שיער הוא מבנה ביולוגי מורכב, המורכב מתאי קרטין צמודים זה לזה. שבירת שיער היא בעיה נפוצה שיכולה להשפיע על גברים נשים וילדים בכל הגילאים. אם אתם תוהים מה הכוונה ל"שבירת שיער", אז מדובר במצב שבו השיער "נשבר" בחלקו האמצעי או הקרוב לקרקפת. זה יכול להיגרם ממספר גורמים שנציין בהמשך. אך קודם כל, בואו נדבר על מבנה השיער;
מבנה השיער
שיער הוא מבנה ביולוגי המורכב משלושה חלקים עיקריים:
- האינפונדיבולום: זהו החלק החיצוני ביותר של השיער. הוא נמשך מהאפידרמיס (שכבת עור) העליון ועד צינור בלוטת החלב (בלוטה קטנה הנמצאת בעור).
- ה-Isthmus: זהו החלק האמצעי של השיער. הוא נמצא בין בלוטת החלב לבין ה-Arrector pili (השריר שזוקף את השיער).
- ה-Inferior segment: זהו החלק העמוק ביותר של השיער. ובתוכו נמצא זקיק השיער עצמו.
גורמים לשבירת שיער
פגיעה פיזית
פגיעה פיזית בשיער, כגון מתיחה או סחיטה חזקה, יכולים לגרום לשבירתו. פגיעה פיזית יכולה להיגרם על ידי פעולות יומיומיות, כמו:
- עיצוב שיער: שימוש במכשירים חמים לטיפוח השיער באופן קבוע, כגון פן או מחליק, עלולים לגרום לשבירת השיער. אם אתם משתמשים במכשירים חמים לטיפוח השיער, הקפידו להשתמש בהם בטמפרטורה נמוכה ולזמן קצר ככל האפשר (פגיעות מסוג זה יכולות להחשב גם פגיעות מכניות בשל השימוש במכשירים).
- סירוק שיער: סירוק שיער באגרסיביות או בצורה חזקה מדי עלולים לגרום לשבירת השיער.
חוסר בויטמינים ומינרלים
תזונה לקויה עשויה לפגוע בבריאות ובגדילת שיער חזק ובריא, במיוחד חוסר בוויטמינים ומינרלים חיוניים לבריאות השיער,כמו
- ויטמין A: ויטמין A חיוני ליצירת קרטין, החומר המרכזי בשיער.
- ויטמין B: ויטמינים מקבוצת B חיוניים לבריאות השיער וקרקפת.
- ויטמין C: ויטמין C חיוני לייצור קולגן, חלבון המחזק את השיער.
- ויטמין D: ויטמין D חיוני לספיגת סידן, חומר חיוני לבריאות השיער.
- ויטמין E: ויטמין E הוא נוגד חמצון המגן על השיער מפני נזק.
- מינרלים: מינרלים חיוניים רבים, כגון ברזל, אבץ, סידן וזרחן, חיוניים לבריאות השיער.
פגיעה כימית
טיפולים המשתמשים בכימיכלים בשיער, כגון החלקה, "חימצון", הבהרה או צביעה, יכולים להוביל להחלשת השיער ולשבירתו. טיפולים אלו המשתמשים בכימיכלים פוגעים בשכבות החיצוניות של השיער, מה שהופך אותו לחלש יותר ופגיע יותר לשבירה.
מחלות, טיפולים ותרופות
מחלות מסוימות, כגון מחלות עור, הפרעות הורמונליות או מחלות מערכתיות, יש תופעות לוואי שיכולות לגרום לנשירת שיער. גם טיפולים מסויימים וכן נטילת תרופות מסויימות בעלי תופעות לאווי שעלולות להוביל להחלשת השיער שבירתו ונשירתו.
גורמים תורשתיים
לא תמיד מקבלים מההורים את מה שאנחנו רוצים, לפעמים גם מקבלים גנים שהיו עדיף שישארו במגירה של הגנים. נשירת שיער אנדרוגנטית, שהיא נשירת שיער שכיחה בעיקר אצל גברים, היא גורם תורשתי.

כיצד למנוע שבירת שיער
- הימנעו משימוש במכשירים חמים לטיפוח השיער באופן קבוע. אם אתם משתמשים במכשירים חמים לטיפוח השיער, הקפידו להשתמש בהם בטמפרטורה נמוכה ולזמן קצר ככל האפשר.
- סרקו את השיער שלכם בעדינות. סרקו את השיער שלכם בעדינות בכדי למנוע תלישה או שבירה של השיער.
- השתמשו במוצרי שיער המותאמים לשיער שלכם. אם יש לכם שיער יבש, השתמשו בשמפו ומרכך לשיער יבש.
- הימנעו מלחשוף את השיער שלכם יותר מדי זמן לחום השמש. אם אתם צריכים להיות זמן ממושך בשמש, השתמשו בשמשיה או בכובע כדי להגן על השיער שלכם.
- הימנעו מלחץ. לחץ יכול לגרום לנשירת שיער, וכן להחלשתו ושבירתו של השיער.
