ניתן למצוא ברחבי הארץ מספרות יעודיות לגברים, שמעניקות טיפולי זקן ושפם מקצועיים – כדי שלא תצוץ שיערה סוררת אחד מקו השפם המסודר. 

לא משנה אם אתם אנשי שפם, אנשי זקן או פשוט מתגלחים, אנחנו מקווים שתנצלו את חודש מובמבר כדי להתקשר לרופא המשפחה שלכם ולהתעדכן במצב שלכם. 

אם אתם צריכים לעשות בדיקות שגרתיות כאלה ואחרות – קבעו תור כבר עכשיו. כשתגיעו למרפאה עם שפם מהודר שמפריד בין האף לבין השפתיים שלכם – כל הצוות הרפואי כבר ידע למה אתם עושים את זה. 

The post מובמבר חודש השפם: מה הקטע שלו ולמה בכלל גברים מגדלים שפם? appeared first on שורשים.

אלה הם רק חלק קטן מההמצאות ששינו את חיינו ללא היכר. אבל האמת היא שהחיים שלנו מלאים בעוד פיתוחים והמצאות שאנחנו משתמשים בהם יום-יום, אך המפתחים שלהם לא זכו להכרה שמגיעה להם. החלטנו כאן להרים את הכפפה ולתת מקום של כבוד לכמה ממציאים ומפתחים שהפכו את החיים שלנו לקלים, נוחים ומגניבים הרבה יותר ממה שהם היו לפני כמה שנים.  קבלו כמה המצאות ששינו את החיים של אלפי, מיליוני ומיליארדי בני אדם – ואת האנשים שעומדים מאחוריהם.

האיש שהמציא את קוקה קולה

מי לא מכיר את המשקה המפורסם שנמכר בכל העולם. המון אנשים לא יכולים להעביר יום בלי הטעם של המשקה הזה, בזמן שאחרים מעדיפים משקאות קצת יותר בריאים. 

אבל האם שמעתם אי פעם על ג’ון סתית’ פמברטון? ג’ון, רוקח ממדינת אטלנטה שבארצות הברית, הוא האיש שעומד מאחורי המצאת המשקה המפורסם. 

פמברטון המציא את המשקה בתור תרופה, לאחר שנפצע במלחמת האזרחים האמריקנית. הוא חיפש תרופה להתמכרות למורפין, סם חזק שבו השתמשו באותם ימים כדי להקל על כאבים.

כשהוא המציא את המשקה הזה, בין הרכיבים ניתן היה למצוא קוקה (שיח ממנו מייצרים קוקאין) ואלכוהול. 

לאחר מכן, נאסר על מכירת אלכוהול בארצות הברית, ופמברטון הוציא את האלכוהול מהמשקה, שכבר הספיק להפוך למשקה אהוב – למרות שלא הביא לתוצאות של ממש בטיפול נגד התמכרות למורפין. 

לאחר שנים, נרכשה הנוסחה למשקה הזה על ידי איש עסקים, שידע לקחת את המשקה הזה ולהפוך אותו לאחד המוצרים המוכרים ביותר בעולם כולו. 

הממציא הלא מוכר של העכבר

כולנו מכירים היום את העכבר. לא, אין הכוונה לאותו מכרסם קטן, אלא לכלי שמשרת כמעט כל אחד שמשתמש במחשב נייח. 

לא הרבה אנשים יודעים את זה, אבל מי שאחראי להמצאה הזאת, ששינתה את הדרך שבה אנחנו עובדים על מחשבים, הוא דאגלס אנגלברט. 

אנגלברט זכה בהמון פרסים חשובים על כל מיני פיתוחים שלו שתרמו לתעשיית המחשבים האישיים והאינטרנט, אך הוא נותר למעשה די אלמוני ולא מוכר. 

את פיתוח העכבר הוא החל בתחילת שנות השישים, תחת הכינוי “מחוון מיקום X-Y למערכות תצוגה”. למזלו של הממציא האלמוני, אנשי צוותו הבינו מהר מאוד שהכינוי שהוא נתן להמצאה אינו מושך, ופשוט קראו לפיתוח הזה “עכבר”.

אגב, הוא היה גם המפתח של הרעיונות הראשונים שעליהם התבססה תכנית ההפעלה “חלונות” של מיקרוסופט, ואפילו את הלינקים באתרי האינטרנט!

המצאת המכונית

השימוש במכוניות מאוד נפוץ היום, וכבר קשה לחשוב על זמנים שלא היו בהם מכוניות ממונעות. המצאת הרכב מיוחסת למהנדס גרמני בשם קארל בנץ, שבשנת 1885 הצליח לגרום למכונית שלו לנסוע במהירות של 15 קמ”ש.

האמת היא, שעשרים שנה לפני שבנץ עשה סיבוב דאווין עם המכונית שלו, הממציא היהודי זיגפריד מרכוס פיתח עגלת יד עם מנוע בערה פנימית.

מרכוס אפילו נעצר על ידי המשטרה כשנסע ברחובות וינה בעגלת היד הממונעת שלו. 

קארל בנץ הקים את מפעל הרכב בנץ שמכר מכוניות לעשירים של גרמניה. כיום המפעל מייצר את מכוניות מרצדס בנץ המפורסמות. 

המצאת הסנדוויץ’

חשבתם פעם על הפעם הראשונה שבה מישהו החליט לקחת אוכל, לשים אותו בין שתי פרוסות לחם ולאכול אותו בחוץ?

הפיתרון הגאוני הזה, להפוך ארוחות למשהו שנוח יותר לקחת בתיק ולאכול באמצע היום, לא היה קיים בעבר. 

מי שאחראי על ההמצאה הזאת ששינתה את החיים של כולנו (וכנראה גם גרמה לחלקנו להוסיף עוד איזה קילוגרם למשקל הגוף), הוא לא אחר מאשר לורד אנגלי מכור להימורים שלא אהב לבזבז זמן.

הוא העדיף לוותר על גינוני הנימוס ולאכול כריך כדי לחסוך את זמן הארוחה הארוך. יום אחד, כשהמשרתים שלו קראו לו לארוחה בזמן שהיה סמוך לשולחן ההימורים, הוא פשוט צעק להם: “אולי תשימו חתיכת בשר בין שתי פרוסות לחם ותביאו את זה לכאן?”

השם של הכריך, סנדוויץ’, התקבל בזכות שמו של הבריטי העסוק – לורד סנדוויץ’. 

טיפול טבעי נגד נשירת שיער של חברת שורשים

כשמדובר בשיער, יש הרבה גברים שמבחינתם כל ההמצאות האלה לא שוות כלום, כל עוד הם לא מרגישים נוח עם השיער שלהם. 

לפני מספר שנים, החל איש העסקים והיזם אילן רפאלי להתמודד עם נשירה מסיבית, והוא רק בשנות השלושים לחייו. 

בניסיון להשאיר את הקרקפת שלו מלאה ברעמת השיער שהוא כל-כך אוהב, הוא ניסה מספר שיטות וטיפולים נגד נשירת שיער, אבל הם לא הצליחו ולא מנעו את איבוד השיער. 

מעבר לזה, אילן התחיל לסבול מכל מיני תופעות לוואי פיזיות בגלל התכשירים השונים והחומרים הכימיים שיש בהם.

אילן המשיך בחיפושיו אחר פיתרון מוצלח לנשירת שיער, ורגע לפני שהוא ויתר על החלום והשיער, הוא הכיר פרופסור בעל שם עולמי שפיתח פתרון טבעי לנשירת שיער ולהתקרחות. 

אחרי שלושה חודשים, אילן הבין שהשיער שלו מתחיל לחזור לעצמו, והחליט להקים את שורשים כדי לסייע לאלפי הגברים שמנסים להילחם בהתקרחות.

מאז, שורשים סייעה לאלפי גברים (כ-16,000 ליתר דיוק, אבל מי סופר?) להחזיר עטרה ליושנה, ולנצח את נשירת השיער.

כל זאת, בלי תופעות לוואי, בלי שימוש בכימיקלים קשים ובלי טיפולים רפואיים כאלה או אחרים. רק בשימוש פשוט וקל בבית. 

ההמצאות והפיתוחים השונים האלה הפכו לחלק בלתי נפרד מהחיים שלנו, חלק יותר וחלק פחות. המזל שלנו הוא שיש אנשים עם יוזמה, ואנשים עם ראייה עסקית – שיודעים לחלום ולהגשים את החלומות שלהם לרווחת כולנו. 

נסו לדמיין את החיים שלכם בלי מכוניות, בלי עכבר למחשב או בלי סנדוויץ’. איך הם היו נראים?

The post החיים נוחים יותר בזכותם: הממציאים והיזמים ששינו את חיינו לטובה – ונותרו אלמונים appeared first on שורשים.

כן, מסתבר שלגברים יש רגשות, חששות חוסר ביטחון ועוד דברים כאלה שהרבה פעמים הסתירו מאיתנו בילדות. בנוסף לזה, למרות שבדרך כלל גברים פחות רגישים למראה האישי מנשים, הרי שהפער הזה בין גברים לנשים הולך ומצטמצם, ויש בינינו היום המון גברים שמוטרדים ממה שהם רואים בראי בכל בוקר. 

כדי להבין מה עובר על גבר כזה, מהרגע שבו הוא מגלה שהוא לא מרוצה מהדמות שנשקפת אליו במראה ועד הרגע שהוא משנה את המציאות הזאת, שוחחתי עם צביקה עייאש, שהתמודד עם התקרחות גברית – והחליט לטפל בה. 

שלום צביקה, תרשה לי לצלול ישר לעניין. לפני שנה וחצי פנית לשורשים בגלל נשירת שיער. איך זה הרגיש לעשות את הצעד הזה?

“וואו”, פותח צביקה את השיחה, “זה באמת להיכנס ישר למים העמוקים. האמת, שלקח לי המון זמן לעשות את הצעד הזה. לקח לי כמה חודשים להבין שלטפל בהתקרחות שלי זה לא ביטוי של בריחה, אלא של התמודדות”.

מה הכוונה?

“תקופה ארוכה אמרתי לעצמי ‘צביקה, זה השיער שלך, זה מי שאתה – פשוט תחיה עם זה! בסך הכל שיער!’, אבל השיחות האלה עם עצמי לא עזרו לי”, הוא ממשיך, “בכל בוקר כשהסתכלתי במראה – לא הייתי מרוצה ממה שאני רואה”.

צביקה מספר על המחשבות שעברו לו בראש באותה תקופה. לדבריו, הוא נקרע בין מה שהוא הרגיש בלב, לבין מה שהוא הבין בראש. “אני מבין שאנחנו כבר אוטוטו ב-2021, ושהכל אפשרי היום. אם אני רוצה להסתובב עם קרחת, זה סבבה לגמרי. אם אני רוצה ללכת עם כובע – אף אחד לא יגיד לי כלום”.

“אבל מצד שני”, ממשיך עייאש, “בפנים כל הזמן ליוותה אותי הרגשה לא נעימה, ולא משנה מה אמרתי לעצמי. פשוט הרגשתי לא נוח להסתובב עם שיער דליל”.

אז מה עשית?

צביקה מספר על ההרהורים שהיו לו באותה תקופה ארוכה, עד שהוא החליט לעשות את הצעד ולהתחיל לטפל בהתקרחות שלו. 

“באיזשהו שלב, הבנתי שאני צריך לעשות עם זה משהו”, סיפר צביקה, “אבל לקח לי זמן לעשות את הצעד הזה. פחדתי ממלא דברים. פחדתי מה יגידו עלי, פחדתי שהטיפול רק יהרוס לי את השיער… אחר כך הבנתי שחלק גדול מהפחדים האלה היו קשורים רק אלי ולא לשום דבר אחר”.

עם הזמן, החליט צביקה לבחון את הנושא קצת יותר לעומק. “התחלתי לקרוא באינטרנט על כל מיני טיפולים וכל מיני שיטות. ובסוף קיבלתי החלטה לטפל בעצמי, אבל להתחיל ממה שנראה לי הכי פחות מזיק. רציתי טיפול עם תכשירים טבעיים לנשירת שיער, ולא להתחיל עם כימיקלים”.

ההחלטה הזאת הביאה את צביקה להשאיר פרטים בחברת שורשים. “ראיתי שהתכשירים שלהם טבעיים לחלוטין, שהם מבטיחים את כל הכסף חזרה במידה ואני לא מרוצה, ובאופן כללי היה נראה לי שהם לא מנסים למכור לי קסמים, אלא באמת משהו שעובד. אמרתי ששווה לי לנסות”.

לאחר זמן קצר, קיבל צביקה שיחת טלפון מיריב, יועץ מומחה למניעת נשירת שיער. “ברגע שהבנתי שהשיחה משורשים, הייתי בטוח שזו הולכת להיות שיחת מכירה אגרסיבית”, סיפר צביקה, “אך במקום זה הייתה לי שיחה נעימה מאוד, והרגשתי שיש בצד השני של הקו מישהו שרואה אותי מול העיניים שלו, ולא רק את הארנק שלי”.

על מה דיברתם?

“על שיער”, צוחק צביקה, “בעצם הפוך, דיברנו על חוסר בשיער. יריב שאל אותי כל מיני שאלות – מתי התחלתי להקריח, האם יש לי עדיין שיער דליל במקום שבו אני מקריח ובן כמה אני. כבר בזכות השאלות האלה הבנתי שאני מדבר עם מישהו רציני, שמבין דבר או שניים בטיפול נגד נשירת שיער”.

לא מנסים למכור

צביקה מציין שאחרי השיחה הוא קיבל ביטחון עצמי להמשיך בתהליך. “אחד הדברים שאהבתי בשיחה הראשונית הזאת – והתחושה הזאת המשיכה גם בשיחות הבאות עם יריב – הוא שקיבלתי הרגשה שהכל לגיטימי. אם אחליט לעשות קרחת זה אחלה, אם אחליט לטפל בהתקרחות ולשאוף לשיער מלא – זה גם מצוין”.

לאחר השיחה הזאת, החליט עייאש לצאת לדרך והזמין את הערכה של שורשים, שכוללת תמיסות ייחודיות, שמפו טיפולי ורולר מזותרפי. 

“למרות השיחה הנחמדה שהיתה לי עם היועץ של שורשים, עדיין הייתי סקפטי קצת. זה לא נעלם לחלוטין”, מספר צביקה, “החלטתי לסמן לעצמי ביומן ימים חשובים, על פי מה שיריב אמר לי: 60 ימים כדי לראות שהנשירה פסקה, ועוד 30 יום אחר כך כדי לראות שהשיער מתחיל להשתקם ולחזור לעצמו”.

“חשבתי לעצמי ‘מה יכול להיות? מקסימום זה לא יעבוד ואבקש את הכסף בחזרה'”, המשיך צביקה.

נו, ומה היה בסוף? ביקשת את הכסף חזרה?

בשלב הזה צביקה מחייך מאוזן לאוזן. “נראה לך? ביום ה-45 כבר שמתי לב שהשיער שלי חזק יותר, והנשירה פוחתת. כמו שהבטיחו לי בשורשים, בתוך 60 יום הנשירה כבר הייתה מאחורי”.

הטיפול בהתקרחות מרגש כל אחד

לדברי צביקה, הרגע הזה שבו הוא הבין שהנשירה שלו פסקה, הוא אחד הרגעים המאושרים שהיו לו בשנים האחרונות. “תשמע, אני לא ילד ועברתי דבר או שניים בחיים שלי. ועדיין, הידיעה הזאת שפתאום השיער שלי חוזר לעצמו מילאה אותי בהתרגשות!”

“הדבר היחיד שריגש אותי יותר מזה”, ממשיך צביקה, “הוא הרגע הזה שקלטתי בוקר אחד שהשיער שלי כבר מתחיל לחזור לעצמו. כבר לא מדובר רק על עצירת הנשירה, אלא על שיער שהולך ומתעבה”.

תאר את ההרגשה הזאת. מה עבר עליך כשגילית שהקרחות שלך מצטמצמות?

“וואו. פשוט וואו”, מספר צביקה, ואפשר לראות את ההתרגשות בעיניים שלו, “אני זוכר שאחד הדברים הראשונים שחשבתי לעצמי הוא ‘איזה דפוק אני שהתברברתי עם זה כל-כך הרבה זמן עד שהחלטתי ללכת על זה”.

“חודשים ארוכים התלבטתי ולא ידעתי אם לטפל בעצמי או לא. היום אני מבין שזה סתם היה זמן שהתבזבז”.

היום צביקה נהנה לספר לחברים ולאנשים שהוא פוגש על השינוי שהוא עבר, ששינה לו את קו השיער וגם שיפר לו את הביטחון העצמי ואת ההרגשה הטובה לגבי עצמו. 

“מכיר את זה שפתאום אישה בהריון רואה מלא נשים בהריון ברחוב? ככה גם אני, אבל עם גברים שמתקרחים. אני מספר להם על התהליך שלי, כדי שידעו שעדיף להם לעשות את הצעד הזה מאשר לשבת תקופה ארוכה ולהתלבט על טיפול נגד התקרחות. חבל על הזמן ועל ההרגשה הלא נעימה. פשוט תעשו את זה! מה כבר יכול להיות?”, אומר צביקה ומדגיש, “בטח כשמדובר על טיפול טבעי כמו שורשים, שלא מצריך כל מיני כימיקלים מפחידים או טיפולים בכל מיני מרפאות!”

The post איך מרגיש מישהו שהחליט לטפל בנשירת שיער? סיפורו של צביקה והתהליך שעבר appeared first on שורשים.

נכון, הקורונה שיבשה לרבים מאיתנו את השגרה, ועדיין – הרבה מאיתנו נמצאים במירוץ יומיומי של שגרה.  אנחנו כל-כך עסוקים במהלך היום, שלא ברור איך למישהו מאיתנו יש גם זמן לעשות שינוי בחיים. מצד שני, כל אחד מאיתנו היה רוצה לעשות שינוי מסוים, אפילו קטן. 

יש לא מעט אנשים שרוצים לעשות שינוי חיצוני, ורוצים להתחיל אותו כבר היום (אם לא אתמול) – אבל איך עושים את זה? איך פתאום מתחילים דיאטה, לעשות ספורט או מתחילים לטפל בהתקרחות שמתגברת מדי יום?

טיפ ראשון: תתחיל בצעדים קטנים

אם אתה רוצה לעשות שינוי בחיים שלך, אתה בטח כבר יכול לדמיין איך תיראה אחרי שתעבור את התהליך הזה. במחשבות שלך אתה כבר רואה איך אנשים מסתכלים עליך אחרת ואיך אתה קם בכל בוקר עם חיוך על השפתיים. הבעיה היא שבין המקום שבו אתה נמצא לבין המקום שבו אתה רוצה להיות יש פער, ובדרך כלל אי אפשר לגשר על הפער הזה בתוך יום. שינויים גדולים דורשים זמן. 

כדי לצמצם את הפער הזה, יש צורך בצעדים קטנים ומתונים. רוצה להתחיל לרוץ? מעולה! אבל כדאי שתתחיל בריצות קצרות, בלי לנסות ריצת מרתון ארוכה ביום הראשון.  רוצה לעשות דיאטה? כל הכבוד! אל תרעיב את עצמך! עדיף לך לעבור את התהליך הזה צעד צעד כדי שלא תישבר מהר. אנחנו יודעים שזה לא פשוט. 

הרעיון הזה נכון גם לטיפול בהתקרחות. רכשת תכשיר למניעת נשירת שיער? תתחדש! אל תנסה לשים אותו כל היום על השיער ולקוות שמחר בבוקר תקום עם רעמה. 

טיפ שני: קבע עוגנים בלו”ז שלך

בכל המירוץ המטורף הזה שלנו בשגרת היום-יומית שלנו, אנחנו עלולים לשכוח לעשות כל מיני דברים, אפילו שהם חשובים לנו.  זו הסיבה שאנחנו ממליצים להצמיד את הצעדים הקטנים שלך לעוגנים שונים ביום. קם בבוקר להתארגן לעבודה? אל תשכח בזמן ההתארגנויות לקבוע זמן לעשות את הקרקפת עם התמיסה הייחודית של שורשים. 

נהנה בסוף היום לשבת רגע עם עצמך? זו הזדמנות מצוינת להשתמש ברולר המזותרפי. ברגע שתצמיד את הפעולות האלה לעוגנים קבועים ביום שלך, יהיה לך סדר יום ברור ומסודר. ככה לא תשכח אף פעם לעשות את הדברים שאתה צריך לעשות, ורוצה לעשות. 

טיפ שלישי: נצל את ה”חורים” ביום 

גם אם יש לך לו”ז מאוד צפוף, תמיד יש את הרגע הזה ביום שבו אתה נח רגע בלי לרוץ ממקום למקום וממשימה למשימה.  יכול להיות שאתה נהנה להתיישב מול הטלויזיה בסוף היום כדי לנקות את הראש, או לשבת במרפסת בבטלה וליהנות מהבריזה הנעימה. 

הרגעים האלה, שבהם אתה עם עצמך, הם רגעים מצוינים שאפשר לנצל כדי לטפל בעצמך. את הרגעים האלה שאתה בוהה בטלויזיה אפשר לנצל כדי להשתמש ברולר המזותרפי, שנועד להגביר את זרימת הדם אל הקרקפת ולאפשר לזקיקי השיער ליהנות מחומרים חיוניים לצמיחת השיער. 

לא מעט גברים שמשתמשים בתכשירים של שורשים דיווחו כי פעולת הרולר עושה תחושה נעימה בראש, והם נהנים להשתמש בו בשעות הפנאי שלהם.  הערכה נגד איבוד שיער של שורשים מכילה גם תמיסה לשימוש יומיומי. השימוש בתמיסה הוא על ידי עיסוי הקרקפת במשך כחמש דקות בכל יום. 

עם יד על הלב, קצת פחות נוח לראות טלויזיה בזמן עיסוי הקרקפת עם שתי הידיים. למרות זאת, אם אתה יכול לשלב בין השניים – הרווחת.  ככה לא “תבזבז” זמן על עיסוי הקרקפת, ותוכל לעשות את זה במהלך ההפסקה הקצרה שלך ביום, כשאתה בוהה בטלויזיה. 

אם אתה מעדיף לא לעשות זאת מול הטלויזיה, אפשר לעשות את זה במקלחת. אבל אל תשכח – ישראל מתייבשת. בזמן שאתה מעסה את הקרקפת, עדיף לסגור את זרם המים.  שאלנו מספר לקוחות מה הם עושים בזמן עיסוי הקרקפת. תאמין או לא, חלק גדול פשוט נהנים לשיר או לזמזם שיר אהוב. 

בכל מקרה, אל תשכח שהשימוש בתמיסה עלול לגרום לאדמומיות קלה בקרקפת. האדמומיות הזאת נעלמת אחרי דקות בודדות עד רבע שעה, ולכן אם אתה מתכנן לעשות בה שימוש לפני יציאה מהבית – מומלץ שתעשה זאת מספיק זמן לפני היציאה. 

לצורך העניין, אם אתה מתארגן לעבודה, מומלץ שאת עיסוי הקרקפת תעשה בתחילת המקלחת ולא בסופה, כדי שיהיה לך מספיק זמן עד שתצא מהבית.  השמפו של שורשים, שמגיע כחלק מהערכה המלאה, לא מצריך ממך היערכות מיוחדת. במקום להשתמש בשמפו הרגיל שלך, השתמש בשמפו הייחודי של שורשים. 

בשורה התחתונה, ברור לנו שהלו”ז שלך צפוף, היום שלך עמוס והזמן שלך יקר. אבל יש משהו יקר יותר מהזמן שלך, וזה אתה. אם יש תהליך שאתה רוצה לעבור כדי להרגיש טוב יותר עם עצמך, שלם יותר או פשוט שמח יותר – לך על זה! נכון, לפעמים קשה לנו לעשות עכשיו דברים שהתוצאה שלהם תגיע רק מאוחר יותר, אבל תמיד תחשוב על אותו הרגע שבו תהיה מרוצה מהתוצאה. 

המון אנשים רוצים להיכנס לכושר, אבל אף אחד מהם לא נהנה מהריצה הראשונה שנפסקת אחרי כמה דקות בגלל קוצר נשימה. מצד שני, מי שיתייאש בשלב הזה, יזכור את הריצה רק כדבר מתסכל. רק מי שיתמיד וידע איך לשלב את הריצה בחיי היום יום שלו – יהנה מהטעם המדהים של כושר שיא. 

אותו דבר בדיאטה, בהפסקת עישון וגם בטיפול בנשירת השיער. מדובר בתהליכים שלוקחים זמן, אבל אם תתחיל בצעדים קטנים ותכניס אותם כעוגנים בלוח הזמנים שלך – התוצאות לא יאחרו לבוא, והסיפוק שיבוא בעקבותם יהיה גדול מאוד.

לערכת הטיפול בהתקרחות של שורשים יש יתרון גדול מאוד לעומת פתרונות שונים לנשירת שיער: הטיפולים היומיומיים לא דורשים יותר מדי זמן, ובניגוד לטיפולים אחרים שעלולים לגרום לתופעות לוואי בולטות וארוכות טווח, לתמיסה של שורשים אין תופעת לוואי פרט לאדמומיות קלה שצפויה להיעלם בתוך דקות בודדות. 

The post היום שלך עמוס מדי? קבל טיפים שיעזרו לך למצוא זמן לעצמך appeared first on שורשים.

אם זה נראה טוב מדי להיות אמיתי – אולי זה פייק

הדבר הראשון שחשוב לשים לב אליו הוא ההבטחה שעומדת מאחורי המוצר או השירות המדובר. חברות רבות טוענות שהן מסוגלות לעשות נסים ונפלאות עם השיער שלכם ולהפוך כל אחד למוש בן ארי, גם אם כבר לא נותרה לכם שערה אחת על הראש. 

בכנות, מחברות כאלה כדאי להתרחק. הרי בסופו של דבר אם זה נשמע טוב מדי – כנראה זה בכלל לא עובד.  התכשירים של חברת שורשים, למשל, הם תכשירים מצויינים שעושים עבודה נהדרת – אבל לא מדובר בקסם. למעשה, כבר בתחילת התהליך החברה מבהירה כי הטיפולים לא מתאימים לכל אחד.  כדי שהתכשירים של שורשים יוכלו לסייע לכם להחזיר את השיער שלכם לקדמותו, אתם צריכים לעמוד בשלושה קריטריונים.

הקריטריון הראשון הוא הגיל שלכם. אם אתם מתחת לגיל 18 או מעל גיל 40 – ייתכן שהתכשירים האלה לא יוכלו לסייע לכם. הקריטריון השני הוא מצב השיער שלכם באזור ההתקרחות. האם עדיין נותר לכם שם שיער דליל? אם לא, מומלץ שתחפשו פתרון אחר. הקריטריון השלישי תלוי בתחילת ההתקרחות. אם התחלתם להקריח לפני יותר משבע שנים, אנחנו מצטערים, אבל לא נוכל לסייע לכם. 

פעמים רבות אנחנו נתקלים בפונים שמתפלאים על הקריטריונים האלה, שלא מבינים מדוע אנחנו לא רוצים למכור את המוצרים שלנו לכולם. האמת היא שאנחנו רוצים למכור את המוצרים שלנו לכמה שיותר אנשים – אבל רק בתנאי שהם יוכלו באמת ליהנות מהם!

כדאי לחשוב מראש על התהליך ועל תופעות הלוואי

נתון נוסף שחשוב לשים לב אליו הוא תופעות לוואי ותקופות החלמה. ישראלים רבים שמתמודדים עם איבוד שיער פונים להשתלות ולכל מיני הליכים סמי-כירורגיים כדי להחזיר לעצמם את השיער שהם כל-כך אוהבים. 

השתלת שיער היא בהחלט פיתרון שיכול להיות מצוין עבור הרבה אנשים, אבל לפני שאתה בוחר בו, כדאי לך לשאול את עצמך שאלה אחת: האם אתה ערוך להתמודד עם התקופה שאחרי ההשתלה

לאחר השתלת שיער יש תקופה שבה הקרקפת מדממת, רגישה מאוד, אי אפשר לחפוף שיער וצריך להיזהר מאוד לא לגרד את הקרקפת חזק מדי או בכלל. התקופה הזאת משתנה אצל כל אחד ואחד, והיא נעשה בין שבועות ספורים לבין כמה חודשים. 

אז נכון, התקופה הנוכחית יכולה להיות טובה מאוד לכל מי שרוצה לעשות השתלת שיער. אנחנו נמצאים בימים של ריחוק חברתי וסגרים, והרבה יותר קל להסתיר את הראש ואת תופעות הלוואי מאנשים אחרים.  מצד שני – אף אחד לא מבטיח לכם שכל המצב הזה יימשך מספיק זמן. יכול להיות שתמצאו את עצמכם במשרד בדיוק כשהראש שלכם נראה כמו שדה קרב. 

אם אתם לא בקטע של השתלות שיער או טיסות לטורקיה בימים האלה, כנראה שאתם מעדיפים פיתרון מקומי יותר, בצורה של תרופה לבליעה או תכשירים לראש.  גם כאן, אל תשכחו את תופעות הלוואי שעלולות להגיע בעקבות הטיפול. תכשירים כגון מינוקסידיל עלולים לגרום לגירויים בעור הקרקפת. פרופסיה עלולה לגרום לירידה בחשק המיני.

לתכשיר של שורשים יש גם תופעת לוואי אחת: הוא עלול לגרום לאדמומיות בקרקפת. יחד עם זאת, חשוב לדעת שהאדמומיות הזאת נעלמת בתוך רבע שעה.  הסיבה לכך היא שהתכשיר של שורשים מכיל פורמולה ייחודית שמורכבת מרכיבים טבעיים בלבד. התכשיר מנצל ידע רב שעבר במשך שנים רבות, חיבר אותו עם מדע מודרני וביחד הצליח ליצור תכשיר יעיל נגד נשירת שיער ובלי תופעות לוואי (נכון, חוץ מאדמומיות קלה לכמה דקות).

המוצרים של שורשים מכילים רב רכיבים טבעיים, בלי כימיקלים מסוכנים, בלי רעלים ובלי חומרים שרק מדענים מכירים. כך אפשר לדעת שהתכשיר אינו מסכן את הבריאות של המשתמשים בו.

שמרו על הכסף שלכם

נקודה נוספת שכדאי לשים לב אליה היא הכסף שלכם. בשורה התחתונה, כל החברות שמציעות פתרונות להתקרחות גברית עושים את זה בשביל כסף. 

אף אחד לא עובד בהתנדבות, ומי שנותן תמורה טובה ופיתרון ראוי לנשירת שיער – מגיע לו לקבל על כך תשלום, לא?

השאלה הגדולה היא מה קורה אם אתם לא מרוצים מהתוצאה. ישנן חברות (רבות מדי) שיעבירו אתכם מסכת ייסורים ברגע שאתם לא מרוצים. הם יעבירו אתכם מנציג לנציג, ישלפו לכם אותיות קטנות בחוזה עד שתתייאשו.

חברת שורשים מצהירה מראש, בלי אותיות קטנות, שאם אתם לא מרוצים מהתוצאה בתום תקופת ניסיון – הכסף שלכם יוחזר אליכם! בלי שאלות ובלי בעיות.  החברה עומדת מאחורי ההצהרה שלה, ויודעת מניסיון שבדרך כלל הלקוחות מתקשרים כדי להגיד תודה ולהזמין עוד שמפו – ולא לבקש את הכסף שלהם בחזרה.

ככה זה כשיש לך קרוב ל-16 אלף לקוחות מרוצים שממליצים עליך לחברים שלהם. לא צריך לשחק משחקים. בשורה התחתונה, יש הרבה קריטריונים לבחור על פיהם פתרון נגד נשירת שיער. השוק היום רווי בחברות, ברופאים ובתכשירים שונים ומשונים שמנסים לשכנע אתכם שהם הדבר הכי טוב שיכול לקרות לראש שלכם. 

אל תתנו לתסכול מהשיער הדליל לגרום לכם להחליט החלטות פזיזות. קחו את הזמן, בדקו את האפשרויות העומדות בפניכם ותבחרו את הפתרון שהכי נכון עבורכם.  נכון, להתמודד עם שיער דליל זה לא תמיד כיף, אבל זה לא סוף העולם. קחו נשימה עמוקה ובצעו החלטה מושכלת. כל עוד לא עברו שבע שנים מאז שהתחלתם להקריח – אנחנו כאן בשבילכם.

The post 3 נקודות קריטיות לפני שמחליטים על טיפול בנשירת שיער appeared first on שורשים.

כל הדברים האלה משפיעים עלינו מבחוץ ומבפנים. כאשר אנחנו נמצאים תחת לחץ נפשי, הגוף שלנו יוצא מאיזון ומפעיל את ההגנות שלו. הוא משחרר הורמונים שמכינים אותנו להתמודדות עם הלא-נודע, עם הבלאגן ועם כל מה שיגיע. 

כשחושבים על זה קצת, הפעולות שהגוף שלנו מבצע כשאנחנו בלחץ הן לא פחות מגאוניות. הדופק עולה, החושים שלנו הופכים לחדים יותר והשרירים שלנו מוכנים לפעולה. כשמדובר במצב שבו אנחנו צריכים להגן על עצמנו או לברוח מסכנה – זה מצוין. 

הבעיה מתחילה כאשר הלחץ שאנחנו חווים נמשך לאורך זמן. לחץ נפשי ממושך עלול לגרום להידרדרות במצב הבריאותי והנפשי שלנו. עייפות וחולשה הם רק חלק מתופעות הלוואי שעלולות להיגרם בשל לחץ מתמשך. 

אם זה לא מספיק, אנשים שמתמודדים עם לחץ נפשי רב עלולים לסבול מזיהומים ודלקות בגלל היחלשות ההגנות של הגוף, מתסכול רב ואף מדיכאון קליני. 

