אם גם אתם סובלים מהתקרחות וחושבים גם על טיפול בנשירת שיער לגברים, אתם בטוח מכירים את המחשבות האלה בראש: מצד אחד, בסך הכל קרחת. יש המון אנשים שנראים אחלה עם קרחת: ברוס ויליס, ד”ר רשע ושרק.
וזה נכון. אם אתם מקריחים ואתם מרוצים מזה – מעולה! הכי חשוב שאתם אוהבים את איך שאתם נראים.
ומצד שני, יכול להיות שאתם לא אוהבים את מי שמביט עליכם במראה… הרי רק לפני רגע הייתם הכי טובים בכדורגל בבית הספר! מאיפה פתאום הגיעו המפרצים האלה לראש? מה זה השיער הדליל הזה?
אחת הסיבות שדווקא הקרחת גורמת לכזה תסכול היא בגלל שאנחנו תופסים את הקרחת כהפסד. אנחנו מפסידים את השנים היפות והצעירות שלנו, והופכים לאט לאט לזקנים האלה שרק מפריעים לכולם ליהנות.
תנו לנו להרגיע אתכם: אתם לא מאבדים את השנים היפות והצעירות שלכם, ואתם לא הופכים לאיזה קשישים שיקומו בשבילם באוטובוס. אתם בסך הכל מאבדים שיער. זה קורה, זה טבעי – ואפשר גם לטפל בזה.
מה גורם לנשירת שיער?
ישנן סיבות רבות לנשירת שיער. סיבות גנטיות, טראומה, חוסר ברזל, פטריות בקרקפת, מחלות אוטואימוניות, בעיה בפעילות בלוטת התריס, ציסטות ועוד.
הגורמים להתקרחות הם כה רבים, אך למרות זאת, גברים רבים נמנעים מלדבר על הבעיה הזאת. מזל שהגעת לכאן, הנה – אנחנו מדברים על זה יחד.
בעוד שישנן בעיות שדורשות התערבות רפואית, ברוב המקרים של התקרחות גברית ניתן לפתור באמצעות טיפול טבעי פשוט ויעיל.
אנחנו מרגישים חסרי אונים מול ההתקרחות, בגלל שנדמה שאין בתחום טיפול בנשירת שיער אצל גברים שיהיה יעיל. אבל האמת היא שיש כמה דרכים לא רעות בכלל לחידוש תהליך הצמחת שיער, וחלקן אפילו מעולות.
תכשירים טבעיים להכנה ביתית עבור טיפול בנשירת שיער אצל גברים:
השיער שלנו מגיב בצורה שונה לסוגי חומרים שונים שבאים עמו במגע. בדרך כלל אנחנו מכירים את זה מכל מיני סוגי שמפו שחלקם גורמים לשיער להיות יבש, אחרים גורמים לו להיות נעים למגע או נפוח.
כמו שהשמפו התעשייתי משפיע על השיער שלנו בצורות שונות, כך גם מוצרים טבעיים, שחלקם נמצאים בכל בית, משפיעים על השיער ועל הצמיחה שלו.
מי שיתעמק במגוון התכשירים הטבעיים להכנה ביתית, יגלה עולם ומלואו של משחות, מסיכות ומרקחות שונות ומשונות שהגיעו מכל קצוות העולם – בין אם מדובר במסיכות מעלי עץ הנקניק באפריקה או במשחה מאיברים פנימיים שמקורה מאזור מונגוליה.
כדי שלא תחפשו עכשיו כל מיני חיות אקזוטיות כדי לקצור מהם איברים פנימיים בשביל משחה לטובת הצמחת שיער, אספנו עבורכם כמה תכשירים טבעיים מחומרים שאפשר למצוא בכל בית.
משחת דבש ושמן זית:
שמן ודבש הם שני חומרים שניתן למצוא בכל מטבח, והם מסייעים לשיער באמצעות חומרי ההזנה הרבים שקיימים בהם. בנוסף, בשמן זית ישנם חומרים שמאיצים את צמיחת השיער ומסייעים בחיזוקו.