גורם אפשרי |
תיאור |
איך להימנע ממנו |
שימוש במכשירים חמים |
חום ממחליקים, פן, מסלסלים מחליש את סיבי השיער וגורם לשבירה |
להשתמש בטמפרטורה נמוכה, לא לעיתים קרובות מדי |
סירוק אגרסיבי |
סירוק חזק מדי במיוחד בשיער רטוב שובר את השערות |
לסרק בעדינות, להתחיל מהקצוות ולעלות למעלה |
טיפולים כימיים |
החלקות, צביעות וחמצון פוגעים במעטפת השערה |
להמעיט בשימוש, לבחור חומרים טבעיים או נטולי אמוניה |
חוסר תזונתי |
מחסור בויטמינים כמו ביוטין, ברזל או ויטמין D פוגע בצמיחה התקינה |
לשלב מזונות עשירים ברכיבים חיוניים או לקחת תוספים מתאימים |
לחץ נפשי מתמשך |
סטרס מתמשך פוגע בזרימת הדם לקרקפת ובבריאות השערה |
תרגול נשימות, פעילות גופנית, ייעוץ רגשי במידת הצורך |
קרני שמש UV |
חשיפה ממושכת לשמש מייבשת ומחלישה את השיער |
חבישת כובע, שימוש במסכות שיער עם הגנה מקרינת UV |
הטיפול של שורשים
גם אם חוויתם את האחד מהגורמים שצויינו במאמר והשיער שלכם נפגע והתחיל להישבר או לנשור, אנו בשורשים בילינו שנים במחקר ייעודי ליצירת פתרון טבעי וחדשני למאבק בנשירת שיער ועידוד צמיחת שיער חזק ובריא. המוצר שלנו רותם את כוחו של הטבע, תוך שימוש בתערובת ויטמינים חיוניים, מינרלים ותמציות בוטניות חזקות. שילוב זה תוכנן במיוחד כדי להצעיר את הקרקפת ולספק חומרים מזינים וחיוניים לזקיקי השיער, להפחית ביעילות את נשירת השיער ולקדם צמיחת שיער חדשה.
באופן טבעי לחלוטין וללא תופעות לוואי, המוצר שלנו הוא בחירה אידיאלית עבור כל מי שמתמודד עם נשירת שיער ומחפש פתרון אמין ויעיל. אם שיער חלש ושבור היא הדאגה שלכם, שקלו את הנוסחה הטבעית של שורשים כפתרון! השאירו לנו את פרטיכם, וצוות המומחים שלנו יצור אתכם קשר בנוגע לייעוץ בהתאמה אישית, שיעזור לכם לקבוע אם הטיפול פורץ הדרך שלנו מתאים לכם.
לסיכום
שיער הוא מבנה ביולוגי מורכב המורכב מתאי קרטין צמודים זה לזה. קרטין הוא חלבון קשה ועמיד, אך הוא גם ניתן להישבר בקלות. שבירת שיער היא בעיה נפוצה שיכולה להשפיע על אנשים בכל הגילאים.
כדי למנוע שבירת שיער, חשוב להימנע מגורמים שיכולים לגרום לה. הנה כמה טיפים:
- הימנעו משימוש במכשירים חמים לטיפוח השיער באופן קבוע. אם אתם משתמשים במכשירים חמים לטיפוח השיער, הקפידו להשתמש בהם בטמפרטורה נמוכה ולזמן קצר ככל האפשר.
- סרקו את השיער שלכם בעדינות. סרק את השיער שלכם בעדינות בכדי למנוע תלישה או שבירה של השיער.
- השתמשו במוצרי שיער המותאמים לשיער שלכם. אם יש לכם שיער יבש, השתמשו בשמפו ומרכך לשיער יבש.
- הימנעו מלחשוף את השיער שלכם יותר מדי לחום השמש. אם אתם צריכים להיות זמן ממושך בשמש, השתמשו בשמשיה או בכובע כדי להגן על השיער שלכם.
- הימנעו מלחץ. לחץ יכול לגרום לנשירת שיער, וכן לשבירתו של השיער.
- השתמשו תכשירי שיער המעודידים צמיחה של שיער חזק ובריא כמו ערכת בטיפול של שורשים.
שאלות נפוצות
- איך מזהים שבירת שיער לעומת נשירה רגילה?
שבירת שיער מתרחשת לאורך השערה עצמה – לרוב באורך האמצעי או בקצוות. בניגוד לנשירה, בה השערה נושרת מהשורש, שבירה לא כוללת את הזקיק.
- האם ניתן לשקם שיער שכבר נשבר?
כן, אך באופן חלקי. לא ניתן "לאחות" שערה שנשברה, אך ניתן למנוע המשך שבירה בעזרת מסכות עשירות, שמנים טבעיים והימנעות ממקור הפגיעה.
- האם שבירת שיער מסוכנת לבריאות הכללית?
לא, שבירת שיער אינה מסוכנת רפואית. אך היא כן מעידה לעיתים על בעיה תזונתית, סטרס או שגרת טיפוח לא מתאימה – ומומלץ לטפל בה.
- האם מוצרים טבעיים כמו "שורשים" באמת מסייעים?
בהחלט. מוצרי טיפוח טבעיים שמתמקדים בהזנת זקיקי השיער וקרקפת בריאה תומכים בחיזוק מבנה השערה מהשורש ומונעים שבירה עתידית.
- כל כמה זמן כדאי להסתפר כדי למנוע קצוות שבורים?
בממוצע, כל 8–10 שבועות מומלץ לגזור את הקצוות, במיוחד אם יש לך שיער יבש או שעובר עיבוד כימי.
- מה הקשר בין לחץ נפשי לבין שיער שבור?
לחץ מתמשך משפיע על מחזור צמיחת השיער, מפחית את זרימת הדם לקרקפת ועלול לגרום לשערות להיות דקות, שבריריות ונוטות להישבר.
- האם אפשר לחזק שיער שביר דרך התזונה בלבד?
תזונה משחקת תפקיד חשוב, אך שילוב בין תזונה נכונה, טיפוח חיצוני ומניעת פגיעות הוא הדרך האפקטיבית ביותר לחיזוק השיער.