גם המראה החיצוני שלנו עשוי להיות מושפע מרמות גבוהות של לחץ. מקרי לחץ קיצוניים או ממושכים עשויים לפגוע במראה השיער ולגרום לנשירה מסיבית. 

מה גורם ללחץ?

ישנם כמה וכמה גורמים ללחץ נפשי ממושך. לפעמים מדובר בגורמים חיצוניים, אך עבור רבים מאיתנו, הגורם החיצוני הוא רק הטריגר בזמן שהלחץ האמיתי נובע מבפנים – מהיכולת שלנו להתמודד עם מצבים שונים. 

לדוגמא, הרבה מאיתנו נתקלו בביקורת שלילית בעבודה. זה יכול להיות מהחברים לעבודה או מההנהלה. מצד אחד, מדובר בתופעה לגיטימית. בכל מקום עבודה יש רצון להגביר את התפוקה ואת ההכנסות, ולעתים אנו צריכים להתמודד עם ביקורת על התפקוד שלנו. 

מצד שני, פעמים רבות אנחנו לא מתמודדים טוב עם הביקורת הזאת. אנחנו עלולים למצוא את עצמנו טובעים במחשבות על התפקוד שלנו בעבודה, אנחנו עלולים לחשוב שאנחנו לא טובים במה שאנחנו עושים. בזמן הזה, אנחנו שוכחים שיכול להיות שהביקורת השלילית הגיעה רק בגלל שהבוס שלנו מתמודד עם לחצים משלו מהמנהלים שלו או אפילו מהבית. 

בשורה התחתונה, לפעמים אנחנו מתבוססים בלחץ שלנו בגלל הדרך שבה אנחנו רואים את הדברים שקורים לנו. תוסיפו לזה גם את אורח החיים המורכב והתובעני שלנו: רבים מאיתנו רצים בין העבודה, הילדים, ההורים ועוד. 

אירועים לא צפויים, כמו תאונות, פציעות ואובדן עלולים לגרום ללחץ רב וגם מאפיינים אישיותיים שונים כגון בדידות, פרפקציוניזם ומאפיינים נוספים. 

איך תזהו אם אתם סובלים מלחץ נפשי?

ללחץ נפשי ישנם כמה תסמינים שכדאי להכיר. מומלץ מדי פעם לעצור רגע את הכל, אפילו לדקות בודדות, כדי להבין מה אנחנו מרגישים ומה עובר עלינו. התמודדות עם לחץ נפשי במשך זמן רב עלולה להיות הרסנית לבריאות שלנו, וכדאי לאבחן אותה כמה שיותר מהר. 

ישנם כמה תסמינים פיזיים שכדאי לשים לב אליהם: כאבי ראש וכאבים בחזה, דופק מואץ, בחילות, סחרחורות שלשולים ועצירויות עלולים להעיד על לחץ נפשי, כמו גם מחלות עור שונות, בעיות חניכיים ושיניים, שרירים תפוסים, רעידות והצטננות. 

בנוסף, כדאי לשים לב לתסמינים קוגנטיביים ורגשיים כגון שליליות, בעיות זיכרון, בעיות ריכוז, דאגה רבה, מצבי רוח משתנים, כעסים, בדידות, דיכאון וחרדות. 

ללחץ נפשי יש גם תסמינים התנהגותיים כגון הפרעות שינה או שינה מרובה, צריכת אלכוהול וסמים, אכילה מועטה וכסיסת ציפורניים. 

איך להתמודד עם לחץ נפשי מתמשך?

אם אתם מרגישים שאתם סובלים מלחץ נפשי, כדאי לכם לטפל בזה ולא להתעלם. ככל שהלחץ יתגבר או יימשך זמן רב יותר, כך הבריאות שלכם תידרדר ביחד איתו. 

נסו לחשוב חיובי
כן, אנחנו יודעים – זה לא תמיד קל, ולפעמים החיים מזמנים לנו אתגרים קשים מאוד. למרות זאת, הדרך שבה אנו תופסים את הדברים תלויה אך ורק בנו. 

אם אתם מתמודדים עם מחשבות שליליות על הדרך שבה חושבים עליכם בעבודה, נסו להבין אם יש לכך סיבה אמיתית או שזה רק בראש שלכם. בכל מקרה, כדאי גם להיזכר בדברים הטובים שעשיתם בעבודה, ובפעמים שקיבלתם מחמאות על התפקוד שלכם. 

הקפידו על תזונה נכונה
כולם כבר יודעים שמה שאנחנו מכניסים לגוף משפיע עלינו מאוד. זה נכון גם בתחום הפיזי – כגון השמנה, ריח גוף וכו’ – וגם בתחום הנפשי. למעשה, ישנם מאכלים שעלולים להגביר את הלחץ והחרדה, בעוד שמאכלים אחרים יסייעו בהתמודדות איתם. 

תזונה בריאה חיונית גם למצב הנפשי שלכם, ולכן כדאי לכם לצמצם את צריכת הפחמימות הפשוטות, הסוכר הלבן, החטיפים וגם קפה ואלכוהול. במקום זה, עדיף לכם להעשיר את התזונה שלכם עם פירות וירקות, דגנים מלאים, קטניות ועוד. 

על ידי שינוי התזונה, תוכלו לחזק את כלל מערכות הגוף וגם את היכולת שלו להתמודד עם מצבים נפשיים קשים. לא סתם אומרים “נפש בריאה בגוף בריא”.

שמרו על הכושר
אם אתם לא אנשים שעושים ספורט בשגרה, כדאי לכם להתחיל. אתם לא חייבים להתאמן למרתון, לאיש הברזל או לתחרות הרמת משקולות. הליכה, ריקוד, שחיה וריצה יסייעו לכם להסיח את דעתכם מהלחצים היומיומיים שאתם נתונים בהם וישחררו הורמונים שמרגיעים את הגוף ואת הנפש. 

אל תשכחו לנשום
כן, אנחנו יודעים שאתם נושמים, אחרת הייתם בבעיה יותר גדולה מאשר לחץ נפשי. אבל כשאנחנו אומרים לא לשכוח לנשום, אנחנו לא מתכוונים לפעולה הפיזית הפשוטה של הכנסת והוצאת אוויר בצורה לא מודעת. 

אנחנו יכולים לנצל את הנשימה שלנו להוריד את הלחץ שאנחנו שרויים בו. נשמו עמוק ושימו לב לנשימות שלכם. תנו להן להיות המטרונום שקובע לכם את הקצב של הגוף והנפש. הכניסו אוויר מלוא הריאות ורוקנו אותם. 

מומלץ גם להוסיף מדיטציה לשגרת החיים שלכם, יוגה או אפילו דמיון מודרך. כל הטכניקות האלה יעילות מאוד להפחתת לחץ נפשי, לשיפור הרגיעה ולהפחתת כאבים. 

בשורה התחתונה, חשוב לזכור שהעולם התפתח בצורה מהירה, ולפעמים קשה לנו לעמוד בקצב. אורח החיים המודרני דורש מאיתנו המון ולא תמיד קל לנו להתמודד עם כל הדרישות האלה. 

אל תשכחו לעולם שהדבר הכי חשוב שיש לכם בחיים, ומה שגורם לכם לעשות את הדברים המדהימים שאתם עושים – זה אתם! בכל הבלאגן של החיים שלנו, אל תשכחו מדי יום לעצור רגע, להבין מה אתם מרגישים ולנשום. 

אם אתם מרגישים שהלחץ מטביע אתכם וקשה לכם למצוא רגע של שקט, אל תישארו עם זה לבד. דברו עם בני המשפחה, דברו עם חברים או עם איש מקצוע. רבים מאיתנו מתמודדים עם לחצים נפשיים כאלה ואחרים – אתם לא לבד. 

The post לחץ נפשי: כך תתמודדו עם “אבי המחלות” ותחזירו את השקט לחיים appeared first on שורשים.

מאכלים בריאים מן החי

ישנם כמה מקורות חלבון מעולם החי שמסייעים מאוד למלחמה בנשירת שיער. אם אתם צמחוניים או טבעוניים – בהמשך המאמר יש גם מאכלים מצויינים עבורכם.

בשר רזה:

חלבון מסייע מאוד לצמיחת השיער. למעשה, קצב הצמיחה של השיער עשוי להיפגע מאוד במידה ויש חוסר בחלבון. יחד עם זאת, אי אפשר להתעלם משאר המרכיבים של בשר, שעלולים לגרום בין השאר לכולסטרול גבוה. לכן, מומלץ לצרוך חלבון מן החי מבשר רזה כגון עוף או הודו. בניגוד לבשר בקר, מדובר במקורות חלבון עם מעט שומן רווי. 

דגים:

דגים עשירים בחומצות שומן מועילות. חומצת השומן המוכרת ביותר היא אומגה 3, שמצוינת למערכת העצבים, למוח ולתפקודים קוגנטיביים כמו קשב וריכוז וזיכרון. היא גם טובה נגד דלקות, בזכות היכולות האנטי-דלקתיות שלה.  חוץ מזה, חומצת השומן משפיעה לחיוב גם על מצב הרוח ועל הפריון. כמובן שהיא גם חיונית לשיער בריא ומבריק. 

ביצים:

מעבר לחלבון הרב שנמצא בביצים, יש בהן גם ברזל והמון ויטמינים מקבוצת B. בין הויטמינים האלה ניתן למצוא גם את הויטמין “ביוטין”. הוויטמין הספציפי הזה יעיל בבניית ציפורניים חזרות ומסייע לצמיחת השיער.  ביצים: עשירות בחלבון ובברזל, בוויטמינים מקבוצת B, ובמיוחד בביוטין, שמסייע  לגדילת השיער ולחיזוק ציפורניים שבירות.

יוגורט:

ממש כמו בשר, דגים וביצים – גם יוגורט עשיר מאוד בחלבון. אך זה לא הדבר היחיד שבריא וחיוני לגוף שלנו. יוגורט מכיל גם ויטמין B5, שנקרא גם חומצה פנטותנית.  החומצה הזאת מסייעת לזרימת דם בריאה לקרקפת. התכונה הזאת חיונית מאוד לצמיחת שיער מכיוון שזקיקי השיער מקבלים את הרכיבים החיוניים באמצעות מערכת הדם. 

עד כאן סקרנו כמה מוצרים מן החי שכדאי לכם לאכול אם אתם רוצים להיות בריאים באופן כללי, ובפרט אם אתם מנסים למנוע נשירת שיער או מפרצים.  כמו שאמרנו מקודם, גם לטבעונים יש שפע של מאכלים מהצומח שמעניקים בריאות ומסייעים לשיער בריא ושופע. 

מאכלים בריאים מן טבע

ירקות כתומים:

ירקות כמו בטטה, גזר ודלעת עשירים בבטא קרוטן – אחד מאבני הבניין שיוצרים ויטמין A. הוויטמין עצמו גורם לקרקפת שלנו לייצר את השמנוניות שמסייעת ללחות השיער. 

גרעיני דלעת:

גרעיני דלעת הם סוג של קסם עבור כל מי שרוצה להיראות קצת יותר טוב. הגרעינים עשירים באבץ, שמצד אחד חיוני מאוד למערכת החיסונית שלנו.  מצד שני, אבץ מסייע לחיזוק שורשי השיער וגם לריפוי פצעים בעור. למעשה, גרעיני דלעת מסייעים גם לזקיקים שמייצרים את השיער, וגם לקרקפת שמגינה על השיערות שכבר צמחו. 

ירוקים:

כבר הבנו מקודם שירקות כתומים מצויינים לבריאות באופן כללי ומעולים לשיער בריא, עכשיו הגיע תורם של הירקות הירוקים, והעלים.  נכון, הרבה גברים לא עפים על עלים, אבל אם אתם מאלה שדווקא שמחים לאיזה סלט עשיר – אתם מרוויחים ובגדול. 

ירקות ועלים כמו תרד וקייל מצוינים לעור, לציפורניים וגם לשיער. הם עשירים בויטמין A, בברזל, בבטא קרוטן (כן, למרות שהם לא כתומים), בחומצה פולית ובוויטמין C, שתורמים מאוד לטיפוח שלהם. 

קינמון:

מקודם כתבנו שיוגורט מצוין לצמיחת השיער בזכות העובדה שהוא מסייע לזרימת הדם לקרקפת. אם אתם לא אוכלים יוגורט, אתם יכולים להיעזר בקינמון.  גם קינמון מסייע מאוד לזקיקי השיער. על ידי שיפור זרימת הדם לראש, זקיקי השיער נהנים מאספקה שוטפת של רכיבים חיוניים שמאפשרים להם לייצר שיער בשיא המרץ.

גם ה”איך” חשוב

עכשיו שאנחנו יודעים מה כדאי לאכול כדי לשמור על הבריאות, אולי הגיע הזמן שנתייחס גם ל”איך” כדאי לאכול, ולא רק ל”מה”. הטיפ הראשון שחשוב להכיר, לפני שבכלל מתחילים להכניס משהו לפה, הוא פשוט להירגע. כן, להירגע. 

זוכרים את הפעם ההיא בחדר האוכל של המלון ההוא, שלקחתם כמות של אוכל שבדרך כלל מתאימה לכם לשבוע שלם? זוכרים שחיסלתם את הצלחת הזאת? ואת איך שהרגשתם אחר כך? זוכרים? בקיצור, אנחנו מנסים לומר לכם שתמיד כדאי להתחיל בקטן. קחו את המנה שמתאימה לכם, ולא את המנה שאתם מפנטזים עליה. 

את אותו הכלל כדאי גם לזכור כשאתם מוסיפים סוכר או מלח לאוכל. תתחילו בקטן, ואם זה לא טעים – תוסיפו. אל תתחילו בהמון.  הכלל השני הוא לאכול לאט. אנחנו לא כותבים את זה רק כדי שתהיו טיפה יותר מנומסים, אלא כי מאחורי זה יש הגיון ביולוגי. 

הגוף שלנו הוא מכונה מופלאה, אבל הקשר בין הבטן לבין הראש קצת פחות מוצלח. למעשה, מהרגע שאנחנו שבעים ועד הרגע שהמוח מבין שאנחנו שבעים לוקח משהו כמו 20 דקות.  כשאנחנו אוכלים מהר, מדובר ב-20 דקות שבהם אנחנו מאביסים את עצמנו, ואחר כך כבר קשה לזוז. כן, כמו הטעות הזאת של לצאת לחומוס באמצע יום עבודה. 

כשאנחנו אוכלים לאט, קל יותר להבין מתי הגענו לנקודת השובע, ולהפסיק לדחוף לעצמנו אוכל בכוח.  עצה שלישית לכל מי שרוצה לאכול יותר בריא היא לגוון. הגוף שלנו זקוק למגוון גדול של רכיבים כדי לייצר את כל הדברים שהוא מייצר. לכן חשוב לגוון את התפריט כמה שאפשר, כדי שלגוף יהיה מגוון רחב של ויטמינים, חומצות חיוניות וחלבונים. 

לפעמים יש לחלקנו נטייה להיצמד לאוכל מסויים, ולאכול אותו הרבה פעמים. אם גם אתם כאלה, נסו לראות איך אתם יכולים לגוון את התזונה שלכם, וליהנות מטעמים מגוונים.  הגוף שלנו זקוק לעזרה שלנו כדי להיות הגוף הטוב ביותר שהוא יכול להיות עבורנו. אנחנו יכולים להתעלם ממנו, כמו שרבים עושים, אבל אם אנחנו רוצים חיים בריאים – כדאי לנו לשים לב לדברים שאנחנו מכניסים לפה ולדרך שבה אנחנו אוכלים אותם. 

לכן, פעם הבאה שאתם יוצאים עם החבר’ה מהמשרד לארוחת צהריים, או שאתם בדיוק עושים קניות בסופרמרקט – שימו לב לדברים שאתם מכניסים לבית ולפה שלכם.  אפילו אם תשנו מעט את התזונה שלכם, הגוף שלכם יגיד לכם תודה. אם עדיין לא הרגשתם את הגוף שלכם אומר לכם תודה – דעו לכם שמדובר בהרגשה נפלאה.

The post שנה של בריאות: כל הדברים שכדאי לכם לאכול – ואיך לאכול אותם appeared first on שורשים.

בסופו של דבר, אנחנו לא יכולים לשלוט בעולם, במחלות או בכלכלה. אנחנו כן יכולים לעשות את המקסימום מהמצב הקיים, ולהפוך לימונים ללימונדה. 

ללמוד לבשל

אין הזדמנות טובה יותר לשפר את כישורי הבישול שלכם מאשר תקופת הסגר. אסור לשבת במסעדות, ומשלוחים זה נחמד, אבל לפעמים קצת יוצא מעפן.  אם אתם מסוג האנשים שלא ממש יודע לבשל – זו ההזדמנות שלכם להיכנס לאינטרנט, למצוא מתכון של משהו שאתם אוהבים ופשוט לנסות אותו. 

נכון, בשביל מי שלא חזק בבישולים, זה עלול להיות לא פשוט. בשביל זה אנחנו ממליצים לכם להתנסות במנות פשוטות יחסית ובלי הרבה מרכיבים. לאט לאט, עם ההתמדה והניסיון, יבואו גם ההצלחות. לאחר שתצליחו להכין מנות פשוטות – תוכלו להתקדם ולהתנסות במנות מורכבות יותר כמו השפים הגדולים. מי יודע, אולי בסוף הסגר הזה תגלו שאתם בעצם שפים לא רעים בכלל!

קבלו חמישה אתרים עם מתכונים מעולים למתחילים:
Foodsdictionary
מתכונים ב-10 דקות
Mako
Foodik
The kitchen coach

ללמוד כל דבר

בישול זה כיף, כי בסופו של דבר תמיד נחמד שיש משהו לאכול. אבל זה לא הדבר היחיד שאתם יכולים ללמוד בתקופה הזאת.  אם לא שמתם לב, בשנים האחרונות אפשר ללמוד יותר ויותר דברים מהבית באמצעות קורסים דיגיטליים או בשיעורים בזום. מאז שפרצה הקורונה, כמות הקורסים שאפשר ללמוד מהבית בזמן הפנוי צמחה בצורה מטורפת והיום אין כמעט משהו שאי אפשר ללמוד מהבית. 

נכון, כנראה לא תצליחו להוציא תואר במשפטים או ברפואה באמצעות קורסים דיגיטליים, אבל כן תוכלו ללמוד המון דברים אחרים: תכנות, שיווק, גיטרה, מיינדפולנס, בניית אתרים ואפילו איך להיות גננים מצוינים! התקופה הנוכחית היא הזדמנות מצוינת לחשוב מחדש על העתיד, על העבודה ועל מה שאתם רוצים לעשות בחיים. קורסים דיגיטליים יכולים להיות פתח מצוין כדי להרוויח כישורים חדשים ומי יודע – אולי תמצאו את התחביב החדש שלכם, או את המקצוע החדש שתמיד חלמתם עליו.

קבלו חמישה אתרים עם קורסים דיגיטליים מעולים:
Myco
קמפוס IL
אסקולי
שירות התעסוקה
האקדמיה הישראלית ללימודים באינטרנט

להתחיל את הדבר ההוא שתמיד דחיתם

לכולנו יש את הדבר האחד הזה, ולחלקנו יש כמה דברים כאלה – אותו דבר שאנחנו תמיד דוחים. זה יכול להיות לצבוע את הקיר, להחליף את הספה או ללמוד לגלוש על סקייטבורד.  בימים האלה שבהם התחביבים שלנו מוגבלים, שאי אפשר לצאת עם חברים ולצאת לפאבים ולמסעדות, פתאום אנחנו מגלים שיש לנו המון זמן לעשות דברים אחרים. 

נצלו את הזמן הזה כדי לעשות את הדברים שתמיד דחיתם. עכשיו יש לכם את הזמן לעשות אותם, ואם תדחו אותם שוב – הם כבר לא יקרו לעולם.  כבר שנה אתם רוצים לעשות סדר בבוידעם? אל תחכו עוד רגע ותעשו את זה עכשיו. אתם דוחים הרבה זמן את הניקיון של המקרר? זו ההזדמנות שלכם לעשות זאת. 

תתחילו לטפח את עצמכם

אסור לצאת עם חברים וגם אין איפה לבלות. יש הזדמנות טובה יותר מאשר להתחיל לטפח את עצמכם? נכון, יש דברים שבשבילם מספיק זמן קצר, כמו מקלחת או להתגלח, אבל יש דברים שלוקחים יותר זמן. אם עד עכשיו לא רציתם להתחיל טיפול נגד התקרחות בגלל החשש שכולם יראו את תופעות הלוואי או את התהליך עצמו – עכשיו אתם יכולים לעשות את זה בלב שלם: מעטים האנשים שיראו אתכם.

בנוסף לזה, יש מוצרים שאין להם כמעט תופעות לוואי, ואתם יכולים להתחיל לטפל בשיער שלכם מהבית, בזמן הפנוי.  כך בדיוק עובדת הערכה נגד נשירת שיער של שורשים. טיפול יומי בבית, בזמן הפנוי שלכם, ובלי תופעות לוואי (חוץ מאדמומיות קלה שעוברת אחרי כמה דקות). הנוסחה הייחודית של שורשים מורכבת ממוצרים טבעיים בלבד, ולכן אין תופעות לוואי מביכות. 

למעשה, עדיף כבר להתחיל היום בטיפול שתמיד רציתם לעשות. אנחנו עכשיו בסגר, ויותר מדי גורמים מקצועיים מסבירים לנו שוב ושוב שזה לא הסגר האחרון. נצלו את הזמן הזה עכשיו ותודו לנו אחר כך. 

תכניסו ירוק לחיים

לא, אנחנו לא מתכוונים שתתחילו לצרוך חומרים אסורים, אלא שפשוט תכניסו עציצים הביתה. הרבה אנשים שאלו את עצמם מה הם יכולים לעשות בתקופה הקרובה כשהם תקועים בבית, והתשובה של רבים מהם היא פשוט להתחיל לגנן. מסתבר שלא צריך גינה גדולה, גג או מרפסת שמש מרהיבה. לפעמים כל מה שמספיק בשביל ליהנות מקצת ירוק בעיניים זה פשוט חלון – ואת זה כבר יש בכל דירה.

אמנם זה תלוי בכיוון הדירה שלכם, אבל באדנית קטנה על אדן החלון תוכלו לגדל תבלינים, פרחים או עציצים נחמדים שיעשו לכם שמח בעיניים (ועל הדרך יסתירו את השכנים המרגיזים האלה שתמיד מציצים לכם לתוך הבית). אם הדירה שלכם לא מקבלת מספיק שמש ישירה, או שאין הרבה אור באופן כללי, יש לעולם הצמחים פיתרון גם לזה. 

יש צמחים שלא דורשים הרבה אור או השקיה מרובה, ואפשר לגדל אותם גם בחדר שינה. רוצים דוגמאות? נסו לגדל זמיה קוקוס או סנסיוורה (לשון החותנת). אלה שני צמחים שאפשר לגדל כמעט בכל מקום בבית, והם גם יעדיפו שתשכחו מהם. הם לא אוהבים הרבה מים, ומשגשגים איפה שצמחים אחרים לא מצליחים לחיות. 

קבלו חמש משתלות שעושות משלוח עד הבית:
משתלה אורבנית
משתלת גן ירק
משתלת ניצנים
משתלת נירוונה
משתלת אזור

בשורה התחתונה, התקופה הזאת מאוד מבלבלת ובעייתית. אפשר להיכנס לדיכאון בגללה ואפשר להתבאס מאוד על כל מה שקורה. מצד שני, אנחנו ישראלים. אנחנו יודעים להפוך כל חיסרון ליתרון ולנצל כל מצב לטובתנו. כל מה שאתם צריכים לעשות כדי להפוך את הסגר הזה ואת התקופה הזאת למועילה זה להפעיל את הדימיון, לחשוב על כל הדברים שדחיתם או שרציתם לעשות ומעולם לא העזתם – ופשוט לעשות אותם!

אתם יכולים להפוך את הלימונים האלה ללימונדה טעימה ומתוקה, ולהפוך את התקופה הזאת לימים של שיפור עצמי, למידה, כיף ורכישה של יכולות חדשות.  היום, כשיותר ויותר עסקים עוברים לדיגיטל, כל מה שאתם רוצים יכול להיות בקצות האצבעות. קחו לעצמכם חמש דקות, דף ועט, ורשמו את כל הדברים שאתם רוצים לעשות, את כל הדברים שדחיתם וגם דברים שסתם עולים לכם לראש – ותתחילו להגשים! זה בידיים שלכם!

The post משתגעים בסגר? קבלו 5 דברים שאתם חייבים לעשות עכשיו כדי לנצל אותו appeared first on שורשים.

The post הדרך לשיער מלא מתחילה בצלחת: כל המזונות שמחזקים את השיער appeared first on שורשים.

מאז שהיו בגן, הם המשיכו יחד בבית הספר, בתנועת הנוער והיו יוצאים יחד עם חברים. הפעם היחידה שבה הם נפרדו היתה בצבא. “אני הייתי בגבעתי, ושימי היה בחיל הים”, הסביר אבי, “מסתבר שאפשר לשכנע את כולם שנהיה ביחד, עד שזה מגיע לצבא”.

אם יש עוד משהו שמאפיין את התאומים מפתח תקווה זה קו השיער שלהם, שהחל לסגת קצת לפני שהשניים התגייסו.  כשהיו בתיכון, שניהם החלו לאבד שיער. “בהתחלה אתה עוד מנסה להסתיר את זה. הייתי מסתרק יותר זמן בכל בוקר, מנסה למצוא זויות שיסתירו את השיער הדליל”, אמר אבי.  “כן, בתור תלמיד בתיכון אתה לא ממש יודע מה לעשות עם התקרחות“, מתפרץ שימי לדברים.

איך הרגשתם עם זה?

“על הפנים”, הוא ממשיך, “בתור תיכוניסט לא ממש דיברתי על זה. גם אבי לא. התקרחות זה לא משהו שאתה נהנה לדבר עליו עם אנשים. בטח לא בבית ספר, ששאר התלמידים רק מחכים לאיזו חולשה כדי לצחוק עליך”. שני האחים התאומים אינם מתעלמים מהתפתחות מודל היופי בעולם הגברי. הם מודעים לכך שהיום להסתובב עם קרחת או עם נשירת שיער זה בסדר גמור, ויש גם מי שאוהב את זה. “לנו אישית זה לא התאים”, הם מסכימים.

“היינו גם צעירים מדי בשביל לבדוק איך לטפל בנשירת שיער. אמנם זה היה לנו על הראש, אבל לא בתוך הראש. פשוט לא ידענו איך לגשת לזה, ולא היה נעים לנו לדבר על זה עם מישהו מבחוץ. היום זה נראה לי מאוד טפשי, אבל אז באותם ימים זה פשוט היה משקולת שמכבידה עלינו”.

בשנה האחרונה של הלימודים, אבי החל לצאת עם אחת הבנות המקובלות בשכבה. “הוא היה סבבה כי הוא יצא עם מישהי מקובלת, אז כולם פשוט הפנו את החצים של הצחוק אלי”, ממשיך שימי בדברים, “למרות שהיינו באותה כיתה, הרגשתי שבאותה תקופה לא ממש היינו ביחד. הוא היה עם עדי כל הזמן”.

אבל היה לכם את אותו שיער, לא?

“כן”, מהנהנים זוג התאומים יחד. הם הסבירו שלמרות שהם נראו אותו דבר, המעמד שלהם לא היה דומה בעיני שאר החברים. “ככה זה כשאחד יוצא עם מלכת הכיתה, והשני לא”, מחייך אבי. שימי קצת פחות מחייך.  החיכוכים בין האחים לא הספיקו להפוך לאש של ממש בזכות הגיוס לצבא. הראשון להתגייס היה אבי, ואחרי כשלושה חודשים גם שימי עלה על מדים. 

השירות הצבאי היה חוויה מכוננת עבור השניים. עד אז, הם לא בילו כל-כך הרבה זמן בנפרד. “די נהניתי בשירות שלי”, מספר שימי, “אבל ברור לי שהיה יכול להיות הרבה יותר כיף אם היינו משרתים ביחד”. “דווקא אני חושב שאם היינו יחד בשירות הצבאי זה כבר היה יותר מדי”, מסביר אבי, “מילא להיות יחד בשיעורים ובהפסקות, אבל גם להתקלח יחד? די, זה מוגזם”.

שניהם פורצים בצחוק המפורסם שלהם.  אם יש משהו ששניהם מסכימים עליו הוא העובדה שבזמן השירות הצבאי, היה להם פחות אכפת מהשיער שלהם. גם ככה כל החיילים מסתפרים קצר, “אז אנחנו הסתפרנו קצת יותר קצר”. 

אחרי שהשתחררו משירות צבאי מלא, החליטו שני התאומים לטוס יחד לטיול ארוך במרכז ודרום אמריקה. “שלוש שנים התגעגענו אחד לשני, חשבנו שיהיה כיף לטייל יחד”, מסביר שימי.  תוך כדי טיול של חצי שנה רחוק מהבית, שניהם קלטו משהו: כל מי שטייל איתם האריך שיער לאט לאט – ורק הם נשארו עם השיער הדליל על הראש. 

“האמת שזה היה מאוד מתסכל”, מספר אבי, “אני זוכר כמה וכמה פעמים שהרגשתי לא נעים ליד כל מיני מטיילות אחרות. אתה יודע איך זה – בחור צעיר אחרי צבא מטייל בחו”ל, כל מה שהוא רוצה לעשות זה ליהנות ולקרוע את העולם, להכיר אנשים, להכיר בנות… אתה יודע”..

השניים, שטיילו עם קבוצות של צעירים שהכירו שם, פגשו הרבה תיירות מכל רחבי העולם, ואפילו התיידדו עם חלקן. עם זאת, ברוב המקרים הם לא הצליחו לממש את השאיפות שלהם עם התיירות האלה.  “זו אמורה להיות התקופה שאתה הכי עף על עצמך!”, אומר שימי, “השתחררנו אחרי שלוש שנים אינטנסיביות בצבא, אנחנו נמצאים במקומות הכי יפים בעולם, עם בחורות מהממות – אבל לא הצלחתי להפסיק להתעסק באיך שאני נראה”.

השניים מספרים שבאותם ימים הם פיתחו מודעות גבוהה, אולי גבוהה מדי, לשיער שלהם, או לחוסר השיער שלהם.  “זה היה מאוד מתסכל. מלא פעמים תפסתי את עצמי שאני לא נהנה מאה אחוז מהטיול, כי אני מתעסק באיך אנשים רואים אותי. היה טיול מאוד מאוד מכיף, אבל ההתעסקות שלי בהתקרחות הרסה לי הרבה”, מסכים אבי. 

השניים מציינים שהם אמרו לעצמם לא מעט שבסך הכל מדובר בשיער, וזה לא סוף העולם. “אבל מה לעשות, לפעמים השכל אומר משהו אחד, אבל הרגש אומר משהו אחר…”

אתם מדברים על התקרחות, אבל אני רואה מולי היום שני אחים עם שיער מלא – מה קרה?

“זו פאה”, עונה לי אבי, ושניהם פורצים בצחוק מתגלגל. “סתם לא. אחרי הצבא התאפסנו על עצמנו והחלטנו שאי אפשר להמשיך ככה יותר”. מסתבר שכבר במטוס חזרה לארץ, השניים החליטו שהם הולכים לטפל בהתקרחות שלהם ברגע שהם חוזרים . הם לא ידעו איך לעשות את זה, כמה זה אמור לעלות ומה צריך לעשות כדי למצוא טיפול בנשירה – אבל הם היו נחושים לעשות זאת. 

מבחינת אבי, הוא לא רצה לחכות אפילו רגע אחד נוסף. “כבר בלילה הראשון, כשלא הצלחתי להירדם בגלל הג’ט-לג, נכנסתי לאינטרנט וחיפשתי טיפול בהתקרחות גברית”, הוא מספר, “מצאתי כל מיני מרפאות שעושות השתלות שיער וטיפולים כאלה מסובכים – אבל לא רציתי את זה”.

אבי פחות התחבר לרעיון של טיפולים מסובכים כאלה, והעדיף להתחיל בשיטות אחרות. “העדפתי למצוא טיפול טבעי, כדי להתחיל לאט לאט. אמרתי לעצמי שאם לא אמצע טיפול טבעי לנשירת שיער – אנסה דברים אחרים”.

כך הגיעו השניים לאחר חיפוש ברשת לחברת שורשים, שמסייעת לגברים שרוצים להילחם בהתקרחות גברית באמצעות תכשיר מחומרים טבעיים בלבד, ורולר מזותרפי. “זה אחד הדברים הכי טובים שעשיתי בחיים”, אומר אבי, “לך תדע מה היינו עושים אם לא היינו מוצאים את זה, בטח היינו טסים לטורקיה כדי שישימו לנו איזה חתול על הראש”.

השניים שוב פורצים בצחוק המתגלגל המפורסם שלהם. ברגע שאבי סיפר לאחיו התאום על שיחת הייעוץ ועל הדברים שגילה באינטרנט על שורשים, שימי קפץ על הרעיון ונרשם גם כן.  “בתכלס, הייתי די סקפטי, אבל זה עובד כמו קסם”, הוא מסביר, “כל מה שאמרו לנו – קרה. הבטיחו לנו שתוך 60 יום הנשירה תפסיק, ופחות או יותר תוך חודשיים היא באמת הפסיקה. אמרו לנו שתוך 90 יום השיער יתחיל לחזור לעצמו – וזה באמת קרה!”.

כיום, שני האחים נהנים מרעמת שיער מרשימה. “אנחנו ממליצים על שורשים לכל מי שדואג בגלל השיער שלו. לקח לנו זמן לקלוט כמה עומס ירד לנו מהרגע שאנחנו כבר לא מרגישים צורך להחביא את השיער, או את חוסר השיער ליתר דיוק. פשוט עולם אחר. טיפול טבעי בנשירת שיער זה רק שורשים”.