כדי הכין את המשחה, יש לערבב שתי כפות דבש עם שתי כפות שמן זית וכף אבקת קינמון. ערבבו את שלושת המרכיבים עד ליצירת משחה אחידה. את המשחה יש למרוח על הקרקפת ולהשאיר אותה כחצי שעה לפני שתחפפו את הראש כרגיל.
מומלץ לחזור על הטיפול הזה לפחות פעם בשבוע כדי להגיע לתוצאות שונות.
אבקת נים, יוגורט וחלבון ביצה:
גם בתכשיר הזה ניתן להשתמש בחומרים מזינים מצויינים לשיער שנמצאים בעלי צמח הנים, בביצה וביוגורט.
קחו חלבון של שתי ביצים (רק את החלבון!), הוסיפו להם שתי כפות של יוגורט טרי והוסיפו כף של אבקת נים (שניתן לרכוש בחנויות הטבע השונות). ערבבו את כל המרכיבים עד שתקבלו תערובת אחידה.
עסו את הקרקפת באמצעות המשחה שיצרתם והשאירו אותה למשך כ-40 דקות. חזרו על הטיפול הזה בכל שבוע כדי למנוע את נשירת השיער ולהחזיר את הקרקפת למצבה הטבעי.
שנו את התזונה שלכם:
כולם כבר יודעים שמה שיוצא לנו מהגוף הוא תוצאה ישירה של מה שאנחנו מכניסים אליו. חלק מהדברים שאנחנו מכניסים לגוף יוצא בשירותים, אך גם הזיעה, ריח הגוף ושיער הם דברים שמושפעים מאורח החיים שלנו מהתזונה שאנחנו צורכים.
כדי לשמור שהשיער יישאר על הראש ולא ייעלם לו עם השנים, כדאי לכם להקפיד לשמור על תזונה מאוזנת ובריאה, שמכילה את כל מה שהגוף שלכם צריך. אם אתם לא בטוחים מה הגוף שלכם צריך, ריכזנו כאן רשימה של כמה מוצרי מזון שהשיער שלכם זקוק להם כדי שלא ייעלם מהנוף.
תזונה מן החי:
כדי לשמור על הקרקפת ועל השערות, יש להזין את הגוף באבץ ובברזל. דגים ובשר הם שני מקורות מצויינים למינרלים האלה: דגים מלאים באבץ ובשר מלא בברזל.
אבץ פועל בשיתוף פעולה עם ויטמינים נוספים כדי להגן על השיער שלנו. מחסור במינרל החשוב הזה עשוי לגרום לנשירת שיער לגברים ואף לקילופים בקרקפת.
מחסור בברזל תורם להידלדלות השיער. במזונות שמורכבים מבשר אדום בעיקר, אך גם מהודו ומעוף, יש המון ברזל מועיל. במידה ואתם טבעוניים או מפחיתים באכילת בשר, מומלץ לכם לקחת תוספי תזונה שמכילים ברזל.
ביצים:
אם אתם נמנעים מאכילת דגים, מומלץ שתוסיפו ביצים לתזונה שלכם. ביצים מכילות ביוטין, חומר שהוכח מדעית כתורם להתפתחות השיער.
פלפל צהוב:
אם חשבתם שרק מזון ממלכת החי יוכל לסייע לכם לשמור על השיער, טעות בידכם. בפלפל צהוב יש כמויות עצומות של ויטמין C החיוני לחיזוק זקיקי השערות. למעשה, ויטמין C משפר את ספיגת הברזל בגוף, כך שאם אתם מקפידים על הסעיף הקודם – כדאי שתכינו לעצמכם איזה סלט קטן בצד.
ספורט והתקרחות:
הקשר בין ספורט לבין מניעת התקרחות עדיין נחקר על ידי גורמים רבים, והקהילה המדעית עדיין חלוקה האם ספורט יכול לסייע לחיזוק השיערות, או שלא.
במקביל, ספורטאים רבים טוענים שמבחינתם הקשר ברור – ספורט מסייע לשמור על השיער ולמנוע התקרחות אצל גברים.
