
5 הרגלים יומיומיים שעשויים להאיץ נשירה בלי שתשימו לב
המאמר עוסק בהרגלים יומיומיים שעלולים להחמיר נשירת שיער, כולל תזונה לא מאוזנת, שימוש יתר במכשירים חמים, מתח ולחץ נפשי, תחזוקה לא נכונה של השיער וחשיפה לחומרים כימיים. זיהוי הגורמים והתאמת שינויים בהרגלים יכולים לסייע בהתמודדות עם הבעיה ולהשיב לשיער את החיוניות והבריאות.