The post טיפול בנשירה לגבר: כך חזר השיער לראשם של שני תאומים מפתח תקווה appeared first on שורשים.

כדי להבין קצת יותר מהו הגבר החדש, הושבנו 4 גברים שונים לחלוטין, שלא מכירים זה את זה, לשיחה רצינית על הדברים החשובים באמת.  כראוי לרוח התקופה והריחוק החברתי, את הפגישה ערכנו מרחוק, בזום, אך כבר בדקה הראשונה אפשר היה להבין שאנחנו מדברים עם ארבעה גברים שכל אחד מהם מגיע מרקע שונה לחלוטין.

גברים מכל קצוות הארץ

• אביאל כהן, בן 26 מנתיבות, מתהדר בתספורת מדויקת למשעי, משקפי ראייה אופנתיים מאוד וחולצה מכופתרת, ככה סתם באמצע היום. 
• ערן אבידר, בן 31 מנתניה, אסף לכבוד הראיון את השיער שלו לקוקו ארוך, וכך אפשר לראות בקלות שהוא לא התגלח לפחות יומיים.
• מיקי צדוק, בן 25 מתל אביב, עם חולצה שחורה צמודה שמבליטה את השרירים שלו ושרשרת מוזהבת, לא קטנה, תלויה לו על הצוואר. 
• האחרון, ענבר אסיף, בן 27 מקיבוץ קטן בצפון הארץ, הופיע לראיון עם חולצה גזורה, שיער פרוע וזקן מבולגן. 

ענבר, זה נראה שממש עכשיו קמת. בוקר טוב.

הרביעייה פרצה בצחוק נבוך. “האמת שלא, חזרתי עכשיו מהעבודה שלי”, סיפר ענבר. למחייתו הוא עוסק בתחום התכנות בחברה קטנה בקריית שמונה.  המשפט הזה של ענבר הספיק כדי לפתוח את השיחה הקולחת על עבודה, בגדים ונראות. 

לדעתכם יש קוד לבוש למי שרוצה להיתפס כ”גבר”?

“האמת, עד לפני כמה שנים הייתי בטוח שכן”, מספר אביאל, “אני רגיל לראות את האנשים בסביבה שלי מתלבשים בצורה מסוימת ומתנהגים בצורה מסוימת. עד לאחרונה, הדרך הזאת נתפסה בעיני כ’דרך הנכונה להיראות’. היום אני מבין שזה שטויות. שכל אחד יעשה מה שטוב לו”.

הארבעה מהנהנים, וערן הביא מעט מהניסיון שלו. “הייתי תקופה ארוכה בעולם הדייטים. יצאתי עם המון נשים, ובהתחלה באמת ניסיתי להיות ‘גבר’. פתחתי את הדלת של המסעדה שיצאנו אליה, דיברתי בקול עמוק.. כל מיני כאלה. עם הזמן הבנתי שזה לא עושה את הרושם שקיויתי שזה יעשה. באיזשהו שלב פשוט לקחתי צעד אחורה, שחררתי וזה יצר הרבה יותר רושם על הדייטים”.

“בתכל’ס אביאל צודק”, מתערב מיקי בשיחה, “אנחנו עוד רגע ב-2021, ונמאס לנו לחיות בתוך מסגרות מגבילות כאלה. אם היום אני רוצה להיות עם חליפה, אלבש חליפה. מחר בא לי להסתובב עם טרנינג – אעשה את זה. אני יכול להיות גבר עם בגדים מחויטים, ויכול להיות גבר זרוק. הכל תופס”.

“פעם לעשן היה גברי”, מוסיף ענבר, “היום מי מעשן בכלל? זה כל-כך פאסה. אני מתכוון לסיגריות, כן?”

ומה לגבי עבודה? יש עבודות גבריות יותר ועבודות גבריות פחות?

“אני לא חושב שיש היום דבר כזה באמת”, ממשיך ענבר, “יש אולי מקצועות שעדיין נחשבים מגדריים יחסית, אבל זה רק בראש שלנו”.

מה הכוונה מקצועות שנחשבים מגדריים?

“אתה יודע, לראות אישה במוסך זה עדיין מוזר, או נהגת אוטובוס. מצד שני, גם לראות פדיקוריסט זה מוזר. יש בכלל דבר כזה פדיקוריסט?” תהה ענבר.

“ברור שיש”, עונה לו מיקי. “יש לי חבר טוב שהתחיל בתור ספר, באיזשהו שלב נמאס לו לעמוד על הרגליים כל היום אז הוא התחיל לעשות ציפורניים ללקוחות שלו. האמת היא שיש לו ים לקוחות והוא עושה מלא כסף”.

אז מה זה אומר היום להיות גבר בעצם?

“אני חושב שיש הגדרה אחת של גבר”, מספר אבידר תוך כדי שהוא מסדר את הקוקו שלו, “זה כבר לא כמו פעם שהיתה תבנית ברורה למהו גבר”.

תרגיל הג’ודו שהפתיע את מיקי

מיקי בחר לשתף אותנו בסיפור שגרם לו לשנות את ההשקפה שלו לגבי גבריות. “לפני כמה שנים הסתובבתי עם חברים בתל אביב באיזה לילה. זה היה בתקופה של מצעד הגאווה, וכל העיר היתה מפוצצת בגייז, וגם הרבה כאלה מאוד מוחצנים בנראות שלהם, שיכולה להתפרש כמאוד נשית”.

לדבריו, הוא וחברים שלו ראו קבוצה של שלושה חבר’ה מציקים לשני גברים שלבושים בצורה מאוד נשית. “לפני שהספקנו להתערב, אחד מהשניים שהציקו להם העיף את אחד המטרידנים באיזה תרגיל ג’ודו מטורף, ולפני שהשניים האחרים הספיקו לעשות משהו – הוא פנה אליהם ואיים עליהם בקול תקיף שהם הבאים בתור. הם פשוט התקפלו והלכו משם”.

“אני זוכר שהייתי בהלם”, המשיך מיקי, “אתה רואה מישהו שמצד אחד מנסה להיות כמה שיותר נשי, ופתאום הוא שלף איזה תרגיל של ברוס לי… אני זוכר שבאותם ימים זה די בלבל אותי. שבר לי כמה מוסכמות”.

שלושת הגברים שהשתתפו בשיחה הסכימו שהתפיסה הזאת שלפיה גבר צריך לעשות דברים בצורה כזו או אחרת כבר לא תופסת. 

“לנסות להתאים אותנו לאיזו תבנית בסיסית זה די משעמם, אם לומר את האמת”, אמר מיקי, “מלא אנשים אמרו לי שאני צריך לעשות משהו עם השיער שלי, כי הוא לא מתאים לאיך שאני נראה”

מה הבעיה בשיער שלך?

מיקי חושף בפנינו את הקרחת הקטנה שנמצאת בקודקוד הראש שלו. “אמרו לי שעם כל זה שאני מטפח את הגוף שלי, אני צריך שיער סמיך, כמו של אביאל”, הוא מספר. 

איך זה משפיע עליך שאומרים את זה?

“שילכו להכין חמוצים”, צוחק מיקי. “אני יודע מי אני, יודע מה אני שווה, ואני לא צריך שהשיער שלי יהיה ככה או אחרת בשביל להרגיש יותר טוב עם עצמי”.

בשורה התחתונה, נראה שהארבעה שישבתי איתם לשיחה בזום כבר מבינים שאידיאל הגבריות ואידיאל היופי הגברי הרבה יותר גמישים מאשר בעבר. 

הם מבינים שבסופו של דבר, יש את הקנקן, ויש את מה שבתוכו – וזה מה שהכי חשוב. לפני שאנחנו מסיימים את השיחה ונפרדים לשלום, ענבר מבקש להוסיף משהו אחרון. 

“דיברנו פה על זה שחשוב להיות עצמנו, שהגבריות שלנו מתחילה מבפנים”, הוא מציין, “אבל חשוב לזכור שיש אנשים שלא נוח להם עם איך שהם נראים. יש כאלה שירגישו לא נוח עם שיער כמו של מיקי – וזה הכי בסדר בעולם. אם אתה לא מרגיש בנוח עם משהו, זכותך לשנות אותו. העיקר שיהיה לך נוח עם עצמך”.

מסכימים עם מה שענבר אמר עכשיו?

“מאה אחוז”, אמר אביאל, וכולם הנהנו איתו בהסכמה. 

כנראה שבשנת 2021, להיות גבר זה פשוט להרגיש בנוח עם עצמך, ואם יש משהו שאתה לא מרגיש בנוח איתו – פשוט תשנה אותו. בלי הרבה כאבי ראש. 

The post שאלנו 4 גברים שונים “מה זה להיות גבר”, והתשובות שלהם עשויות להפתיע appeared first on שורשים.

האמת היא, שזו אשליה. זה לא באמת נכון. 

רוצים הוכחה שזה לא נכון? קבלו: יש המון גברים שמתמודדים עם התקרחות גברית. הרבה מהם בטוחים שזה נורא ואיום, ושהלך עליהם – אף אחד לא תשים עליהם, כולם יצחקו עליהם ובאופן כללי זה רק אומר שהחיים שלהם הולכים ודועכים.

העניין הוא, שאף אחד מהדברים האלה לא קשור למציאות, אלא רק לדרך שבה הם תופסים את המציאות בראש (המקריח) שלהם. 

אתר הבריאות Superdrug ערך סקר מקיף בקרב 1,700 נשים וגברים בארצות הברית ובבריטניה, כדי להבין מה הציבור חושב על קרחת.

מסתבר שרוב הנשים האמריקניות וחלק לא מבוטל מהנשים הבריטיות אמרו שקרחת לא מרתיעה אותן, ואפילו 

יותר מזה – מבחינתן קרחת זה לא פחות מסמל סקס.

אם הנתון הזה עדיין לא מעודד אתכם, כדאי שתדעו ש-71 אחוז מהנשים לא יפסלו בן זוג פוטנציאלי בגלל התקרחות. במילים אחרות: אל תסתכלו על הראש, אלא על מה שיש בתוכו. 

יש עוד נתונים שיכולים לעודד כל אדם שמתמודד עם נשירת שיער. מחקר נוסף שנערך באוניברסיטת פנסילבניה גילה שגברים קרחים נתפסים בעיני אחרים כגברים חזקים יותר, גבוהים יותר, דומיננטיים יותר ובעלי יכולת מנהיגות גבוהה יותר מאשר גברים עם שיער מלא. 

רגע רגע רגע, אם יש כל-כך הרבה יתרונות לגברים עם קרחת, מדוע יש הרבה גברים שמתחילים להתפלץ כשהם מגלים שיש טיפה יותר שיער במברשת אחרי שהם מסתרקים? למה זה מלחיץ הרבה מאיתנו?

מסתבר שגם את זה בדקו מדענים. כן, כנראה שיש להם הרבה זמן פנוי אז הם מחליטים לוותר על תרופה לסרטן או משהו כזה, ומעדיפים להתעסק לנו בפדחת. 

מחקר שנערך ב-5 מדינות אירופיות בדק מה גברים חושבים על השיער שלהם. מסתבר שעבור גברים רבים, השיער הוא השער לדימוי עצמי. כ-70% מהמשתתפים במחקר ציינו כי השיער שלהם הוא חלק חשוב בדימוי העצמי. 

62% אמרו שנשירת שיער צפויה להשפיע על ההערכה העצמית שלהם. הנתונים האלה לא מסתיימים כאן: 21 אחוז מהמשיבים ציינו כי הם חוו דיכאון של ממש בגלל התקרחות, ו-38 אחוזים פשוט מרגישים פחות מושכים מהרגע שבו הם החלו לאבד את השיער. 

מסתבר שיש פה פער בין הדרך שבה אנשים רואים את עצמם עם קרחת, לבין איך שהם רואים אנשים אחרים עם קרחת. 

כשזה נוגע לראש שלהם, גברים רבים חוששים מאוד מנסיגת שיער, ממפרצים ומשיער דליל. לעומת זאת, כשזה נוגע לראש של אחרים – כמה שפחות שיער זה יותר טוב. 

יצאנו לשטח לבדוק בעצמנו

אחרי שהבנו את הנתונים האלה, החלטנו לצאת לשטח כדי לראות מה הציבור חושב עליהם. הצגנו את מסקנות המחקר למספר גברים ושאלנו אותם מה דעתם עליהם.

התשובות של הגברים ששאלנו היו מגוונות. היו לא מעט אנשים ששלב איבוד השיער נמצא מאחוריהם, והם סיפרו לנו איך הם הרגישו כשזה קרה.

אריק, בן 28 מרמת גן, סיפר שאמנם כיום הוא מאוד מרוצה מהקרחת שלו, אך בימים שהוא החל לאבד את השיער, דברים היו נראים אחרת. “יש רגעים שבהם אתה חושב שהעולם חרב עליך”, הוא סיפר לנו, “היום, במבט לאחור, אני מבין כמה זה היה טפשי. אבל אז זה העסיק אותי הרבה יותר ממה שזה אמור היה להעסיק אותי”.

ערן מפתח תקווה נתן לנו נקודת מבט מעט שונה. “בתור בני אדם, אנחנו לא אוהבים שינויים. מאז שאנחנו זוכרים את עצמנו, יש לנו שיער על הראש – ופתאום הוא הולך ונעלם. אישית, מהר מאוד החלטתי לעשות קרחת ולא לחכות עם זה”.

את מיכאל מצפון הארץ תפסנו בשלבי התקרחות מתקדמים. “ממש לא אכפת לי”, הוא אמר לנו בנוגע למצב השיער שלו, “אתמול היה לי שיער, מחר לא יהיה לי. בינתיים זה מה שיש לי על הראש. אנחנו לא צריכים להיות תלויים בדבר חיצוני כזה או אחר כדי לאהוב ולהרגיש טוב עם עצמנו – זה תלוי אך ורק בעצמנו, מבפנים”. טוב, מסתבר שבצפון הארץ חיים היפים. אבל אנחנו מקנאים בו על הרוגע, השלווה והשלמות עם עצמו”.

נקודת המבט הנשית 

רצינו לבדוק גם עם נשים את הפער בין התפיסה העצמית של גברים מקריחים רבים כפי שעולה במחקרים לבין הדרך שבה הם נתפסים על ידי הסובבים אותם.

“סוף סוף יש משהו אחד שאכפת לכם ממנו”, סיפרה לנו סיגל מבאר שבע בחיוך מאוזן לאוזן, “רוב הגברים שאני מכירה יכולים להתלבש זוועה, שום דבר לא מתאים לכלום והם צריכים נשים בחיים שלהם שיעזרו להם להיראות טוב. לפחות לשיער שלכם אתם שמים לב”.

אם להיות אמיתיים, שמענו גם נשים וגם גברים שלא הכי אהבו גברים מתקרחים. מצד שני – מישהו מכיר תחום שבו אין דיעות חלוקות? אנחנו לא מכירים כזה. 

מה שכן, מגוון הקולות לימד אותנו שהתקרחות אינה דבר נורא כמו שאנחנו עושים ממנו. השאלה שכל אחד צריך לשאול את עצמו היא כזו: האם נשירת שיער היא משהו שבאמת מפריע לו, או שהוא לא אוהב את איך שאנשים אחרים תופסים אותו.

אם מדובר על האפשרות השניה, אפשר להירגע. כבר הבנו שבעיקר מדובר בראש שלנו (תרתי משמע), והחברה תופסת אנשים מקריחים בצורה אחרת לחלוטין. 

אם אנחנו מדברים על האפשרות הראשונה,  זה כבר סיפור אחר לחלוטין. אבל אל דאגה, גם את המחשבות האלה אתם יכולים להוריד מהראש שלכם. אנחנו  כבר ב-2020,  יש מגוון פתרונות לנשירת שיער לגברים.

נכון, חלק מהפתרונות האלה דורשים התערבות סמי-כירורגית, כמו השתלת שיער, אבל יש פתרונות אחרים. 

אם אתם מחפשים טיפולים נגד איבוד שיער, ישנם מגוון תכשירים, חלקם יעילים יותר וחלקם פחות. יש גם תכשירים טבעיים יעילים מאוד, שבניגוד לתכשירים כימיים, נהנים מאפס תופעות לוואי, פרט לאדמומיות קלה שעוברת אחרי כמה דקות. 

בשורה התחתונה, אם אתם מרגישים לא נוח עם מה שקורה לכם על הראש, אל תשכחו שהרגש הזה ככל הנראה מגיע ממה שיש לכם בתוך הראש ולא עליו. 

תבדקו טוב טוב למה זה מפריע לכם, ואם החלטתם שאתם רוצים לטפל בהתקרחות הגברית – לכו על זה. יש מגוון פתרונות ואפשרויות, בטווחים גדולים של מחירים ושיטות, כדי שכל אחד יוכל לבחור בשיטה המועדפת עליו. 

The post התקרחות גברית: זה באמת נורא כמו שאתה חושב? appeared first on שורשים.

כשחושבים על זה, למה זה עדיין מפריע לכל-כך הרבה אנשים? הרי אנחנו כבר ב-2020, כל אחד יכול להתלבש איך שהוא רוצה, לעבוד במה שהוא רוצה ולהיות מה שהוא רוצה. אם מישהו מרגיש לא בנוח בסביבה שלו, הוא תמיד יכול לעבור לתל אביב, או אפילו לברלין.

מצד שני, אנחנו יכולים לעבור לאן שאנחנו רוצים, אבל תמיד נפגוש שם את עצמנו. אם אנחנו לא מרוצים מהמראה שלנו באשקלון, אנחנו לא נהיה מרוצים ממנו גם בתל אביב, בברלין או בכל מקום אחר בעולם.  למזלם של המוני הגברים שלא מרוצים מהשיער שלהם, יש פתרונות מעולים נגד נשירת שיער. 

מה לעשות אם אני לא מרוצה מההתקרחות שלי?

דבר ראשון, זה בסדר. אתה בחברה טובה וממש לא לבד. כמוך יש עוד אלפי גברים בישראל שרוצים לעשות שינוי במה שקורה להם על הראש, אבל ללכת למספרה לא ממש יעזור, כי אין הרבה להוריד. להיפך – צריך להוסיף.

בדרך כלל, גברים שמתמודדים עם נשירת שיער פונים, איך לא, לדוקטור גוגל. הרבה פעמים יש איזו בושה, או תחושה של פאדיחות, שמונעת מאיתנו לפנות לחברים שלנו בחיים האמיתיים או לחברים שלנו בפייסבוק כדי לקבל עצה טובה. 

ומה מוצא בגוגל מי שמחפש טיפולים נגד נשירת שיער?

חיפוש מהיר בגוגל יגרום לכם לחשוב שאיבוד שיער לגברים הוא תחום שכל המדענים והיזמים ברחבי העולם עובדים עליו לילות כימים. פתרונות קסם, תכשירים חדשים, טיפולים תרופתיים, משחות, קרמים, מסיכות לשיער ומסרקים הם רק חלק מהדברים שתוכלו למצוא, לצד כל מיני טיפים ותרופות סבתא כמו שמירה על כושר, חפיפת השיער בביצה ודבש ועוד כל מיני שיקויים הזויים.

בשלב הזה, גברים רבים מוצאים את עצמם בבעיה גדולה עוד יותר. הם ניגשו לחיפוש בגוגל עם בעיה אחת – הם לא מרוצים מהשיער שלהם – ועכשיו הם גילו שיש המון שיטות, טיפים וחומרים שונים שטוענים כי הם יכולים לסייע בהצמחת שיער מחודשת. 

דמיין לעצמך מצב כזה: אתה יושב בבית ורואה משחק כדורגל בטלויזיה. בקבוק בירה ביד, פיצוחים על השולחן מולך – והאקשן בשיא. 

פתאום הפלאפון מצפצף. זה אחד החברים שלך, ששואל אם אתה רואה משחק כדורגל אחר, שמשודר במקביל בערוץ אחר. מצד אחד, איזה יופי! נפתחה לך הזדמנות לראות עוד משחק, ויכול להיות שהוא אפילו משחק יותר מעניין מזה שאתה צופה בו.

בסוף יוצא שאתה מזפזפ בין שני הערוצים. בזמן שאתה צופה במשחק אחד, יש גול מדהים במשחק השני. כשאתה מעביר כדי להספיק אולי לראות את השידור החוזר – אתה מפספס גול של פעם בעשור במשחק הראשון.

ככה זה כשיש שפע – קשה לדעת במה לבחור, ובסוף אנחנו יוצאים קרחים מכאן ומכאן. 

כדי להתמודד עם השפע הזה ריכזנו לך את היתרונות והחסרונות שיש בכל מיני שיטות וטכניקות להתמודדות עם התקרחות גברית. 

סוגי הטיפולים נגד נשירת שיער

השתלת שיער:

השתלת שיער היא שיטה כירורגית שבה מוציאים אלפי זקיקי שיער פעילים ומשתילים אותם באיזורי ההתקרחות. התהליך עצמו יחסית מהיר, אך יש תקופת החלמה שבה אם לא תשמרו על כללים מסוימים, אתה עלול לפגוע בהשתלה ובשיער החדש על הראש. בסופו של יום, זה השתלת שיער, כולל שלב ההחלמה, היא תהליך שלוקח עד שנה פחות או יותר. 

עם סיום ההשתלה, הקרקפת שלך תהיה מלאת חורים ודם. אל תבהל, זה יעבור תוך כמה ימים. אחרי ההליך הכירורגי, חשוב לנוח. תקבל גם תחבושות וכובע והוראות כמה זמן תצטרך להיות איתם על הראש. 

כאב נפוץ בקרב מושתלי שיער בימים שאחרי ההשתלה. ברוב המקרים מדובר על כאב בעיקר מעצבן, ולא על כאב נוראי. הבעיה הגדולה היא שאסור בימים הראשונים לגרד את הראש, או לשטוף את השיער. 

אחרי מספר ימים תוכל לשטוף את השיער, אבל בצורה מאוד מסוימת, אחרת ההשתלה עלולה להיהרס. אם אתה מעשן – שים לב שאסור לעשן מספר ימים לאחר ההשתלה (או להיות בסביבה של מעשנים), אסור גם לקיים יחסי מין (עם פרטנרים או אפילו לבד).

חשוב להיזהר מהשמש, אסור להזיע, אסור לבצע פעילות גופנית, וצריך להימנע משימוש במגבת. במשך כחודש אסור להסתפר. 

כדורים

ישנן תרופות שנמצאו יעילות בעצירת נשירת שיער אצל גברים. התרופות האלה, שהמפורסמת בהן היא פינסטריד, נועדו לעכב את האנזים האחראי על יצירת ההורמון שגורם לנשירת שיער אצל גברים. 

לתרופות האלה ישנן תופעות לוואי שעלולות להרתיע גברים רבים. בין השאר, ישנם דיווחים על פגיעה בתפקוד המיני, וגם על קשר לעלייה בסיכויים ללקות בסרטן הערמונית. 

תופעות הלוואי האלה גררו דיון נרחב ביותר בעולם הרפואה המקצועי, תחת השאלה אם מדובר בתרופות בטוחות או לא. בינתיים ישנה הסכמה כי מדובר בתרופה יחסית בטוחה, אך אל תשכח את תופעות הלוואי.

בעיה נוספת בטיפול תרופתי נגד התקרחות גברית היא העובדה שבמידה ותחליט לעשות הפסקה עם התרופות – נשירת השיער תשוב מייד.

תכשירים כימיים מקומיים

ישנם מוצרים רבים שעשויים מנוסחאות כימיות מורכבות. השימוש בהם הוא מקומי, כלומר על ידי מריחה על הקרקפת, חפיפת ראש וכו’.

אחד התכשירים הנפוצים הוא מינוקסיל ברמות של 2 או 5 אחוזים. התכשיר הפחות מרוכז משמש בעיקר נשים שמתמודדות עם התקרחות, והתכשיר המרוכז יותר משמש גברים.

למינוקסיל יש שתי בעיות עיקריות, שחשוב שתכיר. הראשונה היא שהוא פחות יעיל לצורת ההתקרחות הנפוצה יותר, נסיגת קו שיער בקדמת הראש ובמפרצים.

הבעיה השניה היא שמינוקסיל עשוי לגרום לתגובה אלרגית, ליובש ולגירוי בקרקפת. 

תכשירים טבעיים

בשוק הטיפולים והמוצרים נגד נשירת שיער גברית ניתן למצוא גם תכשירים טבעי, כמו זה של שורשים, שעשוי מתמציות של צמחים. 

היתרון הגדול בתכשירים כאלה הוא מיעוט תופעות הלוואי, אם בכלל. כך לדוגמא, בתכשיר נגד נשירת שיער של חברת שורשים, תופעת הלוואי היחידה שעלולה להתרחש היא אדמומיות קלה בקרקפת. 

מדובר בתופעת לוואי קלה מאוד, שעוברת בתוך רבע שעה. כך למעשה, אם השתמשת בתכשיר בזמן המקלחת, עד שתסיים להתלבש – האדמומיות צפויה לעבור. 

עכשיו אתה מכיר את השיטות הנפוצות והיעילות ביותר להיאבק בנשירת השיער, ויש באפשרותך לבחור באיזו דרך תבחר. רוב האנשים מעדיפים ללכת צעד צעד, ולהתחיל בתכשירים הטבעיים. 

בדרך זו נמנעים מתופעות לוואי מיותרות ומהליכים כירורגיים או מתרופות עם תופעות לוואי מסוכנות. במידה ולא תהיה מרוצה – תמיד תוכל לעבור לשלב הבא: תכשירים כימיים, תרופות והשתלה. 

The post מורה נבוכים לטיפול בנשירת שיער: היתרונות והחסרונות של כל השיטות appeared first on שורשים.

כמו כל דבר בחיים, גם לכל שערה יש תהליך טבעי שבסופו היא מסיימת את תפקידה, ונושרת. זה קורה לכולנו, וזה קורה כל הזמן. כאשר כל המערכות עובדות כמו שצריך, זה תהליך שאנחנו לא שמים לב אליו, כי אחרי שנושרת שערה, צומחת אחרת במקומה. 

שלבי התקרחות

מעגל החיים של כל שערה בגוף האדם מתחילה בשלב הגדילה. בשלב זה, השערה מתחילה לצמוח מתוך העור. שלב צמיחת השערה נמשך בין שנתיים ל-6 שנים – תלוי בגורמים גנטיים שונים.  במידה ואין הקרחת יתר, בכל שלב נתון, כ-85 אחוזים משיערות הראש של כל אחד מאיתנו נמצאות בשלב הזה. 

לאחר שלב הגדילה, מגיע שלב הסיום. בשלב הזה, הגוף מפסיק את גדילת השערה וזקיק השערה מתנתק ממנה. בשלב הזה השערה עדיין בתוך העור, אבל לאט לאט היא נדחקת החוצה.  

השלב הזה נמשך פחות או יותר שבועיים, ובכל רגע נתון, כאחוז בודד משערות ראשינו נמצאות בו. אם אתם מגרדים עכשיו בראש ומרגישים ש”קצת” יותר מאחוז אחד של שיערות נמצאות בו – אתם צודקים, זו כנאה התקרחות גברית. תמשיכו לקרוא, עוד רגע אנחנו מגיעים לחלק החשוב – מה גורם לנשירת שיער.

בשלב השלישי, שלב המנוחה, זקיק השיער אוגר כוחות כדי להצמיח שערה חדשה. השלב הזה כולל עד 15 אחוז מכלל השערות על הראש שלנו כל הזמן, והוא נמשך בדרך כלל בין חודש ועד ארבעה חודשים.  למעשה, גם מי שעדיין לא התחיל לחוות נשירת שיער מוגברת, מאבד קרוב למאה שערות ביום!

הבעיה מתחילה ברגע שאנחנו מאבדים שיער במהירות גבוהה יותר מאשר מצמיחים שיער חדש. בדרך כלל, התקרחות גברית טיפוסית מתחילה במרכז הראש. בגלל זה אנחנו רואים כל-כך הרבה מבוגרים מסתובבים עם תספורות “הלוואה וחיסכון”, שבהן יש ניסיון נואש להסתיר את הפדחת על ידי הלוואה של שיער מהצדדים.

אם קראתם עד לכאן, כנראה שגם אתם חווים נשירת שיער מוגברת והתקרחות. לפני שנסקור את הטיפול של שורשים – בואו נבין יותר לעומק מה קורה לנו על הראש כשאנחנו חווים נשירת שיער.

סיבות לנשירת שיער

ישנם שלושה סוגים של נשירת שיער. הראשונה היא נשירת שיער חריפה, שבה חלק גדול מזקיקי השיער נכנסים לשלב המנוחה במקביל. כמה שבועות לאחר מכן, ההתקרחות תהיה בולטת. הסוג השני הוא נשירת שיער כרונית, שבה זקיקי השיער נמצאים בשלב המנוחה זמן רב יותר לפני שהם מצמיחים שערה נוספת. נשירת שיער כרונית היא תהליך מתמשך. הסוג השלישי הוא התקרחות גברית נפוצה. השם הזה מתאים לה מאוד, משום שכשמונים אחוזים מהגברים חווים אותה.

בהתקרחות גברית נפוצה, שלב הצמיחה הופך לקצר יותר, ושלב המנוחה מתחיל מהר יותר. השינויים האלה גורמים לכך שצומחות רק שערות קצרות, דבר שגורם למראה שיער דליל יותר.  לפעמים, חלק מזקיקי השיער שמייצרים את השיער העבה שאנחנו מכירים – אותו שיער שצומח לנו על הראש, בזקן, על הזרועות – מתחיל לייצר שיערות שונות, את אותן שיערות בהירות, דקות ועדינות, שניתן לראות רק אם ממש מתקרבים לגוף. 

כך למעשה יכול להיות שהראש שלכם עדיין מלא שיער, אבל לא בשיער הנכון. במקום שיערות עבות ובולטות, הראש שלכם מלא בהמון שיערות קטנטנות, בהירות וכמעט בלתי-נראות. 

סיבות לנשירת שיער

הסיבה הנפוצה שבגללה גברים חווים התקרחות גברית נפוצה היא הורמוני המין הגבריים, האנדרוגנים. אנדרוגנים זה השם הרציני של הורמונים גבריים. הנה, יש לכם עוד פרט מידע לשלוף באיזו ארוחה עם חברים.

ההורמון הגברי העיקרי אצל גברים הוא הטסטסטורון, כמובן. ההורמון הזה עובר עם הזמן שינויים באמצעות אנזים אלפא-רדוקטז-5, שעלולים להוביל להתקרחות. אל דאגה, אין מבחן בסוף המאמר הזה, אבל תמיד נחמד ללמוד עוד מונח שאפשר לשלוף ולהפגין בידע הכללי שלכם. למעשה, טיפול בנשירת שיער לגברים מבוסס בדרך כלל על טכניקות לעיכוב אותו אנזים שגורם לשינויים בטסטסטורון. הרי בסופו של דבר, אם הוא לא היה משפיע על הטסטסטורון שלנו, לא היינו מקריחים.

ויותר מזה: מדענים יודעים להגיד כיום שגברים שיש להם מוטציות בקולטנים של הורמוני המין הגברי לא יגדלו שיער פנים מצד אחד, אך גם לא יתקרחו מצד שני.  גברים עם מוטציה באנזים ככל הנראה לא יתמודדו עם התקרחות, אך בניגוד לגברים מקודם, הם כן יוכלו לגדל שיער פנים.  כל טיפול בנשירת שיער צריך להתרכז בזקיקי השערות, ולא בשערות עצמן. הרי השינויים ההורמונליים האלה שמתרחשים בנו משפיעים על הזקיקים, שבתורם מפסיקים לייצר שיער, או שמייצרים שיער בצורה איטית וקצרה יותר.  מכיוון שזקיקי השיער נמצאים בתוך הקרקפת, ולא על פני השטח, יש למצוא דרך יעילה להגיע אליהם. 

טיפול נגד התקרחות – כך תעשו זאת נכון

ערכת הטיפול בנשירת שיער של שורשים לא מתעלמת מהקרקפת ומהצורך להגיע אל עומק העור, עד זקיקי השיער – ופועלת כדי לפנות את הדרך אל זקיקי השיער. החומרים הפעילים בערכה נועדו בין השאר לנקות את פני הקרקפת מלכלוך ושומנים. שכבה של שומן ולכלוך עוטפת את הראש שלנו באזור שורש השיער, ומונעת גישה אל עומק השערה.

מרגע שהראש נקי משכבת השומן והלכלוך, דרך הגישה אל זקיקי השערה נפתחה. החומרים הפעילים הטבעיים בתכשיר לטיפול בנשירת שיער של שורשים עושים את דרכם אל זקיקי השיער.  אך זה לא הסוף. בערכה של שורשים תמצאו גם את הרולר המזותרפי, שיסייע להמריץ את זרימת הדם סביב זקיקי השיער.  באמצעות זרימת דם נמרצת, זקיקי השיער יהנו מכל החומרים הטובים שמגיעים לאיברי הגוף באמצעות מערכת הדם. החל מחמצן ועד הורמונים וחומרים פעילים אחרים. 

The post נשירת שיער בגלל הורמונים: למה הגוף שלנו עושה לנו את זה? appeared first on שורשים.

1. נטילת כדורים ומריחת תכשירים המכילים רכיבים פעילים וכימיקלים המעודדים עצירה של תהליך ההתקרחות.

• יתרונות – רוב השיטות הללו אכן יעילות ומסייעות למנוע את תהליך הנשירה המתקדם ותוך מספר שבועות נראה עצירה.
• חסרונות – לטווח הארוך השיטות הללו לא יעילות וכשאנו מפסיקים את הטיפול הנשירה ממשיכה. בנוסף, מכיון והתכשירים הללו מכילים כל מיני רכיבים שאינם טבעיים, זה עלול להוביל להופעה של תופעות לוואי לא נעימות כלל וכלל. 

2. פעולות כירורגיות כמו השתלת שיער.

• יתרונות – פותר את הבעיה.
• חסרונות – מראה לא טבעי, מאוד יקר, פעולה כירורגית לכל דבר המלווה בסיכונים. 