הסיבה לכך נעוצה ככל הנראה בעובדה שפעילות אירובית ממושכת מורידה את רמת הטסטוסטרון. התהליך הזה מתרחש ככל הנראה בשל ההשפעה של ספורט על הכולסטרול ועל השומנים בדם. טסטוסטרון מיוצר על ידי כולסטרול ולכן לספורטאים יש פחות ממנו.
מסתבר שעם כל האהבה שלנו להורמון הגברי, הוא גורם לנו להתקרח מוקדם יותר. לכן, יש סיכוי סביר שאם יש לכם פחות טסטוסטרון – תקריחו פחות.
אם אתם דואגים שזה יהפוך אתכם ל”פחות גברים”, אל דאגה. אתם לא הולכים לאבד את הגבריות שלכם בגלל שיצאתם לרוץ או עשיתם קצת כפיפות בטן. מוזמנים לשאול את בנות הזוג שלכם – הם בטוח ישמחו לגלות שיש לכם ריבועים מרשימים בבטן.
ערכת שורשים נגד התקרחות:
השיטה הטבעית של חברת “שורשים” נכנסה לשוק לא מזמן, ונראה שהיא מעניקה למתקרחים אפשרות לעתיד חדש ומלא שיער.
אם אתם חוששים למרוח את הקרקפת שלכם בכל מיני תכשירים כימיים שעלולים לגרום לתופעות לוואי, “שורשים” מביאה לתחום נשירת שיער טיפול טבעי בנשירת שיער.
מדובר בתכשירים שפותחו על ידי נוסחה ייחודית שלא מכילה רכיבים כימיים, חומרים משמרים, מבשמים או מייצבים. המוצר אורגני לחלוטין ולכן אין לו תופעות לוואי שמוכרות מתכשירים אחרים לחיזוק השיער.
התכשירים מורכבים מתמציות של צמחי לבנדר, צמח קארי, גן קורנית ורוזמרין – והם לא נוסו על בעלי חיים!
הערכה של “שורשים” כוללת 10 בקבוקי ספריי ורולר מזותורפיה איכותי שמסייע למריחה איכותית של התכשירים על הקרקפת.
היתרון של ערכת הטיפול בהתקרחות של שורשים היא ההבטחה לתוצאות בתוך 90 יום – או כסף חזרה. למעשה, בתוך 60 יום מתחילת השימוש בערכה הנשירה מפסיקה ו-30 יום לאחר מזה תהנו מתהליך עיבוי של השיער.
בתוך תשעה חודשים תגיעו לראש מלא שיער. החל מעשרה חודשים ואילך, כל מה שתצטרכו לעשות זה תחזוקה שוטפת מדי פעם – אך ורק לפי הצורך!
התכשירים של “שורשים” פועלים כדי לסלק רעלים ועודפי שומן מהקרקפת. במקביל, הם ממריצים את מחזור הדם ומאפשרים לפורמולה הייחודית לחדור אל תוך הקרקפת כדי לסייע לזקיק השערה.
הפורמולה המתקדמת של “שורשים”, שמורכת מרכיבים פעילים שנמצאים בצמחים השונים, פותחה כדי לסייע לצמיחת השיער ושיקום זקיקי השיער. היא יעילה גם שיש צורך בהליך טיפול בנשירת שיער לגברים חמורה.
במידה ואתם מתחילים לחשוש לגבי השיער שלכם, או שאתם כבר עמוק בתהליך ההתקרחות, דעו שאתם לא לבד. כשזה מגיע לתחום של נשירת שיער גברים רבים מתמודדים עם ההתעסקות סביב זה.
אל תתנו לחששות ממראה פחות מושך, מלהיות דומים לסבא או סתם מהפחד להזדקן להשאיר אתכם במקום. עכשיו, כשאתם יודעים שיש פתרון לנשירת שיער ויש לכם ביד כמה שיטות שישאירו לכם את השיער על הראש – פשוט תתחילו ליישם אותם, ועדיף שעה אחת קודם.