3. טיפול טבעי בנשירת שיער והתקרחות 

• יתרונות – ללא תופעות לוואי, ללא תסמינים, לעתים יעיל, לעתים פחות, תלוי בסוג הטיפול. 
• חסרונות – דורש התדמה וסבלנות לאורך זמן. 

מה עוד אפשר לעשות כדי למנוע התקרחות?

לפני שנספר לכם על כמה דרכים שיסייעו לכם לטפל בתופעה, חשוב להבין למה זה בכלל קורה. הסיבה העיקרית והנפוצה ביותר לנשירת שיער מכונה נשירת שיער אנדרוגנטית. רוב הגברים שחווים את התהליך הם בין גיל 20 לגיל 40 ואצל נשים זה מגיע לרוב בגיל המעבר בשילוב שינויים הורמונליים אחרים. התהליך מבוסס על המרה של הורמונים זכריים הנמצאים בשני המינים שהופכים להורמון פעיל בשם DHT. אותו הורמון פוגע בזקיקי השיער מה שמוביל לנשירה ואז להתקרחות חלקית או מלאה. 

אז מה עושים?

1. וודאו שרמות הברזל בדם שלכם תקינות – מחסור ברזל עלול לעודד נשירה ולכן כדאי אחת לשנה, בהתאם למצבכם הרפואי כמובן לבצע בדיקת דם לניטור רמות הברזל. במידה ויש חוסרים חשוב לצרוך מזונות עשירים בברזל או לקחת תוסף. 
2. וויטמינים מקבוצת B – מחסור בוויטמינים מקבוצת B, בעיקר ויטמין B12 או חומצה פולית עלולים להוביל לנשירת שיער אצל שני המינים. ניתן לצרוך באופן קבוע תוסף תזונה המכיל קומפלקס ויטמיני B. 
3. מסכות, שמפו ופתרונות טבעיים אחרים- יש המון מוצרים שהוכחו כמסייעים לטיפול במניעת נשירה. ניתן לרקוח מסכה בבית או לרכוש מוצרים המבוססים על אותם רכיבים כמו עלי מרווה, רוזמין, שמן קוקוס, שמן זית ואפילו ביצים. 

על שורשים שמעתם?

מדובר במהפכה חסרת תקדים. שילוב בין טיפול טבעי ייחודי המוגדר כפטנט לטיפול ביתי במכשיר מזורתפיה מסייע למנוע נשירה והתקרחות אצל גברים. נסו ולא תתאכזבו!

The post מהי הדרך היעילה ביותר למניעת התקרחות? appeared first on שורשים.

לפני שאנחנו נכנסים לעובי השערה, כדאי שתדעו שהתקרחות גברית היא תופעה די שכיחה. אתם לא היחידים שמתמודדים עם איבוד שיער.  בשלב מסויים בחייהם, רוב הגברים חווים נסיגת שיער. סימני התקרחות כאלה מתחילים בדרך כלל בקו השיער הקדמי ובצדדי הראש.  למעשה, עד גיל 70, רוב הגברים יתמודדו עם התקרחות ברמות שונות ומשיער דליל. 

סיבות לנשירת שיער

על ראש ממוצע יש כמאה אלף שערות, ומדי יום נושרות ממנו באופן טבעי בין 100 לבין 150 שערות. נשירה כזאת אינה סממן של התקרחות, אלא סממן של ראש בריא. נשירת שיער לגבר מתרחשת ברוב המקרים בגלל שהשלב שבו השערה צומחת מתקצר, והזמן שבו זקיק השיער נח עד שהוא מתחיל לייצר שערה נוספת – מתארך. 

בנוסף לזה, בתהליך ההתקרחות, סיבי השיער על ראשם של גברים רבים הופכים דקים יותר, והם כבר לא כמו השיערות שהיו לנו על הראש עד כה.  למעשה, התקרחות גברית נובעת בעיקר בגלל סיבות גנטיות והורמונליות, כשההורמון העיקרי שמשפיע על איבוד שיער לגברים הוא הורמון בשם דיהידרוטסטוסטרון. 

ההורמון הזה נוצר מתוך ההורמון הגברי טסטוסטרון, לאחר שזה האחרון עובר תהליך באמצעות אנזים שנקרא אלפא-רדוקטז 5. לרוב הגברים שחווים התקרחות בקודקוד יש רמות גבוהות של האנזים הזה בקרקפת. הריכוזים הגבוהים של ההורמון הזה גורמים לעליה בריכוז ההורמון דיהידרוטסטוסטרון – ולדילול השיער. 

בדיקת התקרחות – כך תעשו זאת בבית

אם אתם מרגישים שאתם מתחילים להקריח, תוכלו לבדוק את זה בצורה פשוטה יחסית בבית.  אל דאגה, אתם לא צריכים לבדוק את ההורמונים שלכם או לעשות בדיקות מסובכות אחרות, אלא פשוט להסתרק.

עכשיו, שאנחנו יודעים שגם בראש בריא יש נשירת שיער, כל מה שנותר לנו לעשות הוא להסתרק ולספור כמה שיערות יש על המסרק.  כדי לעשות את זה בצורה קצת יותר רצינית, ודאו שהמסרק נקי לפני שאתם מתחילים להסתרק. לאחר מכן, השתמשו בו כדי להסתרק במשך כחמש דקות. 

לפני שאתם עושים זאת, חשוב לדעת שלא צריך להסתרק בצורה מיוחדת כדי לבדוק אם אתם מתקרחים. אל תתחילו לחרוש את הראש בכוח רב. סירוק רגיל, כמו זה שעשיתם אתמול יספיק. אלא שצריך לעשות זאת כחמש דקות.  לאחר הסירוק, קחו את המסרק, תתחילו להוציא ממנו את השיערות וספרו אותם. יש שם בין מאה לבין 150 שיערות? אתם במצב טבעי ורגיל. 

מומלץ לחזור על הבדיקה הזאת מדי פעם, כדי לבדוק אם מגמה קבועה. אם יום אחד גיליתם פחות שיערות על המסרק או אולי יותר – אל תיבהלו! חזרו על הבדיקה הזאת במשך כמה ימים כדי לדעת שמדובר בתהליך קבוע, ולא במשהו רגעי שחולף אחרי יום או יומיים.

נשירת שיער מסטרס

גורם נוסף לנשירת שיער אצל גברים הוא לחץ נפשי. בניגוד להתקרחות הגברית הרגילה, איבוד שיער שנובע בגלל לחץ נפשי הוא מאוד ייחודי.  בניגוד לנשירת שיער רגילה, סימני התקרחות בעקבות סטרס הם בולטים על ציר הזמן. הכוונה היא שבמקום נשירה איטית וקבועה, תהיה נשירה מהירה ולזמן מוגבל.

בדרך כלל, הנשירה מתחילה כמה חודשים אחריי האירוע שגורם למתח. לרוב מדובר על שלושה עד שישה חודשים. בשל כך, להרבה אנשים קשה לקשר בין האירוע לבין סימני ההתקרחות.  כך לדוגמא, אם חס וחלילה פוטרתם מהעבודה שלכם בתחילת השנה, יכול להיות שפתאום בחודש מאי תסבלו מנשירה מטורפת בשיער. 

בניגוד להתקרחות גברית רגילה, התקרחות שנובעת מלחץ לא צריכה טיפול מסויים. כמו שהיא הופיעה, ככה היא צפויה להיעלם, והשיער שלכם יחזור לעצמו. 

נשירת שיער גברים – האם זו גזירת גורל?

בנושא של נשירת שיער גברים סובלים הרבה יותר מנשים, שכן הם מתחילים לאבד את השיער שלהם בעשור השני או השלישי לחייהם, ובעוד חלק מהם משלימים עם הבעיה, חלקם מנסים לטפל בה. במקרה של נשירת שיער גברים מחפשים אחר כמה וכמה פתרונות. 

ניתן ללכת על הפתרון הקלאסי והמיושן מעט של חבישת פאה, או אפילו על ניתוח להשתלת שיער, כאשר כיום, עם השיטות החדשניות, לבטח בטורקיה, ניתן להגיע לתוצאות מרהיבות שיעשו חסד עם אותם אנשים שסובלים מהמצב.

הפתרונות הזמינים במקרים של נשירת שיער גברים

הפתרונות בנושא של נשירת שיער גברים הם מגוונים ומתחלקים לשתי פתרונות עיקריים – הזמניים והקבועים. מבחינת הפתרונות הזמניים, כיום ישנם תכשירים אפקטיביים ביותר לבעיית נשירת שיער, כולל ספריי, משחות ומילויים שונים שעושים עבודה נהדרת. 

יש גם תכשירים שכוללים קראטין, שהוא החומר שממנו עשוי השיער שלנו, והוא זה שמסתיר את הקרחות הקטנות ואף מעודד את הצמיחה בצורה הטובה ביותר. בתוך כך, יש גם לא מעט אנשים שמנסים תרופות סבתא כמו דבש, אבוקדו ועוד מאכלים שונים, במטרה להגיע לפתרון שיניח להם את הדעת.

נשירת שיער גברים – בדרך לרעמה עוצרים בטורקיה

הפתרונות הקבועים כיום הם מאוד ברורים ואיכותיים. אנשים שרוצים להשיג את התוצאה המושלמת של השתלת שיער טסים מרחק של שעה לטורקיה, מבצעים תהליכים של השתלת שיער מתקדמת, ומקבלים לוק חדש לחלוטין. 

זה יכול להיות מילוי של קרחות, הקדמת קו השיער או כל דבר אחר שמשדרג את המראה. בנושא של נשירת שיער גברים אין כל ספק שזה הפתרון האיכותי והמתקדם ביותר כיום.

על התופעה של נשירת שיער גברים

נשירת שיער גברים היא תופעה שיכולה להתרחש בכל עת, אם כי היא משפיעה על גברים שונים בצורה שונה. יש אנשים שהנושא לא מפריע להם, ואחרים שפשוט מגלחים את כל הראש. עם זאת, חשוב לדעת ולהבין שהפתרונות כיום קיימים, והם איכותיים מאוד. בין אם מחפשים אחר פתרון זמני או קבוע, אפשר לקבל מענה מושלם, והעלויות הן לא כל כך גבוהות כבעבר.

נשירת שיער גברים כתופעה בלתי נמנעת אך לא בלתי פתירה

בנושא של נשירת שיער גברים לרוב מתחילים לסבול בעשור הרביעי לחייהם. אחרי שנות ה-20 העליזות, מגיעות שנות ה-30 בהם אנשים יכולים לסבול מאובדן שיער מכל מיני סיבות – מחסור בשינה בעקבות ילדים, לחץ בעבודה או כל סוג של תהליכים פיזיולוגיים בתוך הגוף. זה בלתי נמנע, והתרופה למניעת התקרחות עדיין לא הומצאה, אלא רק האפשרות לטפל בבעיה.

נשירת שיער גברים היא הפיכה!

האפשרויות שעומדות כיום בפני אנשים הן רבות, וגם כאשר ישנה נשירת שיער גברים יכולים להיות סמוכים ובטוחים שאפשר למצוא את המענה המושלם לבעיה שלהם. כיום יש הרבה מומחים שיכולים לתת ייעוץ, בארץ ובחו”ל, וכן המון מידע זמין ברשת, אותו אפשר ללקט וממנו אפשר ללמוד. הפתרון האידאלי נמצא בהישג יד, וכל אחד יכול להגיע למטרה שלו בקלות ובמחיר נוח.

איך עוצרים נשירת שיער

אם אתם מחפשים פתרון לנשירת שיער לגברים, הגעתם למקום הנכון. ישנם כמה פתרונות וכאן נסקור את הדרכים הנפוצות.  ייתכן שכבר חקרתם קצת בנושא, וגיליתם שיש שיטות סמי-כירורגיות לטפל בהתקרחות. השיטות האלה, שכוללות השתלות ועוד פעולות שונות, יכולות להיות יעילות, אך הן יקרות יחסית ודורשות תהליך החלמה איטי.

במהלך תקופת ההחלמה, השיער החדש על הראש נראה, איך נאמר, לא הכי טוב. במילים אחרות, זה עלול להיראות כאילו ניסיתם להדביק פאה לראש שלכם. בזמן הזה, עד שהראש מחלים, רבים מעדיפים ללכת עם כובעים או שהם פשוט נמנעים מלפגוש חברים, מכרים וסתם לצאת לרחוב. 

אם אתם מעדיפים להימנע מהמחירים הכבדים שצריך לשלם כל מי שרוצה לעשות השתלה ותהליכים דומים, ייתכן ואתם מחפשים תכשירים שונים להצמחת שיער.  במקרה כזה, כדאי לכם לנסות קודם כל מוצרים לשיער מחומרים טבעיים בלבד. הסיבה לכך נעוצה בעובדה שלתכשירים רבים יש תופעות לוואי שונות. 

כשזה מדובר בראש שלכם, תופעות הלוואי בשימוש בתכשירים כימיים עלולות להיות לא נעימות בכלל. בין אם מדובר בפגיעה (גם אם זמנית) בשיער, בפגיעה בעור הקרקפת ועוד. לכן, תכשירים המכילים מוצרים טבעיים הם עדיפים.  ערכת טיפול בנשירת שיער לגברים של חברת שורשים עשויה מחומרים טבעיים בלבד, ומתמציות של צמחים שונים. 

בכל הנוגע לתופעות לוואי, לאחר השימוש בערכה של שורשים אתם עלולים לגלות אדמומיות קלה בעור הקרקפת. אל תבהלו! האדמומיות הקלה צפויה לעבור בתוך כרבע שעה בלבד, ואתם יכולים לצאת החוצה ולפגוש אנשים בלי שום חשש.

טיפול בנשירה לגבר

ישנו רגע מסוים בחייהם של הרבה גברים, בו הם מגלים כי הם מתחילים לאבד את השיער שלהם. המבט הזה במראה, שמגלה שישנה התחלה של מפרץ, או נקודה ריקה במקום בו היה פעם שיער, הוא מבט מלחיץ, שגורם לאנשים להרגיש זקנים ולא טוב עם עצמם. 

אנשים קמים בבוקר ומגלים שקו השיער שלהם נסוג, או שהאזור בקדמת הראש הוא קצת יותר דליל מהחלקים האחרים, כאשר בהרבה מאוד מקרים, אנשים כבר מתחילים לחפש אחר טיפול בנשירה לגבר אשר יהיה אפקטיבי.

מציאת טיפול בנשירה לגבר

הנושא של חיפוש אחר טיפול בנשירה לגבר הזה הוא כאוב ומורכב, וישנה בחירה חשובה לבצע. האם להיכנע לטבע ולהוריד את השיער, או להמשיך להתנהל כרגיל, או לבצע פעולות אקטיביות שיאטו או יפסיקו את אובדן השיער. 

הרבה אנשים אשר מתחילים לאבד את השיער, מאבדים את הביטחון העצמי ונפגעים באספקטים אישיים, זוגיים ואפילו מקצועיים. נראות וטיפוח הם חשובים מאוד בגילאים הצעירים ולכן, אנשים בוחרים שלא לוותר.

הטכנולוגיה מתקדמת בתחום טיפול בנשירה לגבר

לא רק גברים סובלים מהקרחה, אך כמובן שמדובר בהרבה יותר גברים מנשים. ההקרחה אצל גברים מתחילה גם בגיל מוקדם יותר, ולכן, חשוב להתחיל בטיפול מוקדם, כאשר חלקיקי השיער עוד מתפעלים טוב, כדי להגיע לתוצאות טובות יותר. 

בחיפוש אחר טיפול בנשירה בגבר מגלים מהר מאוד כי הטכנולוגיה של היום כל כך מתקדמת, כך שיש המון דרכים להגיע לתוצאות נהדרות. הסוד הוא להתחיל מטיפולים קלים וסולידיים, ולהמשיך קדימה לטיפולים כירורגיים ופולשניים יותר כמוצא אחרון.

האפשרויות של טיפול בנשירה לגבר

בעבר, טיפול בנשירה לגבר היא מסתכם או בפיאה או בניתוחים מפוקפקים של השתלות שיער, עם תוצאות שהיו בינוניות במקרה הטוב, ומזעזעות במקרה הרע. הפתרונות הללו עדיין קיימים, אך הם כמובן פחות פופולריים ועדיין די יקרים. 

כיום האפשרויות הן הרבה יותר מושכות, כאשר בראש ובראשונה, ניתן להתחיל עם תרופות סבתא ותכשירים ביתיים, ולראות האם יש תוצאות. מדובר באחוזי הצלחה נמוכים, אך משהו ששווה ניסיון שכן הוא ללא כל סיכון או הוצאות מיותרות.

האופציות הנגישות של טיפול בנשירה לגבר

אנשים אשר מיצו את האופציות הביתיות יכולים להמשיך לשתי האופציות המרכזיות שלא כוללות ניתוח – שימוש בספריי או תכשירים, העשויים לרוב מקראטין לשיער, או שימוש בתוספות שיער חדשניות. הספריי או התכשירים הם פתרונות זמניים וזולים, אשר מכסים את האזורים הקרחים וממלאים אותם. 

בעזרת מכשיר כמו דרמה רולר אפשר גם לעורר את החלקיקים, והוא הוכיח את עצמו כיעיל עבור הרבה אנשים. תוספות השיער הן פתרון לטווח יותר ארוך, אך הן מעט יקרות יותר, ולאו דווקא מתאימות להרבה גברים.

הבחירה האיכותית ביותר בנושא טיפול בנשירה לגבר

האופציה הטובה ביותר בנושא של טיפול בנשירה לגבר היא כמובן ניתוח להשתלת שיער. הטכנולוגיה היום היא כל כך מתקדמת, כך שהשיטת הביצוע היא מהירה, פולשנית במידה מועטה, כמעט לא כואבת ובעיקר אפקטיבית מאוד. 

לרוב, ההשתלות נעשות בטורקיה, שהיא בירת ההשתלות העולמית, והתוצאות הן מרהיבות. אנשים שטסו לטורקיה עם שיער דליל, קו שיער נסוג, וקרחות במרכז הראש, חוזרים עם רעמה מרשימה בסך הכל כמה ימים לאחר מכן.

נגיש וזמין – טיפול בנשירה לגבר

טיפול בנשירה לגבר הוא תחום נגיש וקל מאוד כיום. ראשית, לא כל הגברים מתמודדים עם הבעיה, ובוחרים פשוט לגלח את הראש, בדבר שהוא מאוד מקובל. אם בחרתם להתמודד, תוכלו להתחיל בקלילות עם תכשירים ומשחות שונות, או דרמה רולר לעידוד צמיחה. 

במקרה והלכתם לכיוון קיצוני יותר – השתלת שיער בטורקיה לבטח תעשה את העבודה על הצד הטוב ביותר.

תוך כמה זמן הטיפול עובד

לטיפול טבעי בנשירת שיער של חברת שורשים יש כמה שלבים. בתוך 60 (כחודשיים) הנשירה שלכם צפויה להפסיק. בתוך כ-90 ימים (שלושה חודשים), השיער שלכם יתחזק ויתעבה, והקרקפת שלכם תיראה טוב.

לאחר התקופה הזאת, תוכלו להפסיק את השימוש הקבוע בערכה של שורשים, ולהמשיך בטיפולים בשמפו מיוחד בביתכם, על פי השינויים שמתחוללים בראשכם.

הערכה של שורשים משלבת תמציות של חומרים טבעיים שנועדו לחדש את פעילות זקיקי השערה ורולר מזותרפי שנועד להמריץ את הדם ולהזרים נוטריאנטים הדרושים לזקיק השערה כדי לחדש את הפעילות שלו. 

האם זה עובד

יותר מ-16,000 לקוחות של חברת שורשים מעידים שהטיפול עובד. במידה ואתם לא מרוצים מהטיפול – כספכם יוחזר לכם. למרות ההתחייבות להשיב את הכסף בחזרה, החברה פעילה בזכות ההצלחות הרבות שלה בטיפול בנשירת שיער לעשרות אלפי גברים בישראל. 

The post נשירת שיער לגברים: למה זה קורה והאם ניתן להחזיר את השעון אחורה appeared first on שורשים.

בין כל הגברים האלה ששאלו את עצמם איך למנוע נשירת שיער אפשר למצוא גם את אביב רחימי, בעלים של בר בצפון הארץ. רחימי, בן 28, החל להתמודד עם התקרחות לפני כארבע שנים. אם תגיעו היום לשתות בירה בפאב שלו, אתם לא תדמיינו בכלל שהוא חווה התקרחות גברית. להיפך, היום הוא נראה כמו אותם 20% שגורמים לנו לקנא.  אז יצאנו לשוחח איתו, כדי להבין מה הסוד שלו. 

אביב, ספר לי על הרגעים האלה שהבנת שאתה מקריח

“האמת היא שאני חייב תודה גדולה למישהי שיצאתי איתה באותם ימים”, מספר אביב, “יום אחד ישבנו אצלי בבית, קשקשנו ושתינו, ופתאום היא אמרה לי בנונשלנטיות שאני מתחיל להקריח“.

לדבריו, הוא היה בהלם מוחלט מהגילוי המרעיש. “בכלל לא שמתי לב לזה. עד אז לא הייתי מאלה שמסתכלים כל היום במראה”.

אבל איך אפשר לפספס התקרחות? זה בדרך כלל משהו די בולט

מסתבר שאביב פספס את תחילת ההתקרחות בגלל סיבה מאוד נפוצה, שגורמת להרבה דברים לא לראות אותה, או להתעלם ממנה. “התחלתי להקריח בעיקר בקודקוד הראש, בלמעלה”, מתאר אביב את הקרחת שלו לשעבר, “בפעמים שכן הייתי מסתכל במראה, הייתי מסתכל על הפנים, על הבגדים שלי ודברים כאלה מי מסתכל על הלמעלה של הראש?!”

למרות שאביב החל להקריח באזור שפחות נראה לעין, הוא לקח קשה מאוד את הידיעה המרעישה על נשירת שיער.  “אני יודע שבתכל’ס אין בעיה היום להיות קירח”, אמר אביב, “ברור לי שזה עניין של טעם, אבל באופן אישי ממש לא אהבתי את העובדה שאני מקריח. אני בנאדם שאוהב שיער מלא על הראש”. אביב החליט למצוא טיפול נגד התקרחות כמה שיותר מהר. כדי לעשות זאת, הוא חיפש כל מידע שיכול לעזור לו למצוא טיפול להצמחת שיער. 

“מצאתי הרבה אפשרויות והמון פתרונות”, מתאר אביב את המסע שלו בדרך לשיער בריא ומלא, “כל מי שמחפש פתרון להתקרחות מכיר את זה: האינטרנט מלא בכל מיני טיפולים, תכשירים וכל מיני כאלה. אם תחפשו מספיק עמוק, תגיעו גם לכל מיני רופאי אליל שמבטיחים להחזיר לכם את השיער לראש באמצעות קמעות וברכות”. כבר מהשלב הראשון אביב החליט להימנע מטיפולים מסובכים ומתכשירים כימיים. “רציתי ללכת על טבעי. בהתחלה חששתי שההתעקשות שלי על טיפול טבעי בלבד לא תביא לתוצאות שאני רוצה”.

בחיפושיו למצוא לנשירת שיער טיפול טבעי, אביב הגיע לאתר של חברת שורשים. הוא ענה בחיוב על שלוש השאלות שמופיעות שם – וביקש שיועץ מטעם החברה ייצור איתו קשר.  “שאלו אותי שם אם עדיין יש שיער דליל באזור ההתקרחות, אם ההתקרחות החלה לפני 7 שנים והאם אני בין גילאי 18 ל-40. התשובות לכל השאלות האלה היו חיוביות, אז ביקשתי שייצרו איתי קשר”.

הוא סיפר עוד כי בשיחת הטלפון עם היועץ של חברת שורשים הוא גילה שבמידה ולא יהיה מרוצה בתוך 90 ימים, כל הכסף שלו יוחזר אליו במלואו. “אמרתי לעצמי מה יכול להיות. זה טיפול טבעי שלא יעשה לי תופעות לוואי ולא יפגע בי כמו שחומרים כימיים עלולים לפגוע בי”, ציין אביב, “וברגע שגיליתי שאם אני לא מרוצה אז החברה תחזיר לי את הכסף, אמרתי שכדאי לי לנסות”.

במהלך השיחה עם אביב, עלו הרבה פעמים החששות שלו בנוגע לתחילת הטיפול, והיה ברור שהוא חושש להתחיל בו, למרות שהוא רצה למצוא טיפול טבעי להתקרחות. אחרי כל הלבטים האלה, היה חשוב לי לבדוק אם הוא מרוצה מהתוצאה, או שחלק מהחששות עדיין שם.

מה אתה אומר על הטיפול כיום? אתה מרוצה?

“מרוצה מאוד!”, ציין אביב, “הייתי מאוד סקפטי בהתחלה, אבל האמת היא שקרה בדיוק מה שהם כתבו שיקרה. גם הליווי של היועץ מילא אותי ביטחון בתהליך”. אביב המשיך וסיפר איך לאט לאט הוא שם לב שהנשירה נעצרה, ואיך הקרקפת שלו מתמלאת שוב בשיער. 

“מרגע שגיליתי שאני מקריח, זה השפיע עלי מאוד למרות שניסיתי לא להראות את זה כלפי חוץ. היום אני מביט במראה ומרוצה מאוד ממה שאני רואה. הביטחון העצמי שלי חזר!”, אמר. כיום אביב ממליץ לכל מי שחווה התקרחות גברית שלא לחכות – ולפנות לחברת שורשים לקבלת טיפול טבעי נגד נשירת שיער. “אם אתם שואלים את עצמכם איך לטפל בנשירת שיער – הפתרון כבר ממש כאן”, מדגיש אביב, “אני יודע שעבורי הוא עשה שינוי גדול מאוד בראש. כשאני אומר בראש, אני מתכוון גם לשיער, אבל גם לבפנים – להרגשה שלי, לביטחון העצמי, לאיך שאני רואה את עצמי… זה חשוב לא פחות מהשיער עצמו”.

כיום, אחרי שהשיער שלו חזר לעצמו, יחד עם ההרגשה הטובה, אביב מנסה לשכנע את כל החברים שלו, ואת כל מי שהוא מכיר, כדי שיטפלו בשיער שלהם. “חבל לחכות עם זה. בטח גם בגלל שמדובר בחלון זמן שמתישהו ייסגר. מי שלא רוצה למצוא את עצמו בכל מיני טיפולים כירורגיים בטורקיה שעולים ים כסף, כדאי שיתחיל לטפל בעצמו כבר היום. חבל על הזמן”.

אגב, מה עם אותה אחת שגילתה לך שאתה מקריח?

חיוך ממזרי עולה על השפתיים של אביב, והוא נע בכסאו בחצי מבוכה וחצי שמחה. “שמע, לא נעים להגיד את זה, אבל אני בעלים של בר… הפיתוי גדול מדי בשביל להישאר עם מישהי אחת תקופה ארוכה. בטח עכשיו, שאני מחייך בכל פעם שאני מביט במראה. הטיפול של שורשים היה שווה כל שקל – זה בטוח!”.

The post מה עושים לגבי נשירת שיער? לאביב מצפון הארץ יש תשובה מניסיון appeared first on שורשים.

אם הרצון שלכם הוא להשאיר את השיער בריא, בוהק ומלא, עדיף להימנע מצביעת שיער. צביעה של השיער גורמת לפגיעה בחלבון הנקרא קרטין שאחראי על חוזק ובריאות השיער. במקביל, חומרי צבע שונים גורמים לפגיעה בעור הקרקפת, לתהליכים דלקתיים ואף להתקרחות. 

שוחים בבריכה? הקפידו לשים כובע ואפילו מסכה לפני

הכלור שבבריכה פוגע בבריאות השיער וגם החשיפה לשמש לא ממש עוזרת לשמור עליו. לכן, לפני שאתם נחשפים לבריכה ולשמש, כדאי למרוח מעט מסכה לשיער ולחבוש כובע ים. 

כמה לחפוף?

זה נכון שככל שהשיער והקרקפת שלנו יותר שמנוניים, הדרישה היא לחפיפה יומיומית. יחד עם זאת, ככל שאנו מתקדמים בגיל, הקרקפת מפרישה פחות חומרי סיכה והלחות הטבעית של השיער נפגעת. אם השיער שלכם יבש, מומלץ שלא לחפוף בכל יום ואם הוא שמן, ככל שמתקדמים בגיל, כדאי להפחית בכמות החפיפות. כשחופפים עם שמפו, מומלץ לעסות את הקרקפת ולא את השיער עצמו משום שזה מייבש את השיער. מומלץ לבחור במסכה איכותית אותה מורחים על השיער ולא על הקרקפת. 

ומה לגבי התקרחות שמקורה גנים?

מדובר באחת התופעות הכי נפוצות הן עבור גברים והן עבור נשים. שילוב בין תהליכים הורמונליים לאנזים המעודד את תהליך ההתקרחות, בעיקר אצל גברים פוגע בזקיקי השיער ומוביל לנשירת שיער מוגברת.

יש כל מיני דרכים למנוע ולטפל בנשירה שיער אבל אחד הדברים הכי חשובים בנושא הוא לעשות את זה בזמן. אם נמשיך להמתין שהשיער ינשור, הסיכוי להחזיר את הצמיחה המחודשת קטן ככל שהזמן עובר. מומלץ לבחור בשיטה טבעית שאיננה משלבת כימיקלים וחומרים אשר גורמים לנזק בטווח הארוך ולהיווצרות של תסמינים ותופעות לוואי. 

על ”שורשים“ שמעתם?

מדובר בשיטה ייחודית שניצחה את הנשירה ומתאימה לגברים החווים את תופעת ההתקרחות. שילוב בין פורמולה טבעית ייחודית המסייעת לבלום את האנזים הגורם לתהליך הנשירה לצד טיפול במכשיר מזותרפיה המסייע להזרים את הדם ולחדש את צמיחת זקיקי השיער מביא לתוצאות מדהימות. הפטנט מאושר לשיווק על ידי משרד הבריאות, אינו גורם לתופעות לוואי או תסמינים והכי חשוב, זה פשוט עובד בהתחייבות. כל מה שצריך זה להקפיד על הטיפול: חפיפה בשמפו טבעי של ”שורשים“, שימוש בפורמולה והקפדה על טיפול המזותרפיה במשך 10 חודשים, והשיער שלכם כמו חדש, צומח ובריא.

The post טיפול בנשירת שיער חמורה appeared first on שורשים.

לפני שנתאר מה יכול לעבוד או עובד, מה פחות מומלץ?

1. פרופסיה – תכשיר המסייע בעיכוב האנזים הגורם להיווצרות של הורמון הגורם לנשירה. הבעיה: תופעות לוואי רבות וכאשר מפסיקים את הטיפול, הנשירה חוזרת. חובה במרשם.
2. מינוקסידיל – תכשיר אותו מורחים על העור ללא מרשם. יעיל אך רק בטווח הקצר משום שאחרי שמפסיקים את השימוש הנשירה שוב חוזרת. לחלק מהגברים גורם לתופעות לוואי. 
3. השתלות שיער- הליך כירורגי ולא טבעי המלווה בסיכונים. 

מה כן מומלץ?

טיפול טבעי המשלב בין תכשיר ייחודי לבין מזותרפיה. מדובר למעשה בפורמולה ייחודית המכילה מגוון של צמחים וחומרים פעילים אשר מגבילים את הפעילות של אנזים 5 אלפא רדוקטאז שהוא האנזים שמוביל לעליה בייצור ההורמון ה- DHT. ההורמון הזה הוא זה שמוביל לתהליך הנשירה. ברגע שההורמון הזה יורד, מנוטרל הנזק שנגרם לזקיקי השיער ואז הנשירה מפסיקה. במקביל, מכשיר המזותרפיה מבצע פעולת דיקור על העור ומסייע בהגברת ייצור הקולגן בקרקפת מה שתורם להאיץ את תהליך החלפת השערות הפגומות בזקיקים חדשים הצומחים באופן תקין. 

שלבו שמפו טבעי למניעת נשירה

שמפו טבעי תורם לסילוק השומנים והרעלים שעל הקרקפת ומסייע בהפסקת תהליך הנשירה. 

הרגלים המעודדים נשירה 

פרט לטיפול שהוא 100% טבעי ואינו גורם לתופעות לוואי או תסמינים ובמקביל מאושר על ידי משרד הבריאות בישראל, יש עוד כמה דברים שאפשר לעשות או יותר נכון להפסיק לעשות. 

• מומלץ שלא לחפוף את השיער בכל יום – תהליך החפיפה מעודד נשירה. 
• מומלץ שלא להבריש את השיער שהוא רטוב, אלא רק כאשר הוא מתייבש משום שכשמסרקים את השיער שהוא עדיין רטוב זה גורם לתלישה של השערות. מומלץ להבריש את השיער לפני המקלחת ולאחריה לייבש במגבת. 
• תזונה מאוזנת – שלבו בתפריט רכיבים התורמים להיווצרות מחודשת של רכיבים חשובים כמו קרטין וקולגן. אכלו מזונות עשירים בחלבון והפחיתו מזונות עשירים בשומנים ופחמימות ריקות. 
• בחרו מברשת איכותית – בחרו במברשת רכה ועדינה עם סיבים עבים. 
• הפסיקו לעשן – אפקט העישון פוגע בזרימה תקינה של הדם ויוצר פגיעה בזקיקי השיער. 
• הימנעו מתלישת שיערות לבנות – בעתיד הפעולה הזו יכולה לגרום לאזורים נטולי שיער.

The post איך למנוע נשירת שיער – מהן השיטות שעובדות? appeared first on שורשים.

אם חושבים על זה, רובנו מבינים את זה גם אם אף אחד לא אמר לנו את זה אף פעם. הרי אנחנו הולכים למספרה לפחות פעם בחודש, אבל מעטים מאיתנו הולכים לטיפולים קוסמטיים אחרים. 

אם אתם אומרים לעצמכם “השנה כבר 2020, יש המון גברים שמטפחים את עצמם הרבה יותר מאשר רק תספורת” – אתם צודקים לחלוטין! יחד עם זאת, אם נבדוק את המספרים, כנראה שנגלה שלמרות שאנחנו כבר מתקדמים מאוד, וגברים בכל רחבי העולם מצמצמים את פער הטיפוח שקיים לעומת המין הנשי, עדיין אנחנו פחות מקפידים על טיפוח. 

העובדה שהשיער שלנו מאוד בולט לכל מי שרואה אותנו, גורמת להרבה גברים להיות רגישים לגביו. זה קורה למרות שאם חושבים על זה – מסביבנו אפשר למצוא בקלות גברים מצליחים ומוכשרים עם תספורות שונות, קרחות ומה שלא תרצו.

ברוס ויליס? קירח! ביבי נתניהו? מלא שיער (למרות שהוא כבר מתחיל בהלוואה וחיסכון)! כולנו גם זוכרים את תספורת אלי אוחנה…

למרות שיש סביבנו דוגמאות של גברים מוכשרים, חזקים ומצליחים עם כל מיני תספורות על הראש, עדיין הרבה מאיתנו מרגישים לא בנוח כשהם מגלים בעיה של התקרחות. 

אם אתה אחד מאלה שסובלים מזה, חשוב לנו להדגיש בפניך כמה דברים: הדבר הראשון הוא שיש בך הרבה יותר מאשר השיער שלך. הדבר השני הוא שזה בסדר גמור, אתה לא לבד ויש עוד הרבה גברים שלא מרגישים בנוח עם העובדה שהם מתחילים להקריח. 

התקרחות זו בעיה?

סיכוי סביר שאם הגעת עד לכאן, יש לך תשובה חד משמעית לשאלה הזאת, והיא “כן”. הרי מי רוצה להיות קירח? כל אחד יעדיף להיות עם שיער מלא על הראש!

תרשה לנו להפתיע אותך כאן: לא רק שלא כל הגברים רוצים להיות עם שיער מלא על הראש, יש אפילו כאלה שמתגאים בקרחת שלהם, בגלל שהיא מעידה על רמות טסטוסטרון גבוהות.

טסטוסטרון הוא הורמון המין הזכרי העיקרי. אצל גברים הוא מיוצר באשכים, ואצל נשים הוא מיוצר בשחלות. כן, גם נשים מייצרות טסטוסטרון, אך לא באותן רמות כמו גברים. 

ההורמון הזה משחק תפקיד ראשי בדחף המיני שלנו, אחראי על שיער החזה והפנים, על הקול הגברי שלנו, על מסת השריר, על העצמות ועל יצירת תאי זרע. 

איך טסטוסטרון קשור להתקרחות?

אחד הגורמים העיקריים להתקרחות גברית הורמון בשם דיהידרוטסטוסטרון. המקור של ההורמון הזה הוא בהורמון טסטוסטרון, שמשתנה באמצעות אנזים בשם 5 אלפא-רדוקטאז. 

ריכוז גבוה של דיהידרוטסטוסטרון משפיע על השיער, וגורם להידלדלות שלו מצד אחד, וליצירת שיערות קטנות ודקות הרבה יותר מאשר שיער הראש הרגיל שלנו. 

אז כן, אם אתם מוטרדים כל היום בגלל התקרחות גברית, כדאי לכם לדעת שככל הנראה, המקור לזה מגיע מההורמון הגברי שלכם. 

איך נשים מתייחסות לגברים מקריחים?

אנחנו כבר יודעים שאתה מתמודד עם איבוד שיער בגלל שיש לך הרבה טסטוסטרון. זה טוב ונחמד, אבל זה לא עוזר לכולם. יש כאלה שרוצים לדעת מה בנות המין היפה יחשבו עליהם. 

במסגרת מחקר שפורסם בכתב העת המדעי Social Psychological and Personality Science, נשים וגברים התבקשו לדרג תמונות של גברים עם שיער שופע ושל גברים עם קרחת. הנשאלים התבקשו לציין עד כמה הגברים בתמונות נראים דומיננטיים, בני כמה הם ועד כמה הם נראים אמינים.

הגברים הקרחים בתמונות נראו מבוגרים יותר בשנה אחת, מעט יותר אמינים והרבה יותר דומיננטיים וגבריים.

אז עכשיו אנחנו יודעים שברוב המקרים, התקרחות גברית קשורה לכך שיש לנו הרבה הורמונים גבריים. אנחנו יודעים גם שקרחת גורמת לנו להיות גבריים יותר.

אם כך, צריך לשאול פעם אחת את השאלה הזאת בקול גדול: למה הרבה גברים שמתמודדים עם נשירת שיער סובלים מזה כל-כך? מדוע זה מפריע עד כדי כך?

הטלויזיה משפיעה עלינו

שנים רבות קיבלנו בתרבות את העובדה שגברים עם שיער הם גברים נערצים וחזקים, וגברים עם שיער דליל הם… פחות. 

קחו את הדוגמא הכי פשוטה: זוכרים את הסדרה המצחיקה “מופע שנות השבעים”? את אריק ודונה, קלסו וג’קי וגם את פז והייד? אם אתם זוכרים אותם, אולי תזכרו גם עוד שתי דמויות: רד פורמן, אבא של אריק, ובוב, אביה של דונה.

למרות שרד פורמן הוא אחת הדמויות הבולטות (והאהובות) בסדרה, הוא מתואר שם כגבר שמתקשה לשמור על המעמד שלו. הוא מפוטר מהעבודה, לא תמיד מצליח לפרנס את המשפחה שלו כמו שהוא היה רוצה, והוא גם מקריח.

לעומתו, בוב, אבא של דונה, הוא דמות קצת שולית יותר, אך הוא מצליח בעסקים ויש לו חנות מצליחה למוצרי חשמל. באחת העונות הוא אפילו מעסיק את רד בתור מוכר בחנות שלו, ומלמד אותו איך לעבוד על לקוחות כדי לעשות יותר כסף. אגב, יש לו שיער מלא עם תלתלים עד כדי גיחוך. 

למזלנו, התרבות משתנה ואיתה משתנה גם אידיאל היופי של גברים. אחת הסיבות לכך היא שגם השחקנים המצ’ואיסטים התחילו לאבד שיער. זוכרים את שון קונרי בתפקיד ג’יימס בונד בסרטים הראשונים? וכמה שיער יש לו היום על הראש?

גם ברוס ויליס, שהזכרנו מקודם, הוא דוגמא מצוינת לשחקן גברי וחזק, ששיחק בהמון סרטי פעולה, והיום הוא קירח לחלוטין. 

אז כן, אנחנו כבר בשנת 2020. איבוד שיער כבר ממש לא נורא כפי שהיה פעם. למרות זאת, אנחנו יכולים להבין שזה לא מתאים לכולם. חלקנו עדיין לא אוהבים לראות שיער נסוג. 

אם אתם גם מרגישים ככה, ומתבאסים בכל פעם שאתם רואים את השיער שלכם במראה – אתם יכולים להתנחם בכך שיש היום טיפולים מעולים שיכולים לעשות לכם פלאים בקו השיער. 

אם אתם מחליטים למצוא פתרון לנשירת שיער, כדאי שתתייחסו לכל האפשרויות העומדות בפניכם, ליתרונות ולחסרונות שלהם.

ישנן שיטות שכוללות הליכים כירורגיים כגון השתלת שיער (בארץ או בחו”ל). היתרון היחסי הוא שמדובר בטיפול אחד בדרך כלל, אך החיסרון הוא בתקופת ההחלמה, עד שהשיער נקלט ונראה יחסית טבעי. 

אפשרות נוספת היא כל מיני תכשירים כימיים. החשש העיקרי בתכשירים האלה הוא תופעות הלוואי שלהם. בסופו של דבר, מדובר בתכשירים עם חומרים חזקים מאוד, שעלולים לגרום לתופעות לוואי לא נעימות בכלל, ובהן גם פגיעה בזקיקי השיער. 

פגיעה כזאת עלולה לגרום לתוצאה הפוכה לחלוטין ממה שאתם רוצים – היא תפגע בצמיחת השיער ולא תחדש אותו.

לעומת זאת, ישנם תכשירים שמיוצרים מחומרים טבעיים בלבד, ובהם גם התכשיר המפורסם של חברת שורשים, שכ-16 אלף לקוחות כבר נהנים ממנו. 

תופעת הלוואי היחידה של התכשיר הזה היא אדמומיות שעלולה להיווצר במהלך השימוש. אך אל דאגה, האדמומיות הזאת נעלמת אחרי רבע שעה סך הכל. 

The post מברוס ויליס ועד מופע שנות ה-70: התרבות והיחס שלנו לגברים מקריחים appeared first on שורשים.

איזה טיפולים קיימים בשוק למניעת התקרחות ועצירת התופעה?

ניתן לחלק את סוגי הטיפולים בהתקרחות לשלושה סוגים:

1. טיפולים טבעיים – רובם מתבררים כלא יעילים. 
2. טיפולים תרופתיים – מלווים בקשת רחבה של תופעות לוואי ותסמינים כמו שינויים הורמונליים, בעיות שינה, בעיות במערכת העיכול ועוד. 
3. טיפולים בשילוב טכנולוגיות – כואב, פולשני, מראה לא טבעי, לרוב לא יעיל לטווח הארוך. 

במה שורשים שונה מכל הטיפולים הללו?

הטיפול של שורשים שייך לקבוצת הטיפולים הראשונה משום שהוא 100% טבעי ואינו מכיל כימיקלים או חומרים המזיקים לגוף או לשיער. שורשים עוסקת בבעיה ובמקור שלה שהם כמו שכבר ציינו בהתחלה – הורמונלי או גנטי. מדובר במוצר המאוגד כפטנט בינלאומי ופורץ דרך ולא בעוד סתם מוצר שנמכר על המדפים ברשתות הפארם. למעשה ההורמון שגורם לנשירת השיער מועבר אלינו בתורשה והוא נקרא דהידרוטסטוסטרון. הורמון זה מגיע מהורמון גברי נוסף הנקרא טסטוסטרון. הערכה של שורשים המכילה 10 בקבוקי ספריי, רולר מזותרפיה, שמפו ומדריך למשתמש. ברגע שנמצאת מתאים לטיפול אחרי שיחת ייעוץ קצרה הטיפול עובד כך.

1. התכשיר מנקה את השומנים והרעלים שהצטברו על הקרקפת. 
2. החומרים הפעילים שבפורמולה חודרים ומגיעים על זקיק השיער וכך מחדשים את הפעילות שלו. 
3. הרולר ממריץ את זרימת הדם בקרקפת במטרה לסייע לזקיקי השיער לקבל ממחזור הדם את הרכיבים הדרושים לפעילות תקינה של זקיקי השיער. 
4. תוך חודשיים הנשירה מפסיקה.
5. תוך שלושה חודשים מתחיל תהליך התעבות.
6. תוך תשעה חודשים השיער מלא לגמרי. 
7. תוך עשרה חודשים אפשר להפסיק את הטיפול ורק לתחזק את השיער תוך שימוש בשמפו של שורשים. 

מה זה דורש?

הטיפול הטבעי של שורשים דורש שני דברים בעצם: האחד התאמה לטיפול ומענה חיובי על שלוש שאלות שהן: האם באזור הראש בו תרצה לטפל יש עדיין שיער דליל?, האם אתה בן 21-40 והאם הנשירה התחילה ב-7 השנים האחרונות. לאחר שענית על שלושת השאלות הללו תשובה חיובית, אפשר לעבור לשלב הבא הדורש התחייבות להשקעה של עשר דקות ביום למשך תקופה של עשרה חודשים. 

יתרונות הטיפול

• ללא תופעות לוואי או תסמינים
• מאושר על ידי משרד הבריאות בישראל
• טיפול פשוט ומהיר אותו כל אחד יכול לבצע בביתו

The post ללכת עם ראש מורם ומלא – טיפול טבעי בהתקרחות appeared first on שורשים.

בשוק המוצרים להצמחת שיער יש המון שיטות, תהליכים, תכשירים ומוצרים. חלקם, איך לומר, פחות יעילים (בלשון המעטה).

אם כך, איך אפשר לדעת במה לבחור? תשאלו, תשאלו ותשאלו – עד שתקבלו תשובה. חפשו חבר שכבר טיפל בהתקרחות שלו ויכול להמליץ, חפשו לקוחות והמלצות.

כל אחד כזה שיענה לכם, יוכל להזהיר אתכם מטיפולים שאינם יעילים ולהפנות אתכם לטיפולים שעזרו לו. שימו לב, שלפעמים טיפול שהתאים לאדם אחד לא יתאים לאדם אחר. מומלץ להפעיל שיקול דעת בכל מקרה.

כלל שני: ודאו כמה זמן אורך התהליך

טיפול בהתקרחות הוא תהליך שאורך זמן, וחשוב להכיר בזה. מצד אחד, יש טיפולים שונים כמו השתלת שיער, שאמנם הם מיידיים, אך בחודשים הראשונים השיער נראה לא טבעי.

מי שלא ערוך לעבור תקופה של כמה חודשים עם השתלת שיער טרייה על הראש, ומתבייש להסתובב בציבור כך, עלול למצוא את עצמו בבעיה.

לכן, בררו היטב כמה זמן התהליך דורש. אם מדובר בהליך טיפולי, ודאו שאתם יודעים בדיוק מתי תוכלו להסתובב בחופשיות, תוך כמה זמן השיער ייראה טבעי ואמתי והאם ישנם תופעות לוואי כמו צלקות, כתמים או תופעות אחרות – ותוך כמה זמן הם יעלמו.

במידה ומדובר על תכשירים שונים, חשוב לברר בתוך כמה זמן תראו תוצאות, האם ישנן תופעות לוואי וכיצד ייראה השיער שלכם במהלך הטיפול.

כל מידע כזה יסייע לכם לתכנן את התקופה הקרובה. אולי תוכלו לשכנע את הבוס בעבודה לעבוד יותר מהבית בתקופה הקרובה, או שתעדיפו למדוד כובעים ולנסות סטייל שונה.

הכי חשוב שלא תתפסו עם המכנסיים למטה, ולא תדעו איך להתמודד בתקופת הביניים, עד שהשיער יחזור לימים היפים שלו.

כלל שלישי: בדקו מה צריך לעשות במהלך הטיפול

תחום הטיפול בנשירת שיער לגברים מגוון מאוד, וניתן למצוא סוגים רבים של טיפולים לשיער. חשוב לבדוק שאתם ערוכים לתהליך הטיפולי.

ישנם תכשירים שצריך לשים על הקרקפת למשך שעות ארוכות בכל יום. יש לכם את הזמן לזה? כי אם לא, אולי חבל בכלל להתחיל בתהליך.

ישנם טיפולים שידרשו מכם לקחת יום חופש, או אפילו חופשה ארוכה יותר. תרצו לטוס לטפל בהתקרחות בחו”ל? שימו לב שיש לכם את הזמן, את הכסף ואת היכולת לטוס. אם לא, אולי עדיף למצוא טיפול אחר.

כלל רביעי: בדקו לעומק מה מכיל הטיפול

טיפולים להצמחת שיער כוללים הרבה פעמים תכשירים שונים שיש למרוח, לבלוע, לחפוף או לעסות. מה מכילים התכשירים האלה?

ישנם תכשירים כימיים, שמכילים חומרים שונים ומשונים. חלקם עלולים לגרום לפגיעה חמורה במקרה של שימוש לא נכון. לכן, חשוב שתקראו היטב מה מכיל כל תכשיר.

לעומתם, ישנם תכשירים שמכילים רכיבים טבעיים בלבד. תכשירים כאלה, מעצם היותם טבעיים, מציבים פחות סיכון לתופעות לוואי.

כלל בסיס בקריאת רכיבים (גם של מזון, אגב), הוא היכולת שלנו להבין את רשימת הרכיבים. ככל שרשימת הרכיבים פשוטה וברורה יותר – כך יש פחות סיכון לראש שלנו, ופחות סיכון לתופעות לוואי.

קראתם רשימת רכיבים של תכשיר מסויים ולא הבנתם ממנו כלום? מומלץ לכם לשאול עוד שאלות, כדי לדעת בדיוק מה אתם הולכים לשים על הראש שלכם.

כלל חמישי: ודאו שיש אישור של משרד הבריאות

אף אחד מאיתנו לא רוצה להשתמש בתכשיר להצמחת שיער רק כדי לגלות אחר כך שגרמנו לעצמנו נזק. כתמים, קרחות, אובדן שיער ואפילו כוויות הם תופעות לוואי שעלולות להתרחש בשימוש בתכשירים שונים.

לכן, לפני תחילת טיפול בנשירת שיער, ודאו שלתכשיר בו אתם רוצים לעשות שימוש יש אישור של משרד הבריאות. אישור כזה יכול להבטיח שהמוצר עבר בדיקות והוא לא יגרום לכם נזק.

כלל שישי: מי עומד מאחורי התכשיר?

האם יצרנית התכשיר היא חברה מוכרת, או שמדובר בבחור צעיר שרוקח שיקויים בחדר שלו בבית של ההורים?

חברה ותיקה ואמינה היא חברה עם גב, חברה עם אבא ואמא, וחברה שניתן לפנות אליה בשאלות, בבעיות ובתמיכה.
אחת הדרכים לדעת אם מדובר בחברה אמינה היא לבדוק מה תנאי הרכישה: יש אפשרות לביטול? אם הטיפול לא מצליח – אפשר לקבל את הכסף חזרה?

אם התשובה לכל אחת מהשאלות האלה היא שלילית – כדאי לכם לחשוב פעמיים לפני שאתם רוכשים מוצרים להצמחת שיער.

כלל שביעי: אל תמרטו את השיער בזמן שאתם מחכים לתוצאות

טיפול נגד נשירת שיער הוא תהליך שאורך זמן. גברים רבים מתחילים את התהליך, ואז הם מבזבזים שעות מול המראה.

“השערה הזאת היתה פה קודם או שהיא חדשה? המפרצים הפכו להיות קטנים יותר?” אלה שאלות שהרבה גברים שמטפלים בנשירת שיער שואלים את עצמם.

לפעמים, ההמתנה הזאת יכולה להיות מאוד מתסכלת. התקווה שיום אחרי שנתחיל את הטיפול יהיה לנו כבר ראש מלא שיער היא מחשבה לא נכונה.

כדי לצמצם את ההתקרחות, יש לחדש את פעילות זקיקי השיער. כדי לתת להם אפשרות לפעול כמו שצריך, יש לנקות את השומנים והרעלים מהקרקפת, להמריץ את מחזור הדם ולתת לזקיקים את החומרים הדרושים לפעולה תקינה שלהם.

התהליך הזה אורך זמן, ואיך סיבה לעמוד שעות מול המראה. הדבר נכון בעיקר כשמדובר בטיפול בנשירת שיער חמורה.

ערכת הטיפול בנשירת שיער של שורשים, לדוגמא, עשויה מ-100% חומרים טבעיים בלבד. כשישים יום לאחר תחילת השימוש בתכשיר, הנשירה תפסיק. החל מ-90 ימים לאחר תחילת השימוש תחל צמיחה מחודשת של שיערות שכבר אבדו.

במקביל, לחברה יש מערך ליווי למשך שלושה חודשים, על ידי מומחה לנשירת שיער, שמעניק תמיכה וייעוץ לגברים שסובלים מהתקרחות והחליטו לשים לזה סוף.

לסיכום, לפני שאתם בוחרים בטיפול נגד נשירת שיער ומחליטים להילחם בהתקרחות גברית, כדאי שתעברו על הכללים האלה ותוודאו שאתם מתחילים בתהליך שמתאים עבורכם – ושיכול להניב תוצאות.

אחרת, אתם עלולים להישאר קרחים מכאן ומכאן.

The post מה עושים נגד התקרחות גברית? 7 כללים חשובים לפני שמתחילים appeared first on שורשים.

למרות זאת, הרבה מאיתנו מפתחים עם הזמן רגישות מסוימת בנוגע לאיך שאנחנו נראים. גם כאן, יכול להיות שזה עניין של תרבות או של סביבה. מה שבטוח הוא שאחד הדברים שגורמים לגברים להתחיל לשים לב לעצמם הוא השיער, או יותר נכון היעלמות השיער.

רבים מאיתנו מגלים פתאום שהדמות שנשקפת מולנו במראה נראית שונה. השיער המלא מתחיל להיראות דליל בחלקים שונים בראש, פתאום יש מפרצים שהולכים ומתרחבים ואולי לא תמיד רואים את זה בראי, אבל גם במרכז הקרקפת מתחילה להיחשף קרחת.

בניגוד למצב הבסיסי שלנו, שבו רבים מאיתנו לא מייחסים חשיבות ממש למראה שלהם, מרגע שמתחילה התקרחות – המצב שונה לחלוטין. 

נכון, ישנם המון גברים שחיים בשלום עם זה. כבר הגענו לימים שלהיות קירח זה סופר לגיטימי ומקובל.

אבל בסופו של דבר, בעוד שרוב הגברים מרגישים שהתקרחות היא משהו מקובל בגילאים מאוחרים יחסית, התקרחות בגיל צעיר היא סיפור אחר לגמרי.

אז איך מתמודדים עם התקרחות בגיל צעיר? מה לעשות אם פתאום מגלים שיער דליל באמצע התיכון? אספנו לכם 4 דרכים נפוצות להתמודדות עם איבוד שיער בגיל צעיר. 

הדרכים הנפוצות להתמודדות עם התקרחות

המתעלמים

אחת הדרכים הנפוצות להתמודדות עם התקרחות (ועם בעיות אחרות) היא פשוט להתעלם. אנחנו לא מתכוונים שזו שיטה טובה, אלא פשוט שיטה נפוצה. 

למתעלמים יש שיטה קלה מאוד: קמים בבוקר, הולכים למראה, מסתכלים על השיער, ומתעלמים ממה שיש להם על הראש. 

“זו לא קרחת, זה סתם יום שיער רע”, “רק אני שם לב לזה” או “למי בכלל אכפת מזה” הם רק חלק מהניסיונות של המתעלמים להתגבר על ההתקרחות המוקדמת. מבחינתם, אין שום סיבה למצוא טיפול בנשירת שיער.

אם אתם מהמתעלמים מנשירת שיער, סיכוי טוב שאתם יודעים למה אנחנו מתכוונים. אם אין לכם מושג, יכול להיות שאתם לא מהמתעלמים, או שאתם בהדחקה הרבה יותר קשה ממה שאתם חושבים. 

בכל אופן, אין ספק שהתעלמות לא תפתור את הבעיה, ולא תגרום להצמחת שיער מחדש. הדבר היחיד שהתעלמות תביא היא פער הולך וגדל בין איך שאתם רואים את עצמכם לאיך שהסביבה רואה אתכם. 

המסתרקים

דרך נוספת שבה צעירים מנסים להתגבר על התקרחות גברית היא על ידי אימוץ תסרוקת חדשה.

• יש מפרצים?
  • אם מסרקים את השיער קדימה הם יעלמו.
• השיער מתחיל להיות דליל?
  • נסרק הצידה ואף אחד לא יגלה.

אם אתם מהמסרקים, דעו שאתם נמצאים במדרון חלקלק, ושכדאי לכם להפסיק עם זה בהקדם האפשרי. אנחנו אומרים את זה לטובתכם.

שמעתם פעם על “הלוואה וחיסכון”?

לא, אנחנו לא מתכוונים לפעולות בנקאיות, אלא לשיטה ותיקה להסתרת התקרחות: מגדלים שיער ארוך יותר במקום שבו אין התקרחות, ולאחר מכן מסרקים אותו על האזור המקריח. למעשה, יוצרים “חיסכון” במקום שבו השיער עדיין נותר על הראש, ו”מלווים” אותו לאיזור עם הקרחת.

אנחנו יודעים, אתם רחוקים מהמצב הזה מאוד, אבל שלא תטעו – כל מי שמסתובב היום עם התספורת המביכה הזאת, התחיל ממש כמוכם. ברגע שמתחילים, קשה לשים לב מתי עברתם את הקו בין להיראות יחסית בסדר, לבין “מי זה ההזוי הזה ולמה הוא מסתובב ככה?” אם אתם מהמסרקים, אנחנו ממליצים לכם להפסיק כבר עכשיו. הרי בסופו של דבר לא משנה איך תיראו – אם יהיה לכם על הראש הלוואה וחיסכון זה יהיה הרבה יותר גרוע. 

המסתירים

דרך נוספת להתמודד עם איבוד שיער היא פשוט להסתיר את זה. לא, אנחנו לא מתכוונים שתתחבאו בבית ולא תחשפו לעולם. אפשר פשוט לשים כובע. מבין כל הדרכים להתמודד עם התקרחות שסקרנו עד כה, ככל הנראה זו השיטה הלגיטימית ביותר. הרי ללכת עם כובע זה מאוד לגיטימי. כל עוד אתם בוחרים כובע מתאים ואופנתי, שמתאים לסגנון הלבוש והסטייל שלכם – הכל סבבה. ומעבר לכך, הרבה אנשים מבינים שאם מישהו הולך עם כובע, זו הדרך שלו להתמודד עם התקרחות. הוא לא מתעלם ממנה, הוא לא מנסה לשטות במי שרואה אותה – אלא הוא פשוט מקבל אותה כמו שהיא, ושם עליה כובע. 

הבעיה הגדולה מתחילה כאשר הכובע צריך לרדת. יצאתם לדייט במסעדה יוקרתית? אתם לא יכולים לשבת שם עם כובע. זה פשוט לא מתאים. באתם לראיון עבודה חשוב? כנ”ל. אם תשבו בראיון עם כובע, זה יהיה מוזר. לכן, דרך ההסתרה היא אמנם לגיטימית, אבל אם תהיו יותר מדי מסתירים, אתם עלולים למצוא את עצמכם מוותרים על דברים חשובים אחרים, רק כדי לא להוריד את הכובע. וחבל… לא?

המטפלים

בניגוד לשלושת הקבוצות הקודמות, המטפלים הם היחידים שלא מוכנים לקבל את רוע הגזירה, ומבינים שבשנת 2023 כבר אפשר להתגבר על איבוד שיער, ולא צריך לחיות עם שיער דליל. המטפלים יראו שהם מקריחים, ויחליטו לחפש פיתרון לבעית ההתקרחות. הם ישאלו חברים, יבדקו בגוגל, יחפשו בפורומים של איבוד שיער לגברים ולא ירפו עד שימצאו פיתרון איך לנשירת השיער שלהם.

הם יגלו שישנן הרבה שיטות לטיפול בשיער דליל. חלק מהשיטות כוללות טיפולים סמי-כירורגיים שכוללים השתלת שיער, ולפעמים גם יקבלו המלצות לעשות זאת בחו”ל. אחרים ימצאו כל מיני תכשירים שונים ומשונים שמבטיחים נסים ונפלאות. החכמים ביניהם יחפשו לנשירת שיער טיפול טבעי. אם אתם מאבדים שיער בגיל צעיר, כדאי לכם להיות בין החכמים האלה.

מדוע מומלץ לבחור בטיפול טבעי לנשירת שיער?

הסיבה שבגללה כדאי לבחור בטיפול טבעי להתקרחות היא כי בסופו של דבר, לטיפולים שונים לשיער דליל עשויים להיות תופעות לוואי שונות, שעשויות לגרום לכם להתגעגע לימים של הקרחת. בחברת שורשים בחרנו להשתמש במיצוי של חומרים טבעיים בלבד. בזכות השימוש בחומרים האלה, אתם יכולים להיות בטוחים שתופעת הלוואי היחידה שאתם עשויים להיתקל בה היא אדמומיות קלה שתיעלם אחרי 15 דקות. 

בחייו של כל מקריח צעיר עולה תמיד השאלה כיצד להתמודד עם הקרחת. אם אתם מוצאים את עצמכם באותו מצב, ושואלים את עצמכם את אותה השאלה – כדאי שתמצאו את עצמכם בקבוצת “המטפלים”.

 לסיכום, נשירת שיער והתקרחות עלולות להיות מפחידות, ובעיקר בגיל צעיר. הבנת הסיבות והכרת אפשרויות הטיפול שלכם עשויות לעזור לכם להתמודד עם המצב בביטחון. אם אתם חושדים שאתם חווים נשירת שיער חריגה, חיוני להתייעץ עם ספק שירותי בריאות או רופא עור כדי לזהות את הסיבה ולדון במסלול הטיפול הטוב ביותר.

התקרחות בגיל צעיר

★★★★★ 5/5

The post 4 דרכים להתמודד עם התקרחות בגיל צעיר appeared first on שורשים.

אנחנו יכולים להיות הכי תותחים בעבודה שלנו, לקום בכל בוקר עם תיאבון לטרוף את כל המשימות ולהשיג את כל היעדים. אנחנו יכולים להיות מאהבים לטיניים עם טכניקות שלא יביישו גם את סילבסטר סטאלון ואנחנו יכולים גם להיות פשוט אנשים מגניבים שכיף להיות לידם.

ועדיין, הרגע הזה שבו אנחנו מבינים שהשיער שלנו כבר לא כמו שהיה – יכול לשבור כל אחד. פתאום הדמות שמשתקפת בראי היא כבר לא מופאסה האריה הגדול והמכובד, אלא משהו שנראה בין פומבה לבין סימבה התינוק. 

זו מחשבה שתוקפת הרבה גברים סביבנו, למרות שברור היום שאנחנו לא חייבים להיות עם שיער מלא על הראש. יש מלא קרחים מהממים, גברים מקריחים ועוצמתיים. אנחנו כבר ב-2020, הכל לגיטימי ויפה.

ועדיין, יש לא מעט אנשים שאינם מרוצים מהשיער שלהם. גם זה לגיטימי, כמובן. התחושה הזאת עשויה להיות כלכך קשה, עד שנראה לנו שהיא משתלטת עלינו ומגדירה אותנו מול כולם.

כשאנחנו מדברים עם מישהו בטלפון, אנחנו מרגישים שהוא יודע שיש לנו קרחת רק על פי טון הדיבור שלנו. כשאנחנו שולחים קורות חיים, אנחנו קצת מפחדים מהראיון פנים אל פנים. כשאנחנו יוצאים לדייט, אנחנו בטוחים שעכשיו זה הסוף. 

זה למרות שאתם כבר חצי שנה יחד והיא חולה לך על כל סנטימטר בגוף.

לפני שנבין מה אפשר לעשות עם נשירת שיער (ויש מה לעשות, אל תדאגו), כדאי שנחשוב רגע למה יש אנשים שמתביישים כלכך לדבר על זה.

בניגוד להרבה בעלי חיים בטבע, אצלנו בני האדם, המין המהודר יותר הוא המין הנשי. בדרך כלל, הן אלה שמשקיעות יותר בלבוש, שמקפידות יותר על השיער ושמות איפור. כל קילו בגוף ממוספר ומתויג, ואין דבר כזה לצאת מהבית בלי להיות טיפ-טופ.

אצלנו זה פחות בא לידי ביטוי. נכון, הרבה גברים היום חושבים המון על הנראות שלהם והם מתאימים בגדים גם לפני שהם יוצאים לזרוק את הזבל. ובכל זאת, כולנו יודעים שאצלנו זה פחות קריטי. 

אבל משהו בשיער שלנו עדיין נשאר רגיש עבור רבים מאיתנו. ייתכן שהשיער נתפס בעינינו כנקודה רגישה פשוט בגלל שהיא בולטת מאוד. 

את הכרס הקטנה אפשר להסתיר עם חולצה גדולה ועם לסגור את החגורה על כפתור אחד פחות. אבל להסביר איבוד שיער זה כבר די קשה. אפשר אמנם לשים כובע אבל… מדי פעם צריך להוריד אותו, לא?

ואז מה?

אבל האמת היא, שיש עוד סיבה לכך שאנחנו רגישים כלכך לשיער שלנו. הסיבה הזאת היא אבא שלנו. 

אחד הדברים שמבדילים בין דורות הוא השיער. כולנו מכירים את זה שבתור ילדים היינו מספרים ומסתרקים כלפי מעלה, בקוצים או בבלורית מתפנפת. מצד שני, בתור מבוגרים אנחנו נוטים להוריד את הגובה של השיער. 

כשאנחנו צעירים, אנחנו רוצים להיראות מבוגרים יותר. ממש כמו בטבע, כל גור בלהקה רוצה להיראות שהוא הכי גדול והכי מאיים. כשאנחנו מרימים את השיער שלנו, אנחנו מראים את המצח שלנו, ובעצם נראים קצת יותר כמו המבוגרים – שהם למעשה מתמודדים עם נשירת שיער.

בתור מבוגרים, אנחנו מסתירים את המצח כדי להיראות צעירים יותר. הרי כשאנחנו מתחילים להתבגר, אנחנו מתגעגעים לאותם ימים של פעם, שהיינו משחקים בחצר של בית הספר. 

כשאנחנו מתחילים להקריח, אנחנו מתחילים להזכיר לנו את אבא שלנו. אבל משום מה, הקרחת שלנו מזכירה לנו את הקטעים המבאסים בהורים – את הקטע שהם פשוט זקנים.

זו כנראה הסיבה העיקרית לכך שאנחנו מאוד רגישים להתקרחות שלנו – פשוט כי היא גורמת לנו להרגיש זקנים. 

העובדה שבדרך כלל התקרחות גברית מעידה על “גבריות”, בגלל שהיא קשורה ברוב המקרים להורמון הגברי טסטוסטרון, לא עוזרת לנו. 

מה אפשר לעשות נגד התקרחות גברית?

יש פתרון לנשירת שיער! אם לא ידעתם את זה, אתם יכולים לנשום לרווחה. אם אתם עדיין מהססים – רק דעו לכם שיש פתרון טבעי לנשירת שיער, בלי צורך בטיפולים מביכים, בלי תופעות לוואי ובלי כל מיני תקופות כאלה שבהן הקרקפת נראית מוזר. 

יש פתרון שיכול לעצור לכם את הנשירה בתוך 60 ימים, ולהביא לחיזוק ועיבוי השיער בתוך 90 ייום בטיפול ביתי פשוט.

לפני שאתם תולשים את השיערות שעוד נותרו לכם בראש משמחה, חשוב שתקראו את זה. הטיפול הזה לא מתאים לכולם. כדי לדעת אם הטיפול הזה יכול לעזור גם לכם, עליכם  לענות על 3 שאלות בסיסיות:

1. האם עדיין נותרו שיערות באזור שבו מתפתחת קרחת?
2. האם אתם בני 18 עד 40?
3. האם הנשירה החלה לפני 7 שנים או פחות?

אם עניתם “לא” אפילו על אחת מהשאלות האלה – צר לנו לאכזב אתכם, אבל אנחנו לא יכולים לעזור לכם. היינו רוצים מאוד, אבל אנחנו לא מייצרים פתרונות קסם, אלא פתרונות שעובדים ומתאימים למצבים מסוימים.

אם עניתם בחיוב על שלוש השאלות האלה, אתם יכולים להתחיל לחייך. אם תחליטו כבר עכשיו לעשות משהו עם השיער שלכם, בתוך 90 יום אתם יכולים להיראות אחרת לחלוטין. 

קחו רגע, תנשמו עמוק ותחשבו על עצמכם בעוד 90 יום, קמים בבוקר, מביטים במראה וקולטים שפתאום השיער חוזר לעצמו. זה בסך הכל שלושה חודשים!

דמיינו את עצמכם מול המראה, בדירה שלכם. תראו בראש שלכם את החיוך הענק שיתפשט על השפתיים שלכם אחרי שתראו שהשיער שלכם מתחיל לחזור לעצמו. 

איך פועל טיפול טבעי בנשירת שיער

חברת שורשים מפתחת מוצר ייחודי בתחום הטיפול בנשירת שיער: טיפול טבעי לנשירת שיער. הערכה של שורשים לנשירת שיער כוללת עשרה בקבוקי ספריי, רולר מזותרפיה, מדריך לשימוש בערכה ועוד שני דברים שיבטיחו את ההצלחה שלכם: ליווי של יועץ שיער מומחה לתקופה של שלושה חודשים ותעודת אחריות שמבטיחה תוצאות בתוך 90 יום או שתקבלו את כספכם בחזרה.

בקבוקי הספריי מכילים תמציות טבעיות שמסלקות רעלים ועודפי שומן מהקרקפת ומפנות את הדרך לפורמולה הטבעית הייחודית. הפורמולה, שמכילה רכיבים פעילים מהצומח, חודרת אל זקיק השערה ומסייעת בשיקומו. 

בנוסף, הרוכשים של הערכה מקבלים במתנה שמפו תומך, השומר על רמת חומציות תקינה של הקרקפת, ומכיל חומרים מזינים לשיער ולקרקפת. 

כעשרה חודשים לאחר תחילת הטיפול בנשירת שיער, כבר לא תצטרכו לטפל בשיער שלכם בשגרה. במקום זה, תוכלו לטפל בו רק מדי פעם, בהתאם למצב. 

אנחנו יודעים שאחרי טיפול טבעי בנשירת שיער שורשים, לא תוכלו להפסיק להסתכל במראה על השיער שחזר לראש שלכם. 

The post למה אנחנו כאלה רגישים לשיער שלנו, ומה עושים עם נשירת שיער? appeared first on שורשים.

The post פתרון לנשירת שיער: איך לא חשבו על זה קודם? appeared first on שורשים.

אבל מה עם השיער? איך אפשר להסתיר את אחד הדברים שיותר בולטים אצלנו? הרי שיער זה מסוג הדברים שגם עם מסתירים פתאום – זה די בולט.

הכלל הזה נכון בעיקר למבוגרים יותר בינינו, בני 30-45. עד אז, יכול להיות שתצליחו לסגל לעצמכם מראה של מישהו שהולך עם כובע וזה בסדר גמור. יחד עם זאת, אם תתחילו עם הכובע מאוחר מדי, כנראה כולם יבינו שאתם האלה שמנסים להסתיר נשירת שיער. 

כדאי שתדעו שאם אתם מרגישים ככה, אתם לא לבד. התקרחות גברית נפוצה מאוד. למעשה, עד גיל 70, כשמונים אחוזים מאיתנו יחוו התקרחות כלשהי.

ישנן כמה סיבות לנשירת שיער, אך הגורם הגנטי והתורשתי הוא אחד הנפוצים בהם. למעשה, התקרחות תורשתית מאוד שכיחה ברחבי העולם, וכחצי מהגברים מתמודדים איתה עוד לפני גיל 30. כשזה מגיע לנשים, אגב, המספרים הרבה יותר נמוכים. רק 15% מהנשים חוות התקרחות תורשתית לפני גיל הבלות. לאחריו, המספר מזנק לכחצי מהנשים. 

אם אתם מתמודדים עם התקרחות גברית, אבל דווקא לאבא שלכם יש שיער מלא על הראש, דעו שזה הגיוני מאוד. נשירת שיער תורשתי מועברת בתורשה פוליגנטית והיא עלולה להגיע אליכם מהצד של האבא, אך גם מהצד של האמא. 

התקרחות גברית גנטית נוצרת לאחר שההורמון הגברי טסטוסטרון משתנה בתהליך טבעי בגוף להורמון דהידרוטסטוסטרון. 

ההורמון הזה אחראי בין השאר על הפגיעה בזקיקי השערה, אותם איברים תת-עוריים שאחראים על ייצור השערות שלנו. בעקבות הפגיעה הזאת, שלב הצמיחה של השערה מתקצר, וזמן ההמתנה בין ייצור שיערות שונות מתארך.

כך נוצר מצב שבו הראש שלנו מתחיל להתרוקן משיערות בצורה בולטת לעין.

במקביל, זקיקי שיער שלא פועלים בצורה תקינה עלולים לייצר שיערות דקות ובהירות שבקושי נראים בעין בלתי מזויינת. מדובר על אותן שיערות שניתן לראות אם מסתכלים על הגוף שלנו מקרוב. לעומת זאת, כשמסתכלים מרחוק, או סתם ממרחק סביר – נראה כאילו אין שיער. 

איך לזהות התקרחות תורשתית?

בניגוד לצורות אחרות של התקרחות, כגון בשל טראומה, התקרחות תורשתית היא תהליך מתמשך והדרגתי שבמהלכו שיער הראש הולך ומידלדל בתקופה שנמשכת ברוב המקרים שנים ספורות. 

במהלך השנים האלה, הראש שלנו הופך ממלא בשיער עבה, חזק וארוך, למלא בקרחות, בשיער פלומתי דק, קצר וכמעט שקוף.

בדרך כלל, התקרחות תורשתית אצל גברים תבוא לידי ביטוי באזור המפרצים והפדחת, עד שהיא פוגעת בכל קודקוד הראש.

אצל נשים שמתמודדות עם התקרחות גנטית, המצב מעט שונה. בעוד שהן ימשיכו ליהנות ברוב המקרים משיער מלא בקדמת הראש, בכתר הראש הן צפויות לסבול משיער דליל וחסר. 

יש מה לעשות נגד התקרחות גברית תורשתית?

אם הגעתם עד לכאן, כנראה שאלתם את עצמכם כבר יותר מפעם אחת איך למנוע נשירת שיער, וסיכוי סביר שהתחלתם לחפש פתרון לנשירת שיער. 

אנחנו לא רוצים למשוך אתכם עוד, אז פשוט נענה לכם בפשטות שכן – יש פתרון לנשירת שיער, גם כשמדובר באיבוד שיער בשל גורמים גנטיים, כמו שפירטנו למעלה. 

יחד עם זאת, חשוב לשים לב שישנם פתרונות שנועדו להסתיר את נשירת השיער, כמו השתלה, שזירה ופתרונות דומים. הפתרונות האלה לא באמת מביאים למניעת נשירת שיער, אלא רק להסתרה של הקרחת, ממש כמו פאה. 

ההבדל בין פאה לבין השתלת שיער הוא בעיקר הנראות. פאה נראית הרבה פחות טוב מהשתלת שיער. הבדל נוסף הוא שבעוד שפאה היא פתרון מהיר, השתלת שיער דורשת שתסתובבו זמן רב עם משהו לא ברור על הראש. 

מצד שני, יש פתרונות שמשפיעים ישירות על נשירת השיער, ועוזרים להחזיר את הזמן לאחור, ואת הקרקפת שלכם לאותם ימים שבהם הייתם מעבירים את היד בשיער ועדיין היה שם משהו.

אחד הפתרונות שמעורר התלהבות רבה בקרב גברים שסובלים מנשירת שיער הוא הערכה של חברת שורשים. הערכה, שמורכבת מבקבוקי ספריי, רולר, שמפו, ייעוץ וליווי, מאפשרת לכם לטפל בנשירת שיער באמצעות שימוש בחומרים טבעיים בלבד. 

טיפול טבעי לנשירת שיער

גברים רבים שמאבדים שיער מחפשים פתרון כלשהו שיחלץ אותם ממצב הביש אליו הם נקלעו. חלקם מוכנים להמר על כל הקופה ולקפוץ על כל תכשיר, משחה או שמפו שמציעים להם, ולא משנה מה הם מכילים. 

הבעיה הגדולה בגישה הזאת היא שתכשירים רבים מיוצרים מחומרים כימיים. החומרים האלה עלולים לגרום לתופעות לוואי – חלקן אפילו קשות. זוכרים שמקודם התייחסנו לקושי להסתיר את ההתקרחות? עכשיו דמיינו מה זה אומר להסתיר כתמים על הראש או כוויות שנגרמו מחומרים כימיים מסוכנים.

למזלנו, חברת שורשים התייחסה לסכנה הזאת, ובחרה לייצר את התכשיר למניעת נשירת שיער מחומרים טבעיים בלבד. 

לחומרים האלה יש כמה תפקידים. בשלב הראשון, החומרים הפעילים בתכשיר מנקים את עור הקרקפת ומסירים שכבות שומן ורעלים שמצטברים סביב בסיסי השיערות.

לאחר מכן, כשהראש נקי מלכלוך, לחומרים הפעילים של שורשים קל יותר להיכנס אל תוך הראש ולהפעיל את הקסם שלהם על זקיקי השערה. למעשה, לא מדובר בקסם כלל וכלל, אלא בחומרים בדוקים ומנוסים שמחדשים את פעילות זקיק השערה. 

במקביל, הרולר המזותרפי ממריץ את זרימת הדם בקרקפת. כך זקיקי השיער יכולים לקבל מזרם הדם את כל הדברים הטובים שהם צריכים לקבל כדי לעבוד כמו שצריך. 

לחברה יש כבר כ-16 אלף לקוחות והיא נהנית מאחוז גבוה של לקוחות מרוצים. הלקוחות עד כדי כך מרוצים, עד שחברת שורשים לא מפחדת להתחייב על החזרת הכסף במידה ולא תהיו מרוצים מהתוצאות. 

כל מה שאתם צריכים לעשות כדי להילחם בנשירת השיער עם הערכה של שורשים, היא לשאול את עצמכם שלוש שאלות:

• האם עדיין יש שיער דליל באזור בו אתם רוצים לטפל?
• האם אתם בני 40-18?
• האם הנשירה החלה בשבע השנים האחרונות?

במידה ועניתם בחיוב על שלוש השאלות האלה – מזל טוב, אתם יכולים ליצור קשר עם שורשים כדי לשוחח עם יועץ בנוגע להתמודדות שלכם עם נשירת שיער.

The post פתרון לנשירת שיער תורשתי – יש דבר כזה בכלל? appeared first on שורשים.

נכון, אנחנו כבר ב-2020 וגברים לא מוגדרים ע”פ השיער שלהם. הם יכולים להסתובב עם קרחת.
ויש לא מעט גברים שזה יפה להם. ובכל זאת, יש כאלה שלא אוהבים את נסיגת השיער – ולמזלם יש היום פתרונות מצוינים למצב הזה.

בדרך כלל, גברים כמוך מחפשים פתרון לשיער דליל, רוצים לחדש את הצמחת השיער ולהחזיר את זמן אחורה. 

אלא אם אתם ד”ר אמט “דוק” בראון, את הזמן לא תצליחו להחזיר חזרה. לעומת זאת, במה שמתרחש לכם על הראש – אפשר בהחלט.

איך להפסיק נשירת שיער??

אם שאלת את עצמך מה גורם לנשירת שיער, דע שיש מגוון סיבות לנשירת שיער, אבל רוב הגברים נוטים להקריח בשל מצב שנקרא אלופציה אנדרוגנית (Androgenetic Alopecia). ההתקרחות הזאת מגיעה בשל תורשה (אין מה להאשים את אבא. הוא קיבל את זה מסבא) והורמונים. אם תרצו להיכנס קצת יותר לעומק השערה, ההתקרחות שלכם נגרמת בגלל רגישות גנטית להורמון בשם דהידרוטסטוסטרון.

ההורמון הזה מגיע מהטסטוסטרון – ההורמון הגברי. אם זה מנחם אותך, אפשר לומר שכנראה ההתקרחות שלך מעידה על זה שאתה גבר גבר. מלא הורמונים גבריים.

כמובן שישנן סיבות נוספות להתקרחות גברית, אבל ברוב המקרים – זו הסיבה. 

למזלך, יש איך למנוע נשירת שיער. יש כל מיני שיטות: הליכים פרא-כירורגיים כמו השתלה, תכשירים כימיים עם כל מיני חומרים שאף אחד לא מבין מה הם עושים – ויש גם טיפול טבעי בנשירת שיער. 

האמת, שזה רק הגיוני שיהיה טיפול טבעי לנשירת שיער. הרי כשחושבים על זה יותר לעומק, עד לפני כמה שנים בכלל לא היו כל מיני חומרים כימיים. בני אדם היו משיגים את כל מה שהם היו צריכים באמצעות חומרים טבעיים.

תשאלו את סבתא שלכם. לכל דבר יש לה פיתרון טבעי, לא? אז נכון, תרופות סבתא לא תמיד עובדות, אבל יש בהן תמצית של משהו שעובד. 

כל מה שנותר לנו לעשות זה למצוא את הדבר הזה שעובד בחומרים טבעיים. בשביל זה יש היום מדע, מעבדות וידע רב, ויש את היכולת לבחון חומרים שונים ואת ההשפעה שלהם. 

בזמן שגברים שמקריחים דואגים בגלל מה שהם רואים על הראש, הטיפול בנשירת שיער פועל דווקא בעומק הראש, בזקיקי השיער. 

עם השנים, הגנטיקה וההורמונים, זקיקי השיער מתקשים לבצע את פעולתם. עם זאת, ניתן לחדש את פעולת הזקיקים גם על ידי טיפול טבעי לנשירת שיער. 

הערכה של חברת שורשים נועדה בדיוק בשביל זה. הערכה מכילה עשרה בקבוקי ספריי, רולר מזותרפיה איכותי, מדריך לשימוש בערכה ושמפו טיפולי לשיער מלא. כל מה שהראש שלכם צריך כדי להילחם בהתקרחות. 

החברה נוסדה בשנת 2014 על ידי איש עסקים ויזם שהחל לאבד את השיער. רגע לפני שהתייאש מכל מיני טיפולים שונים ומשונים, פגש בפרופסור בעל שם עולמי וניסה את השיטה שלו. 

בתום שלושה חודשי טיפולים ביתיים יום אחרי יום, איש העסקים, שכבר היה די סקפטי, הצליח להגיע לתוצאות מדהימות. לאחר מכן, הוא החליט להפוך את ההצלחה האישית לעסק.

תהליך הטיפול בנשירת שיער לגברים של שורשים די פשוטה. הוא מתחיל בשיחת אבחון והתאמה על ידי יועץ של החברה. במהלך השיחה, היועץ בודק את ההתאמה של הלקוח לפתרון של שורשים.

לצערם של חלק מהגברים, הטיפול לא מתאים לכולם. למעשה, הוא מתאים רק למי שעונה “כן” על שלוש שאלות פשוטות: האם באיזור הראש שבו תרצו לטפל יש עדיין שיער דליל? האם אתם בני 40-18? האם הנשירה החלה בשבע השנים האחרונות?

לא עניתם נכון על 3 השאלות האלה? כנראה שהערכה של שורשים לא תוכל לסייע לכם נגד התקרחות. הערכה מעולה, אבל לא מתאימה לכל אחד.

במידה ונמצאת מתאים, הערכה של שורשים נמצאת בדרך אליך. שיטת הפעולה של הערכה הייחודית של שורשים ברורה לכל אחד. השלב הראשון של החומרים הטבעיים הפעילים בתכשיר הוא לנקות את הרעלים והשומנים מהקרקפת.

לאחר מכן, כשהקרקפת נקייה מרעלים ומשומנים, קל הרבה יותר לחומרים הפעילים להגיע אל זקיק השיער, ולחדש את הפעילות שלו. 

במקביל, הרולר המזותרפי ממריץ את זרימת הדם בקרקפת, כדי לאפשר לזקיקי השיער לקבל ממחזור הדם את כל החומרים הדרושים לפעולה תקינה של זקיקי השיער. 

את התוצאות ניתן להתחיל לראות לאחר כחודשיים, אז מפסיקה הנשירה. כשלושים יום לאחר מכן, מתחיל תהליך התעבות של השיער ותוך תשעה חודשים אתם יכולים ליהנות משיער מלא כמו שאתם רוצים!

בתום עשרה חודשים של טיפול יום-יומי, אפשר להפסיק אותו ולעבור לטיפול תחזוקה, שכולל שימוש בשמפו המיוחד של חברת שורשים. השימוש בשמפו לא צריך להיעשות יום יום, אלא רק במידת הצורך.

היתרון של טיפול טבעי לנשירת שיער

נשירת שיער לגברים היא תופעה נפוצה שגורמת לחלקנו לדאוג למראה החיצוני שלנו. התופעה הזאת מביאה עמה גם גל של חברות ויחידים שטוענים שהם יכולים לעצור את נשירת השיער, ומנסים למכור כל מיני תכשירים, חומרים וטיפולים שונים.

לצערנו, במקרים רבים מדובר פשוט מאוד בשרלטנים ונוכלים. אם היה מדובר רק בכסף, זה לא היה כל-כך נורא, אבל לפעמים זה הרבה יותר מכך.

תכשירים שונים עלולים לגרום לנזק של ממש לקרקפת בפרט ולבריאות בכלל. כוויות, כתמים ותופעות לוואי אחרות הן רק חלק מנזקים שעלולים לקרות בשימוש בתכשירים לא מאושרים.

בניגוד לזה, המוצרים של שורשים מאושרים לשימוש על ידי משרד הבריאות, והם עשויים מחומרים טבעיים בלבד. 

השימוש בחומרים טבעיים בלבד מעניק לכם את הביטחון שלא יגיעו כל מיני כימיקלים מסוכנים לראש שלכם. תופעת הלוואי היחידה שעלולה להיווצר בעקבות שימוש בערכה של שורשים הי אדמומיות קלה, שעוברת אחרי 15 דקות.

טיפול טבעי בנשירת שיער יכול לשפר לכם את המראה, את הביטחון העצמי ואת הדרך שבה אנשים מסתכלים עליכם, והכי חשוב – היא יכולה לשפר את ההרגשה שלכם לגבי עצמכם. יש משהו יותר חשוב מזה?

במקום לחפש פתרונות כימיים מסוכנים, הערכה של שורשים מורכבת מחומרים טבעיים בלבד והיא זכתה לאישור של משרד הבריאות.

The post טיפול טבעי בנשירת שיער לגברים: זה באמת עובד? מסתבר שהתשובה מורכבת appeared first on שורשים.

סיכוי סביר שאם תשאלו חברים ובני משפחה אם יש סיכוי שהרעמה תשוב לקודקוד שלכם, יכול להיות שתקבלו תשובה שלילית.

הרבה אנשים מאמינים שאם צצים סימנים של התקרחות גברית, אין איך לטפל בזה. “זה גנים, אין מה לעשות עם זה” – זו התשובה השכיחה.

הרבה גם יגידו לכם, ובצדק, שהכל בסדר היום להיות עם קרחת. אנחנו ב-2020, וכל אחד יכול להיות מה שהוא רוצה וזה לגיטימי.

רועי כהן, ערן אביטבול, מיקי כץ ודניאל אקוסטה החלו לאבד את השיער והחליטו ארבעתם לטפל בזה. “יש לנו חברים שמקריחים, והם אחלה אנשים. לנו זה פשוט לא התאים. הרי זה מאוד אינדיבידואלי”, הם מסכימים.

הארבעה, קבוצת חברים בני 31 מגבעתיים, “מוכנים להישבע” שגם שיער שנשר יכול לחזור. הם משוכנעים בדברים שלהם פשוט בגלל שהם הוכחה חיה לכך.

“אני הייתי הראשון שהתחיל להקריח”, מספר רועי כהן, איש מכירות בחברת רכב גדולה, “ועם השנים כל החבר’ה הצטרפו אלי”.

המפרצים של כהן התחילו לסגת עוד שהיה בתיכון. הוא לא ממש זוכר אם ההתקרחות שלו התחילה בחופש הגדול שבין כיתה ט’ ל-י’, או שנה אחר כך.

“זה היה מביך. בתקופה הזאת גם ככה ההורמונים בשמיים, וכל ילד מרגיש שהוא בתחרות להיות הכי מגניב, הכי מקובל והכי… עם הבנות”, ממשיך. “פתאום אני מוצא את עצמי עם מפרצים! יש מצב שהייתי הראשון בבית הספר”.

כהן סיפר שבהתחלה הוא עוד חשב שזה מגניב, כי בזכות נסיגת מפרצים הוא נראה קצת יותר מבוגר, מה שדווקא נתן לו ביטחון עצמי. אבל זה לא לקח יותר מדי זמן עד שהשיער בקודקוד הראש התחיל גם להיעלם.

“הוא התחיל להיראות כמו סבא”, מתפרץ ערן לשיחה – וכל השאר נקרעים מצחוק. “ככה הוא קיבל את הכינוי שלו”

איזה כינוי?

“סבא!”, צועק ערן.

לכולם לקח כמה שניות לסדר את הנשימה, כשרועי הוסיף בשקט. “היום זה כבר מצחיק אותי, אבל אז זה היה נורא”.

ערן הוא מורה בבית ספר תיכון בעיר. הוא בחר לעסוק בהוראה אחרי כמה שנים ששירת כקצין בחיל האוויר. “אנחנו צוחקים, אבל עם השנים כולנו הצטרפו אליו”, הוא מספר עם חיוך.

הארבעה כבר לא באמת זוכרים מי הקריח לפני מי, ומי הצטרף אחרון למועדון הזה. הם מתארים שלאט לאט, עם השנים, הטיול של אחרי הצבא והלימודים – עד שהיו בני 27, כולם התמודדו עם התקרחות גברית.

“כל אחד מאיתנו התמודד עם המצב בצורה קצת שונה”, מתאר מיקי. “האמת שבשלב כלשהו, רועי לא היה אפילו הכי קירח. אני זכיתי בתואר המפוקפק הזה”.

מיקי עומד בתקופה הקרובה לסיים את ההתמחות שלו בפסיכולוגיה, וחולם להקים קליניקה לילדים מתבגרים.

“בזמן הלימודים לתואר ראשון, כל מה שסטודנטים עושים זה חופרים אחד לשני בראש על הצרות, הילדות וכל ההתמודדויות הנפשיות שלנו. מנסים להיות פסיכולוגים אחרי השיעור הראשון בתואר”, הוא מספר, “אני זוכר שתמיד הייתי נמנע מלדבר על ההתקרחות שלי. עם כמה שהייתי ציני וניסיתי להראות שזה לא נוגע בי – זה כאב לי”.

בשלב הזה כל החברים סיפרו על ההתמודדות שלהם עם איבוד שיער. בגלל שרועי היה הראשון לאבד שיער מהחבורה, הוא היה המנטור של כולם. ערן החליט לגלח את השיער (“הייתי בצבא הרבה שנים, שם יש מלא עם קרחת”). מיקי התחיל ללכת עם כובעים.

זה היה דניאל שסירב להתמודד עם ההתקרחות. “מרגע שהתחלתי לאבד שיער, לא הייתי מוכן לקבל את הדמות שמביטה עלי מהמראה”, מספר אקוסטה, דובר של גוף ציבורי גדול.

“אני מסתכל על עצמי בראי, בנאדם בן 25 כולה, ורואה מישהו זקן! כשקלטתי שאני מקריח, היו לי דמעות בעיניים”.

היום, שאני מדבר עם הרביעייה, אי אפשר להתעלם מרעמות השיער שצומחות על הראש שלהם. רואים שהם החליטו לעשות שינוי בחיים שלהם.

אני רואה שאתם עכשיו מלאים שיער. איך זה קרה?

נראה שהחברים הטובים היו ערוכים לשאלה הזאת מראש. מיד כשסיימתי לשאול אותה, הם ענו פה אחד: “דניאל”.

מסתבר שהמקריח האחרון בחבורה היה זה שהחליט ראשון לחפש טיפול נגד התקרחות. כשהארבעה היו יוצאים, דניאל היה מראה להם כל מיני פרסומות לטיפולים לנשירת שיער.

“האמת, שכל הזמן ניסינו להוריד אותו מהרעיון הזה”, אמר רועי, “היינו סקפטיים. חשבנו שהוא סתם מבזבז את הזמן שלו ואת הכסף”.

מה גרם לשינוי?

“השיער שלי חזר”, מספר דניאל בחיוך. “ביררתי בהרבה מקומות, שאלתי המון אנשים והגעתי למסקנה שאני רוצה לטוס לטורקיה להשתלת שיער. לפני שחתמתי על זה, החלטתי לנסות טיפול טבעי בנשירת שיער”.

דניאל סיפר שהוא הגיע במקרה לאתר של שורשים, והחליט להתנסות. “האמת שאני לא כל-כך בטוח למה החלטתי לנסות דווקא את חברת שורשים. אני חושב שהעובדה שהם לא מוכרים קסמים באתר שלהם ולא מבטיחים שגם קרחים לחלוטין יהפכו פתאום לאנשי מערות עם כמות השיער שלהם – זה גרם לי להאמין להם”.

דניאל היה הראשון בחבורה שהחליט ללכת על טיפול נגד נשירת שיער לגברים. “כשהתחלתי, חשבתי שאין לי מה להפסיד. זה תכשיר טבעי, לא יקר מדי, אם יעבוד – מעולה, אם לא יעבוד – נחזור לתכנית הראשונה של טיפול נגד התקרחות בטורקיה”.

לאט לאט, דניאל שם לב לשינוי, וגם שאר החברים לא יכלו להתעלם ממה שקרה לו על הראש. “כבר היינו רגילים בחברה לצחוק על השיער שלנו, ולא האמנו שיש פתרון לנשירת שיער. אבל פתאום הראש שלו התחיל לחזור לעצמו!”, אמר רועי.

אחרי ההצלחה של רועי, החליטו שלושת החברים הנוספים ללכת בדרכו, ופנו למצוא טיפול בנשירת שיער חמורה ממנה סבלו. הם כולם הזמינו את הערכה של שורשים, והחלו לפעול על פי ההוראות.

“זו הייתה תקופה קורעת”, מספר מיקי, “היינו כמו חבורה של בנות טיפש-עשרה. בכל לילה היינו שולחים תמונות בקבוצה שלנו בוואטסאפ עם התכשיר המיוחד, והרולר המזותרפי. זה התחיל בקטע של צחוקים, ולאט לאט זה הפך להיות כמו קבוצת תמיכה קטנה משלנו”.

האמת, כשרואים את הארבעה כיום, קשה להאמין שהם התמודדו עם התקרחות בגיל צעיר. החברים הטובים נהנים היום משיער טבעי ומלא.

“הפכנו להיות שם-דבר בסביבה שלנו. מחבורה של גברים צעירים ומקריחים, הפכנו לחבורה של צעירים עם שיער שופע. אישית, אני ממליץ על הערכה של שורשים לכל מי ששואל אותי איך להפסיק נשירה”, ציין ערן.

גם כיום, כשסאגת ההתקרחות מאחוריהם, ארבעת החברים הטובים לא שוכחים את הימים ההם.

“אנחנו לא נותנים לעצמנו לשכוח. אפילו שינינו את השם של הקבוצה שלנו בוואטסאפ בעקבות הטיפולים”

איך קוראים לה היום?

“הבלוריות של מירי”.

מי זו מירי?

“עזוב, סיפור ארוך”.

The post שיער שנשר יכול לחזור? ארבעה גברים יוכיחו לכם שכן, ובגדול appeared first on שורשים.

סכנות בתכשירים כימיים לטיפול בהתקרחות

בשוק התכשירים נגד איבוד שיער לגברים ניתן למצוא המון תכשירים שמתהדרים בחומרים פעילים שונים ומשונים. הרבה מהם כוללים חומרים כימיים חזקים מאוד.

הבעיה עם חומרים כאלה היא הסכנות ותופעות הלוואי שלהם. בין השאר, תכשירים שונים, ובעיקר שימוש לא נכון בהם, עלולים לגרום לכתמים בקרקפת, לכוויות, להרס זקיקי השיער ואפילו להתקרחות יתר. 

אם ניקח לדוגמא את אחד התכשירים הנפוצים נגד התקרחות גברית, מינוקסידיל, נגלה שעלולה להיות לה תופעות לוואי די חריפות. למרות זאת, גברים רבים נוטים להשתמש בה נגד איבוד שיער. 

ישנם גברים רבים שסובלים מאלרגיה לחומר בשם פרופילן גליקול עלולים לסבול מדלקות בעור בעקבות שימוש בתכשיר הנפוץ. אם אתם סובלים מבעיות בלב או במערכת הדם, עליכם להתייעץ קודם עם רופא כדי לוודא שהתכשיר לא יפגע בבריאות שלכם.

גברים רבים דיווחו על סחרחורות לאחר השימוש במינוקסידיל קצף. ולכן כדאי להימנע מנהיגה לאחר השימוש בה.

תופעת הלוואי הנפוצה ביותר של התכשיר הזה הוא עור מגרד ופריחה. ויש גם מי שמדווח על בעיות במערכת העיכול, בחילות ושלשולים. תופעות הלוואי האלה לא תמיד מופיעות מיד עם תחילת השימוש בתכשיר. משתמשים שונים מדווחים כי תופעות הלוואי החלו לאחר תקופה לא קצרה של כמה חודשים, ולא מיד עם תחילת השימוש.

כל תופעות הלוואי שתוארו כאן למעלה נחשבות לתופעות לוואי קלות יחסית. משתמשים במינוקסידיל מדווחים גם על תופעות לוואי הרבה יותר קשות. 

נפיחות בידיים וברגליים, עליה במשקל, כאבים בחזה, קשיי נשימה, דופק מואץ, תגובות אלרגיות קשות ואפילו איבוד הכרה.

תרופה נוספת שמשמת נגד התקרחות לגברים היא פרופסיה (פינסטריד). בזמן שגברים רבים נהנים מהתרופה הזאת, אחרים מתלוננים על ירידה בחשק המיני ופגיעה בתפקוד המיני.

פתרון לנשירת שיער לגברים שאינו כימי?

עכשיו, כשברור שתכשירים כימיים עלולים לגרום ליותר נזק מאשר תועלת, נשאר רק לשאול איך כל אחד מאיתנו יכול למצוא פתרון לנשירת שיער לגברים שלא יסכן את הבריאות שלו, ולא את השיער שעוד נותר על הראש. 

למזלנו, יש טיפול טבעי בנשירת שיער שיכול לעשות שינוי של ממש, בלי לפגוע בבריאות שלכם. חברת שורשים פיתחה ערכה נגד התקרחות שמבוססת על תמציות של חומרים טבעיים בלבד.

עם הערכה של שורשים, אתם יכולים להיות בטוחים שאתם נקיים מתופעות לוואי, פרט לאדמומיות קלה בקרקפת לאחר השימוש. אל דאגה, האדמומיות הזאת תעבור מהר מאוד – בתוך כמה דקות בודדות. 

כיצד פועלת הערכה של שורשים?

הרבה גברים שפונים לשורשים במהלך בדיקת אפשרויות הטיפול בקרחת שלהם, תוהים אם חומרים טבעיים אכן יכולים לעשות את העבודה, ולהחזיר את הקרקפת לצורה שבה היא היתה קודם לכן, לפני תחילת ההתקרחות. 

התשובה היא כן. חומרים טבעיים בלבד יכולים להביא לתוצאות מעולות. תשאלו כמעט כל אחד מ-16 אלף הלקוחות של שורשים. 

החומרים הפעילים שנמצאים בנוסחה הייחודית פועלים בכמה רמות. דבר ראשון, במהלך עיסוי החומרים על הקרקפת, הם פועלים כדי לנקות את הקרקפת מרעלים ומשומן שנוטים להצטבר בבסיסי השיער. הניקוי היסודי הזה נועד כדי לאפשר לחומרים הפעילים לחדור את עור הקרקפת ולהגיע לזקיקי השיער. 

כל עוד הקרקפת שלנו לא נקייה, יהיה קשה לחומרים השונים להיכנס אל תוך עור הקרקפת ולעשות את מה שהם צריכים לעשות. 

החומרים הפעילים שחודרים אל שורש השערה נועדו לעורר את הזקיקים ולהעניק להם תמריץ כדי שיחזרו לעבוד בצורה תקינה. הרי בסופו של דבר, מי ששולט בקצב צמיחת השיערות ובחוזק של השיערות על הראש הם זקיקי השיער. 

התקרחות גברית נגרמת בגלל פגיעה בפעילות של זקיקי השיער, ברוב המקרים בשל פעילות של ההורמון הגברי טסטוסטרון, ושינויים שהוא עובר בתהליכים שונים בגוף.

עם זאת, הערכה של שורשים לא מסתמכת אך ורק על החומרים הפעילים. בעזרת הרולר המזותרפי המצורף, אל החומרים הפעילים נוספת גם פעילות מכנית. השימוש ברולר הייחודי נועד כדי להמריץ את זרימת הדם בקרקפת. 

זרימת דם נמרצת תבטיח שזקיקי השיער יקבלו את כל החומרים הטבעיים שהם זקוקים להם ממערכת הדם. הרי תפקידה של מערכת הדם, בין השאר, היא להעביר חומרים חיוניים אל תאי הגוף, ולאסוף מהם את הפסולת המיותרת. 

כך, באמצעות החומרים הפעילים הטבעיים והייחודיים וביחד עם הרולר המזותרפי, הערכה של שורשים מעניקה לקרקפת שלכם טיפול מקיף והוליסטי.

האם הטיפול שורשים מתאים לכולם?

עם כל הרצון הטוב, הערכה שלנו לא מתאימה לכל אחד. בסופו של דבר, עם כמה שאנחנו מאמינים בתכשירים שלנו, אנחנו יודעים שהם לא תכשירי קסם, אלא תכשירים מדעיים שיכולים לסייע במקרים ספציפיים.

כדי לבדוק אם תוכל למצוא בשורשים טיפול בהתקרחות שלך, עליך לשאול את עצמך שלוש שאלות פשוטות. השאלה הראשונה היא האם נותר שיער דליל באזור שבו אתה מקריח. השאלה השניה היא האם ההתקרחות החלה לפני שבע שנים או פחות והשאלה השלישית היא האם אתה בן 18-40?

אם ענית בחיוב על שלוש השאלות האלה – מזל טוב, הערכה לטיפול בהתקרחות של שורשים מתאימה לך, ויכולה לשנות את המראה שלך ולהחזיר אותך לימים שבהם הקרקפת הייתה מלאת שיער. 

אנחנו מזמינים אותך להצטרף אל אלפי הלקוחות המרוצים של שורשים, שעברו איתנו תהליך בריא ומעצים והחזירו את המראה שלהם לימים יפים יותר, שבהם הקרקפת שלהם הייתה מלאה בשיער עשיר ומלא. 

התהליך הטיפולי של שורשים הוא תהליך יסודי, שכולל ליווי של יועץ שיער מומחה. אתה תקבל את התכשירים המיוחדים, את הרולר המזותרפי המוצלח ואפילו שמפו טיפולי לתקופה שאחרי הטיפול הקבוע, כאשר תזדקק רק לחיזוקים קלים מדי פעם.

The post טיפול טבעי בנשירת שיער: מדוע זה עדיף על פני תכשירים כימיים appeared first on שורשים.

The post נשירת שיער מסטרס: למה זה קורה ואיך אפשר לטפל בזה? appeared first on שורשים.

בינתיים, המוני בני אדם בישראל ובעולם איבדו את מקומות עבודתם. אחרים חיים בחשש שהם יאבדו את מקום עבודתם מחר או מחרתיים. בכל יום ישנם נהלים חדשים והוראות מבלבלות.

זוגות צעירים לא יודעים אם וכיצד יוכלו לחגוג חתונה, ילדים קטנים חוששים למסיבות יום ההולדת והבר מצווה. מתאמנים לא יכולים להגיע לבריכה או לחדר הכושר ומי בכלל יודע מה יהיה מחר?

חוסר הודאות הזה מטלטל את כולנו. רמת החרדה הכללית בציבור זינקה בחודשים האחרונים ורבים מתחילים לאבד את הסבלנות שלהם. 

במקביל, במהדורות החדשות אנו שומעים על עוד ועוד סכנות שנשקפות לנו מהנגיף הקטלני. בהתחלה נראה היה כי מדובר בשפעת מסוכנת יותר. לאט לאט התחילו להגיע עוד עדויות ומחקרים שגילו שהתסמינים והסכנות של הקורונה הרבה יותר חמורות. 

אובדן של חוש הטעם והריח, עייפות ותשישות מוגברים ופגיעה במערכת הנוירולוגית הם רק חלק מהאיומים הבריאותיים שניצבים בפני מי שנדבק בנגיף. 

יחד עם זאת, לכל התקופה הזאת יש עוד תופעת לוואי שאף אחד לא מדבר עליה: נשירת שיער. 

נכון, זו אולי לא הבעיה הכי גדולה שאנחנו ניצבים בפניה בימים המטורפים האלה, אבל אם תמשיכו לקרוא תבינו שהיא עלולה להשפיע עליכם הרבה יותר ממה שאתם חושבים.

מה הקשר בין הקורונה לבין נשירת שיער?

על פי הנתונים שעולים מגורמי רפואה עולמיים, אין קשר ישיר בין קורונה לבין איבוד שיער. אבל המדע כבר יודע להגיד לנו שלחץ, חרדה וסטרס עלולים לגרום להתקרחות. 

ובינינו, אם יש משהו שמאפיין את התקופה הזאת – זה בדיוק שלושת הדברים האלה: לחץ, חרדה וסטרס. 

אנחנו חוששים על הפרנסה שלנו, על הבריאות שלנו ושל בני המשפחה שלנו, אנחנו בלחץ שלא נצליח לסגור את החודש ועוד הרבה חששות ופחדים שמטרידים את מנוחתם של רבים מאיתנו. 

אם אתם גם חווים חרדה בתקופה האחרונה, חשוב שתדעו שאתם לא לבד. הרבה מאיתנו מרגישים את זה.

איבוד שיער שמגיע בהפתעה

גם אם אתם נהנים עכשיו משיער שופע ועשיר, יכול להיות שהתקופה הקשה והמלחיצה הזאת תפגע בו ותמצאו את עצמכם עם הרבה פחות שיער על הראש.

למעשה, לחץ נפשי עלול לגרום לנשירת שיער מאסיבית מאוד. יחד עם זאת, התזמון של נשירת השיער היא טריקית, מכיוון שההתקרחות לא מופיעה מיד לאחר האירוע הקשה. 

תהליכי בניית השערה גורמים לכך שאת השיער הדליל נגלה רק כשלושה חודשים עד חצי שנה מהרגעים המלחיצים. 

כך לדוגמא, אדם שאיבד את פרנסתו בשל הקורונה בחודש יוני, עלול לגלות שהוא מקריח בעקבות זאת רק בדצמבר!

יצאתם לחל”ת בחודש מאי? יכול להיות שבאוקטובר השיער שלכם יהיה הרבה יותר דליל, והרבה פחות מלא. 

הבעיה האמיתית בנשירת שיער היום

הרבה אנשים יגידו לעצמם שאיבוד שיער זה הדבר האחרון שצריך להדאיג אותם עכשיו. יכול להיות שהם צודקים, אנחנו לא טוענים שזה הדבר הכי מסוכן או נורא שעלול לקרות למישהו מכם.

יחד עם זאת, אנחנו יודעים מגברים רבים שנשירת שיער מאסיבית עלולה לגרום לפגיעה בביטחון העצמי. בשביל הרבה גברים, השיער הוא כמו רעמה של אריה. גם בלי שנשים לב, אנחנו מתגאים בה.

בניגוד להרבה דברים אחרים, קשה להסתיר איבוד שיער. נכון, אפשר ללכת עם כובע, אבל זה מתאים בעיקר כשאתם בחוץ. אם אתם בתוך משרד, לדוגמא, קצת פחות מתאים שתסתובבו עם כובע.

נכון, יש הרבה גברים שחיים בשלום ובשלווה עם התקרחות. אבל הרבה אחרים מוצאים את עצמם חסרי אונים מול נשירת שיער. התחושה הזאת לא נותרת רק בתוכנו, אלא היא משפיעה מאוד גם על כל ההתנהלות שלנו ועל איך שאנחנו מתייחסים לעצמנו ולסביבה שלנו.

יכול להיות שעוד כמה חודשים העולם יחזור למסלולו, אלפי הגברים שאיבדו את מקום עבודתם יחפשו עבודה חדשה, והשוק יהיה שוק של מעסיקים: רבים מהם יוכלו לבחור את העובד המתאים להם מבין דורשי העבודה הרבים שיציעו את עצמם. 

בשלב הזה, כל אחד מאיתנו יכול להיעזר בכל טיפה של ביטחון עצמי, של תחושת מסוגלות ושל הרגשה כללית של אריה שבא לצוד עבור עצמו ועבור המשפחה שלו.

אם בדרך לראיון העבודה הבא שלכם, זה שיכול להוציא אתכם מהתקופה הקשה הזאת, תהיו חסרי ביטחון או שתעסקו הרבה בניסיון להסתיר שיער דליל – ייתכן שלא תכבשו את ראיון העבודה כמו שאתם יכולים. 

אין מה לעשות, בשורה התחתונה, עבור הרבה גברים, פגיעה בשיער עלולה להפוך לפגיעה בהרבה יותר מזה. 

נכון, לנגיף הקורונה יש סכנות הרבה יותר גדולות מהשיער שיש לכם על הראש. מדובר בנגיף קטלני ומדבק מאוד, שמשפיע על הכלכלה העולמית והכלכלה המקומית בצורה שלא הייתה כמוה מעולם. 

חנויות נסגרות, אנשים מאבדים את הפרנסה שלהם והמדינה לא עומדת בקצב הפיצוי של עסקים ושל עצמאיים. 

איבוד שיער עלול לפגוע בכם ביום שאחרי הקורונה, בדיוק ברגע הזה שתהיה לכם הזדמנות לחזור לעצמכם, למצוא את המקום הראוי לכם בשוק העבודה, להחזיר לעצמכם את הכבוד מול האישה, החברים והמשפחה ובזמן שבו אתם אמורים לחזור ולהסתער על החיים. 

מה אפשר לעשות?

אנחנו יודעים שזה די קיטשי, אבל הדבר הראשון שאתם יכולים לעשות כדי לשמור על השיער שלכם (ועל הרבה יותר מזה) הוא פשוט להירגע. 

נכון, קשה מאוד להירגע בימים הטרופים האלה. למרות זאת, אולי אפשר להזכיר לעצמנו שצרת רבים חצי נחמה, אז אולי אפשר גם חצי להירגע. 

ככל שתהיו רגועים יותר, גם בימים האלה, גם גדל הסיכוי שתצליחו לשמור על השיער שלכם כמו שהוא. 

במידה וקשה לכם להירגע בתקופה הזאת, ואתם מתחילים לראות את נסיגת קו השיער, ישנם פתרונות שונים למניעת נשירת שיער. חלקם כימיים שעלולים לגרום לתופעות לוואי שונות, חלקם דורשים טיפולים סמי-כירורגיים ותקופת החלמה ממושכת.

מנגד, הערכה של שורשים, לדוגמא, מכילה תמציות של רכיבים טבעיים בלבד שמסייעים לנקות את הקרקפת מרעלים ומשומנים, ומחדשים את פעילות זקיקי השערות – אותם איברים פצפונים בגוף שאחראים על יצירת שיערות חדשות. 

נגיף הקורונה כאן ולא ברור מתי הוא יעלם מכאן, ומתי נחזור לחיים נורמליים כמו שהיו לנו רק לפני כמה חודשים בודדים. 

בינתיים, אתם יכולים לשמור על השיער שלכם כדי שתהיו במיטבכם כשכולנו חוזרים לשגרה.

The post ימי הקורונה המלחיצים: תופעת הלוואי שאיש לא מדבר עליה appeared first on שורשים.

The post לנצח את הגנטיקה טיפול בהתקרחות גברים appeared first on שורשים.

נשירת שיער – למה זה בכלל קורה? 

למעשה, למעלה מ-80% מהגברים יחוו נשירת שיער במהלך החיים שלהם. 1 מכל 4 גברים מתחיל לאבד שיער כבר בשנות ה-20 לחייו. ברגע שגיל 40 מגיע, הנשירה עוברת לכל 1 מתוך 2 גברים. מדובר בעצם בהידלדלות של השיער בחלק העליון של הקרקפת ובמפרצים. אובדן השיער יכול להיגרם ממגוון של סיבות כמו למשל מצב הנקרא Androgenetic Alopecia. המקור של התקרחות זו היא בגנטיקה ובתהליכים הורמונליים המתרחשים בגוף באופן טבעי. 

זה יכול לבוא מאמא, מאבא. במקרים מסוימים הגן הזה מדלג דור במקרים מסוימים. קיימת סוג של רגישות להורמון בשם דהידרוטסטוסטרון שהוא נגזרת של הורמון המין הגברי טסטוסטרון. מדובר בתהליך כימי בו אנזים בשם Reductase-Alpha-5  הופך את הטסטוסטרון ל דהידרוטסטוסטרון ואז נוצר תהליך ההתקרחות. יש עוד סיבות להתקרחות אצל גברים אבל הן פחות נפוצות. 

למה כולם מנסים למצוא לזה פתרון?

משום שגברים רבים מרגישים שאובדן השיער פוגע בדימוי ובבטחון העצמי שלהם. הם לא שלמים עם המראה המקריח ולכן הם מנסים למנוע את זה ומחפשים מגוון של טיפולים. 

מדוע רוב הטיפולים לא עוזרים?

משום שהם זמניים ולא פותרים את הבעיה מהשורש. בנוסף, חלק מהטיפולים הם בעצם תרופות המונעים את אותם תהליכים הורמונליים והם גורמים להיווצרות של תופעות לוואי ותסמינים איתם רוב הגברים לא מסוגלים להתמודד ואז הם פשוט מפסיקים את הטיפול. 

”שורשים“ – מה זה בכלל?

”שורשים“ מוגדר כפטנט בינלאומי פורץ דרך. מדובר בפורמולה 100% טבעית, כזו שכל אחד יכול להשתמש בה בבית שלו והבשורה המדהימה ביותר היא שזה לא כולל תופעות לוואי. 

מה זה כולל?

• 10 בקבוקי ספריי של שורשים
• רולר מזותרפיה איכותי
• מדריך שימוש בערכה
• ליווי ל-3 חודשים מלאים ממומחה של שורשים 
• תעודת אחריות מלאה – אם לא תראה תוצאות תוך 90 ימים, כספך יוחזר 

לסיכום, אם גם אתה מתמודד עם נשירת שיער ואתה רוצה לגלות את השיטה שפשוט תעזור לך, אתה מוזמן להצטרף לשורשים, ולשנות את איכות החיים שלך.

The post טיפול טבעי בנשירת שיער – יש דבר כזה? appeared first on שורשים.

יש המון גברים שמסתדרים מצוין עם הקרחת שלהם. חלקם מצליחים מאוד, עשירים מאוד, “גבר גבר” מאוד. אבל כן, יש גם הרבה שזה מפריע להם.

“אבל כל שבוע אני משחק עם החבר’ה, לא יכול להיות שכבר הגעתי לגיל הזה!”, הם אומרים לעצמם. האמת, יש בזה משהו נכון – הרבה מאיתנו מתחילים לאבד שיער בגיל צעיר יחסית. 

כל מי שתוהה איך מטפלים בנשירת שיער ומי שמחפש פיתרון לנשירת השיער, בטח מכיר את האפשרויות שעומדות בפניו. בדרך כלל זה נע בין משחה שמישהו רקח בבית שלו לבין הליך קוסמטי חצי-רפואי בטורקיה. 

האפשרויות האלה גורמות לגברים רבים להתייאש מהמחשבה על טיפול בנשירת שיער, ומהרצון להחזיר את הרעמה שהתנוססה בעבר מעל ראשם.

כשחושבים על האפשרויות שעמדו עד כה בפני כל מי שחיפש פיתרון לנשירת שיער, אפשר להבין למה אנחנו עדיין רואים גברים קרחים מסתובבים ביננו. למזלם של גברברי ישראל (והעולם) – יש מוצר אחד בשוק הטיפול בהתקרחות, והוא מצליח לשנות את כל מה שחשבתם עד היום.

התחייבות לתוצאות כבר אחרי 90 יום

ערכת הטיפול לנשירת שיער גברים של “שורשים” מבטיחה להגיע לתוצאות במהירות – ומקיימת. בניגוד לכל מיני מכונים לטיפול בהתקרחות, בשורשים מבטיחים שאם לא תהיו מרוצים מהתוצאות – תקבלו את מלוא כספכם בחזרה. 

כעת, כאשר כולנו נמצאים בבית בגלל נגיף הקורונה שמשתולל ברחבי ישראל ובעולם, זה זמן מצויין לקבל החלטה ולטפל בשיער. מי שייקח את עצמו בידיים ויעשה זאת כבר היום, יוכל לחזור לשגרה בצורה משודרגת עם שיער מלא. או לפחות להיות בדרך לשיער מלא.

בשורשים מתחייבים לכך שניתן לראות תוצאות כבר אחרי 90 ימים. כדי להבין יותר לעומק את הפתרון החדש להתקרחות גברית, ישבנו לשיחה עם מנכ”לית שורשים ורד פרידמן.

יש היום המון מכונים ותכשירים שונים שמבטיחים להחזיר לגברים את הרעמה שהייתה להם על הראש. מה בעצם החידוש של שורשים?

“בוא נפריד בין שני דברים, בין המכונים השונים לבין התכשירים שנמכרים כיום”, פותחת פרידמן את התשובה שלה, “המכונים יכולים לעשות עבודה לא רעה בכלל, ולהחזיר לגברים את השיער לראש. הבעיה היא, שמדובר בתהליך ארוך, ולעתים יש לחכות חודשים ארוכים עד שהשיער נראה טבעי יחסית. עד שזה קורה יש מי שמעדיף לצאת עם כובע ויש מי שמעדיף פשוט להישאר בבית”.

“בנוגע לתכשירים השונים, לצערנו זה שוק די פרוץ והרבה יצרנים מוכרים מוצרים שלא עושים כלום”. פרידמן ממשיכה ומציינת כי המוצרים של שורשים מאושרים ומפוקחים על ידי משרד הבריאות. “נגמרו הימים שכל מאכער עושה מה שבא לו בשיער של גברים – תכשירים לשיער צריכים להיות בפיקוח של משרד הבריאות, וכל הצרכנים חייבים לוודא שהם רוכשים מוצרים מפוקחים”.

היא מציינת עוד כי חברת שורשים מעניקה לגברים שמתמודדים עם נשירת שיער טיפול טבעי ויעיל. 

עומדת מאחורי המילה שלה

נראה שפרידמן מוכנה לשים הרבה כסף כדי להוכיח שהמוצרים של שורשים יעילים כמובטח. החברה מתחייבת להחזיר כסף למי שאינו מרוצה מהתוצאות.

אתם באמת מחזירים את הכסף למי שלא מרוצה מהתוצאות?

“כן. אנחנו שקופים לחלוטין מול הלקוחות שלנו ועומדים מאחורי שתי ההתחייבויות שלנו: שהמוצרים שלנו יעילים ומוכחים, ושכל לקוח שלא יהיה מרוצה – יקבל את הכסף שלו חזרה. אנחנו לא מסתירים שום דבר ולא מנסים לרמות אף אחד. יש לנו כבר יותר מ-16 אלף לקוחות, ואנחנו מרוויחים יפה. אני מודה ומתוודה שהלקוחות שלנו פשוט מרוצים”, אומרת ורד בחיוך. 

החלטתי לבדוק את האמירה הזאת של פרידמן ופניתי לערן כהן, מאמן כושר מרמת גן ולקוח של שורשים בשנה וחצי האחרונות. בהתאם לתקופה, את הראיון איתו ערכתי בזום, כשהוא בין שיעורים שהוא מעביר ללקוחותיו. 

“שמעתי על שורשים והחלטתי לנסות”

“הייתי קרוב לטוס לטורקיה להשתלת שיער”, מספר כהן, “כבר התחלתי לברר מחירים של טיפולים ואיפה הכי כדאי לעשות. מה שמנע ממני לטוס לטיפולים היה תקופת ההחלמה עד שהשתלים נראים טוב על הראש”. 

“אני מאמן כושר”, מסביר ערן, “עם כל הכבוד למקצועיות שלי כמאמן, הידע הנרחב שלי באנטומיה, בתזונה ובהפעלה נכונה של השרירים – הרגשתי לא נוח לעמוד מול לקוחות עם שיער דליל. זה פשוט לא התאים לי לדמות שאני משדר.

“אני לא אוהב ללכת עם כובעים, וניסיתי לתאר איך ייראו כמה חודשים עם כובעים עד שההשתלה תסתדר כמו שצריך. למזלי, בזמן הזה שעוד התלבטתי, שמעתי על שורשים החלטתי לנסות”.

את התוצאה אפשר לראות על הראש של ערן. השיער שלו טבעי, מלא ועשיר, ונראה שכך הוא היה תמיד. 

אני רואה את השיער שלך היום, והוא נראה טבעי לחלוטין. אתה בטוח שסבלת מנשירת שיער?

“הרבה אנשים אומרים לי את זה. בגלל זה אני תמיד מחזיק תמונה שלי מלפני שנה וחצי”, מחייך ערן ושולף תמונה בסמרטפון. “מה אתה אומר? סבלתי מנשירת שיער או לא?”

האמת, שאם לא הייתי מתרכז בתווי הפנים של האדם בתמונה, הייתי בטוח שמדובר במישהו אחר.

באמת ככה נראית לפני שנה וחצי?

“כן. עכשיו אתה מבין למה כמעט טסתי לטורקיה?! בסופו של דבר, באותו זמן שבו הייתי מחלים מההשתלה, באותו זמן שבו ככל הנראה לא הייתי מוכן לצאת מהבית בלי כובע, זכיתי לקרקפת מלאה בשיער”.

ערן ממשיך ומספר שהוא הרוויח הרבה יותר מהשיער שלו. “אני בחור צעיר, בסך הכל בן 28. אני רווק שמחפש את האחת שתשלים אותו. כשסבלתי מנשירה, היה לי מאוד קשה בעולם הדייטים. אתה רואה מישהי יפה, הכל כמו שצריך, ופתאום אני מגיע עם הדבר הזה שהיה לי על הראש. אתה יודע איך הייתי נבוך?”.

כהן קורא למי שסובל מנשירת שיער גברים מתקרחים לנצל את תקופת הקורונה. “בינתיים כולנו בבית, אבל עוד מעט זה יסתיים. נצלו את הזמן כבר עכשיו ותתחילו לטפל בקרחת שלכם. תאמינו לי – זה שווה את זה. וגם הבנות בדייטים חושבות ככה”, הוסיף בקריצה. 

חומרים טבעיים בלי תופעות לוואי

נראה ששורשים עלו על משהו. הערכה המשולבת של התכשיר והרולר מעניקה לקרקפת בדיוק את מה שהיא צריכה: מצד אחד חומרים מזינים שדרושים לשיער חזק, ומצד שני פעולה מכנית שמסייעת להחדיר את החומרים החשובים לתוך הקרקפת, אל זקיקי השיער. 

התכשיר מורכב מתמציות של פרחים שונים ובהם רוזמרין, גן קורנית, קארי ולבנדר. מכיוון שמדובר בחומרים טבעיים ובטוחים לשימוש, לטיפול של שורשים אין תופעות לוואי, פרט אולי לאדמומיות קלה כמה דקות אחרי הטיפול. בסופו של דבר, מדובר בטיפול טבעי בנשירת שיער

בשל המצב הכלכלי הלא פשוט שבו נמצאים כיום ישראלים רבים, בשורשים יצאו במבצע מיוחד לימי הקורונה, וקוראים לגברי ישראל המקריחים לנצל את ההזדמנות, לתפוס את עצמם בידיים ולהחזיר לעצמם את השיער לראש ואת הביטחון העצמי לחיים. 

אם תשאלו את ערן כהן, כדאי לעשות את זה כמה שיותר מהר, גם בשביל הדייטים. הצמחת שיער החזירה לו את הביטחון העצמי, ויכולה להחזיר גם לכם. “אם אתם שואלים איך למנוע נשירת שיער, אני ממליץ על שורשים”, סיכם ערן.

The post נצלו את הזמן לטובת טיפול בנשירת שיער: הריחוק חברתי בשל הקורונה הוא הזדמנות מצוינת לשדרוג הקרקפת appeared first on שורשים.

 באנגלית התופעה של נשירת שיער לגברים מכונה Male Pattern Hair Loss או בקיצור MPHL – התקרחות גברית טיפוסית. יש לא מעט סיבות שיכולות להוביל לנשירת שיער כמו למשל סיבות פיזיולוגיות, סיבות סביבתיות, גנטיקה, סגנון חיים ועוד. למעשה, אם נקפיד לעשות כל מיני שינויים קטנים בחיים שלנו יש סיכוי גבוה שהשיער שלנו יתחזק. 

נשירת שיער אצל גברים איך זה קורה?

ההורמון שכולם מדברים עליו בהקשר של נשירת שיער גברית נקרא DHT. הוא זה אשר תוקף את השקיקים של השיערות וגורם להם בהדרגה לנשור. לאורך זמן, מחזור הצמיחה האופטימלי של השיער נפגע, הזקיקים הפגומים הופכים להיות חלשים ומצומקים וזה מוביל לנשירה מוחלטת של זקיקים שאינם צומחים יותר. 

חשוב להבין כי מדובר בהורמון טבעי גברי המשמש לקשת רחבה של תפקידים פיזיולוגיים. ה- DHT הוא בעצם נגזרת פעילה של הורמון המוכר לכולנו טסטוסטרון ממנו נוצר אנזים 5 אלפא רדוקטאז. נמצא כי חומרים פעילים המסייעים לנטרל את פעילותו של האנזים, גורמת לירידה בהורמון ובכך מסייעים לשקם את זקיקי השיער. 

וכעת, לפורמולה הטבעית שלנו – ”שורשים“

הפורמולה של ”שורשים“ מהווה פריצת דרך בכל מה שקשור לטיפול בנשירת שיער בצורה טבעית בהתחייבות. עוד ועוד גברים שראלים כבר ניסו את השיטה שמוכיחה את עצמה פעם אחר פעם והכל ללא תופעות לוואי וללא תסמינים נלווים. ”שורשים“ מסייעת לעבות את השיער הקיים, מחזקת את סיב השערה ומעודדת צמיחה מחודשת של זקיקי שיער קיימים. פורמולת ”שורשים“ הינה 100% טבעית וזה בעצם היתרון הכי גדול שלהף שכן בשונה ממוצרים רבים אחרים המובילים ליובש, קשקשים, שינויים הורמונליים ועוד, ”שורשים“ לא גורמת לזה כלל וכלל. 

“שורשים”, איך זה עובד?

הפתרון לנשירת שיער של ”שורשים“ מסייע בסילוק רעלים ועודפי שומן המצטברים בקרקפת, תורם להמרצה של מחזור הדם ומאפשר לרכיבים הפעילים לחדור ישירות אל זקיקי השיערות. השמפו של ”שורשים“ מסייע לשמור על איזון בחומציות התקינה של הקרקפת והתוצאה מובטחת. תוך 60 ימים בלבד הנשירה מפסיקה ותוך 90 יום השיער מתעבה. תוך תקופה של פחות משנה תוכלו להנות משיער בריא, מלא וחיוני. 

”שורשים“ – יתרונות הטיפול

• אחריות מלאה ל-90 הימים הראשונים
• פתרון לנשירת שיער ללא תופעות לוואי, ללא תסמינים 
• קל לשימוש, כל אחד יכול
• טיפול בנשירת שיער בצורה טבעית

The post נשירת שיער – טיפול טבעי appeared first on שורשים.

נשירת שיער- מה זה אומר מבחינה פיזיולוגית?

תופעת נשירת השיער אשר מובילה להתקרחות גורמת להתקצרות  המשך של צמיחת השיערה ומאריכה את הזמן שבו זקיקי השיער נחים. יחד עם זאת, הסיבים של השיער הופכים אט אט דקים יותר וזה בעצם מוביל להידללות של השיער. תהליך זה נקרא גם מינאטוריזציה. קיימים שני גורמים עיקריים המובילים לנשירת שיער אצל גברים:

1. רקע גנטי
2. פעילות הורמונלית – הורמון בשם דיהידרוטסטוסטרון שמקורו בהורמון הגברי עובר עיבוד עם אנזים הנקרא אפלא רדוקטאז 5. לרוב, אצל גברים אשר סובלים מנשירת שיער דרסטית יש רמות גבוהות של האנזים הזה אשר מעלה גם את ריכוז ההורמון. 

מה הבעיה עם הטיפולים הקיימים בשוק?

חלק מהתכשירים מכילים כל מיני חומרים המשבשים את האיזון הטבעי של המערכת ההורמונלית הגברית ומובילים להיוצרות של תסמינים ותופעות לוואי כמו למשל פגיעה בתפקוד המיני, עליה בשכיחות של גידולים סרטניים מסוג סרטן הערמונית, יובש וגירוי בעור הקרקפת, תגובות אלרגניות ועוד. 

טיפול נגד נשירת שיער לגברים – על שורשים שמעתם?

השיטה של ”שורשים“ מסייעת לעבות את השיער הקיים, מחזקת את סיב השערה ומעודדת צמיחה מחודשת של זקיקי שיער קיימים. פורמולת ”שורשים“ הינה 100% טבעית ולא מכילה אף חומר כימי המזיק לשיער. זו גם הסיבה ששימוש בפורמולה לא מוביל לשום תופעות לוואי או תסמינים. 

כיצד זה פועל?

הפורמולה מסייעת בסילוק רעלים ועודפי שומן המצטברים בקרקפת, תורמת להמרצה של מחזור הדם ומאפשרת לפורמולה הטבעית לחדור ישירות אל זקיקי השיערות. הצמחים שיש בפורמולה משלבים רכיבים פעילים ואלו מסייעים בתהליך שיקום השיער. השמפו של ”שורשים“ מסייע לשמור על איזון בחומציות התקינה של הקרקפת והתוצאה מ-ד-ה-י-מ-ה. תוך 60 ימים בלבד הנשירה מפסיקה ותוך 90 יום השיער מתעבה. תוך תקופה של פחות משנה תוכלו להנות משיער בריא, מלא וחיוני. 

”שורשים“ – יתרונות הטיפול

• אחריות מלאה ל-90 הימים הראשונים
• ללא תופעות לוואי, ללא תסמינים 
• קל לשימוש, כל אחד יכול

The post טיפול נגד נשירת שיער לגברים appeared first on שורשים.

אהרון עובד בחברת טכנולוגיה מוכרת שיושבת, איך לא, בהרצליה פיתוח. לפני חצי שנה הוא החליף את הנסיעה באוטובוס במכונית חדשה, מהניילונים.

החיים של כולנו השתנו בתקופה האחרונה. ברי המזל עדיין עובדים מהבית, והרבה אנשים חוששים מהעתיד הכלכלי שלהם. איפה זה תופס אותך?

“האמת שקשה לי לראות מה הולך מסביבי. יש לי חברים שאיבדו את ההכנסה שלהם ומנסים להבין איך לשמור את הראש מעל המים”, מספר אהרון, “אבל לי יש מזל – אני עובד, מהבית, מרוויח כרגיל, ואפילו יש לי יותר זמן כי אני לא תקוע בפקקים”.

החיים נפגעו בגלל נשירת שיער

“בכל יום שאני קם בבוקר, פותח את המחשב ומתחיל לעבוד – אני אומר ליקום ‘תודה’ שיש לי את העבודה הזאת. מבחינתי זה לא ברור מאליו”.

רועי מספר איך הגיע למשרה שלו, ועל הזינוק המפתיע בקריירה שלו. מבחינתו, זה סיפור ארוך שהשורשים שלו נעוצים עוד בימי הלימודים, ועבר תהפוכה של ממש בשנים האחרונות. 

“הייתי בחור די רגיל בבית ספר. היו לי ציונים סבבה, אבל לא הייתי איזה תותח, לא בלימודים וגם לא בקטע חברתי. זה לא שהייתי דחוי או משהו כזה. מצד שני, גם לא הייתי בין המקובלים”.

“באוניברסיטה זה השתנה – לרעה”, ממשיך רועי, ואפשר לשמוע איך הקול שלו נהיה חלש יותר, כאילו הוא מנסה להימנע מהזיכרונות, “התחלתי להקריח”.

לא נעים להגיד את זה, אבל יש דברים גרועים יותר מקרחת

רועי צוחק. “זה נכון, אבל בשבילי זה היה נוראי. הייתי כל היום עסוק בשיער שלי, ושנאתי את איך שאני נראה. לאט לאט גם מצאתי את עצמי יותר לבד. פעם חשבתי שזה בגלל השיער שלי, היום אני חושב שאולי אני הרחקתי אנשים מעלי בגלל השיער שלי. התקרחות גברית זה לא משהו שרציתי לנפנף בו”.

“המזל שלי היה שבגלל שמצאתי את עצמי לבד חלק לא קטן מהזמן, היה לי זמן להשקיע בלימודים. אז הציונים שלי דווקא היו סבבה, וככה הצלחתי להשתלב מהר יחסית בעולם ההייטק”, מספר רועי. 

נשמע שדווקא זה עזר לך

“אפשר לראות את זה ככה”, עונה לי אהרון, “אבל האמת היא שלטווח הרחוק, הקרחת שלי פגעה בי גם מבחינה תעסוקתית”.

רועי סיפר לי כיצד המראה שלו הוריד את הביטחון העצמי שלו, עד שהוא כבר לא ניסה ממש להתבלט בעבודה. “הייתי מגיע, עושה את העבודה שלי והולך”.

והוא שילם על זה מחיר. בשש השנים הראשונות בעבודה – כל מי שהיה לידו התקדם לתפקידים בכירים יותר, ורק הוא נותר בתפקיד זוטר.

חברת שורשים התגלתה כפיתרון מצוין

“ההתעסקות שלי בשיער הכניסה אותי ללופ שלאט לאט פגע בי בהמון תחומים אחרים”, מספר רועי, “לא היה לי נעים לבקש קידום, לא היה לי נעים לבוא לערבי חברה ובטח שלא היה לי נעים ליד הבנות במשרד”.

ואיך היה מבחינה רומנטית?

“היה מדהים! הייתי יוצא עם עצמי לסרט רומנטי בטלויזיה בסלון”, צוחק רועי בציניות, “על איזה רומנטיקה את מדברת?”

“לא היו לי דייטים. בשלב מסוים נרשמתי אפילו לטינדר, עשיתי לייק לכמה בנות אבל אף אחת לא החזירה לי לייק. אחרי כמה זמן פשוט הייתי נכנס לאפליקציה כדי להסתכל על הבנות ולעשות אנלייק – כי בשביל מה?”

אתה מדבר על כל הבדידות הזאת בלשון עבר, מה השתנה?

“במילה אחת: שורשים”

ובכמה מילים?

“טיפול לשיער של שורשים. לפני 5 שנים בערך החלטתי שנמאס לי, ושאני לא יכול להמשיך ככה יותר”. אהרון תיאר בפני את המסע אליו יצא בדרך לשנות את החיים שלו. 

הוא התחיל דווקא מטיפול פסיכולוגי –  “זה מה שהכרתי מהטלויזיה” – והמשיך במדיטציה. הוא ניסה גם NLP ועוד כל מיני מטפלים שונים ומשונים, שכל אחד נטע בו תקווה לחיים של ביטחון עצמי. 

“באותם ימים עדיין נסעתי באוטובוס, ופתאום באחת הנסיעות פגשתי חבר מהילדות. קשקשנו קצת בנסיעה, ואז שם לב לכובע שהיה לי”. אותו חבר ילדות סיפר לו שגם הוא התמודד עם התקרחות, אלא שהוא מצא פיתרון. 

הפתרון הזה היה טיפול נגד נשירת שיער לגברים, חיזוק שיער וגם איבוד שיער של חברת שורשים. מדובר בערכה שכוללת שמפו עם נוסחה מיוחדת ורולר ייחודי שממריץ את זרימת הדם סביב זקיקי השיער. 

רועי כלל לא האמין לאותו חבר בהתחלה, עד שהוא שלף את הסמרטפון והראה לו תמונות מפעם. “היו לו מפרצים יותר גדולים משלי בתמונה, אבל מולי ראיתי מישהו עם שיער מלא. הוא הסביר לי איך למנוע נשירת שיער”.

הוא יצר קשר עם שורשים והזמין את הערכה. “הייתי מאוד סקפטי. זה מסוג הדברים האלה שתמיד מרגישים לי בולשיט, אבל היי – יצא לי לדבר עם דוגמא חיה, אז החלטתי לנסות. לפני כן לא חשבתי בכלל על טיפול בנשירת שיער”, אמר. 

הערכה של שורשים לא מתאימה לכל אחד. כבר בכניסה לאתר החברה, הגולשים נשאלים שלוש שאלות: האם יש עדיין שיער דליל באזור המקריח, האם הם בני 21-40 והאם הנשירה החלה בשבע השנים האחרונות. 

הנוסחה הייחודית של שורשים מבטיחה אפס תופעות לוואי, פרט לאדמומיות קלה לאחר השימוש, שנעלמת לאחר כמה דקות. 

זאת, בניגוד לתכשירים אחרים להצמחת שיער שעלולים לפגוע בפוריות ובאון הגברי, לגרום לצמיחת שיער במקומות לא רצויים, צלקות ועוד. 

“התחלתי להשתמש בערכה ולאט לאט שמתי לב לשינוי. נכון, זה לא קרה ברגע, אבל פתאום אחרי חודש או חודשיים, התחלתי לראות שינוי. פתאום נראה שצומחות שיערות חדשות איפה שעד לאחרונה היו מפרצים”.

מסתבר שמה שרועי היה צריך בשביל להקפיץ את החיים שלו קדימה לא היו מטפלים כאלה או אחרים – אלא פשוט טיפול להצמחת שיער. מרגע שהשיער חזר – גם הביטחון העצמי חזר לחייו. “אני לא מאמין שבכל השנים האלה לא שאלתי את עצמי מה עוזר לנשירת שיער, ולא חיפשתי טיפול נגד נשירת שיער לגברים”.

“זו היתה תקופה מדהימה. אני לא אשכח את הרגע הראשון אחרי טיפול טבעי בנשירת שיער, שהלכתי ברחוב ליד הבית, ופתאום קלטתי מישהי בוחנת אותי בזוית העין. הייתי מאושר!”.

“שמונה חודשים אחרי שהתחלתי את הטיפול חזרתי לטינדר”, ממשיך רועי, “החלפתי את התמונות שלי, כמובן, והתחלתי פשוט לעשות סווייפ ימינה לכולן”.

“אחרי יומיים פתאום קיבלתי לייק בחזרה. אז הבנתי שהחיים שלי הולכים להשתנות”.

אהרון ממשיך ומספר שהשינוי לא התרחש רק בתחום הרומנטי. לאט לאט הוא צבר ביטחון גם בעבודה, היה פעיל חברתית ואפילו הפך למסמר הערב של אחד מערבי החברה. “הלכנו לקריוקי והשתכרתי. אולי עדיף לא להרחיב על זה”.

“קיבלתי קידום בעבודה, הפכתי למנהל המחלקה שעבדתי בה לפני כן. היום אני מבין כמה מזל היה לי – אם לא הייתי מקבל את הקידום הזה, הייתי היום בחל”ת. את קולטת שבזכות הטיפול בהתקרחות גברית והצמחת שיער שמרתי על העבודה שלי?”.

“אם עדיין הייתי אותו רועי עם אותה התקרחות בקודקוד – לא הייתי מתקדם בעבודה. אני בטוח בזה”, סיכם אהרון.

מעט לפני שניתקתי את הטלפון, שמעתי קול של אישה ברקע. 

“זאת ההיא שעשתה לך לייק בטינדר?”

“אחת מהן”, לחש. לא יכולתי שלא לשמוע את החיוך שלו מהצד השני של הקו.

The post “התקרחות גברית כמעט עלתה לי בקריירה”: הסיפור המפתיע של רועי מגבעתיים appeared first on שורשים.

The post השיטה להצמחת שיער ללא סיכון וללא ניתוח appeared first on שורשים.

The post טיפול בנשירת שיער לגברים: 4 שיטות מעולות שישאירו את הראש שלכם מלא שיער appeared first on שורשים.

The post הצמחת שיער לגברים מחדש appeared first on שורשים.

השיער יכול לנשור באופנים שונים וישנן מגוון סיבות לנשירת שיער כמו למשל גיל, גנטיקה, מחלות שונות, שינויים הורמונליים, נטילת תרופות כמו למשל תרופות לאיזון רמות לחץ הדם, תזונה לקויה, סטרס ועוד. אבל האם ניתן לעזור זאת? ואיך למנוע נשירת שיער?

כמובן שיש המון דרכים לטפל בבעיה החל מנטילת תרופות, דרך השתלת שיער ועד שימוש בתכשירים מקומיים מכל מיני סוגים (חלק נמכרים ברשתות הפארם, את חלקם ניתן לרכוש רק עם מרשם רופא) אך רוב השיטות שנראו עד היום הוכחו כלא יעילות או ככאלה המובילות להופעה של תסמינים ותופעות לוואי. אנחנו מציעים לכם פתרון לגמרי אחר, תהליך שהפך לפריצת דרך והחזיר למאות גברים בישראל את הבטחון העצמי והכי חשוב הוביל לצמיחה מחודשת של השערות.

טיפול טבעי למניעת התקרחות – איך זה עובד?

אז איך למנוע נשירת שיער? פיתחנו שיטה ייחודית המסייעת למניעת התקרחות לעצירת תהליך הנשירה, מעבה את השיער הקיים ומצמיחה את זקיקי השיער אשר עברו תהליך של ניוון ונמצאים בתרדמה. תהליך הטיפול נעשה בכמה שלבים עיקריים: 

1. שימוש במכשיר ייחודי הנקרא רולר מזותרפיה – הטיפול נעשה בין 10-15 דקות בכל אזורי הקרקפת שהתחילו להקריח. הרולר מסייע לזרז את זרימת הדם לקרקפת ומזרים חומרי הזנה החיוניים לשיערה. בנוסף, המכשיר עובד על מנגנוני הריפוי הטבעיים של הגוף ומסייע בייצור מוגבר של קולגן הבונה את השיער ותורם למראה בריא ומלא. התהליך עוזר לסלק מאיזור הקרקפת רעלים ושומנים אשר מובילים לסתימת תעלות הזקיקים ופוגעים בצמיחה תקינה של השיער. הרולר חודר לשכבות העמוקות ביותר של העור ויוצר סוג של תעלות אשר קולטות ומחדירות את הפורמולה המכילה חומרים פעילים.
2. הצמחה – מדובר בפורמולה המעודדת את תהליך צמיחת השיער הטבעית ומחזקת את סיב השערה. הפורמולה מעוררת זקיקים רדומים ומעודדת אותם לצמוח מחדש. הפורמולה מיוצרת על בסיס צמחים טבעיים הגדלים באזורים עם תנאי מזג אויר קיצוניים ומכילים כמות גבוהה של חומרים הנקראים ברסינואידים. הברסינואידים הללו גורמים לחסימה של אנזים הנקרא 5 רדוקטאוז אשר בעצם גורם לתהליך ההתקרחות הגברית. 

טיפול טבעי נגד התקרחות – יתרונות השיטה

1. הנשירה נעצרת תוך 60 יום בלבד.
2. תוך 9 חודשים תוכלו להעביר שוב יד בראש ולהרגיש את השיער. 
3. מאושר על ידי משרד הבריאות בישראל. 
4. אם אין תוצאות, כספכם יוחזר אליכם. 

טיפול נגד התקרחות למי זה מתאים?

טיפול טבעי בהתקרחות מתאים לגברים בגילאים 21-40, כאלה שבראש עדיין יש שיער דליל באזור שבו הם מעוניינים לטפל ותהליך הנשירה החל אצלם ב-7 השנים האחרונות. 

מעוניינים לשמוע מידע נוסף על עצירת תהליך ההתקרחות אצלנו בשורשים? לשיחת ייעוץ ללא כל התחייבות מלאו שם מלא וטלפון ונשמח לחזור אליכם במהרה.

The post טיפול טבעי למניעת התקרחות appeared first on שורשים.

אז נכון, אין מנוס, תיאלצו לגשת למכון לטיפול בנשירת שיער, אך זה לא הדבר היחיד שאתם יכולים לעשות.

איבוד שיער בגיל צעיר נובעת במרבית המקרים מרקע גנטי במשפחה, אבל מחקרים רבים בשנים האחרונות מראים שדור הגברים הצעירים הנוכחי מאבד משיערו אף מהר יותר מהדורות הקודמים. הסיבה ככל הנראה תלויה במספר גורמים, הנחשבים ייחודים לזמנינו, וביניהן מתח רב, תזונה לא בריאה, ומוצרי השיער רבים המכילים מלחים וכימיקלים. ייתכן שישנם גורמים נוספים, ולכן תמיד כדאי להיוועץ באנשי מקצוע, אך הגורמים הללו הם כאלו שאתם יכולים להשפיע עליהם. למשל, להשתמש במוצרי שיער משקמים המתאימים במיוחד לאיבוד שיער, או לכל הפחות להימנע ממלחים וכימיקלים בשמפו שלכם. בנוסף, שינויי תזונה יכולים משמעותית לחזק את השיער, ובכללי להוסיף לכם לאנרגיות ולחיוניות. כמובן, גם כאן חשוב להתייעץ עם אנשי מקצוע, ולברר על דיאטה מתאימה אישית עבורכם, אבל בכללי כדאי לאכול יותר פירות וירקות, להפחית כמה שאפשר עם מזון קפוא או מוכן מראש, ולבקר את כמות השומנים והסוכרים שמכניסים לגוף.

לבקש עזרה

גברים רבים חוששים לפנות למכונים וחברות המסייעים בשיקום השיער, מתוך בושה או הרגשת תבוסה. לכן, חשוב מאד שתדעו, שאתם לא לבד. אינספור גברים צעירים, במיוחד בישראל, סובלים מנשירת שיער בגיל צעיר, ואין שום דבר להתבייש בו. להודות שאתם זקוקים לטיפול זו לא הודאה בתבוסה, אלא לקיחת המושכות של החיים שלכם, הביטחון העצמי שלכם, והעתיד שלכם – בידיים שלכם.

מה אפשר לעשות? כשאתם פונים למכון כזה או אחר, וודאו שמציעים לכם אחריות כלשהי. המוצר לא עובד? אתם מקבלים, למשל, סכום מסוים בחזרה. מכונים רבים מנצלים את הנואשות של קהל היעד שלהם, ופשוט לוקחים מהם את הכסף בלי לתת תוצאות. לכן, מאוד חשוב שלפני הכול – תשמרו על עצמכם. עכשיו, רק צריך למצוא מוצר שיעשה את העבודה.

“שורשים” – כאן בשבילכם

חברת “שורשים” הוקמה למען מטרה אחת בלבד, והיא לעזור לכם. החברה מייצרת מוצרים להתמודדות עם אובדן השיער, ומבטיחה הטבה במצב תוך תשעים יום, מקסימום. ואם אין תוצאות? אתם שולחים את המוצר לחברה, ומקבלים את הכסף בחזרה. מי מחליט אם אין תוצאות? אך ורק אתם, אך עד כה הסטטיסטיקות שפרסמה החברה לגבי מספר הלקוחות שלא החזירו את המוצר נראית מאד מעודדת.

“שורשים” לא רק נותנת לכם תוצאות, היא נותנת לכם את האפשרות לבקר, להתנסות, ובקיצור – שמה את השליטה, והביטחון, בידיים שלכם.

The post לקחת את החיים בידיים – לא לתת לאיבוד השיער לנצח appeared first on שורשים.

סביר להניח שכבר קראת וביררת על אינספור תכשירים ומכשירים להחזרת השיער, אז מה מיוחד דווקא במוצר של “שורשים”? המוצר המדובר הוא רולר בריאותי מיוחד, התוקף ישירות בעיות נפוצות הנוטות להחמיר את ההתקרחות, כמו הסרת רעלים ושומנים עודפים מהקרקפת, וכמובן מטפל בבעיית ההתקרחות בצורה ישירה. הרולר מכיל תמיסה טבעית המחלחלת ישירות לשורש השערה, ומסייעת בזרימת הדם, הזנת השיער והשפעה על התהליכים הביולוגים הגורמים להתקרחות. התוצאה – עיכוב הנשירה, ולעיתים קרובות אף שגשוג וצמיחה מחודשת של השיער.

למי זה מתאים?

מוצרים שונים מתאימים לאנשים שונים, אך מרבית המוצרים מתאימים לגברים שהתחילו להקריח לפני, לכל היותר, עשר שנים. לכן, חשוב להיות עם יד על הדופק, ועם יש חשד להתקרחות – ישר ללכת להתייעץ עם המומחים של “שורשים”. בתמורה, החברה מנהלת מדיניות החזרה, בה אם המוצר לא משפיע תוך תשעים יום, אתה מקבל את כספך בחזרה. המדיניות הזו נשמעת לא משתלמת לחברה, אבל עד כה יותר מ-80 אחוז מהמשתמשים לא החזירו את הערכה שלהם, ואף המשיכו ייעוץ וטיפול עם החברה לחיזוק היעילות.

מי הם “שורשים”?

חברת “שורשים” היא חברה חדשה ומבטיחה בעסקי שיקום השיער לגברים. החברה מאמינה בשילוב השימוש במוצריה יחד עם שינויים באורח החיים, בהתאמה למצב ורצונות הלקוח, מתוך האמונה שהתקרחות בגיל מוקדם היא לא תוצר של גנטיקה לבדה. התוצאה של השילוב המעניין הזה היא הרבה לקוחות מרוצים, שלא רק מקבלים ראש מלא שיער בחזרה, אלא גם משנים את חייהם לטובה, ולטווח הרחוק.

The post סובלים מהתקרחות? זה לא הסוף! appeared first on שורשים.

אתם חייבים להכיר את השיטה לעיבוי שיער באמצעים טבעיים שפותחה על ידי המותג ”שורשים“. הרי מי מאיתנו לא חולם על מראה שיער מלא, בריא וחיוני? מי לא רוצה לקום בבוקר ולהעביר את היד על השיער ולחוש טוב עם עצמו.

אם גם אתם מרגישים שניסיתם הכל אבל עדיין לא התייאשתם, הרשו לנו להציג בפניכם את השיטה שהוגדרה כפריצת דרך עולמית אשר עוזרת לעצור את הנשירה ולעודד צמיחה מחודשת של זקיקי שיער רדומים. מאות ישראלים כבר ניסו והתוצאה פשוט וואו! 

עיבוי שיער קיים באמצעים טבעיים – איך זה עובד?

פיתחנו שיטה ייחודית המסייעת לעצור את תהליך הנשירה אצל גברים, מעבה את השיער הקיים ומצמיחה את זקיקי השיער אשר עברו תהליך של ניוון ונמצאים בסוג של תרדמה כלומר לא צומחים יותר. תהליך הטיפול מתבצע בשני שלבים עיקריים שבסופם השיער יחזור לצמוח. 

1. שימוש במכשיר ייחודי הנקרא רולר מזותרפיה – הטיפול הינו קצר ונמשך בין 10-15 דקות. עוברים עם הרולר בכל אזורי הקרקפת שהתחילו להקריח. הרולר מסייע לזרז את זרימת הדם לקרקפת ומזרים חומרי הזנה חשובים וחיוניים לשיערות. בנוסף, המכשיר עובד על מנגנוני הריפוי הטבעיים של הגוף ובכך בעצם מסייע לייצר את אחד החומרים הכי חשובים בבניית השיער. קולגן. הקולגן הוא חלבון אשר נמצא בתאים שלנו ותורם למראה שיער בריא ומלא. במקביל, השימוש ברולר מסייע להפריש החוצה מאזור הקרקפת רעלים ושומנים אשר מובילים לסתימת תעלות הזקיקים ופוגעים בצמיחה תקינה של השיער. הרולר חודר לשכבות העמוקות ביותר של העור ויוצר סוג של תעלות אשר קולטות ומחדירות את הפורמולה המכילה חומרים פעילים.
2. תהליך הצמחה – בנוסף לשימור ברולר אנו דוגלים בשימוש בפורמולה ייחודית אשר פותחה על ידנו ומאושרת לשימוש על ידי משרד הבריאות. הפורמולה איננה מכילה חומרים מסוכנים או רעלים. מדובר בחומרים טבעיים המכילים רכיבים פעילים ומעודדים את תהליך צמיחת השיער הטבעי. לאחר השימוש בפורמולה סיבי השיער מתחזקים, זקיקים שיער רדומים מתעוררים לחיים ומתחילים תהליך צמיחה מחודש. הפורמולה מיוצרת על בסיס צמחים טבעיים הגדלים באזורים עם תנאי מזג אויר קיצוניים ומכילים כמות גבוהה של חומרים הנקראים ברסינואידים. הברסינואידים מובילים לחסימה של אנזים הנקרא 5 רדוקטאוז אשר בעצם גורם לתהליך ההתקרחות הגברית.

עיבוי שיער קיים באמצעים טבעיים – יתרונות השיטה

1. הנשירה נעצרת תוך 60 יום בלבד.
2. תוך 9 חודשים תוכלו להעביר שוב יד בראש ולהרגיש את השיער.
3. מאושר על ידי משרד הבריאות בישראל.
4. אם אין תוצאות, כספכם מוחזר אליכם.

עיבוי שיער קיים באמצעים טבעיים – למי זה מתאים?

הטיפול מתאים לגברים בגילאים 21-40, כאלה שבראש עדיין יש שיער דליל באזור שבו הם מעוניינים לטפל ותהליך הנשירה החל אצלם ב-7 השנים האחרונות.

יש לכם עוד שאלות? רוצים לקבל מידע נוסף על עיבוי שיער קיים באמצעים טבעיים? מלאו שם וטלפון ונשמח לחזור אליכם במהרה עם מענה על כל השאלות.

תוכלו להגיע לפגישת ייעוץ ללא כל התחייבות מצדכם.

The post עיבוי שיער קיים באמצעים טבעיים appeared first on שורשים.

מה מסתתר מאחורי ההבטחות הגדולות?​

מאת: ניסן אטינגר

לא פלא ששוק הטיפולים להצמחת שיער בישראל מגלגל עשרות מיליוני שקלים בשנה. במצב בו 2 מכל 3 ישראלים סובלים מהתקרחות, תמיד יימצאו יזמים שיזדרזו לתרגם את המצוקה לכסף.

הם פונים לגברים שאבדן השיער גורם לפגיעה קשה בביטחונם העצמי, ומבטיחים טיפול שיעצור את הנשירה ויצמיח את השיער מחדש.

 אולי יעניין אותך גם:

שיטה חדשה לטיפול  בהתקרחות?

כיצד לעצור את הנשירה בלי לסבול מתופעות לוואי

7 מאכלים פשוטים שיכולים  למנוע  התקרחות מוקדמת

מגוון הטיפולים רחב

קיימים מבחר טיפולים, לדוגמא: קסדת לייזר, זריקות, פלסמה, החדרת מינוקסידיל ע”י לחץ אויר, ועוד.

פרקטיקות אלו משמשות לטיפול בהתקרחות מזה שנים רבות, ונראה שהן מצליחות לעכב את הנשירה ואף לעודד צמיחה אצל חלק מהמטופלים.

אבל איזה חלק מהמטופלים מצליחים לעצור את הנשירה ולהצמיח שיער חזרה, וכמה מהם לא רואים שום שיפור?

התשובה לא ברורה, ונראה שאחוזי ההצלחה הם סוד שמור בתעשייה. האם הסיבה לכך היא חששם של בעלי המכונים, שחשיפת הנתונים האמתיים תרתיע את לקוחותיהם מלהמר על סיכויי ההצלחה המפוקפקים?

למרות בדיקות התאמה שהמכונים מתיימרים לבצע – נראה שאין להם מושג אמתי למי יעזור הטיפול, ולמי לא.

מספר אבי, 26, לקוח של מכון שהבטיח הצמחת שיער:

“בדקו לי את השיער באולטרה-סאונד ואמרו שיש הרבה זקיקים ולכן הטיפול יהיה יעיל בשבילי. שמחתי.

מיד התחייבתי לסדרה של 40 טיפולים ב 17,000 ש”ח. הייתי יוצא קבוע מוקדם מהעבודה בימי רביעי, נוסע 50 דקות באוטובוס. לא פספסתי אף טיפול כי הנשירה דיכאה אותי נורא, ממש התבאסתי לצאת מהבית. הייתי מוכן לעשות כל דבר… מאוד קיוויתי שזה יעזור.

אבל עכשיו אני מבין שהם ניצלו אותי. השיער ממשיך לנשור ואני לא רואה שום שיפור. אני מרגיש לגמרי מושפל שהצליחו להערים עלי. למרות שאם תהיו שם, הם משכנעים. משכנעים מאוד”.

רועי, 22, מראש העין רכש חבילת טיפולים ב 13,500 ש”ח.  כאשר לאחר שלושה חודשים ראה שאין שום שיפור, ביקש להפסיק את הטיפול ולקבל לפחות חלק מכספו בחזרה. מהתשובות שקיבל הבין שהוא  לא הראשון, ושאין שום סיכוי לקבל  החזר כספי .

“ממש התעצבנתי. אני חייל משוחרר וזה המון כסף בשבילי, אבל הייתי מוכן לשים את הסכום כי הרגשתי שבקצב נשירה הזה, תוך שנתיים שלוש אשאר קירח לגמרי. אין סיכוי שאוותר על השיער בגיל כזה צעיר. אז התאמצתי, לקחתי את כל הכסף שיש לי וגם קצת עזרה מההורים, וסגרתי את הסדרה.

כשקלטתי שעבדו עליי, נפגעתי מאוד. בהתחלה דיברתי יפה. אחר כך צעקתי ועשיתי בלאגן. רציתי שיחזירו כסף כי לא ראיתי שום שיפור. אבל לא היה עם מי לדבר. הם אמרו שלא הבטיחו שום דבר, ושהתוצאה תלויה במצב האישי של כל אחד. “

סיפורים דומים שמעתי גם מיונתן, רון, עלי ואריאל. עמדתי לסגור את התחקיר עם המסקנות העגומות האלה, כאשר עלי התקשר והודיע שכבר ארבעה חודשים הוא משתמש בטיפול חדש. לטענתו הנשירה הפסיקה ושיער חדש התחיל לצמוח באזורים הדלילים.  

עלי התראיין לכתבה כאחד מנפגעי המכונים, לאחר שעבר סדרת טיפולים שלא שיפרה בכלום את מצב ההתקרחות שלו. לכן הופתעתי מאוד מהטלפון הזה.

האם יש שיטה חדשה שבאמת מצליחה לעצור את הנשירה ולהצמיח שיער חדש על הקרקפת?

לפי התמונות של עלי, ייתכן שכן .

עלי ס. , 32:  ” ראיתי איזה פרסומת בפייסבוק, של טיפול בהתקרחות שמתחייבים להחזיר כסף אם אין תוצאות. היה לי מאוד קשה להאמין, אחרי שכבר רימו אותי ב 6,500 ש”ח במכון בחיפה,  אבל אמרתי, בכל זאת נבדוק. התקשרתי, ראיתי שזה נראה הגיוני. שבאמת הם מתחייבים בכתב  להחזיר כסף אם אני לא מרוצה. אז החלטתי לנסות והזמנתי ערכה.

 אני מטפל עכשיו ארבעה חודשים, ותראי בעצמך. הנשירה הפסיקה לגמרי.  הקרחת שהייתה לי מאחורה כבר התכסתה לגמרי בשיער. מקדימה גם נהיה הרבה יותר מלא.  אני ממשיך לטפל ורואה כל שבוע עוד שערות חדשות.

במפרצים נשאר אותו דבר, אבל הם אמרו מראש שהמפרצים שלי כבר חלקים לגמרי ושם אין סיכוי לשיפור. לא נורא, זה פחות מפריע לי”.

מסתבר שהמוצר החדש נקרא “שורשים“.

מדובר בערכה לשימוש ביתי, שמשלבת טיפול ברולר מחטים עם תמצית צמחים שחוסמת את הורמון הDHT.

האם באמת מדובר בתגלית, או שעלי נפל במקרה על הצד הטוב של הסטטיסטיקה הפעם?

 נפגשתי עם ורד פרידמן, הבעלים של “שורשים”.

• אני רוצה לשאול אותך שאלה ששאלתי הרבה אנשים בתעשייה שלך, ועד היום לא הצלחתי לקבל עליה תשובה. מהם אחוזי ההצלחה של הטיפול של “שורשים”?   

ורד: המוצר הזה נמכר עם אחריות בכתב לתוצאות או כסף חזרה. זה גם מנוסח בצורה מאוד ברורה- אם הלקוח לא מרוצה, הוא לא צריך להוכיח כלום. פשוט שולח לנו בדואר את הערכה המשומשת ומקבל חזרה כסף.  חד וחלק.

יש לנו 12% החזרות. זאת אומרת ששאר הלקוחות , 88%, מקבלים תוצאות שהם מרוצים מהן.

• סלחי לי על החשדנות, אבל נתת פה נתונים יומרניים מאוד.  

החשדנות ברורה. אתה יודע מה? בוא אפתח לך את הנתונים שלנו. כרגע. ישר מתוך המחשב שלי. תראה את המספרים  בעצמך.

• או קי. את יודעת להגיד לי איך זה בהשוואה לענף?

תראה ,חוץ מכל מני סיפורים שמגיעים אלי דרך לקוחות? אני לא יודעת מספיק לעומק מה קורה אצל המתחרים. הדבר היחיד שאני יכולה להגיד לך בביטחון, זה שיש הרבה אנשים ששילמו הרבה כסף, לא קיבלו שום תוצאות, ומרגישים מרומים. לכן היה לי ברור שאני הולכת לתת אחריות רצינית לתוצאות או כסף חזרה. רק ככה גם אנשים שכבר איבדו את האמון לא יחששו לתת סיכוי לפתרון הזה, ויקבלו הזדמנות להציל  את השיער שלהם .

• איך בדיוק  זה עובד?   

הגדולה בשיטה הזו, זה השילוב של ידע מהרפואה הסינית העתיקה עם טכנולוגיה חדשנית. מה שאנחנו עשינו, זה בעצם התאמת השיטה לטיפול ביתי בטכנולוגיה מתקדמת. ככה הצלחנו להשיג שתי מטרות: טיפול אינטנסיבי יומיומי שמשיג  תוצאות הרבה יותר טובות, ועלות  נמוכה בצורה מאוד משמעותית.

• מהי ההתחייבות שלכם? למה יכול אדם שמתחיל מחר את הטיפול לצפות?

אתה יכול לצפות לתוצאות תוך 70-80 ימים. תראה שהנשירה נעצרת, שיערות חדשות מופיעות, והשיער הקיים נהיה עבה וחזק יותר.  בתכלס, אתה תראה שהראש פשוט נראה מלא יותר בשיער.

וההתחייבות שלנו מאוד פשוטה – תוצאות תוך 90 יום או כסף חזרה. מי מחליט אם יש או אין תוצאות? רק הלקוח. אם הלקוח לא מרוצה, כנראה לא הצלחנו לעזור לו מספיק- ומגיע לו לקבל כסף חזרה.

• אני חייב להודות שזה נשמע קצת קיצוני.  את לא חוששת שלקוחות ירמו אותך?

אני מאמינה ללקוחות שלי, והם מאמינים לי. עובדה. זה עובד מצוין.

תראה, הרי אדם לא מחליט לקנות “שורשים SOS”  בגלל שהוא רוצה לשלם לנו כסף, כדי לקבל אותו בחזרה אחרי 3 חודשים.  אתה קונה “שורשים” כי אתה רוצה שהנשירה תיעצר ושיער חדש יצמח.

 עכשיו – כעבור שלושה חודשים, כשתראה שהנשירה נעצרה ושיער חדש צומח – מה תעדיף לעשות? להמשיך לטפל, או להחזיר את הערכה ולקבל כסף חזרה? ברור שלהמשיך לטפל.

לכן 88% מהלקוחות שלנו ממשיכים לטפל ולראות תוצאות.

וה 12% שמבקשים כסף חזרה?  אני מאמינה להם שאצלם כנראה הטיפול לא הצליח, ומחזירה להם כסף בשמחה.

• אם מדובר בכזאת בשורה מהפכנית, איך ייתכן שלא כולם שמעו עליכם כבר?

ענף הטיפולים בהתקרחות מגלגל מיליארדים. מדובר בתקציבי שיווק של מיליונים רבים, שלנו אין אותם. אנחנו לא מחפשים למכור את המותג, או להיבלע בתוך איזו חברת ענק. אנחנו חברה משפחתית עם מוצר מעולה שנותן תוצאות אמתיות. הקשר הישיר ללקוח חשוב לנו מאוד. תקציבי השיווק שלנו זעירים, ולכן הרבה אנשים לא מכירים אותנו.

הרבה מאוד לקוחות מגיעים אלינו מפה לאוזן, בעקבות המלצות שקיבלו מחברים. ייתכן שבהמשך נחליט לגדול ולצאת בקמפיין שיווק יקר, אבל זה יחייב העלאת המחיר ללקוח בצורה משמעותית.

• ואת טוענת שהטיפול הזה יכול לעזור לכל אחד?

לצערי לא. הטיפול עוזר רק לגברים שהתחילו להקריח לפני פחות מעשר שנים, ושיש להם עדיין שיער על הראש. אזורים שהם כבר חלקים לגמרי, בלי שיער בכלל, לא מתאימים לטיפול ולא יראו תוצאות.

• איך אתם ערוכים מבחינה לוגיסטית? כמה מרכזים פתחתם כרגע?

כל העניין של מרכזים טיפוליים מיותר לגמרי מבחינתי.

הלקוחות שלנו רוצים לעצור את הנשירה ולהצמיח בחזרה שיער על הראש. הם חייבים לפעול בדחיפות, כי כל חודש שעובר מחמיר את מצב השיער שלהם. הם גם אנשים צעירים ברובם, והתקציב שלהם מוגבל.

 לכן החלטנו לחתוך את כל מה שלא באמת שייך לעניין, ולהשאיר רק את הטיפול עצמו.  בלי כל הקשקושים היקרים מסביב. אנחנו שולחים את הערכה ללקוח הביתה, וככה מצליחים לתת פתרון מעולה, באחריות לתוצאות, ובמחיר שכמעט כל אחד יכול לעמוד בו.

במקביל יש לנו מחלקת שירות טלפונית נהדרת, שהלקוח מקבל בה את כל תשומת הלב שהוא צריך.

• מעבר לטיפול שלכם, יש לך טיפ שיכול לעזור לבחור צעיר שהתחיל לסבול מנשירה?   

לפעמים שינוי קטן ופשוט בתפריט יכול לעזור. להוסיף ויטמינים ומינרלים שאולי חסרים, ושאפשר לקבל אותם בקלות מכמה פריטי מזון שנמצאים בכל מטבח. או הרגלים שגורמים לנשירה מוגברת, ואיך להימנע מזה בקלות.

הלקוחות שלנו מקבלים תמיד את ההמלצות הכי מעודכנות ישר למייל או לוטצאפ, ככה הם יכולים לעזור לטיפול ולקבל תוצאות עוד יותר טובות. לראות את הראש מתמלא מהר יותר.

אני אשלח לך קישור שיאפשר לך לתת את המידע החשוב הזה גם לקוראים שלך.

כדי לדעת עכשיו מהן  6 הפעולות הפשוטות שיעזרו לך להלחם בהתקרחות, לחץ כאן.

בצד השני אתה ממלא רק 2 פרטים, וחושף את הסודות מיד ובחינם.

טיפולים להצמחת שיער

★★★★★ 4.9/5

The post תחקיר מיוחד: האמת מאחורי טיפולים להצמחת שיער appeared first on שורשים.